ОвсяноБлин на завтрак - Не завтрак, а песня! Хоть и очень простая!

Суббота, 03 Февраля 2018 г. 19:48 + в цитатник

Цитата сообщения галина5819

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

ОвсяноБлин на завтрак - Не завтрак, а песня! Хоть и очень простая!

Этот овсяноблин оказался удивительно вкусным! Времени займет 5-7 минут со всеми приготовлениями, начинки могут быть самыми разными! Здесь вам и полезные углеводы, и белок и клетчатка! Не завтрак, а песня! Хоть и очень простая!

овсяные хлопья быстрого приготовления 2 ст. л.

молоко 30 мл

соль по вкусу

яйца куриные 1 шт.

Яйцо, хлопья, молоко и соль кладем в миску.

Все смешиваем вилочкой.

И выливаем на раскаленную смазанную сковороду, блин должен схватиться с одной стороны..

Переворачиваем блин, кладем на него любую начинку (у меня сыр), можно положить помидорки, зелень, колбаску, творог с зеленью и т.д. Закрываем крышкой и оставляем еще на 2-3 минутки.

Затем складываем блин пополам и выкладываем на тарелку.

Вкусного и сытного вам завтрака!

Овсяноблин на завтрак

Рубрики:

Рецепты/Каша

Метки: завтрак

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/bidgis/post429740183/">РћРІСЃСЏРЅРѕР‘Р»РёРЅ РЅР° Р·Р°РІС‚СЂР°Рє - РќРµ Р·Р°РІС‚СЂР°Рє, Р° РїРµСЃРЅСЏ! РҐРѕС‚СЊ Рё РѕС‡РµРЅСЊ РїСЂРѕСЃС‚Р°СЏ!</a><br/>РћРІСЃСЏРЅРѕР‘Р»РёРЅ РЅР° Р·Р°РІС‚СЂР°Рє - РќРµ Р·Р°РІС‚СЂР°Рє, Р° РїРµСЃРЅСЏ! РҐРѕС‚СЊ Рё РѕС‡РµРЅСЊ РїСЂРѕСЃС‚Р°СЏ!

РС‚РѕС‚ РѕРІСЃСЏРЅРѕР±Р»РёРЅ РѕРєР°Р·Р°Р»СЃСЏ СѓРґРёРІРёС‚РµР»СЊРЅРѕ РІРєСѓСЃРЅС‹Рј! Р’СЂРµРјРµРЅРё Р·Р°Р№РјРµС‚ 5-7 РјРёРЅСѓС‚ СЃРѕ РІСЃРµРјРё РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёСЏРјРё, РЅР°С‡РёРЅРєРё РјРѕРіСѓС‚ Р±С‹С‚СЊ СЃР°РјС‹РјРё СЂР°Р·РЅС‹РјРё! Р—РґРµСЃСЊ РІР°Рј Рё РїРѕР»РµР·РЅС‹Рµ СѓРіР»РµРІРѕРґС‹, Рё Р±РµР»РѕРє Рё РєР»РµС‚С‡Р°С‚РєР°! РќРµ Р·Р°РІС‚СЂР°Рє, Р° РїРµСЃРЅСЏ! РҐРѕС‚СЊ Рё РѕС‡РµРЅСЊ РїСЂРѕСЃС‚Р°СЏ!

РѕРІСЃСЏРЅС‹Рµ С…Р»РѕРїСЊСЏ Р±С‹СЃС‚СЂРѕРіРѕ РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёСЏ 2 СЃС‚. Р».

РјРѕР»РѕРєРѕ 30 РјР»

СЃРѕР»СЊ РїРѕ РІРєСѓСЃСѓ

СЏР№С†Р° РєСѓСЂРёРЅС‹Рµ 1 С€С‚.

&nbsp;

РЇР№С†Рѕ, С…Р»РѕРїСЊСЏ, РјРѕР»РѕРєРѕ Рё СЃРѕР»СЊ РєР»Р°РґРµРј РІ РјРёСЃРєСѓ.

Р’СЃРµ СЃРјРµС€РёРІР°РµРј РІРёР»РѕС‡РєРѕР№.

Р РІС‹Р»РёРІР°РµРј РЅР° СЂР°СЃРєР°Р»РµРЅРЅСѓСЋ СЃРјР°Р·Р°РЅРЅСѓСЋ СЃРєРѕРІРѕСЂРѕРґСѓ, Р±Р»РёРЅ РґРѕР»Р¶... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/bidgis/post429740183/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Музыка

-неизвестно

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

ОвсяноБлин на завтрак - Не завтрак, а песня! Хоть и очень простая!

Овсяноблин на завтрак