-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Bo-rina

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) О_Самом_Интересном Рукодельницам_и_мастерицам

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.01.2012
Записей: 457
Комментариев: 401
Написано: 1351


Корзиночки из цуккини с куриным филе

Пятница, 08 Июня 2012 г. 13:06 + в цитатник

Рецепт с сайта "Едим дома", от Ирины Кулёвой.

Мне он сразу приглянулся. Купила кабачки и опробовала!

Очень вкусное, полезное блюдо! К тому же прекрасно смотрится на тарелке!
Рекомендую!

4777048_IMG_7936 (700x393, 212Kb)

Простой набор продуктов:
200 гр куриной грудки
1 зубчик чеснока
1 ч.л. раст. масла
2 цуккини (всего около 400 гр)
2 яйца
2 ст.л. муки (у меня ц/з)
80-100 гр тёртого сыра ( у меня 17 % жирности)
соль, перец

Включаем духовку на 180 градусов
Куриную грудку режем на маленькие кусочки и обжариваем на раст масле,
добавляем раздавленный чеснок, соль, перец.

4777048_IMG_7883 (700x393, 220Kb)

Цуккини трём на тёрке, отжимаем и сливаем сок.
Добавляем яйца, муку, соль и перец и хорошо перемешиваем.

4777048_IMG_7886 (700x393, 207Kb)

Форму для кексов смазываем маслом, присыпаем немного мукой или манкой
и выкладываем в каждую формочку сначала массу из цуккини, сверху обжаренную
куриную грудку. .

4777048_IMG_7888 (700x393, 226Kb)

Присыпаем сверху тёртым сыром.
Ставим в духовку на 20-25 минут.

4777048_IMG_7890 (700x393, 220Kb)

Приятного аппетита!

4777048_IMG_7938 (700x393, 213Kb)

Рубрики:  Кулинарная книга/запеканки
Кулинарная книга/вторые блюда
Метки:  

Процитировано 8 раз
Понравилось: 2 пользователям

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку