Без заголовка |
Все мы прекрасно знаем, что разные продукты питания облают различной калорийностью. Но многие ли из нас могут представить, как в реальности выглядит эта разница? Самым любознательным и следящим за своим питанием, безусловно, будет интересно исследование информационного сайта wiseGEEK, демонстрирующее различные продукты в количестве, содержащем одинаковое число калорий, а именно – 200. Для наглядности сравнения все фото сделаны одной и той же камерой на одинаковых тарелках диаметром 26 см и мисках диаметром 16 см.
Мы отсортировали фотографии от менее калорийных продуктов к более калорийным. Пожалуйста, имейте в виду, что данный проект обращает внимание только на количество калорий (которых, кстати, взрослому человеку требуется потреблять в среднем 2000 -2500 ежедневно!), и не затрагивает другие не менее важные показатели, составляющие питательную ценность продукта.
1. Сельдерей (1.425 грамм = 200 калорий)
2. Брокколи (588 грамм = 200 калорий)
3. Мини-морковь (570 грамм = 200 калорий)
4. Кока-кола (496 мл = 200 калорий)
5. Яблоки (385 грамм = 200 калорий)
6. Консервированный зеленый горошек (357 грамм = 200 калорий)
7. Виноград (290 грамм = 200 калорий)
8. Копченая ветчина из индейки (204 грамм = 200 калорий)
9. Яйца (150 грамм = 200 калорий)
10. Паста (145 грамм = 200 калорий)
11. Авокадо (125 грамм = 200 калорий)
12. Консервированный тунец в масле (102 грамма = 200 калорий)
13. Чизбургер из закусочной Jack in the Box (75 грамм = 200 калорий)
14. Картошка фри из закусочной Jack in the Box (73 грамма = 200 калорий)
15. Черничный маффин (72 грамма = 200 калорий)
16. Бублик с семенами кунжута (70 грамм = 200 калорий)
17. Сосиски (66 грамм = 200 калорий)
18. Сыр Чеддер средней жирности (51 грамм = 200 калорий)
19. Хлопья Fruit Loops (51 грамм = 200 калорий)
20. Сникерс (41 грамм = 200 калорий)
21. Чипсы Doritos (41 грамм = 200 калорий)
22. Жареный бекон (34 грамма = 200 калорий)
23. Арахисовое масло (34 грамма = 200 калорий)
24. Смесь соленых орешков (33 грамма = 200 калорий)
25. Сливочное масло (28 грамм = 200 калорий)
Будет интересно ознакомиться:
Список интернет магазинов обуви с бесплатной доставкой
Смотреть онлайн тв бесплатно в хорошем качестве
Незабываем Отдых в Сочи из Детства 70-80
Как поздравить близких с праздником
| Рубрики: | здоровье/диеты |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
