Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 12 Января 2018 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альбом - книга «Stitch World Pattern Book III—Книга узоров для машинного- ручного вязания»

Belosvetika

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 06 Марта 2017 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения мадам_МИРАЖ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат для хорошего зрения

3487914_DVXklERY5rQ (500x346, 52Kb)

Чтобы восстановить, сохранить хорошее зрение и
здоровые глаза, ешьте на завтрак такой салат.
Приготовьте

Читать далее...

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 04 Декабря 2016 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стихи про Деда Мороза для малышей

Читать далее

Метки: для детей

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подтягивающие маски для лица после 40 лет

Активный образ жизни, веер повторяющихся повседневных действий: работа-дети-муж-дела по дому, порой, не оставляют женщинам время на уход за собой. Красивая кожа лица и открытая улыбка – это первое, на что люди обращают внимание при знакомстве. Именно поэтому все леди мира в стремлении продлить молодость используют маски для лица после 40 лет.

🌱 Подтягивающие маски для лица в 35-40 лет
Достигнув рубежа в 40 лет, в женщине словно открывается второе дыхание, осознанная переоценка ценностей делает ее уверенной в себе и красивой. Да-да, именно красивой. Имея определенный опыт, в 40 лет ты более четко ставишь цели и достигаешь их, знаешь, как подчеркнуть достоинства своей фигуры одеждой, умеешь выглядеть молодо. Ведь недаром Коко Шанель сказала, что если женщина после 30 лет не стала красивой, значит она круглая дура.

Красивая и бархатистая кожа лица является не сиюминутным результатом волшебного крема — это результат систематических процедур по уходу за кожей и применения масок для лица в 35-40 лет.

Вялое состояние кожи вызвано, прежде всего, недостатком влаги и естественной смазки в эпителии верхнего слоя кожного покрова лица. Обычно основными причинами помятости кожи являются вредные привычки, от которых в зрелом возрасте лучше отказаться:

долгая работа за компьютером;
употребление алкоголя;
курение;
систематический недосып;
стрессовые ситуации;
отсутствие привычки снимать макияж перед сном, а также увлажнять и питать кожу лица.

🌱 Подтягивающая маска для лица после 40 лет в домашних условиях
Лифтинг-процедуры для кожи лица – наилучшая инвестиция в свою красоту. Бархатную кожу и свежий ухоженный вид можно иметь, применяя маски для лица после 40 лет в домашних условиях.

Для того чтобы питательные маски имели результат, прежде всего, необходимо очистить кожу от отмерших клеточек с помощью следующих скрабов, которые легко готовятся в домашних условиях:

Кофейный скраб. 2 ч.л. заваренного кофе смешать с 1 ст.л. оливкового масла или 25%-ной сметаны. Тщательно смешать ингредиенты. Скраб готов.
Солевой скраб. 3 ст.л. морской соли смешать с 2 ст.л. кашицы из авокадо. Полученную смесь равномерно массирующими движениями нанести на кожу лица.
Сахарный скраб. Лучше всего сахарный скраб добавлять фруктовое пюре, т.к. фруктовые кислоты помогут лучше очистить поры нежной кожи лица. Пропорции компонентов следующие: 2 ч.л. сахарного песка растереть с половиной стакана фруктового пюре из кислых плодов (зеленые яблоки, черная смородина, крыжовник и т.д.). Такой скраб рекомендуется смывать не позже, чем через 10 минут, иначе повышенное содержание кислоты может повредить верхний эпителий кожи лица, вызвав раздражение.

🌱 Подтягивающие маски для лица после 40 лет
Маски для лица после 40 лет обычно представлены питательными кремами на жирной основе. Однако для того чтобы пробудить регенерирующую функцию и прилива крови к коже лица, следует добавить в рецепт маски какой-нибудь «раздражающий» кровоток компонент: красный или черный перец, смесь карри или сухую горчицу.

Рецепты масок для лица после 40 лет с содержанием перца или горчицы обычно включают в свой состав маслосодержащие ингредиенты: оливковое, лавандовое, льняное, подсолнечное масло. В 2 ст.л. очищенного растительного масла добавляется 1 ч.л. меда и 5 г. перца, карри или горчицы, полученная смесь тщательно перемешивается до однородного состояния, охлаждается в холодильнике 1-2 часа. Наносить маску следует на очищенное от косметики лицо легкими массажными движениями, смыть через 5-10 минут. Питательный крем после подобных масок успокоит раскрывшиеся поры кожи лица.

Маски с содержанием острых компонентов можно готовить на несколько раз и хранить в темном прохладном месте в тюбике или посуде с непрозрачными стенками.

🌱 Подтягивающие маски для лица после 40 лет — домашние маски освежающие
Домашние маски для лица освежающие после 40 лет готовить лучше всего в летнее время, когда имеется широкий выбор фруктов, овощей и трав. Травы играют особенно важную роль в приготовлении косметического лосьона. Помимо регенерирующего воздействия, лосьон очищает и успокаивает кожу лица.

Следует отметить, что перед нанесением масок для лица после 40 лет кожу необходимо предварительно подготовить, чтобы получить максимальный результат: снять макияж, умыть лицо теплой мягкой водой, нанести очищающий лосьон – лучше всего, если он будет собственноручного приготовления с содержанием натуральных трав. Лосьон обычно готовится не для одноразового применения, а в расчете на несколько порций. Хранится в холодильнике или другом прохладном месте в посуде с непрозрачными стенками.
Читать далее...

Комментарии (0)

РОЗЫГРЫШ

Понедельник, 17 Октября 2016 г. 10:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Alena1812 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Внимание! Розыгрыш!!!

Хотите БЕСПЛАТНО любой набор для шитья игрушки "Мехомания"?

Р‘РµР· РёРјРµРЅРё-4 (700x481, 368Kb)

УСЛОВИЯ РОЗЫГРЫША просты:Читать далее...

Метки: розыгрыш

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 30 Сентября 2016 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВИДЫ НАБОРНОГО КРАЯ. МАСТЕР-КЛАССЫ. ЧАСТЬ 1

Мастер-класс по каждому виду - по ссылке под его фотографией.

КРЕСТООБРАЗНЫЙ НАБОРНЫЙ КРАЙ

http://fibergraph.livejournal.com/41285.html#cutid1

НАБОРНЫЙ КРАЙ С БАХРОМОЙ

http://fibergraph.livejournal.com/39388.html#cutid1

НАБОРНЫЙ КРАЙ С ФЕСТОНАМИ

http://fibergraph.livejournal.com/35708.html#cutid1

НАБОРНЫЙ КРАЙ С ТРОЙНОЙ НИТЬЮ

http://fibergraph.livejournal.com/33882.html#cutid1

НАБОРНЫЙ КРАЙ В ВИДЕ ШНУРА

http://fibergraph.livejournal.com/32800.html#cutid1

ИТАЛЬЯНСКИЙ НАБОР С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ КРЮЧКА

http://fibergraph.livejournal.com/31949.html#cutid1

НАБОР С ОТКРЫТЫМИ ПЕТЛЯМИ (2 СПОСОБА)

http://fibergraph.livejournal.com/31104.html#cutid1

БОЛГАРСКИЙ ЗАЧИН

http://fibergraph.livejournal.com/30138.html#cutid1

НАБОРНЫЙ КРАЙ С ПИКО

http://fibergraph.livejournal.com/53831.html#cutid1

АЖУРНЫЙ НАБОРНЫЙ КРАЙ

http://fibergraph.livejournal.com/52917.html#cutid1

ИСЛАНДСКИЙ НАБОРНЫЙ КРАЙ

http://fibergraph.livejournal.com/50609.html#cutid1

МАШИННЫЙ КРАЙ

http://fibergraph.livejournal.com/49711.html#cutid1

НАБОРНЫЙ КРАЙ С ПОМОЩЬЮ КРЮЧКА

http://fibergraph.livejournal.com/45756.html#cutid1

УТОЛЩЕННЫЙ КРАЙ

http://fibergraph.livejournal.com/45352.html#cutid1

ДВУХЦВЕТНЫЙ НАБОР

http://fibergraph.livejournal.com/44261.html#cutid1

ТАБЛИЦА ВИДОВ НАБОРНОГО КРАЯ С ХАРКТЕРИСТИКАМИ

ТАБЛИЦА В ПОЛНОМ ОБЪЕМЕ ЗДЕСЬ: http://fibergraph.livejournal.com/54929.html#cutid1

Комментарии (0)

Без заголовка

Пятница, 16 Сентября 2016 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жиросжигающая тренировка

Жиросжигающая тренировка

Выполняй упражнения без перерыва, 3 круга!

1.
111 (489x432, 75Kb)

2.

3.

4.

5.

6.

Цитата сообщения LediLana

Без заголовка

Цитата

Среда, 07 Сентября 2016 г. 15:08 + в цитатник

215 просмотров

И пусть павлин сдохнет от зависти

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 19 Апреля 2016 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA_1950 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о радикулите и болях в спине

back

Согласно статистическим данным, испытывают боль в пояснично-крестцовом отделе или становятся жертвами радикулита около 40% населения планеты. А лучший способ предотвратить болезнь – это профилактика.

С помощью специальных упражнений можно укрепить поясничный отдел и предотвратить (или полностью остановить) воспаление седалищного нерва. Выполняйте упражнения ежедневно — и боли в спине вас не побеспокоят!

Читать далее...

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 19 Апреля 2016 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA_1950 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения, если болит позвоночник

В нашем позвоночнике под влиянием современного неактивного образа жизни и внутренних собственных дегенеративно-дистрофических процессов со временем происходят нежелательные изменения. Они приводят к тому, что данные ему природой великолепные функции (опорная, двигательная, амортизационная и защитная) начинают потихоньку утрачиваться.

Читать далее...

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 19 Апреля 2016 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA_1950 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платок для храма. Супер идея - красиво и удобно!

Нашла эту супер-идею идею "Как сшить платок для храма" у рукодельницы Маюття. Думаю, может многим пригодится!

Читать далее...

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 28 Января 2016 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения мадам_МИРАЖ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальная зарядка - всего одно упражнение!

3487914_tI5GBE8mlqE (604x397, 101Kb)

Это очень эффективное упражнение для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется - планка. Оно поможет вам поднять тонус всех мышц и скинуть лишний вес!

Читать далее...

Комментарии (0)

рецепты

Суббота, 26 Декабря 2015 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из кальмаров - 30 рецептов с фото

Салат из кальмаров

Читать рецепты салатов с кальмарами

Комментарии (0)

рецепты

Суббота, 21 Ноября 2015 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты на день рождения - 30 рецептов с фото

Салаты на день рождения

Читать рецепты салатов на день рождения

Цитата сообщения Шрек_Лесной

ehjrb dzpfybt

Цитата

Среда, 11 Ноября 2015 г. 21:02 + в цитатник

3861 просмотров

Быстрое вязание жгутов на пальцах.

Очень понравилось это вязание жгутов на пальцах. А что - ведь из таких, разного цвета жгутов, можно придумать интересные вещички. Посмотрите этот видео мастер класс. Думаю он многим понравится.

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 03 Октября 2015 г. 09:44 + в цитатник
Это цитата сообщения фирдаус [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Развивающий пульт управления" для ребенка...........

Пульт управления

Внучок растет. Всё двигает, дергает, открывает, переключает. Для развития этих навыков и сделала так называемый "жесткий пульт управления".

Смотрим дальше....

Метки: детям

Комментарии (0)

здоровье

Пятница, 12 Июня 2015 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Элементарный способ для укрепления мышц шеи

Укрепляем шею

Есть элементарный способ для укрепления мышц шеи, который кроме того является единственно возможным при высокой нестабильности положения шейных позвонков.

Эта патология достаточно часто встречается у детей, реже у взрослых, она весьма мучительна и не поддаётся методам ЛФК. Травматологи при этом советуют обычно укреплять шейные мышцы.

Читать далее...

Цитата сообщения LediLana

здоровье

Цитата

Понедельник, 08 Июня 2015 г. 11:04 + в цитатник

1774 просмотров

Точка здоровья и долголетия Цзу сан ли

Комментарии (0)

Цитата сообщения LediLana

зрение

Цитата

Понедельник, 27 Апреля 2015 г. 20:35 + в цитатник

2284 просмотров

Массаж глаз для восстановления зрения

Комментарии (0)

зрение

Суббота, 25 Апреля 2015 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Методика восстановления зрения

Очень важно всем нам понять, что зрение зависит не от самой работы глазного хрусталика, а от силы мышц, которые этот хрусталик окружают. Подобно тому, как можно накачать мышцы тела с помощью физических упражнений, так и мышцы глаз можно развивать, улучшая свое зрение.

3925311_metodika_vosstanovleniya_zreniya (700x697, 172Kb)

Если человек, поранив ногу сразу сядет в инвалидную коляску, то с течением времени, его ноги начнут отказывать ему. Также и с глазами, когда мы начинаем носить очки, зрение со временем ухудшается. Поэтому очень важно по возможности отказаться от очков-убийц и приступить к глазной гимнастике, для чего воспользуйтесь этой простой таблицей. Конечно, есть ситуации, когда ношение очков действительно необходимо по медицинским показаниям, но во многих случаях от очков можно избавиться, если вплотную заняться восстановлением своего зрения.

Читать далее...

Комментарии (0)

аудиокнини

Понедельник, 05 Января 2015 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Бусильда50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Александр Ширвиндт "Былое без дум"

Дневники и воспоминания всегда пишутся "от первого лица": от лица, ставшего свидетелем явления, требующего особого внимания, упоминания или просто укромного уголка в богатой памяти автора. Отсюда их живой, неприглаженный в выражениях и мыслях колоритный язык, сугубо личные пристрастные оценки и откровенные суждения.
Монолог воспоминаний "Былое без дум" Александра Ширвиндта лишний раз подтверждает это. В этой книге есть не только неизвестные факты биографии, но и удивительно трогательные и смешные истории о гастролях на просторах нашей необъятной Родины и за рубежом, о друзьях и коллегах, а также многое-многое другое, о чем вы сможете узнать, прослушав новую аудиокнигу в блестящем прочтении автора.

Комментарии (0)

деткам

Вторник, 30 Декабря 2014 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодний подарочек АЛЬБОМЫ ДЕТСКИХ ПЕСЕН

Альбом Весёлые песенки А. Островского

Альбом Ладушки

Альбом Новогодние песенки

Читать далее...

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 22 Декабря 2014 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совершенно замечательный способ смены пододеяльника КЛАСС

Кто-нибудь любит одевать пододеяльник на одеяло?! Я - так ни разу. Обычно это делает муж.

А здееесь........ Это же надо такое придумать???!!!

Просто замечательный способ смены пододеяльника!!!!!!!!

Комментарии (0)

Россия

Воскресенье, 14 Декабря 2014 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Еленина_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Внимание! Читать всем!

Друзья!!! Сейчас на сайт пришло "новое поколение" троллей, отрабатывающие 35 млрд долларов, выделенных госдепом США на свержение законной государственной власти в России. В соц. Сетях они представляются, представителями разных профессий и различных социальных слоев. медработниками, дедушками, бабушками, лицами любой национальности, многодетными мамами и папами учителями, пенсионерами и т.д.
Работают в группах и различных темах по 5 человек. В каждой такой группе есть психолог и аналитик. Пользуются они специально заготовленной для этой цели искаженной,
но с виду правдивой информацией. Переспорить их попросту не возможно, они при споре скопом набрасываются на Вас и создают иллюзию, что недовольных в России большинство. Смысл их постов заключается в том, что в них будет осуждаться и искажаться все, что происходит в России. Например, олимпиада представляется, как показушное мероприятие, направленное на растранжиривание государственных денег. Вас постоянно будут настраивать на то, что олимпиада проведена для поднятия авторитета Путина" в мире. Вам будут приводиться финансовые затраты на олимпиаду и полную их не окупаемость, разрушаемость олимпийских объектов и т.д. Аналогично будет осуждаться все, что делается в стране: дороги, новые предприятия, добыча и реализация полезных ископаемых, нефти, газа, золотой фонд страны, финансовой помощи Малороссии и т.д. и т.п.. Все посты обязательно будут заканчиваться призывами на консолидацию общества против нищеты народа и якобы обогащения Путина. Обязательно, частично в их постах используется и правдивая информация, но на том и держится любая дезинформация! Все что эти продажные работники ГОСДЕПа здесь пишут, сплошь и рядом умелая и специально подготовленная специалистами госдепа для соц. сетей, подтасовка фактов. Так же используются такие термины, как "Честное государство, Нищета народа, Разворовали Россию, Зажрались. Предлагается поделить наши золотовалютные резервы, Затрагивается тема ЖКХ, Пенсий, Пособий, Медицина, Образование, Полиция, финансирование наших регионов и других стран, национальные вопросы, рост цен, судебная система, экология и Т.Д.". Все посты, этих экскрементов Ксении Собчак, сводятся только к одному, появления у читающего чувства безысходности и создание образа виноватого во всем, нашего президента Путина. Неосведомленному человеку, в этом вранье, очень трудно разобраться!
Рекомендую к обязательному просмотру:
www.youtube.com/watch?v=ZukxgubKUTQ И
США начали информационную войну против нашей Родины и нашего президента. Друзья, единомышленники, пожалуйста помогайте распространять этот пост в других темах и в других соц. сетях. Если каждый, кто согласен с вышеизложенным, поможет распространять этот пост, а не будет впустую тратить свое время на перепалку с этими подонками у них не останется ни одного шанса на победу в этой затеянной ГОСДЕПом информационной войне.