Давно, ещё в 2002 встретился один рецепт - подруга поделилась. Я его благополучно переписала и так же благополучно со временем потеряла (тогда ещё не была в таких глубоких "ладах" с компиком и интернетом... Всё писала в блокнотиках).

Хорошо помнила, что он основан на 10% соляном растворе, что против опухолей, что в войну лечили раненых...

И вот СЕГОДНЯ  НАШЛА... В моей жизни были уже серьёзнейшие проблемы со здоровьем.

Вот теперь я  и собираю всё это...

 

==========================================================================================

http://forum.krishna.ru/showthread.php?t=1495

Читать далее...

     Виды жира

Эффект айсберга 

Прежде чем приступать к «обезжириванию» -- садиться на диету и тратить 
деньги на массажи и обертывания, стоит понять, с чем мы боремся. Ведь 
жир бывает не только вредный, но и полезный. Как определить, кто друг, а
кто враг, разбирается DT.
Думаете: жир -- он и есть жир, какой имеется, весь он тут, прямо на виду? 
Вызывающе выпирает на животе, бугрится целлюлитом на бедрах, собирается
складочками на талии… Да ничего подобного! Заметные вашему взгляду 
жировые отложения -- это лишь верхняя часть айсберга. Есть еще та, что 
скрыта под водой, вернее, внутри организма. 

Пять в одном 

Объявив жировым отложениям войну до победного конца, многие понятия не 
имеют, с чем именно так самозабвенно сражаются. Помимо бросающихся в 
глаза выпуклостей и складок, есть еще скрытый жир, который прячется 
внутри организма. Одна часть этих внутренних залежей подлежит 
искоренению, а другая жизненно необходима, потому что сохраняет нам 
здоровье, продлевает молодость и… помогает похудеть. Так что смотрите – 
не промахнитесь! 

Итак, жир бывает… 

1.Функциональный. 

Он равномерно распределяется под кожей тонким слоем толщиной около 1 
см, служа чем-то вроде естественного амортизатора, смягчающего удары, и 
теплоизоляционной прокладки на случай холодов. Чем меньше подкожного 
жира, тем сильнее вы мерзнете. Полному человеку почти всегда жарко, 
зато, перейдя из 52-го размера в 44-й, начинаешь бояться сквозняков, 
избегать кондиционеров и покупать шерстяные вещи. Гели и кремы для 
коррекции фигуры, сокращающие объемы проблемных зон на 1--2 см в месяц, 
убирают именно эту разновидность жира. Он же вытапливается из-под кожи 
во время обертываний и банных процедур и вообще уходит первым при любых 
попытках похудеть, но тут же возвращается, как только вы перестаете 
ограничивать себя в еде и начинаете меньше двигаться. 

Совет. 
Не успокаивайтесь, сбросив пару килограммов, иначе они быстро 
восстановятся, да еще с довеском: такова уж особенность функционального 
жира! При желании с ним вы легко справитесь, какой бы метод снижения 
веса ни избрали. Не он ваш главный враг -- копайте глубже! 


2. Резервный. 

Вот с чем действительно нужно бороться -- в разумных пределах, 
конечно. Ведь помимо всего прочего подкожная клетчатка, где складируются
жировые резервы, работает как… гигантский яичник. Не удивляйтесь! Она 
тоже вырабатывает эстрогены -- женские половые гормоны, которые 
контролируют около 400 жизненно важных процессов на клеточном уровне и, в
частности, помогают снизить вес и удержать его. Избавляясь от 
резервного жира, вы неизбежно теряете свой золотой запас этих 
биологических стимуляторов стройности. Именно поэтому первые килограммы 
обычно сбросить легко, а каждый последующий уходит со все возрастающим 
трудом. Почему резервные запасы возникают не по всему телу, а лишь в 
определенных местах? Да просто на бедрах, животе и ягодицах рецепторов, 
ответственных за отложение жировых веществ, в 5--6 раз больше, чем тех, 
что включают его расщепление. 

По сравнению с функциональным жиром резервный более плотный и инертный:
избавиться от него очень трудно. Организм сопротивляется этой потере 
так, будто у него отнимают что-то жизненно важное и бесконечно дорогое. 
Так оно и есть, ведь это же его стратегические запасы на черный день! 
Жировой резерв для организма -- как залежи газа и нефти для страны: чем 
больше, тем лучше. Вот он и откладывает их изо всех сил под слоем 
функционального жира, особенно усердствуя в проблемных зонах. У женщин 
жировой резерв в норме на 7% больше, чем у мужчин, но эта 
физиологическая особенность воспринимается как подарок лишь в том 
случае, если вы заключили долгосрочный контракт на съемки в «Голоде» или
«Последнем герое». Жировые отложения помогут продержаться пару месяцев 
на кокосах и выйти в финал на своих ногах, провожая сочувственным 
взглядом гремящих костями конкурентов мужского пола, которых бравые 
парни из МЧС отгружают на носилках в вертолет с красным крестом. В 
жировых депо укладывающейся в весовую норму барышни содержится около 15 
кг (!) жира. В пересчете на энергию это составляет около 140 тысяч ккал.
Если вообще ничего не есть и при этом активно двигаться, сжигая 3500 
ккал в сутки, этих запасов хватит на 40 дней! Однако в реальной жизни, 
далекой от экстрима, отложения не расходуются, а преумножаются. Даже 
если вы не прибавили ни грамма после 18 лет, все равно каждый год 
набираете 700 г резервного жира, теряя 200 г мышечной ткани -- по весу 
они равны. 

Совет. Поскольку масштабы резервных отложений зависят от 
характера питания, составьте свое меню стройности. Норма потребления 
животных жиров – 15--20 г в день в пересчете на сливочное масло, 
растительных – 1--2 столовые ложки оливкового или любого другого масла в
день. Мы эту норму перекрываем в несколько раз, переполняя жировые 
депо. В среднем в организм современного человека поступает около 70 г 
жира в сутки, считая скрытый, содержащийся в пищевых продуктах 
(сосисках, колбасе, сыре…). Хотите похудеть -- сократите эту цифру хотя 
бы на треть. Имейте в виду: клетки «запаса» легко переносят голод, 
стойко сопротивляются диетам и быстро увеличиваются в присутствии 
глюкозы. Ровно половина ее оседает в проблемных местах. Съели полкило 
конфет -- заработали 250 г резервных отложений. Вы все еще хотите взять 
что- нибудь сладкое к чаю? 

Природная стройность 

Воспользуйтесь сборами, ускоряющими сжигание резервного и внутреннего 
жира. Залейте столовую ложку смеси стаканом кипятка, нагревайте 15 минут
на водяной бане, охладите, процедите. 

№ 1 – кора крушины, корень одуванчика, плоды петрушки и фенхеля, листья
мяты перечной (3:1:1:1:1). Принимайте по 2 столовые ложки утром 
натощак. 
№ 2 – сбор взятых поровну листьев мяты перечной, липового цвета, цветов бузины черной и ромашки аптечной, плодов фенхеля. 
Пейте по 1–2 столовые ложки 2--3 раза в день после еды 2 месяца. 
Таким же действием обладают шалфей, сушеница, земляника, а также грейпфруты, лимоны, ананасы, манго, папайя. 

№ 3 – крапива, шиповник и рябина (3:7:7). Они связывают углеводы в 
кишечнике, не давая им переходить в жиры. Столовую ложку смеси 
заварите 2 стаканами кипятка, подержите 10 минут на огне, дайте 
настояться 4 часа, процедите. Принимайте по полстакана в промежутках 
между едой 2–3 раза в день.

3. Структурный. 
Это основа для построения клеточных мембран и миелиновых оболочек 
нервных волокон, которые служат для них изоляционным покрытием, как в 
проводе от утюга. Даже при полном истощении организм не сожжет ни грамма
структурного жира (а всего его в теле содержится четверть килограмма) 
-- это было бы равносильно саморазрушению! 

Такой жир образует прочные соединения с белками -- липопротеиновые 
комплексы, или липопротеиды. Вы должны обязательно проверять их уровень в
крови! Липопротеиды бывают высокой и низкой плотности. Первые служат 
для транспортировки хорошего холестерина, который необходим сердцу и 
всему организму, а вторые переносят плохой, который откладывается в 
стенках сосудов, вызывая атеросклероз и способствуя неконтролируемому 
набору веса. 

Совет. Раз в год сдавайте анализ крови на содержание жировых 
веществ в крови. Уровень липопротеидов высокой плотности не должен 
опускаться ниже 1,6 ммоль/л, низкой -- не имеет права превышать 3,4 
ммоль/л. Привести эти показатели в норму, уменьшить потребность в 
сладком и сбросить вес помогает зеленый чай. Худеющим барышням его нужно
больше, чем тем, кто пьет его просто, чтобы взбодриться и утолить 
жажду. 


4. Висцеральный (внутренний) жир накапливается вокруг внутренних
органов, смягчая тряску и удары. Но когда его чересчур много, создается
предрасположенность к сахарному диабету, атеросклерозу, ожирению 
сердца, печени, кишечника и многим другим болезням. О том, что 
висцеральных отложений у вас в избытке, можно судить по очертаниям 
фигуры. Она напоминает яблоко? Значит жир накапливается внутри. Грушу? У
вас перебор резервных запасов. В идеале висцеральный жир должен 
составлять 10--15% от резервного. Бывает и так: масса тела вроде бы в 
норме, видимых подкожных отложений практически нет, но весы с жироанализатором, измеряющим процент жира в организме с помощью ультразвука или биоимпедансным методом (по разнице 
сопротивления тканей слабому току), показывают, что его количество в 
организме повышено (больше 25% от общего веса). И где тогда этот жир 
прячется? Получается, что основные запасы располагаются внутри. А раз 
так, то в опасности не только фигура, но и здоровье! Висцеральные 
отложения накапливаются из-за стрессов, в процессе которых выделяется 
гормон кортизол, нарушающий жировой обмен, а также при малоподвижном 
образе жизни. Знаете ли вы, как получают мраморное мясо с тончайшими 
прожилками сала, а также фуа-гра? Животных лишают возможности двигаться и
заставляют переедать, закармливая калорийной пищей. Вспомните, что 
именно, в каком количестве и сколько раз вы обычно едите в течение дня, 
много ли двигаетесь, и тогда сможете приблизительно оценить, сколько 
внутреннего жира накопили ваши внутренние органы. 

Совет. Сжечь излишки внутреннего жира поможет витаминоподобное 
вещество -- аминокислота L-карнитин (есть в мясе, молоке и пищевых 
добавках) в сочетании с аэробной физической нагрузкой: ходьбой, бегом, 
плаванием, велосипедными прогулками. 

5. Бурый (коричневый) жир обладает замечательной способностью 
моментально сгорать. Если бы все наши жировые отложения были такими, 
сбросить вес было бы так же легко, как постричься. Проблема в том, что 
эта разновидность жировой ткани имеется только у младенцев. Ведь им 
требуется много энергии для активного роста и обогрева тела, а разница 
между бурым жиром и обычным белым как энергоносителями примерно та же, 
что между бензином и дровами. Так странно окрашен бурый жир потому, что в
нем находятся очаги кроветворения. Уже на втором месяце жизни они 
исчезают из-под кожи, остается лишь нефункциональный белый жир, который 
ученые пытаются превратить обратно в бурый. В его клетках энергетические
вещества, триглицериды, не хранятся до востребования, а сгорают без 
следа. Этому способствует структура бурых клеток: в отличие от белых, 
содержащих крупную каплю жира, окруженную кольцом цитоплазмы, они 
состоят из небольших жировых капелек, рассредоточенных во 
внутриклеточной жидкости. Кроме того, к клеткам бурого жира подходит 
гораздо больше капилляров, ведь для его сжигания требуется очень много 
кислорода. 

Белый враг 


Кровоснабжение белого резервного жира ухудшается тем сильнее, чем 
больше его накаливается. В растущей как на дрожжах подкожной клетчатке 
новые сосуды просто не успевают отпочковываться от старых. В результате 
складывается парадоксальная ситуация. С одной стороны, подкожная 
клетчатка начинает отекать и за счет этого уплотняется, а кожа над ней 
грубеет. С другой -- она остро страдает от жажды и недостатка кислорода 
(ведь приток свежей крови затруднен), да к тому же под завязку 
загружается шлаками. При плохом дренаже конечные продукты обмена 
остаются в тканях, превращая их в свалку биологического мусора, 
отравляющего клетки в местах скопления резервного жира. В ответ он 
начинает перестраиваться: жировые клетки объединяются небольшими 
группками -- целлюлитными узелками, и покрываются капсулой из 
соединительной ткани. Этот процесс активно протекает в кислой среде -- а
именно такой она становится, когда возникает застой крови и отек 
подкожной клетчатки. В результате формируется липосклероз, заставляющий 
кожу проблемных зон бугриться апельсиновой коркой. Ничего хорошего в нем
нет: склероз он и есть склероз, будь то мозговые сосуды или жировые 
отложения под кожей. Чтобы избавить от него всех, кто столкнулся с этой 
проблемой, ученые планируют совершить цветовую революцию. Дело в том, 
что у бурого жира есть еще одна замечательная особенность. Его клетки 
способны трансформироваться в мышечные волокна. Этим процессом управляют
определенные белки. Если бы с их помощью удалось перевести белый жир в 
бурый, подождать, пока организм сожжет его, а затем заставить похудевшие
жировые клетки превратиться в мышечные, проблема ожирения на нашей 
планете была бы решена. Однако решения этой проблемы придется подождать.

Совет. Не забывайте утолять жажду. Ваша норма -- не меньше 2 л 
жидкости в день (не считая первых блюд). Организм нужно хорошенько 
промыть, чтобы удалить шлаки, накопившиеся в подкожной клетчатке – иначе
об избавлении от белого жира мечтать не приходится. Особенно полезны 
щелочная минеральная вода (в идеале -- озонированная), кислородные 
коктейли, свежеотжатые соки, морсы, настой шиповника и -- опять-таки! --
зеленый чай, заставляющий таять жировые отложения. Пейте понемногу и 
обязательно в промежутках между едой -- тогда продукты жирового распада 
будут лучше выводиться из организма. 
источник

Серия сообщений "Всё для похудения!":
Часть 1 - худеем!
Часть 2 - худеем!
...
Часть 25 - 8 продуктов помогающих меньше есть!
Часть 26 - Фасолевый салат для похудения
Часть 27 - "Эффект айсберга"-информация для тех, кто следит, за своей фигурой!

Этот чудесный сироп помог одному человеку,который допился до "белочки",у  него практически развалились печень,почки...Жена обратилась к травникам и один посоветовал вот этот рецепт.Сложно в это поверить,но он сам  написал в вестник ЗОЖ и рассказал об этом сиропе.После этого в редакцию  пошли потоком письма,где люди писали,что этот сироп помог избавиться от  многих болячек,но в основном восстанавливает печень,почки,ЖКТ.Так что  вот давно хотела вам написать про этот чудо сироп,а вдруг кому  пригодится...ИТАК:

Читать далее...

Восемь простых упражнений, которые за считанные минуты «разбудят» ваше лицо и заставят вас сиять...Вам нравится ваше отражение в зеркале утром? Многих женщин все-таки угнетают отеки под глазами, неровный цвет кожи и «помятое» после сна лицо. А так хочется прийти на работу, как после салона красоты. Оказывается, сделать это очень просто.

 

1 УПРАЖНЕНИЕ

Читать далее...

Лечебные свойства лаврового листа Препараты на основе лавра применяют как антимикробные, антисептические, противовоспалительные средства. Они имеют также антиневралгические стягивающие, тонизирующие, седативные свойства. Лавровый лист нормализует углеводный обмен, снижает содержание сахара в крови.

Читать далее...

С возрастом у женщин случается неприятное изменение в организме, такое, как недержание мочи.

Очень многие мучаются из-за этой напасти, когда ни кашлянуть, ни рассмеяться нельзя, особенно при людях.

А дальше - больше, глядишь, уже и ночами до туалета не успеваешь добежать, а то и не просыпаешься вовремя.

А ведь есть старинное, испытанное и 100%-е средство от этой проблемы.

Берёте столовую ложку сушёного укропа, завариваете в стакане кипятка, процеживаете и сразу весь отвар выпиваете.

Обычно, достаточно одной процедуры.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
http://hnotes.ru/method/ukrop-ot-nederzhaniya-mochi-4899
фото:http://www.nanya.ru/

Серия сообщений "- почки":

Часть 1 - Лечим почки
Часть 2 - Очищение почек медом
...
Часть 9 - Лечебный сироп для печени, почек и ЖКТ
Часть 10 - Картофельная вода дробит камни
Часть 11 - Укроп от недержания мочи

Серия сообщений "- женское здоровье":

Часть 1 - Избавляемся от фибромы
Часть 2 - Миома
...
Часть 5 - Огуречная ботва от папиллом и не только...
Часть 6 - Миома сдается настоям трав
Часть 7 - Укроп от недержания мочи

Этим способом сбросить лишний вес я делилась за всю свою жизнь с каждым, от кого хоть раз услышала жалобу на лишние килограммы. И в Интернете на различных форумах, и в своих блогах размещала. Она всегда вызывала оживление, многие сразу же приступали к шлифовке фигуры, и ни разу я не слышала отрицательных отзывов. Те, кто честно выполнял все рекомендации, действительно снижали вес.

Читать далее...

http://kristi7589.blogspot.com/search?updated-max=2011-09-27T12%3A22%3A00-07%3A00&max-results=7

 

Читать далее...

ВРАЧИ И БОЛЕЗНИ

Собрал Бог людей и стал раздавать им наказания за нарушения законов Вселенной. Врачу досталось самое большое наказание. Врач возмутился: - Почему? Я врач, я помогаю людям, я избавляю их от страданий! Бог ответил: - Потому что я посылаю людям болезни за их прегрешения, чтобы научить их, а ты мешаешь им осознать это.

Коктейль от простуды

Мне тут рассказали интересный рецептик. Если выпить его в начале болезни, то есть тогда, когда придя с работы почувствовали недомогание, или если промокли под дождем и замерзли, то может дальше простуда и не разовьется.

 

Стакан горячего зеленого чая

1 столовая ложка водки (коньяка, виски)

1/4 чайной ложки молотого имбиря

мед по вкусу

корица по вкусу

на кончике спички красного и черного перцев.

Перед сном выпить чай, растереть стопы и грудь маслом и надеть носки и кофточку (если спите обычно без одежды).

 

Про лечебные свойства перца и имбиря я слышала, а вот корица в данном рецепте меня удивила.