«Халюкс вальгус» красиво звучит, но некрасиво выглядит. Как я "избавилась" от шишки на пальце |
Такой не очень эстетический вид у этой болезни и такое красивое название - «Халюкс вальгус».
Какие причины появления шишки на большом пальце ног?
Чаще всего появляется шишка у женщин. Что же делать, если шишка появилась? Ведь это не только некрасиво, но и больно!
Дам вам рецепт народной медицины и пару упражнений, с помощью которых я избавилась от этой напасти.
Итак, рецепт:
«Хлорофиллипт» - масляный раствор (купить в аптеке)
«Димексид» - тоже в аптеке
Ватные диски
Шприц на 5 кубиков
Стаканчик
Наберите шприцем 3 кубика «Хлорофиллипта» выдавите в стаканчик и наберите 1 кубик «Димексида» . Вылейте туда же. Перемешайте. Смочите в этом растворе ватные диски и приложите к косточкам. Держать надо минут 15, если диски высыхают, снова смачивать.
Упражнения:
1. Скалочка. Сидя, перекатывать ступнями любой твердый цилиндрический предмет. 10 минут.
2. Перекаты. Стоя, медленно переносить вес тела с носка на пятку и обратно. 10-20 раз.
3. Тянуть резину. Между большими пальцами ноги натягивать резинку. До хорошего усилия. 20-30 раз, каждый день.
Конечно это лечение не быстрое. Еще надо сбавлять лишний вес, если он есть. Но как говорится терпение и труд...
Запускать шишку нельзя, так как операция дорогая, болезненная и не очень эффективная. Как правило вальгусная деформация появляется снова.
Рубрики: | Домоводство/Чтобы не болеть |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |