-Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в bnl24

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.08.2014
Записей: 917
Комментариев: 40
Написано: 960


Пять психических блоков

Пятница, 01 Августа 2014 г. 09:50 + в цитатник
Цитата сообщения макошь311 Пять психических блоков

В нашем сознании есть определенные блоки, которые программируют жизнь и являются преградой на пути удачи, любви, и новым возможностям.
 
Это что-то вроде тюрьмы, которую человек выстраивает в своем сознании, и которая не пропускает поток энергии Света и Любви в его жизнь.  
 
1. Пессимизм.
 
Вы питаете мало надежд на успех, поэтому любая неудача лишний раз доказывает вашу правоту. У вас мало надежд на светлое будущее, и мир услужливо старается под вас подстроиться.
 
2. Заниженная самооценка.
 
У вас не очень высокое мнение о себе, поэтому жизнь во всем вас «урезает». Ваше представление о самом себе закомплексовано, и это ограничивает ваши успехи.
 
3. Ненависть к самому себе.
 
Порой заниженная самооценка перерастает в самую настоящую ненависть к самому себе. Вас переполняют чувство собственной вины, презрение к себе и угрызения совести. 
 
4. Страх.
 
Это очень коварный враг, он заслоняет свет и любовь.
 
5. Тревога.
 
Беспокойство напрягает тело и изматывает душу. Это все равно что плевать в лицо своему ангелу-хранителю.
 
Способ избавления от психологических блокировок:
 
1. Расслабьтесь, углубите степень релаксации, считая в обратном порядке от десяти до одного.
 
2. Представьте, что вы выходите на берег озера и видите каноэ.
 
3. Вы решаете совершить прогулку по озеру, спускаете каноэ на воду и забираетесь в него.
 
4. Берете весло и начинаете грести.
 
5. Чувствуется, что каноэ тяжелое, и вам трудно продвигаться вперед. Вы видите, что почему-то на носу каноэ свалены огромные мешки с балластом.
 
6. Вы идете на нос и поднимаете первый мешок. На нем надпись Тревога. Вы скидываете его за борт. Он с шумом плюхается в воду!
 
7. Вы снова гребете. Грести немного легче, но еще далеко не так легко, как хотелось бы. Вы поднимаете следующий мешок с балластом. На нем надпись Страх. Плюх!
 
8. Вернувшись на место и продолжая плыть, вы все равно отдаете себе отчет, что продвижение вперед затруднено. Подхватываете следующий мешок с надписью Пессимизм и выкидываете за борт. Плюх!
 
9. Сейчас плыть на каноэ намного приятнее, но если бы оно было не таким тяжелым, то вы получили бы гораздо больше удовольствия. Вы поднимаете следующий мешок с балластом. На нем надпись Ненависть к Себе. За борт! Плюх!
 
10. Теперь вы двигаетесь быстрее. Дует лишь легкий ветерок, но каноэ как будто плывет при встречном ветре. Должно быть, это последний мешок. Вы его поднимаете. На нем надпись Заниженная самооценка. Плюх!
 
11. Теперь вы по-настоящему наслаждаетесь прогулкой на каноэ. Вы легко скользите по поверхности воды. Стоит прекрасный день. Откройте глаза со словами: «Я пробудился!»
 
Путешествие на каноэ — это символическое путешествие по жизни. Сейчас ваша жизнь становится полноценной, так как вы освободились от загрязнений: страха, тревоги, пессимизма, ненависти к себе и заниженной самооценки.
 
Это не значит, что вы освободились навсегда. Если в будущем вы снова позволите налипнуть этой грязи, простите себя и отправьтесь в очередное плавание на каноэ.
 
 По материалам книги «Небесная 911″. Роберт Стоун.
 
Рубрики:  Психология

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку