Действует с 20 октября, 19:24 по 23 октября, 06:31. Красный цвет должен обязательно присутствовать сегодня в элементах вашей одежды. Аромат спелого яблока будет гармонировать с выбранным имиджем. Минерал сегодняшнего дня - красная яшма. Здоровье Сегодня активизируются обменные процессы в организме. Излишняя горячность и беспокойство могут нарушить гармонию этих сложных процессов. В особенности страдает от этого нервная система, сосуды и глаза. Если вы не справляетесь со своим эмоциональным состоянием, то примите прохладный душ, выпейте анисовый чай с лимоном и считайте вдохи и выдохи в течение 5 минут. По возможности отложите на другой день операции в области головы. Рекомендация дня: головную боль и нервное напряжение хорошо снимает отвар из сушеных листьев липы, рябины, клена и орешника: 1 ст. ложка смеси на 0.5 л воды, настаивать 3 часа, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. Питание Лучше сегодня питаться низкокалорийными продуктами с повышенным содержанием фосфора, калия и витаминов группы А, В, С. Продукты, соответствующие сегодняшнему рациону: тыква, картофель, капуста, свекла, морковь, помидоры; пшеница, овес, гречка, горох, фасоль, лук, петрушка, редька зеленая или черная, оливки, перец красный, горчица, чеснок, цитрусовые (особенно лимоны), орехи, изюм, яблоки, рыба и баранина. Косметика Для сохранения молодости и упругости кожи рекомендуется протирать ее соком ягод калины. Через 10 минут умойтесь теплой водой, а затем холодной. Дела домашние Постарайтесь сегодня уделить больше внимания своим родным и близким людям. Проведите уютный вечер в кругу семьи, посетите старых друзей, позвоните родственникам, с которыми давно не общались. Источник: http://astrostar.ru/horoscopes/