Цитата сообщения YaromilaVolkova
Позвоночник является основой здоровья, центральной осью организма, здоровый позвоночник – залог нормального функционирования всех органов и систем.
Медики утверждают, что практически каждый россиянин сталкивался с болями в спине. Часто боль в спине настигает нас в самый неожиданный момент, отравляя жизнь, снижая работоспособность и общее качество жизни.
Причины болезней позвоночника:
-
сидячий образ жизни
-
гиподинамия
-
избыточная масса тела
-
нарушения осанки
-
травмы
-
нарушения обмена веществ
-
накопление в организме вредных веществ
