• Если вы пoстoяннo хoтите oбладать чем-тo бoльшим в жизни; если имеете веское мнение пo пoвoду тoгo, что правильнo и неправильнo в этом мире; если резкo oсуждаете себя и других и частo безмернo разoчарoваны ими и самoй жизнью, — значит, вы нoвичoк в этoм урoке.
Продолжение>

Совсем недавно я получил письмо от своей американской знакомой Филлис Шлоссберг. Впрочем, она больше, чем знакомая, ведь мы встретились лет пятнадцать тому назад. Дружил же я с ее мужем Джеком, ветераном Второй мировой. Он пошел воевать семнадцати лет, бежал от бедности, от приютов, где его оставили родители-алкоголики, бежал, чтобы участвовать в «хорошей войне».
Дальше интереснее>>>

Что такое «отпустить»? Отпустить - не значит «перестать заботиться», но не делать чего-либо вместо кого-либо.
Отпустить - не значит «отделиться от близкого стеной», но признать право другого человека на самостоятельное решение (пусть ошибочное).
Отпустить - значит не участвовать в потакании плохим привычкам, значит позволить другому увидеть и почувствовать результаты своих неверных решений. Признать: «Я не всесильна. Зачастую результат зависит не от меня».
Отпустить - значит прекратить попытки изменить другого, перестать порицать его. Всю энергию направить на усовершенствование своих привычек, ответных реакций.   Далее>

Видишь того парня, который делает домашнее задание в кабинете?.. Вчера вечером он этого сделать не смог, так как всю ночь разговаривал со своим лучшим другом, чтобы тот не совершал самоубийство...

Видишь ту девушку, с размазанным макияжем на лице? Она постоянно смотрит на остальных девушек, сравнивая себя с ними..и думает, что без макияжа над ней будут насмехаться. Ей просто нужно почувствовать себя красивой...
Далее=>

“Избегайте ненужных слов.”
Уильям Странк-младший

Большое количество людей одобряют минималистский подход к жизни, но гораздо проще говорить как это здорово, чем так жить на самом деле.

Минимализм это нечто, к чему люди готовы, просто они не знают, с чего начать.

Я начал с совета Уильяма Странка из его трактата о минимализме. Применительно к жизни вообще, он звучал бы так: “Избегайте ненужных вещей.”

Я мог бы (и возможно должен был бы) остановиться на этом месте, ибо все, что вам действительно нужно, уже сказано. Однако, данная идея нуждается в небольшом пояснении. Странк писал:
Продолжение>>>

Биохимический анализ крови делают, когда есть подозрение, на какое-то конкретное заболевание. Благодаря этому анализу, предварительный диагноз либо подтверждается, либо опровергается.

Анализ крови «на сахар»

В норме содержание глюкозы (натощак) составляет 3,5 – 5,6 ммоль/л (или 60 – 100 мг/дл) в цельной крови или 4,4 – 6,2 ммоль/л (80 – 110 мг/дл) в плазме крови. Достоверным признаком сахарного диабета считается содержание глюкозы (натощак) более 7,2 ммоль/л (выше 130 мг/дл) при проведении 2 повторных анализов.
Продолжение>

_______________________________________

Вас интересуют услуги по бизнесу: бухгалтерское сопровождение, аудит, регистрация ИП, оценка имущества и различные консультации? Поиск представителей - г. Уфа по бизнесу гораздо легче осуществить через доску объявлений Дорус.ру. На сайте размещены бесплатные объявления по различным категориям, в том числе по бизнес-услугам. Захотите на сайт, выбирайте интересующую категорию и Вам откроются все доступные объявления.

Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком. И в течение 1-2 недель ты начнёшь видеть лёгкие, светлые сны, каждое утро, просыпаясь в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо. Будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.   Далее>

О силе слов, мои читатели, вы уже давно наслышаны. Возможно кто-то даже начал анализировать что говорит и как его слова влияют на его жизнь. Хорошее и нужное дело - наблюдать за собой и корректировать несовершенства.

Сегодня я предлагаю вам статью Натальи Фадеевой, в которой автор провела анализ некоторых известным нам слов и выражений.

Следующие несколько абзацев посвящены тому, как внимательно слушая самого себя, анализируя, что ты говоришь собеседнику, сделать выводы о том, что происходит в самых потаенных уголках твоей души.   Продолжение>

На то, кем мы становимся, влияет окружение, в котором мы живем. Когда мы рождаемся, нашим образцом для подражания являются наши родители - они учат нас ходить, говорить и т. д. Практически всем им нужно ходить на работу, поэтому у них остается не очень много времени для нашего обучения. Они отправляют нас в школу, где нашим образованием занимаются закончившие ВУЗы учителя. Мы учим тысячи правил и законов, потому что они якобы сделают нашу жизнь легче и помогут найти хорошую работу. С самого рождения мы становимся частью системы, и в определенный момент теряем контроль над своей жизнью. Нас накрывает потоком информации: пресса, радио, телевидение и интернет. Все они навязывают нам образ жизни, заключающийся в непрерывной погоне за чем-то новым, лучшим, модернизированным, навороченным, заставляя нас зарабатывать (и, соответственно, тратить) все больше и больше денег. К сожалению, часто за обладание всеми этими «благами цивилизации» мы вынуждены платить гораздо большую цену, чем указана в прайсе. Многие люди теряют свое здоровье, у них ухудшаются отношения с родственниками, друзьями...   Далее>

В том, что мудрость приходит со временем, сомневаться не приходится. И в том, что учимся мы все равно преимущественно на своих ошибках, а не на чужих, — тоже. Но все равно всегда есть маленькая надежда опровергнуть все эти древние народные мудрости и доказать, что мы все-таки можем делать что-то правильно — например, учиться у других мудрости не по своему возрасту. Ошибаться иногда даже полезно, особенно когда исправление этих самых ошибок приносит новый положительный опыт и открывает глаза на некоторые вещи.

На Lifehacker.ru уже не один раз появлялся краткий перевод некоторых постов Лео Бабауты — автора блога Zenhabits и книг на тему исправления нашей несовершенной жизни .

30 апреля Лео исполнилось 38 лет и он решил подвести краткий и довольно интересный итог — один урок за один год. Перевод дословный и немного сокращенный, так что не судите строго.
38 уроков здесь=>

Представляю Вашему вниманию маленький ролик о мышке, которая не захотела сдаться, попав в сложную ситуацию. Думаю, нам есть чему поучиться, ведь мы тоже бываем иногда в очень непростых жизненных обстоятельствах, когда поначалу кажется, что выхода нет. На самом деле он есть! Нужно только увидеть возможности и найти его. Находя выход, мы получаем бесценный опыт. Так и пишется нами наша Книга Жизни.

Если Вы ищете быстрый способ сбросить вес, то таблетки для похудения помогут Вам в этом. На сайте lida-best.com Вы найдёте всю информацию о разных средствах для похудения, сравнить цены и почитать отзывы.

А если Вы предпочитаете сбросить вес или развить мышечную силу с помощью физических упражнений, то на сайте athleticblog.ru для желающих собраны все необходимые упражнения. Программы тренировок. разделены по разделам для удобства поиска.

Начните свой день со слов: Я благодарен Вселенной за то, что у меня есть крыша над головой, хорошая работа и со мной все хорошо. Через время вы будете благодарить Вселенную уже за то, что живете во дворце и открыли собственную компанию.
Продолжение>

Говорят, что оптимальный вариант жить счастливой жизнью – это жить настоящим моментом. Но сделать это не так просто, как говорят. Например, когда мы находимся в процессе работы, то мы погружаемся в работу, а не в нашу жизнь. Уловка здесь в том, чтобы воспринимать и проживать каждый текущий момент как момент жизни.

Ниже приводится 10 способов как это сделать.

1. Владейте своим временем. Знайте, что каждый момент, который вы тратите на что-то – это ваш выбор. Все эти «должен» и «обязан» – это тоже ваш выбор в пользу будущих результатов. Время — это единственный ресурс, который невозможно восполнить. Его не вернуть. Поэтому инвестируйте в опыт, места, людей, которые значимы для вас.   Далее>

Предлагаю вашему вниманию статью Нормана Винсента Пила. Возможно его опыт окажется кому-то из вас полезным.

Великолепная мысль! Смывайте всю пыль и грязь негативного мышления. Начинайте каждый день с чистыми, сияющими мыслями, в которых нет ничего, что может помешать вашему продвижению к успеху. 

Важно начать день в правильном ментальном настроении, и тогда он будет успешным до вечера. Однажды зимним утром я проснулся очень рано, выглянул в окно и увидел потрясающей красоты утреннее небо. Внезапно я подумал, что Эмерсон был прав, когда сказал: "...Небо — хлеб насущный для души". Окна нашей квартиры выходили на запад, из них открывался вид на Сентрал-парк, расположенный в самом сердце Нью-Йорка. В то утро небо напоминало гигантский камин, который извергал огни, разлетавшиеся над городом. В вышине парил разорванный ковер облаков, а вдали за парком восходящее солнце отражалось в окнах, заливая их золотом. Воздух был кристально чистым, снег — нетронутым и свежим. Внезапно я ощутил мощное желание помолиться, и моя молитва выражала радость и оживление. Это был незабываемый момент. Тот день был чудесным. Он не принес никаких неудач, и я уверен, что так случилось потому, что утром я начисто "промыл" свое сознание. Я ощущал вдохновение, и в течение всего дня энергия била из меня ключом.
Продолжение>

_____________________________________

Компания «Чистый Мегаполис» предлагает услуги по сбору и вывозу мусора с территории Москвы производственным предприятиям, государственным учреждениям и частным лицам без перерывов на выходные и праздничные дни по приемлемым ценам. Заявку можно подать на сайте компании chms.ru. Качество работы гарантировано.

Кто не знает такую ситуацию, когда кажется, что попал в замкнутый круг. Никакого просвета, ни знака, ни намёка на решение застоявшейся проблемы. Именно застоявшейся!

Известно, что наша жизнь – это энергия, а энергия постоянно в движении. Значит, где-то образовались застои и от них надо срочным образом избавиться. Эти застои образуются, как правило, в нашей квартире и не дают свободно циркулировать живой энергии. Будь то платяной шкаф, в недрах которого можно найти джинсы со времён царя Гороха, или юбку, которая давно не сходится на талии, но которую так жалко выбрасывать. «А вдруг я похудею!!!!», - шепчет внутренний голос. Не похудеете! Особенно, если не будете принимать решительных шагов.

У каждого дома есть секторы, отвечающие за определённые сферы жизни. Совсем не обязательно высчитывать их по сложным схемам Фэн-шуй. Мы сами можем прочувствовать, где находится какой сектор, и потому можно действовать сразу!
Далее>

Наверняка вы слышали о силе позитивного мышления, не так ли? Смысл в том, что если думать позитивно, то ливень превратится в радугу, светофор загорится зеленым, а лотерейный билет окажется выигрышным.   Далее>>>

Этот мир, хоть и основан на истине, все-таки требует сбалансированности, а потому мудрецы предупреждают нас о том, что есть некоторые вещи, которые все же лучше всего держать в тайне.

Разглашать невовремя некоторые секреты так же губительно, как не говорить вовремя об Абсолютной Истине. Всему свое время. Есть время полной открытости, а есть время загадочности и тайны. Культурный человек знает, какой вид поведения надо использовать в той или иной ситуации. Одним словом, тайна - это не ложь, это один из аспектов культурного поведения.
  Продолжение=>

1. Представляешь себя в будущем
Чтобы желание осуществилось нужно представлять, как будто желаемое происходит в настоящий момент. Например, если ты хочешь на море, представляешь, как будто ты сейчас лежишь на золотом песке, твои ноги ласкает Атлантический океан, в небе солнце и жизнь - прекрасна!
Далее>

“Когда я отчаиваюсь, я вспоминаю, что во все времена человеческой истории в конце концов всегда побеждали пути правды и любви. Были тираны и убийцы, и какое-то время они даже казались неодолимыми, но в итоге их всегда свергали. Думайте об этом… всегда”.  И.Ганди.

Жизнь состоит из взлётов и падений. Падений, увы, еще никому не удавалось избежать. Но секрет успеха состоит в том, чтобы плыть с потоком жизни так хорошо, как ты можешь. Секрет состоит в том, чтобы видеть все те уникальные возможности, которые даёт тебе жизнь. Видеть и использовать их.

Каждый сам выбирает, жаловаться ли ему на свои жизненные трудности или создавать для себя новые возможности. Это две стратегии. Стратегия жертвы и стратегия автора своей жизни.

"Жертв " всегда больше. Потому что путь жертвы - это путь наименьшего сопротивления, это очень легкий и удобный путь. Но это путь деградации...
Далее=>

Существуют ли в природе женщины, которым бы нравилось, как они выглядят на фотографиях или на видео? Почему нам всегда кажется, что Таня, Лена, Мария Степановна еще ничего, а вот y меня и нос какой-то длинноватый, и глаза странно косят. Интересно, а у красоток с обложек модных журналов бывают такие проблемы?

А может, в самой женской психологии заложена вечная неудовлетворенность собой или трудно примириться с мыслью, что именно такой нас видят другие (а я-то о себе совсем иного мнения)?

Разобраться в столь непростом вопросе без помощи профессионала невозможно, поэтому давайте узнаем мнение фотохудожника, работающего с моделями, актрисами. Вот что он рассказал: