Эту мудру желательно освоить и запомнить всем, когда-нибудь она спасет вам жизнь.
Показания:
- боли в сердце;
- сердечные приступы;
- сердцебиение.
При перечисленных состояниях, необходимо немедленно сложить пальцы обеих рук в эту мудру. Облегчение наступает сразу.
Методика исполнения:
Указательный палец сгибаем так, чтобы он коснулся подушечкой верхней фаланги основания большого пальца. Одновременно складываем подушечками средний, безымянный и большой пальцы, мизинец остается выпрямленным. Указательным пальцем можно сразу не попасть в нужное место, сместите палец на несколько миллиметров в любую сторону, поищите эту точку.
Мудра действительно работает. Проверьте ее силу на себе прямо сейчас. Вы почувствуете приятное расслабление в груди, это происходит расширение сосудов.