-Метки

dмае dмае ->холин ->ацетилхолин mms pomegranate адреналин алфа ниво амарант ангиотензин ацетилхолин б а д б и л к и бабини зъби билки бирена мая боралин боярышник бял имел в5 витамин b5 витамин pp витамин б5 витамин в5 витамин е витамини герань гинкго гинко глог глутатион добавки древни сортове пшеници дрожжи епифиза закваска здоровые прокты йод калий камут кардиовален киноа коронарна болест коса кръв на прах кръвно налягане кс лецитин лечебен код лечебният код лечение с вода лимец лук магнезий макробиотика мед мелатонин ми минерали мумийо нар натрий негентропия ниацин ноотропы овес овчарска торбичка очищения организма от шлаков пантотенат кальция пантотеновая кислота паразити пектин пикногенол полиненаситени мазнини пробиотици проблеми просо профилактики старения рак риба русский поль брегг серафим чичагов ситуации съдове сьомга тес техники трибузан трибулус хималайска сол хипофиза хлеб хлор холестерол холин цариче чиа щитовидна жлеза электромагнитное излучение эми энзим долголетия эпигеном

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в BRES

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.04.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 492


О витаминах. Развеем ряд мифов и заблуждений.

Пятница, 19 Апреля 2013 г. 22:16 + в цитатник

Цитата:
Сообщение от Yuma Посмотреть сообщение
Светмоихочей,вы имеете ввиду природные иммуностимуляторы?
Я как раз сегодня про них хотела спросить,знаю,что они противопоказаны при аутоиммунных и опухолевых заболеваниях.Какие растения относятся к этой группе?
Наверно женьшень,алое,эхинацея...А вот например грибы майтаке,шиитаке,мы про них мало знаем,возможно что они тоже к ней относятся.
Для меня немного сложный вопрос,тогда наверно и витамины являются иммуностимуляторами или я смешала мух и котлет? Просто думаю,что иммуностимуляторы противопоказаны многим людям,но не все об этом знают или не могут сами разобраться что безвредно,а что может нанести большой вред и дать толчок развитию болезни.
О витаминах. Развеем ряд мифов и заблуждений.
«Витамины не являются иммуностимуляторами. Витамины и м\э всегда присутствовали в пище человека, поэтому имеют четко определенные и эволюционно устоявшиеся физиологические механизмы усвоения, метаболизма и биологического действия. В процессе эволюционного отбора в рационе питания человека остались лишь самые эффективные и наиболее безопасные микронутриенты.»(Гигичев.Ю.Ю,Гигичев Ю.П).
Витамины не чужеродные организму вещества, а обязательные и незаменимые компоненты пищи.
Одной из причин настороженного отношения к регулярному приему витаминов является некорректное представление о них как о стимуляторах или регуляторах обмена веществ. Витамины не обладают никакой каталитической активностью, точно так же как не обладают ею образующиеся из них в организме коферменты и простетические группы. Способность проявлять каталитическую активность принадлежит ферменту как целому, т.е.комплексу синтезируемого в организме белкового апофермента с соответствующим коферментом и простетической группой. При этом синтез белкового апофермента , кодируемого генетическим аппаратом, так и каталитическая активность готового фермента находятся под строгим регулирующим контролем со стороны метаболических нейрогуморальных систем организма. Поступление в организм того или иного витамина может стимулировать активность соответствующей ферментативной системы только в том случае, если она снижена из-за недостаточности этого витамина. Если организм в полной мере обеспечен витаминами, то их избыточное поступление не может оказать какого-либо стимулирующего действия на уже насыщенные ими ферменты, тем более что, не будучи связанные с соответствующими белками, излишние витамины быстро выводятся из организма.(Спиричев В.Б, 2004год).
Сразу вопрос об «аллергенности» витаминов. Часто высказывается опасение, что прием поливитаминных препаратов может вызвать аллергические состояния , особенно у детей, привести к «аллергизации» населения. Следует помнить, что антитела возникают в ответ на крупномолекулярные соединения(реакция антиген-антитело лежит в основе аллергии): чужеродные белки, гликопротеиды и тд. Витамины имеют небольшую молекулу, приведении в организм нормальным, физиологическим путем, и в количествах, соответствующих потребностям человека, не могут вызывать образование антител, и соответственно аллергию. Аллергические реакции могут возникнуть скорее на другие компоненты оболочки или таблетки, а так же при назначении витаминов в\м в\в в больших дозах- мегадозах., превышая потребность в сотни раз.. Попадая в кровоток в нефизиологически больших количествах, витамины абсорбируются на крупных белках крови и формируя таким образом «непривычные» для организма структуры, на которые действительно будут вырабатываться антитела и будет аллергия. При естественном поступлении с пищей такого не происходит. (Коденцова В.М. и др 2002г).
Теперь золотые слова. Тут многие бывают в шоке от прочтения дозы на этикетках витаминов. Какие огромные дозы мы тут покупаем, пьем и вдруг отравимся!
Теперь простой пример. Всем практически хоть раз в жизни(или членам семьи хотя бы, особенно раньше) назначали в\в и в\м витамины гр В1 и В6. Это 1-2 мл 5% раствора вит В1 и В6.Посчитайте сами и убедитесь, сколько это выходит в мг!!!! За раз вводят дозы, превышающие физиологические ребенка в 50-100раз, в взрослого в 25-50 раз!!! И никто не впадает в истерику и покорно ходит на уколы… И в тоже время высказывает опасения, что регулярный прием витаминов может вызвать «аллергизацию» населения…Теперь вы кое-что новое узнали. Делайте выводы.
Про список трав, на иммунку влияющих, чуть позже.
__________________
Провинциальный врач без категории и ученой степени.
все советы имеют только рекомендательный характер, и не могут служить руководством к конкретному применению, помните, по любому применению добавок, вам нужно проконсультироваться с вашим лечащим врачом.
Код для скидки в размере 5$ при первом заказе в магазине iHerb.com-IXE605

http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2315440

Серия сообщений "ВИТАМИНИ":
Часть 1 - О витаминах. Развеем ряд мифов и заблуждений.
Часть 2 - Алфавитный каталог витаминов
Часть 3 - КАКВО СЕ ЛЕКУВА С ХЛЕБНА И БИРЕНА МАЯ
...
Часть 20 - ВИТАМИНЫ
Часть 21 - Витамин С2, называемый антипневмонийный фактор
Часть 22 - ХОЛИН


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку