С учетом того, что ожирение уверенно шагает по планете, ученые продолжают активно исследовать причины, побуждающие переедать даже тех, кто, казалось бы, пытается следить за своим питанием. Оказывается, есть факторы, которые выпадают из внимания, но играют далеко не последнюю роль. Вот каковы последние результаты исследований в этом направлении:
Ограничьте компанию. В Университете Торонто выяснили, что женщина, отправляющаяся в обеденный перерыв перекусить в компании двух-трех подруг, съест примерно вдвое больше, чем одна («групповой обед» обойдется ей в среднем в семьсот килокалорий).
Обращайте внимание на обстановку. За ужином при свечах, в полумраке и расслабляющей атмосфере, съесть что-либо хочется вопреки отсутствию чувства голода.Кроме того, играет роль и музыкальное сопровождение: прослеживается тенденция при быстрой музыке есть быстрее и большими порциями.
Балуйте себя, но в разумных пределах. По статистике, у тех официантов, кто приветствовал гостей со словами: «Что вы сегодня празднуете?», заказывают большее количество блюд. А все потому, что само ощущение праздника или особого повода для похода в ресторан заставляет использовать обильную пищу как способ позволить себе удовольствие и потворствовать аппетиту.
Избегайте «шведских столов». Желание попробовать все и по чуть-чуть сыграет с вами злую шутку – обычно при этом съедается на 22% больше, чем планировалось.

Могут ли детские мультфильмы влиять на сексуальность? Оказывается, влияют, и еще как. Хотя всем известно, что никаких откровенно эротических сцен мультфильмах компании «Walt Disney» нет и быть не может, они имеют значение. Благодаря ним у детей возникает определенное понимание гетеросексуальных отношений – не только как нормы, но как чего-то исключительно сильного волшебного, преображающего все вокруг. Одновременно гомосексуализм воспринимается как нечто ненормальное. Кажется, это слишком сложно для детей? На самом деле, соответствующие представления формируются в дошкольном возрасте.
Чтобы прийти к таким выводам, американские специалисты проанализировали мультфильмы, выпущенные между 1990 и 2005 г., уделяя особое внимание эффекту, который на детей производят содержащиеся в них сцены объятий, поцелуев, влюбленностей, свиданий, свадеб и появления на свет детей. Выяснилось, что именно к романтичным моментам привлекается внимание – музыкой, красивыми пейзажами, свечами, красивыми платьями, цветами, магией. Кроме того, влияние оказывает так же использование образов подчеркнуто женских для женских персонажей – за последнее время внимание к женской красоте и привлекательности в фильмах возросло. Таким образом, еще в достаточно юном возрасте дети испытывают на себе механизмы общественного регулирования, формирующих социально приемлемый образ отношений. При кажущейся безобидности этого, в конечном итоге людям становится сложно вообразить себе нормальные отношения без заданных сценариев и выработать собственное понимание романтики.

Не совпадает это, на самом деле, часто. Дело просто в различных критериях в оценке привлекательности. Мужчинам достаточно, чтобы женщина была стройной. У женщин же круг качеств, которые они сочтут привлекательными в мужчине, гораздо шире и разнообразнее.
К такому выводу пришли ученые из Америки. В проведенном исследовании мужчинам и женщинам демонстрировались разные фотографии лиц противоположного пола с просьбой дать оценку их привлекательности. Мужские предпочтения в большинстве своем касались физических данных женщин (с ярковыраженной тенденцией считать красивыми стройных женщин). Среди женщин такого единодушия не обнаружилось. Их представления о мужской красоте оказались весьма разнообразными – многие считали красивыми тех, кто не вызвал никакого интереса у других женщин, и наоборот. И хотя многим нравились мускулистые улыбающиеся красавцы на фото, на этом число привлекательных качеств не исчерпывалось.
Именно поэтому, возможно, женщины испытывают гораздо большее давление со стороны распространенных норм красоты, пытаясь подогнать свой внешний вид под единые стандарты. Как раз в этом исследователи видят причину распространенности среди женщин различных форм расстройств пищевого поведения и нарушений самооценки.

Оказывает ли влияние на выбор то, упакованы ли кусочки сыра в пластиковые контейнеры? Имеет ли значение, продается ли хлеб нарезанным или целым? Нужно ли продавать салат в красной упаковке или в синей? Где лучше располагать безалкогольные напитки – ближе к выходу или к входу в торговый зал? Наблюдения за тем, как люди в кафе и магазинах выбирают себе еду, позволяют ученым сделать ряд выводов о том, как сделать продукты привлекательнее и направить потребителей к определенному выбору – возможно, в пользу более здорового питания.
Эти данные имеют существенное значение как для покупателей, так и для продавцов. Заинтересованность продавцов понятна, но выбор еды имеет значение для каждого. Не случайно больницы отслеживают, как еда влияет на состояние здоровья пациентов, а в школах пытаются найти способ заставить подростков отказаться от чипсов и колы.
В настоящее время этот вопрос активно изучается Вагенингенским университетом при содействии международной кейтеринговой фирмы Sodexo и компании Noldus, занимающейся разработкой программного обеспечения. В рамках исследования на территории университета было организовано несколько кафетериев, в среднем предлагающих примерно 200 обедов в день. Весь процесс выбора фиксируется с использованием скрытых видеокамер. Учитывается и выражение лица в момент выбора еды, и время, потраченное на выбор.
Пока еще этот эксперимент продолжается, но уже можно говорить об определенных результатах. Чаще выбор в пользу неполезных для здоровья продуктов делают мужчины, люди с низким уровнем образования и низким самоконтролем, а так же те, кто просто не привык к так называемому здоровому питанию. В среднем, женщины больше задумываются, прежде чем сделать выбор, в отличие от мужчин. Кроме того, женщины нередко предпочитают «экологически дружественную» еду, в то время как мужчины склонны всегда пробовать что-то новое. Немалое значение в выборе продуктов имеют запахи – иногда именно они вынуждают покупать и заказывать то, в отношении чего без приятных запахов такого намерения не возникло бы. Так же важным является цвет упаковки и реакция представителей различных полов: например, про кофе в коричневой упаковке мужчины будут думать, что он более крепкий, в то время как на решение женщин в данном случае цвет упаковки не повлияет. Отношение к еде меняется, если стол сервирован свежими цветами. Кроме того, в ходе исследований подтвердилось давнее наблюдение – из больших тарелок люди едят больше.
В Journal of Nutrition Education and Behavior за сентябрь-октябрь 2008 года Pascalle Weijzen из Вагенингенского университета опубликовал данные исследований, в которых так же сделал наблюдение: нередко люди, заявляющие о своих пристрастиях к здоровому питанию, фактически намного чаще позволяют себе «вредную» пищу. К этому выводу он пришел, опросив 600 человек о том, чем бы они предпочли перекусить: яблоком, бананом, конфетами или вафлями, а затем, спустя неделю, предложив им сделать этот выбор на практике. 27% тех, кто теоретически выбирал фрукты, в реальной жизни отдали преимущество сладостям. Это обстоятельство ученые полагают проявлением бессознательности выбора. По их мнению, вопреки убеждению, будто каждый самостоятельно контролирует выбор, на самом деле он осуществляется импульсивно и подсознательно.

Средний человек говорит неправду примерно дважды в день. Как определить, не врет ли собеседник? Вот несколько моментов, на которые можно обратить внимание.
Следите за взглядом. Если во время диалога собеседник поглядывает вправо от себя самого, то это означает, что его мозг «обращается» к своему правому полушарию, ответственному за творческую деятельность. То есть, глядя вправо, человек пытается что-то сообразить прямо в момент речи. Другим часто встречающимся психофизиологическим признаком попыток сочинить что-нибудь убедительное является жестикулирование в области носа или губ. Если вы заметили какой-то из этих признаков, лучше задать дополнительные вопросы и более внимательно понаблюдать, чтобы выяснить, какие жесты и движения вообще для него характерны, прежде чем делать однозначные выводы.
Станьте скептиком. Можно попробовать в ответ на каждое утверждение со стороны того, кого вы подозреваете во лжи, реагировать уточняющими вопросами или просто фразами типа: «Действительно?» или «Неужели?». Многие не достаточно уверенные в себе лжецы теряются, когда сталкиваются со скепсисом.
Считайте паузы. Поскольку правда – это своего рода «режим по умолчанию» для работы сознания, все реакции при необходимости солгать замедляются. Поэтому полезно интересоваться как можно более мелкими деталями, такими, предсказать внимание к которым для вруна было бы затруднительно заранее, а после вопроса посмотрите, как много времени пройдет прежде, чем подозреваемый во лжи начнет отвечать. Несколько дольше обычного затянутая пауза может означать, что человек срочно пытается переключиться на режим работы сознания, который позволит ему придумать подходящий ответ.
Учитывайте интонации. В случае, если в речи начитают отчетливо слышаться убедительные интонации – это еще один из сигналов, что, возможно, вас пытаются ввести в заблуждение. При этом обычно мелкие детали выпадают из внимания, но сохраняется общая тенденция на отстаивание и доказывание своей правоты. Поэтому чем чаще мелькают «на самом деле», «честно» и «поверь мне», тем больше поводов усомниться в том, что все рассказываемое – правда.
Вот такие маленькие нюансы в поведении вполне способны помочь отличить правду от вымысла. При этом, конечно, следует помнить, что все перечисленные «симптомы» могут свидетельствовать просто о робости, неуверенности, стеснительности, которые могут сопровождаться очень похожим «языком тела». Поэтому если вы почувствовали, что собеседник проявляет некоторые признаки нечестности, это не более, чем повод начать более внимательно анализировать сказанное им.

Действительно ли черты лиц супругов, проживших долгую жизнь в браке, становятся похожими? Для того, чтобы дать ответ на этот вопрос, психологом Робертом Зайонцем и его коллегами из Стэнфордского университета был проведен эксперимент. 110 его участникам предъявлялись фотографии мужчин и женщин после года супружеской жизни и через 25 лет, и предлагалось определить, кто из изображенных на фотографиях состоит в браке между собой.
Результаты позволяют уверенно утверждать – после 25 лет совместной жизни сходство супругов возрастает настолько, что это нельзя списать на естественный ход общих возрастных изменений. И возникает резонный вопрос: почему так происходит? Исследователи предлагают несколько вариантов:

диета. Например, если в семье имеется тенденция к высококалорийным блюдам, то для всех членов семьи некоторая округлость в чертах будет общим признаком;

окружающая среда. Жизнь в одинаковых климатических условиях будет одинаково влиять на супругов – например, проживание в районах с солнечной активностью будет одинаково сказываться на состоянии кожи;

изначальная предрасположенность выбирать в супруги человека с чертами и лица, и характера, сходными со своими;

эмпатия. Сопереживая друг другу на протяжении долгих лет, испытывая сходны эмоции, люди подсознательно копируют мимику и выражения лиц своих супругов, что в конечном итоге сказывается на изменениях во внешности.

С биологической точки зрения флирт – своего рода сигнал о доступности. Но в современном обществе легкий, ни к чему не обязывающий флирт – еще и прекрасный способ выразить себя: ответная реакция всегда улучшает настроение и повышает самооценку.
Но порой даже самый ненавязчивый флирт может казаться чем-то немыслимым для того, кто считает себя застенчивым. Тем, кто считает флирт недоступным для себя, он представляется каким-то таинственным действием, основной залог успешности которого в высокой самооценке. Что же именно может заставить человека чувствовать себя неловко в располагающей для флирта обстановке?
Причины могут быть разнообразны, но в той или иной степени все они касаются самооценки человека. Боязнь столкнуться с непониманием или отказом, нежелание быть превратно понятым может стать поводом для воздержания от флирта. Если в прошлом уже был не вполне удачный опыт, то высока вероятность замыкания порочного круга – ощущение неуверенности рождает еще большую неуверенность, и если при этом попытка, для которой были приложены немалые усилия, оказалась неуспешной, это закладывает основание для веры в бесперспективность попыток флиртовать. Для тех же, кому флирт кажется естественным, не ничего в том, чтобы таким образом выразить свой искренний интерес, и даже не требуется ничего особенного – достаточно просто зрительного контакта и улыбки.
Что же делать, если все же хочется перестать быть жертвой собственной стеснительности и не отказывать себе в невинной радости флирта? Вот несколько простых рекомендаций:

анализируйте свои реакции на все происходящее и старайтесь отфильтровывать все то, что чревато негативными переживаниям, концентрируясь на своих положительных ощущениях;

прекратите думать, будто вы обязаны отличаться молодостью, привлекательностью и быть свободным. Для хорошего флирта целесообразнее сосредоточиться на привлекательных сторонах того, с кем вы флиртуете, а не на собственных достоинствах или недостатках;

не пренебрегайте возможностями наблюдать за тем, как флиртуют другие и перенимать их успешные приемы и методы;

не стесняйтесь попросить друзей, способных на объективные оценки, прокомментировать ваши попытки флиртовать и может быть даже потренироваться в их присутствии. Во всяком случае, это позволит перешагнуть через робость без риска быть отвергнутым.
Картинка: GettyImages.

Как бы парадоксально это ни звучало, порой главными врагами на пути к новым успехам оказываемся мы сами. При казалось бы осознанных желаниях добиться новых результатов, при подкреплении их волевыми усилиями цель всегда ускользает, но если детально проанализировать ситуацию, выяснится – это не просто череда неудачных случайностей. Виной оказывается довольно распространенная причина – страх успеха.
Страх успеха, естественным образом возникающий при достижении новых целей и движении вперед, - следствие страха перед будущим и того, как мы его представляем.
Чаще всего страх перед успехом концентрируется вокруг нескольких проблем. Например, одной из них является страх одиночества, который особенно сильно касается женщин. Для многих быть успешным означает привлекать к себе внимание завистников и недоброжелателей. Достижения в деле совершенствования своего тела нередко сопровождается опасениями оказаться участником любовных отношений, к которым человек не готов по-настоящему.
Некоторые из составляющих страха перед успехом могут быть легко определены и некоторые из них даже оправданы: когда мы меняемся с каждым новым достижением и преодолением очередного этапа, люди и отношения вокруг тоже должны измениться, к сожалению, - не всегда к лучшему. Но это не должно становиться поводом для отказа от движения вперед.
Для того, чтобы победить свои страхи перед успехом, прежде всего необходимо взять ситуацию полностью под свой контроль. Стоит только понять, что причиной страха являемся мы сами, следует логический вывод, что этот страх преодолим и не должен являться неотъемлемой частью перемен. Необходимо так же изменить и свое отношение к прошлым поражениям: сам по себе факт неудач не означает, что они будут повторяться, и нужно простить себя за них для того, чтобы извлечь необходимый опыт из ошибок и двигаться дальше, не замыкая свое сознание на допущенных промахах. Кроме того, для избавления страха перед будущим необходимо честно ответить себе на несколько вопросов относительно планируемых достижений:

чего я хочу избежать?

какие эмоции я не хочу испытывать?

ожидаю ли я каких-либо гарантий от будущего?

склонен ли я манипулировать своей беспомощностью и чувством жалости к себе?

буду ли я чувствовать себя комфортнее по достижении цели или нет?

что я боюсь потерять в случае успеха?

Если заглянуть вглубь себя и осознать, что вынуждает держаться за собственные страхи, справиться с ними станет проще.

Нередко сам факт наступления понедельника вгоняет в депрессию. Прекрасно проведенные выходные все еще свежи в памяти, а уже снова приходится заставлять себя вернуться к проблемам, отложенным с пятницы. Понедельник – самый неприятный день недели? Однако последние исследования реабилитируют понедельник, в то же время доказывая, что пятницы и субботы – не так уж хороши, как это считается.
Оправдать понедельник средствами психологической науки решили в Университете Сиднея. Там двумстам двадцати участникам исследования было предложено вспомнить и охарактеризовать свое психическое состояние в каждый день недели. После анализа их ответов выяснилось следующее: люди склонны считать самым плохим временем утро и вечер понедельника, а наивысший подъем настроения они испытывают по пятницам и субботам. Зато когда участникам эксперимента предложили последовательно фиксировать свое настроение в конкретный, текущий момент времени, картина изменилась радикальным образом. Выяснилось, что на самом деле настроение остается ровным на протяжении всей недели, а значение, которое придается конкретному дню в зависимости от календаря, ничем не оправдывается. Таким образом, тут проявляет себя погрешность памяти: оглядываясь в прошлое, мы склонны запоминать негативные пережитые моменты. Поскольку традиционно понедельники принято считать не самыми лучшими днями, в ответ на просьбу описать понедельник каждый вспомнит худший понедельник в его жизни. То же касается и пятницы и субботы: стереотипы предлагают нам воспринимать их с оптимизмом, и в воспоминаниях мы обращаемся к позитивным моментам, пережитым в эти дни.
Отсюда вывод: лучше не позволять стереотипам корректировать наши подлинные воспоминания и настроения. На самом деле, на протяжении всей недели наше настроение ровное, если не портить себе его предвзятыми взглядами на тот или иной день.

Научно установлено, что позитивный взгляд на мир в буквальном смысле меняет зрение.
«Хорошее или плохое настроение действительно меняет реакции зрительной коры головного мозга», -говорит Адам Андерсон, профессор психологии из Университета Торонто. Проведенное там исследование, результаты которого опубликованы в Journal of Neuroscience, в числе прочего доказало, что когда человек пребывает в хорошем расположении духа, участок мозга, служащий для переработки визуальной сенсорной информации (зрительная кора) способен воспринять больший объем данных. Будучи в хорошем настроении, люди в состоянии видеть большее количество объектов, и воспринимать картину мира более глобально и целостно. Но иногда это может стать и недостатком: например, помешать сосредоточиться на конкретных задачах, требующих концентрированного внимания. Таким образом, плюсы есть даже у плохого настроения – оно позволяет сфокусировать и зрение, и внимание на задачах, требующих решения.

Интуицию следует понимать как мысли и чувства, которым не находится места в сознании. Проявляться она может по-разному – как внутренний голос, необъяснимая уверенность или не находящее логических аргументов предчувствие. Своей способностью становиться основой серьезных решений без очевидных причин этот феномен всегда приковывал внимание ученых, изучающих законы человеческого сознания, и сейчас можно считать признанным, что все-таки ее появление лучше не оставлять без внимания. Развить ее могут помочь следующие рекомендации:
Выберите цель.
Тренируйте умение сосредоточиться на структурированных вопросах (например, продумывать цели, которых хочется достичь, и с максимальной точностью их для себя формулировать). Если выработать привычку не отвлекаться при обдумывании конкретных вопросов, то среди кажущихся случайными мыслей нужный ответ найдется быстрее.
Ведите журнал.
Записывайте вопросы, поразмыслить над которыми вы ощущаете необходимость, фиксируйте все совпадения или странности. Если проанализировать записи за сколько-нибудь долгий срок, станет очевидно, какие именно задачи и мысли и в каком именно качестве подсознание выталкивает на поверхность сознания чаще всего. Записывая свои предчувствия и даже сопровождаемые ими физические ощущения, вы сможете лучше понимать свое поведение и различать, к каким именно сигналам интуиции стоит прислушиваться.
Цените свою интуицию.
Ученые из Университета Амстердама установили, что иногда решения интуитивные гораздо эффективнее продуманных сложных решений. Но нередко это остается нами незамеченным. Поэтому в упомянутом журнале рекомендуется отмечать, какое именно из пришедших в голову решений дало наилучший результат. Не игнорируйте внезапно возникшие ощущения или предчувствия. Лучше проверить их на практике, совершив то, что подсказывает внутренний голос: такие мини-эксперименты чаще всего безобидны, но позволяют проверить наши возможности.
Расслабьтесь.
По данным американских исследователей, регулярные медитации вызывают структурные изменения в той области мозга, которая ответственна за озарение и принятие решений, внимание и обработку информации, тем самым тренируя интуитивные способности. Если медитативные техники вами пока не освоены, просто старайтесь находить время, чтобы наедине с собой разобраться в своих чувствах и мыслях.

Всем известно, что проводить время с подругой – один из лучших способов поднять настроение. Теперь этому есть научное объяснение, полученное учеными из Университета Мичигана. В очередной раз, как и во многом, что объясняет поведение женщины, все дело оказалось в гормональном статусе. Выяснили это путем проведения серии тестов: ученые просто замеряли уровень различных гормонов (прогестерона и кортизола) у испытуемых женщин до и после тестовых заданий, как нейтральных эмоционально, так и подразумевающие возникновение радости от общения с другими людьми. Оказалось, что чувство эмоциональной близости с подругой повышает уровень прогестерона, что в свою очередь улучшает настроение, снижает тревожность и помогает противостоять стрессу. Таким образом, прогестерон предлагается считать одним из важных элементов нейроэндокринной системы, на основе которой возникают эмоциональные связи между людьми. В частности, в ходе этого исследования однозначно доказано, что именно засчет прогестерона возникает желание помогать другим. «Найти связь между биологическими механизмами и человеческим поведением очень важно. Это помогает нам понять, почему именно в отношениях люди могут быть по-настоящему счастливы и даже становятся здоровее и живут лучше, чем те, кто находится в социальной изоляции», - комментирует полученные результаты Стефани Браун из университета Мичигана.

Неожиданный эффект появления в семье дочерей: они влияют даже на отцовские политические убеждения.
По данным, полученным независимо профессором Эндрью Освальдом в университете Уорвика и доктором Наттавудом Паудтхави из университета Йорка, отцовство влияет на политические предпочтения. Чем больше дочерей в семье, тем более вероятно, что отец станет склоняться в поддержку либеральных и либерально-демократических политических движений. А если в семье растут сыновья, более вероятно, что отец начнет сочувствовать партиям правого крыла.
Среди женщин больше, чем среди мужчин, сторонниц высоких налогов и социальных пособий. Тем более, увеличение налогов традиционно затрагивает женщин меньше прежде всего потому, что до сих пор средний доход женщин ниже, чем у мужчин. Поэтому находясь в своей семье в преимущественно женском окружении, мужчина корректирует свои политические взгляды. Таким образом, политические воззрения не настолько независимы, насколько принято считать. Более того, это обстоятельство заставляет оценить по достоинству влияние детей на родителей . Все это однозначно свидетельствует о том, что семья и домашняя обстановка играют более существенную роль, чем работа или влияние общества.
Но результаты исследований были признаны не всеми. Как сообщает британское издание The Guardian, исследователей обвинили в попытке пропаганды гендерных стереотипов, согласно которым женщины, якобы, являются более мягкими политиками. Однако их выводы полностью согласуются с данными, полученными их американскими коллегами, которые сравнивали поведение американских конгрессменов до и после появления в их семьях детей. Ребекка Уорнер из Орегонского Государственного Университета и Эбония Вашингтон из Йельского университета установили, что те, в чьих семьях растут дочери, в большей степени склонны поддерживать либеральные партии. По мнению исследовательниц, наиболее сильно эта тенденция проявляется именно у отцов. Более того, члены Конгресса проявляют большую активность при обсуждении и голосовании по вопросам прав в сфере репродукции, доступа подростков к средствам контрацепции, трудовых прав и образования.
Есть и чисто биологические нюансы, которые не следует сбрасывать со счетов. По мнению биолога Артура Мэйна, дело тут в том, что у женщины с более высоким уровнем тестостерона (который определяет доминирующее, активное поведение) появление на свет мальчиков более вероятно. Тем более, что женщины, в чьем организме тестостерона меньше, в силу этого склонны отдавать предпочтение мужчинам, которые тоже склонны к сочувствию и внимательному отношению, и это делает более вероятным рождение девочек в такой паре.
Пока ученые спорят, на уровне отдельно взятых семей особая атмосфера, которая складывается при появлении в семье девочки, не отрицается. The Guardian приводит слова Сильвестра Сталлоне (который прославился ролями Рэмбо и Рокки): «Рождение моей дочери ненавязчиво обозначило путь, по которому мне предстоит пройти. Мне хотелось бы обратиться к более эмоциональным, характерным фильмам». Его мнение разделяет рэппер Шон Комбс (Пи Дидди): «Рождение дочерей меняет к лучшему».

Оказывается, движения головы и мимика во время диалога играют не меньшую роль, чем пол собеседника.
Когда женина и мужчина беседуют друг с другом, женщины реже используют движения головы, чем при разговоре с другой женщиной. Вероятно, люди противоположного пола склонны корректировать свои движения либо в связи со своими ожиданиями, либо пытаясь соответствовать движениям собеседника.
К такому выводу пришли в Университете Вирджинии, где задались вопросом: как изменяется невербальное общение при беседах с людьми различных полов или рас? Для исследования этого вопроса ученые применяли современные системы видеоконференцсвязи, которые позволяли моделировать внешность и пол собеседника. В ходе испытаний они предлагали участникам эксперимента различные модификации пола, внешности, голоса и движений и наблюдали за изменением их поведения и реакции.
«Мы выяснили, что люди просто адаптируют свои движения и выражение лица в зависимости от пола человека, с которым они общаются. Это кажется важным, поскольку наглядно показывает: внешность менее важна, чем движения и мимика», - прокомментировал результаты исследования возглавлявший группу ученых Стивен Бокер. Кроме того, результаты исследований заставляют думать, что «зеркальная» система, при которой один из собеседников повторяет движения и выражения лица другого, позволяет выражать сочувствие и взаимопонимание и помогает людям лучше чувствовать друг друга.

Несмотря на все экономически обусловленные бедствия, военные конфликты и угрозу нового вида гриппа, люди по натуре своей оптимисты, что доказало недавно проведенное в Университете Канзаса исследование, в котором распространенность позитивного взгляда на жизнь изучалась на примере 150 000 взрослых из 140 стран.
Его результаты были представлены на днях Ассоциации Психологии в Сан-Франциско, и согласно им оптимизм всеохватен и не знает границ.
Так, 89% опрашиваемых выразили уверенность, что последующие пять лет жизни будут лучше, чем их теперешняя жизнь. А 95% убеждены, что последующие пять лет будут по меньшей мере не хуже предыдущих пяти. При этом выяснилось, что демографические факторы (такие как уровень семейного дохода, например) не играют особой роли.
Кандидат на соискание степени доктора психологии Мэттью Галлахер полагает, что полученные результаты однозначно свидетельствуют о том, что оптимизм – общечеловеческий феномен.
Однако, его проявления все же различаются от страны к стране. Так, наиболее высоко число оптимистов в Ирландии, Бразилии, Новой Зеландии и Дании, а наиболее низкий уровень – в Зимбабве, Египте, Гаити и Болгарии.