Эти простые пошаговые видеозанятия

помогут Вам быстро и легко,

без каких-либо усилий и финансовых затрат

заложить основу правильного питания и

снижения веса! Вы узнаете:

Как начать день, чтобы хорошо себя чувствовать и худеть. Как с помощью правильного завтрака

КОНТРОЛИРОВАТЬ аппетит и быть энергичным в течение всего дня.

Как НОРМАЛИЗОВАТЬ питание, чтобы похудеть, улучшить здоровье и сохранять

результаты всю жизнь.

Как ПОТРЕБЛЯТЬ достаточное количество белка и насколько он важен для

здоровья и снижения веса. Что мы пьем и что НЕ ЯВЛЯЕТСЯ водой и что не

 нужно пить…Смотреть в видеоформате здесь