1) Обязательно необходимо понять головой, что Вам надо худеть и Вы «Этого» на самом деле хотите.⁣

2) Определиться с целью. Это значит, лучше поставить перед собой конкретные сроки и конкретное количество «кэгэ», от которых вы мечтаете избавиться.⁣
⠀⁣
Читать далее...

Современные мастера ногтевого сервиса просто не могут работать, не соблюдая безупречную чистоту и абсолютную безопасность маникюра - а это становится возможным только при педантичном контроле соответствия инструментов для маникюра существующим санитарным нормам.

Читать далее...

До последнего времени нашим отставным (да и действующим!) военным можно было только посочувствовать. Действительно, армия уже много лет не обеспечивала своих отставников жилплощадью, и, к их счастью, еще не особо старые люди мыкались по съемным квартирам или обременяли родственников. Да, заработать на собственный угол было в принципе, реально - однако бывшим военным до сих пор крайне трудно устроиться на сколь-либо приличную работу, учитывая полное отсутствие гражданских навыков.

Читать далее...

В каждой национальной кухне обязательно есть такое блюдо, которое обязан попробовать буквально каждый - это поистине шедевры, и отказавшись попробовать их, вы обкрадываете себя в полном смысле этого слова. Так, всем без исключения знакомы русские пельмени (правда, в их русском происхождении сомневаются многие, но так бешено популярны они стали только в России!), грузинское лобио, итальянская пицца...

Читать далее...

Для каждого ребенка новогодний утренник в детском саду – это особенный день, наполненный волшебством, подарками, песнями и смехом. Главный герой праздника, конечно же, Дед Мороз, именно он водит с детьми хороводы вокруг ёлки, устраивает для них интересные игры и весёлые конкурсы.

Читать далее...

Не секрет, что при первой же возможности многие сменили свою наемную работу на удаленную, в Интернете. Действительно, иной раз доходы от удаленной работы превышают или хотя бы равны заработкам на обычной работе, но...

Читать далее...

Популярный современный танец хастл по-настоящему уникален, ведь он не имеет строгих правил, исполняется практически под любую музыку и является без малейших натяжек социальным, поскольку танцуют хастл везде, и на вечеринках, и в ресторанах, и под открытым небом, посредине улицы.

Читать далее...

День рождения компании - событие яркое и запоминающееся, а уж если это юбилей, то празднование можно растянуть на весь год. Только это не значит, что сотрудники компании целый год не будут работать - наоборот, отмечание юбилея фирмы поспособствует увеличению продаж, а следовательно, повышению прибыли; широкомасштабный юбилей укрепит имидж компании и подтвердит успешность ее работы перед партнерами, сотрудниками и клиентами; кроме того, все сотрудники после корпоративного праздника будут заинтересованы в более эффективной работе.

Читать далее...

Социальные медиа стремительно развиваются - а поэтому может показаться, что интерес к пресс-конференциям необратимо упал. Многие пиарщики считают, что пресс-конференции становятся или уже стали чем-то вроде вымирающего формата - но это мнение является почти всеобщим заблуждением.

Читать далее...

Обстановка в офисе состоит из множества аудио компонентов, создающих определенный психологический фон. Звук клавиатуры, тихие дружеские беседы или звонкий смех – каждое из этих проявлений присутствует в любой компании. Особенное место в данной атмосфере принадлежит музыке, которая создает позитивное настроение и способствует релаксации сотрудников.

Читать далее...

Часто бывает, что человек пребывает в другой стране некоторое время и нуждается в получении разрешения на вождения автомобиля. Согласно российской законодательной базе иностранцы могут также получить водительское удостоверение, выполнив все пункты процедуры. Такое условие является обязательным для тех, кто планирует вести предпринимательскую или трудовую деятельность в Российской Федерации. Для простых поездок в личных целях иностранные граждане могут использовать удостоверение, полученное в своей стране.

Читать далее...

После выполнения моей первой поделки из фатина я был полностью очарован изготовлением цветов, и я просто не мог остановиться только на одном готовом изделии. Сначала я формировал каждый цветочный лист на листе, но с практикой мне удалось разработать новую технологию, с помощью которой каждый может сделать красивую розу из фатина очень легко. Я собираюсь поделиться этим с вами прямо сейчас.

Читать далее...