Австралийский аниматор под псевдонимом CL Terry, создал серию GIF картинок на которых изображен очаровательный зверек по имени Тоторо. По мнению автора, данные Gif изображения призваны мотивировать людей для занятия спортом :)

Простые упражнения для шеи, которые помогут избежать перенапряжения шейных мышц а это значит вы можете забыть от невыносимой усталости в конце дня. Упражнения можно выполнять сидя за рабочим столом...

Эффективные упражнения для рук, которые помогут избавится от жировых отложений в зоне трицепса. Выполняя эти упражнения по 25-30 раз на день вы не только избавитесь от жировых отложений и обвисшей кожей, но еще и укрепите мышцы ваших рук а именно трицепсы.

Для упражнений с гантелями или бутылочками подбирайте вес так, чтобы вы могли выполнить по 25-30 повторений. Курс тренировок зависит от желаемого эффекта…

Если вы целыми днями проводите время сидя за компьютером, то рано или поздно ваша осанка будет "кривой" а спина начнет болеть. Чтобы этого не случилось, нужно выполнять несложные упражнения, которые представлены ниже.

В этой инфографике показаны простые физические упражнения, которые помогут укрепить разные группы мышц. Все что вам нужно это пол часа времени и желание хорошо выглядеть :)

Подборка простых упражнений для тренировки всех мышц рук.

Календарь с расписанием матчей ЧМ 2014 по футболу в Бразилии, который пройдет с 12 июня по 13 июля 2014 года.

Азбука России, видео с церемонии открытия Олимпийских Игр в Сочи 2014. Режиссер — Антон Ненашев.

Спортивный фотограф Тим Таддер (Tim Tadder) и известный графический дизайнер Майк Кампаy (Mike Campau) создали календарь с красивыми девушками моделями, играющими в футбол. Календарь был специально сделан к предстоящему ЧМ-2014, который пройдет в Бразилии с 12 июня по 13 июля. Красивые девушки, сочные света, и всеми любимый вид спорта, делают этот календарь весьма популярным )))