Итак)
Почему же люди меняются?
1) либо от того что их просто достало.
2) либо просто для того, что бы соответствовать новым вееньям моды и.т.д и.т.п (1)

Дох** народа проходят НЛП, пикап, синтон, Эриксонку и д.р семинары, так называемого личностого роста. Но лишь немногие из этой огромной кучи становятся тем, кем они действительно хотели стать. Остальные сосут.

Почему же они сосут?
Ответ прост :
Мотивация для их изменения была недостаточной.

Откуда же берётся эта так называемая мотивация?
Люди привыкли считать, что мотивация берёт своё начало на верхних ЛУ(логическ. уровни Р.Дилтса).
И выдаётся нам бессознательным для реализации наших ценностей.
Скажем условно мотивацию можно разделить на 2 типа...
1)Сознательная (СМ)
2)Бессознательная (БМ)
СМ имеет место, когда человек всё время думает о цели. СМ это чистейший продукт нашего общества. Это те цели/ценности которые нам нужны , чтобы гармонично вписаться в него.

БМ же идёт изнутри. И служит для реализации тех ценностей/целей, которые заложены у нас в генах или тех, которые психика приняла как свои.

Сами по себе ценности меняются очень редко, чаще всего между ними происходит борьба.
Практическая польза от знания о СМ и БМ заключается в понимании одного довольно простого факта:
Изменения с помощью СМ это самый долгий и порой невыполнимый путь.
Обнаружив у себя необходимость СМ для реализации какой-то цели, знайте: вы плывёте против течения и рано или поздно силы ваши иссякнут.

Как же выйти из положения?

Разберитесь со своими ценностями, точнее с их взаимодйствием между собой.
Свяжите свою цель с ценностью, которая в иерархии стоит выше той, что вам мешает.
ИНАЧЕ НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТСЯ.

Например, при подходе к девушке( ну к примеру на первых порах) человек сталкивается с необходимостью выхода из своей зоны комфорта. Ценность "комфорт" в ответ на это запускает механизмы влияния (например нересурс или страх). Если к действию не будет привязано других сильных ценностй, то человек задуманное действие не выполнит. И наоборот.

Думаю многим известен приём в поле, с деньгами и зажигалкой. Рассмотрим , как это работает с точки зрения ценностей:
1)Есть ценность внутренний комфорт/уверенность/безопасность.

2)Есть ценность дньги.

Когда человек сталкивается с выбором, какой из ценностей пожертвовавать, он выбирает менее ценную. Психика как бы взвешивает на весах, что выбрать.

Наху* это знать?

Затем, что при вступлении на путь изменений , человеку нужен помошник. Кто то или что то, имеющее влияеие на расстоновку сил верхних ЛУ.
Это может быть ГРИША ГУРУ который будет пинать пионера в поле, тренер НЛП который скажет правильную фразу которая увяжет цель с существующими ценностями или просто E6ическое желание измениться не смотря ни на что.

И вполне логично предположить, что перед тем как делать какие-то попытки к изменению, неплохо было бы узнать свою систему ценностей.

Делать это лучше всего вдвоём. Один задаёт вопросы и калибрует, действитльно ли это настоящая ценность, второй просто отвечает.
Схема выглядит примерно так
-Что ты хочешь сейчас сделать?
-Любой ответ(выйти в поле)
-А что бы тебя заставило этого не делать?
-Телефон зазвонил.
-А что бы тебя заставило снова сделать это, несмотря на телефонный звонок?
-Девушка бы ждала меня на улице 8/10.
-А что бы тебя заставило снова этого не делать?
-Если мне бабки бы дали.
-А что бы тебя заставило снова сделать это?
-Дом бы горел.
-А что бы тебя снова остановило сделать это?
И.т.д до глубокого транса...

После выявления можно составить список и проанализировать какие из убеждений ваши, а какие нет.
Сложность заключается в том, что порой, бывает очти не возможно отличить свою истинную ценность от ценности наших родителей, общества, друзей и.т.д

Поэтому ОЧЕНЬ ВАЖНО на этом этапе иметь в своём окружении человек (пусть даже эт будет через Интернет), который эту проблему для себя уже решил.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ:

После осознания истинных ценностей некоторые проблемы отпадут сами собой, или появится вариант их решения, а некоторые останутся.
Те которые остались можно наверное решить с помощью манипуляций ценностями (изменения субмодальностей например), но у меня это не работает. И я предпочитаю пользоватся "Шистишаговым рефреймингом".