По мнению психологов, существует 4 главные позы во время сновидений. Их вариаций не счесть, но именно эти опорные положения вошли в основу такого понятия, как «ночной язык тела»!

Позы во время сна:

Читать далее...

Многим людям в современном мире несколько минут молчания в разговоре кажутся неудобными, некомфортными, даже затруднительными.

Иногда мы говорим не потому, что хотим сказать что-то важное, достоверное или сердечное, не потому, что мы хотим говорить, а потому, что мы чувствуем себя некомфортно, нервничаем, беспокоимся, когда возникает пауза. Мы говорим, чтобы избежать вакуума, отвлечься от удивительной пустоты в сердце жизни.

Нет необходимости вести себя таким образом. В некоторых культурах американских индейцев обычно принято ждать нескольких минут, прежде чем ответить на вопрос в разговоре. Слишком быстрый ответ считается неприличным. Вы, очевидно, не по-настоящему слушали, что говорит другой человек.
Далее>

Я никогда не хотел знать, каким будет последний день моей жизни. Я никогда даже не думал о том, что однажды утром за моим окном встанет все то же солнце, которое встает в кольце нескончаемого рассвета Земли, но - последний раз. Так уж мы устроены, мы боимся умирать, но живем так, будто это может произойти с кем угодно, но не с нами. Уж мы-то точно будем жить. Никто не хочет стареть, но и умирать молодым никто не готов. Я не был исключением.

Сегодня моя последняя заря. Я встретил ее с горьким привкусом необратимой разлуки. Я ее узнал. Мне повезло больше, чем тем, для кого это было или будет полным неведением. Но сейчас я знаю, что это то, что всех нас объединяет - единая достоверная конечность всего, что имело начало. Все, кто когда-либо родился здесь, однажды встретят свой последний рассвет.
Продолжение>

Есть люди удивительной красоты.

И красота их вовсе не в привлекательной внешности.
Цельные и гармоничные, они мастерски играют на скрипке жизни, создавая великие шедевры Бытия. Поразительно точно они попадают в ноты великой симфонии Вселенной, которой дирижирует сам Творец.

И весь их секрет в том, что они верны своей природе.
Они честны с собой и с окружающими; они не стремятся оправдать чьи-то ожидания; они не смотрят на других, а идут своей дорогой, дорогой Сердца; они не осуждают и не спорят, у них нет на это ни времени, ни злобы; они не завидуют и не ждут признания.
Продолжение>

На днях на консультации  VIP-клиентка пожаловалась мне на то, что ей нахамили в ЖКО. Я удивилась. Солидная женщина, бизнес-вумен, и растерялась в ответ на грубость. Я спросила у нее – можно, я расскажу об этом случае в блоге? Конечно, сказала она, это настолько частый случай, что никто никого не узнает…

Я задумалась. А почему, собственно, так? Почему это настолько частый случай? Хамство чиновников, людей сферы обслуживания, паспортисток, гаишников, просто прохожих? Почему одни люди считают, что имеют право хамить, а другие – что должны это терпеть? Соцопросы показывают неутешительный результат. В ответ на вопрос «что вы сделаете в ответ на хамство», 17% нахамили бы в ответ, 13% улыбнулись(!), и 70% промолчали бы.
Продолжение>

Вот я иногда думаю, что там, на небе, собрался молодой творческий коллектив. Работа у них такая. Креативная. Помогать людям воплощать мечты.

В понедельник в 9:00 у них планерка и обсуждение текущих мечт. Начальник отдела зачитывает новые поступления желаний с планеты Земля, все остальные переписывают их в свои ежедневники. Петя мечтает стать писателем. Коля — поваром. Наташа — фотографом. Ну, например.

Потом начальник так с энтузиазмом говорит: «Ну все, ребята, работаем! Мы же отличная команда! Мы профессионалы!»
Продолжение>

Каждый человек живет в собственной психической реальности, которая создается из его убеждений.

Основная причина разногласий между людьми – в том, что каждый считает свой взгляд на происходящее единственно верным. Наблюдение за действительностью помогает понять, что это лишь разные взгляды на одно и то же, а критерием достоверности является наш собственный жизненный опыт. Научившись анализировать с разных сторон, мы поймем, что любая позиция окажется недостоверной - всего лишь точкой зрения.
Продолжение>

Источник

Текст записан по материалам одной из лекций Рами Блекта из его цикла "10 шагов на пути к совершенству"

ЧТО НАС НАПОЛНЯЕТ ЭНЕРГИЕЙ
1. Правильное дыхание
2. Периодическое голодание и воздержание
3. Периодическое уединение
4. Соблюдение недлительных обетов молчания
5. Прогулки по горам (в нежаркую погоду), берегу моря.

ЧТО НАС ЛИШАЕТ ЭНЕРГИИ:
1. Уныние
2. Постановка невыполнимой цели
3. Переедание
4. Пустая болтовня и злые слова.
5. Критицизм и чувство превосходства, гордыня.
Продолжение =>

Есть люди, которые приходят в нашу жизнь для того, чтобы раскрыть наше сердце. Ещё больше. Они врываются в нужное время, словно свежий ветер, неся с собой добрые, милые вести.

Своим появлением они говорят нам о том, что пора двигаться дальше по пути расширения сознания, по Священному Пути Любви, по Пути Предназначения.

Они – наши милые Родственные Души, посланники наших Высших Я.

Когда мы общаемся, мы переполняемся и энергией Духовного Друга, и энергией Дома – Азъ Есмь Присутствия. Поэтому нам хорошо вместе «здесь и сейчас».
Продолжение>

Мы привыкли восхищаться гениями, считая, что такие люди рождаются один на миллион. Но, если взглянуть на путь каждого гения, то обнаруживается один очень неожиданный факт. Продемонстрировать этот факт мне бы хотелось на истории рок-группы "Битлз", взорвавшей мир музыки в начале 1960-х. Даже сейчас, спустя 50 лет, их композиции можно услышать по радио.

Как они добились такого феноменального успеха? Что лежит в основе их фантастической славы?
Продолжение>>>

Заброшенная почва быстро зарастает бурьяном. То же происходит и с нашей самооценкой. Оставленная без присмотра, она прорастает семенами чужих убеждений. Выгодных тем, кто их сеет. Они цепляются как репей и закрепляются чередой новых привычек. Привычек человека, покинувшего себя и усомнившегося в собственной силе.

Привычка сравнивать
Привычка сравнивать себя с другими и смотреть на других снизу вверх - верный признак зависимости. Отрицая свою уникальность, вы предаете себя. Оценивая себя через других, вы рискуете никогда не узнать себя настоящего. Игнорируя источник собственной силы, вы обречены на поиск хозяина, поводыря, которые (будьте уверены) непременно найдутся. Если вы не придумаете, что делать со своей жизнью, появятся те, кто сделает это за вас.
Продолжение>

Каждое утро мы просыпаемся с какой-то мыслью на уме. Эта мысль, какова бы она ни была, задает тон на весь последующий день. Не всегда она благотворна, и мы, спеша на работу или на учебу, ощущаем ее следы, чувствуя себя то ли подавленными, то ли озадаченными. Однако неплохо было бы научиться порождать некую оригинальную мысль для начала каждого дня, чтобы весь день стал ее безупречным отражением.
Продолжение>>>

Есть люди, с которыми хорошо быть вместе высоко в горах и
дышать высокогорным воздухом, глядя вдаль.
Есть люди, с которыми хорошо в полях
работать, собирать урожай, готовясь к зиме.
Есть люди, с которыми хорошо на войне —
они бесстрашны, сильны и надежны.
Есть люди, с которыми хорошо на вечеринке:
они веселы и забавны — с ними легко отдыхать.
Есть люди, рядом с которыми легче страдать —
Они спешат защитить, утешить и поддержать…
Все они хороши на своем месте и в свое время.

Не стоит скорбеть о том, что плох во время войны тот,
с кем хорошо на празднике.

/Светлана Коппел-Ковтун/

Представьте, что вы подходите к окошку заказов сокровенного желания. Там отзывчивое и услужливое подсознание уже вас ждет.

Подсознание: «Слушаю, что вы хотели?»
Сознание: «Я бы хотел встретить кого-нибудь, кто бы меня полюбил».
Подсознание: «Так. Что-нибудь еще?»
Сознание: «Но этому не бывать. Я уже в таком возрасте…»   Продолжение>

В любой данный момент жизни у нас имеются только две возможности. Выбирая как жить, мы выбираем и соответствующий опыт. Что Вам ближе: эго или дух? Решать вам.   Продолжение>

Мрачноватый заголовок, да? Но зато сразу отражающий суть. Суть того, что делает с нами общественное мнение.

Все мы, в той или иной мере, зависим от мнения со стороны. Более того, это мнение очень часто является главной причиной в принятии важнейших решений в жизни!

Куда пойти учиться? Туда, куда тянет сердце, или на «престижную профессию»? В каком городе(стране) жить? Что носить? Что есть, что пить? Создавать ли семью? Рожать ли детей?

Взгляните на свою жизнь и найдите хотя бы один вопрос, отвечая на который вы не оглянулись на общественное мнение. Если вы нашли хотя бы один – вас уже можно поздравить. Если два – вы счастливчик!
Продолжение>

«Сколько же еще столетий копить нам знания, прежде чем мы научимся понимать самое простое.»

Принципы здесь=>

Довольно часто в беседах мне задают вопрос о смысле жизни... Наверно, нет такого человека, который хотя бы раз ни задавался этим вопросом... Ведь интересно, зачем мы здесь на земле? Я считаю, что у каждого из нас есть своё предназначение и ежедневно, принимая решения как поступить в определённой ситуации, что подумать или сказать,- мы реализуем это предназначение.

Для кого-то из нас суть предназначения ясна, как день... Для других она закрыта и приходится идти по жизненному пути в полутьме, тумане или темноте. Однако даже в темноте светят фонари и маяки, которые часто люди не замечают. Но стоит немного унять тревогу в душе и станет виден свет.

Когда вы будете готовы принять знания, то они не замедлят к вам прийти. Источники поступления знаний могут быть разными. Ваша задача - держать уши и глаза открытыми.

Жизнь - это постоянный выбор. Уймите страх, который мешает вам делать выбор. Он появляется лишь от желания поступить правильно и от незнания, что является правильным в определённой ситуации. Ваш выбор всегда лично для вас будет правильным, потому что вы пришли к нему, исходя из тех знаний, которые вам доступны в данный период жизни.

Живите! Проходите ваш жизненный путь, осознавая, что он вам по силам, иначе вы вообще бы не родились. Я желаю вам сил, терпения, мудрости и любви!

Bliss_S

1. Я выгляжу так, как ты думаешь обо мне. Пожалуйста, думай обо мне, что я красивое…. и буду таковым.

2. Когда ты думаешь о болезнях и пытаешься выискивать их во мне…. Мне приходится подстраиваться под твои мысли…. И я начинаю болеть.

3. Когда ты много времени уделяешь мыслям, которые вызывают у тебя негативные эмоции…. я тоже начинаю болеть. Потому что драгоценная жизненная сила уходит на эти мысли.
Далее>

Доброте. Ведь ты одобрительно относишься ко всему, что происходит в твоей жизни хорошего.

Милосердию. Ты сжалишься над собой и купишь то роскошное платье от Prada.

Ответственности. К выбору всего нужно подходить ответственно, выбирать только самое лучшее и качественное, даже идеи и мечты.

Скромности. Именно из-за скромности ты не скажешь своему любимому сколько его денег потратила в магазине.

Благодарности. Только она спасает тебя в минуты грусти – благодарность того, что ты есть у себя такая великолепная. Умению радоваться всему, каждому мгновению, улыбка – это то, что превращает тебя в богиню.

Доверчивости. Ты доверяешь только тем зеркалам, в которых ты идеальна. Остальные не заслуживают твоего внимания.

Честности. Ты честно удовлетворяешь все свои потребности и желания.

Рассудительности. Если здраво рассуждать, то ты достойна быть самим совершенством.

Хитрости. Приуменьшить возраст, свой вес за счёт увеличения размера груди и длины ног – кому какое дело, это ведь правда – ты видишь себя именно такой!