-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в bestnailya

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.01.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 68





Загадка левого полушария.

Вторник, 27 Марта 2012 г. 08:48 + в цитатник
Недавно прочитала любопытную информацию - оказывается, гипнотизеры при гипнозе нашептывают испытуемому на ухо целую околесицу из полной белиберды, эдакого сочетания слов, которые ничего не значат, и левое полушарие, отвечающее за переработку словесной информации, неспособное понять смысл этой околесицы, отключается на какое-то время (видимо, как зависает компьютер от переизбытка задач)

полушария (187x234, 10Kb)

Прошлую неделю я провела в больнице. Но рассказать хочу не о больничной жизни, а о странном поведении моего мозга. В больнице я чувствовала себя спокойно и совершенно не нервничала, даже несмотря на то, что мне предстояла первая в жизни операция. На самом же операционном столе я была спокойна, с любопытством наблюдала за действиями медсестер, готовящих меня к процедуре, перекидывалась с ними забавными фразами и задавала глупые вопросы. А потом отключилась в одно мгновение и очнулась уже после операции. Все. Никакого страха. Все семь дней я лежала, отдыхала, читала книги и общалась с соседкой по палате, слушала музыку и совершенно никуда не спешила. Редкие звонки по работе почти не мешали.

И вот вчера вернулась домой. И как только переступила порог квартиры, мозг заработал в усиленном режиме - что надо сделать, успеть, не забыть. Рьяно бросилась на все домашние дела, пытаясь переделать их все одновременно. Видимо я так себя разогнала, что всю ночь снилось что я куда-то спешу по работе, отпрашиваюсь, что-то пытаюсь успеть, параллельно пишу курсовую, и бегу на репетиции, и еще-еще-еще какие-то важные дела, которые я никак не могу успеть сделать!!! К счастью, я проснулась и с огромным облегчением поняла что это был сон, и что впереди у меня еще несколько дней отдыха и покоя на больничном..
Таким образом, в больнице я была в состоянии безмятежности, а дома начался стресс. И я чувствую, что это состояние стресса пагубное, оно держит в постоянном тонусе нервную систему и в итоге приводит к нервному напряжению.

Я начала анализировать, что позволяет мозгу работать спокойно, без лишнего стресса? Может то, что в больнице я жила в рамках четкого графика - в 9 завтра, в 14 обед, в 18 ужин...Я вспомнила, что и в детстве всегда чувствовала себя уверенно и спокойно - я жила по четкому распорядку, который диктовала школа, и хотя стрессов тоже было много, особенно когда не успевала делать домашние задания, но все это не приводило к нервному напряжению.

Я поняла, что секрет нашего самого работящего левого полушария в том, чтобы дать ему четкие задания!
1. Организовать свой режим дня и сделать его неизменным, доведя до привычки.
2. В начале дня писать список дел, которые надо за сегодня сделать. Тогда мозг не будет бегать как угорелый от одной задачи к другой или зависать, а будет спокойно и целенаправленно выполнять дела по списку.

Благодаря этим несложным правилам, мы во-первых избавимся от лишнего стресса (теперь мозгу не надо постоянно помнить про все дела, они уже четко записаны), и во-вторых, освободим энергию, которая раньше уходила на пустые мысли - теперь мы сможем больше замечать вокруг себя! И главное, жить без стрессов!

Метки:  

Я решила стать счастливой!

Пятница, 09 Марта 2012 г. 12:19 + в цитатник
Я решила стать счастливой.

Доктрина 77 и ..Чебурашка

Воскресенье, 11 Сентября 2011 г. 11:22 + в цитатник
А Вы знали, что поток энергии - огромной и окрыляющей - это толпа, настроенная на одну волну!
КОНЦЕРТЫ!
МИТИНГИ!
СТАДИОНЫ!

Это огромная сила - единый имульс людей. И важно, какой это будет импусльс - ЛЮБВИ или АГРЕССИИ.
Я проснулась сегодня с ощущением, что у меня много сил и бодрости, я готова танцевать и смеяться, меня все радует и воодушевляет. Вчера я была сразу на ДВУХ таких мероприятиях - празднике для детей сирот - День Рождения Чебурашки и на концерте Охлобыстина Ивана.

Совершенно разная публика, но один заряд - несомненно положительный!
Извините, но начну с Охлобыстина - уж очень неординарная личность.
Так получилось, что на концерт я приехала за 2 часа до его начала, и могла видеть, как струйка людей, идущих к стадиону Лужники, с каждой минутой превращается в поток! Реальная лавина людей! Не могу представить, сколько их пришло - 5 тысяч? 10 тысяч?!
Я радовалась. Но и опасалась. Вряд ли публика переварит то, что обещает преподнести ей Иван Охлобыстин. Поклонники канала ТНТ и Интернов, ждущие "движухи" и "прикольного", матюгающиеся и обсуждающие футбольные страсти..пришедшие сюда, потому что модно! рассказать что был на Доктрине 77!
ПУБЛИКА, КОТОРУЮ Я УСПЕЛА УВИДЕТЬ:
- Молодежь, покупающая в кассах самые дешевые билеты за 200 рублей
- Интеллигенция в дорогих пальто, и с конвертиками билетов в VIP-сектор
- Верующая женщина, которая час до концерта молилась в храме, и которой не выдали билет по "акции" с какого-то сайта. Она стояла и курила в отчаянии, что у нее только 100 р и нет билета. мы дали ей 100 р и она купила билетик..
- Священники, с бородами, в черных рясах, их я видела всего двоих
- Женщина за шестьдесят, одетая как в театр - платье, бусы. Типичная театралка. В очереди в женский туалет она произнесла: "Ах, когда же в России будут делать больше женских кабинок?! Помню, в Зале Чайковского ....."

Начало обескуражило!! Светящаяся белая пирамида и Охлобыстин, поднимающийся по ступеням под мистическую музыку - как символ нового пророка. Все символично - гонг, в который он ударял! Дождь, хлеставший его по лицу, распахнутый плащ, и конечно же ГОЛОС.
Признайтесь, голос это то, что зацепило Вас в нем! Еще в сериале Интерны! С хрипотцой, с картавостью, с подколкой!
НЕПЕРЕДАВАЕМЫЙ,
отражаясь от стен стадиона Лужники, эхом и громом звучал в ушах каждого!
Вы можете несомненно найти видео этого действа, а потому я не буду пересказывать того, о чем имено говорилось в Докторине 77. Я скажу только, что тема, поднятая Иваном - тема будущего России, наших детей, тема деградации Русского народа и потеря национальной индивидуальности - не до всех дошла.
Через минут 10 после начала струйки людей стали стекаться к выходу! Я почувствовала ужас в сердце, так обидно! Дослушайте, люди! Не всегда скучное начало фильма говорит обо всем фильме!
Уверена, в Интернете уже полным-полно комментариев: ПСИХ! РЕЛИГИОЗНЫЙ ФАНАТИК! ЕЩЕ ОДИН РВУЩИЙСЯ К ВЛАСТИ и прочее. Но лично я, побывав на этом мероприятии, убедилась - слава и популярность, которой добился Иван Охлобыстин в сериале Интерны и прочих дешевеньких, попсовых и явно не приличествующих Священнику шоу - была нужна только для этого. Для того чтобы СОБРАТЬ этот зал и ДОНЕСТИ свою мысль.

Ну что ж, а теперь про легкое и неполитичное. Праздник для детишек, лишенных семьи. Ребята, это нечто! Невероятно. Представьте, все это организовано по инициативе ДВУХ людей!!
Прочтите сейчас то, что написано ниже, и попробуйте еще раз осознать эту фразу - инициатива ДВУХ ЛЮДЕЙ! Димы и Юли, прекрасной семейной пары, которые 8 лет назад захотели дарить детям-сиротам праздник.
Около 1000 детей собралось на стадионе Сокол, от самых маленьких чудесных принцесс до взрослых ребят - подростков. Более 350 волонтеров целый месяц ходили на собрания и репетиции, чтобы подарить детям этот праздник, который проводится уже 7 год!
ТЕМА: ЧЕБУРАШКА В КОСМОСЕ
- катание на Зорбе!
- Мини-Планетарий!
- Батуты!
- Создание мультиков!
- Павильоны по интересам: "мусорный дизайн", сумасшедший профессор, плететние космических косичек, фоторамки на космическую тему, умные игры - 3Д крестики-нолики, головоломки
- Спортивные игры - дартс, футбол, мини-хоккей, катание на скейтах
- Целый день - выступление детишек на сцене ,выступление звезд и
даже Космонавт, самый настоящий, оставивший автограф!
- Угощение сладостями от спонсоров и подарки каждому ребенку и в детский дом (например, домашний кинотеатр)!
Организаторы праздника, Юля и Дима, нашли спонсоров, которые будут раздавать конфетки, спонсоров, которые будут разливать чай, спонсоров, которые....перечислять долго. Вы итак понимаете, сколько в это вложено.
Это - увидительная семейная пара, пример того, как высокие цели объединяют семью и делают ее крепче, а ее членов - счастливее. Разве есть невозможное? Они доказали, что главное - это начать! Они собрали команду единомышленников, и стало легче. Их верные друзья нашли своих друзей, а те своих - и вот праздник получился!

Что объединяет эти два события? Надо верить в свои силы! Дерзнуть и попробовать! Всегда найдутся те, кто пойдет следом! Пусть счастья на земле станет больше!

Метки:  


Процитировано 1 раз

досуг - румянец в подарок

Среда, 24 Февраля 2010 г. 16:17 + в цитатник
Толстый слой снега, вечер, фонари, бодрящий морозец...целых 4 часа катания на сноуборде! Вот для чего нужна такая феноменально снежная зима :)

Под вечер начинается пурга, много-много снежинок. Стоишь на вершине горы, порывы ветра в лицо, сквозь густую стену снега еле различим городской пейзаж. Видно только крутой обрыв горы и издалека кажется что лыжники прыгают прямо в пропасть...
Съехав вниз, совершая круголя, мы снова поднимаемся в гору. И никак не можем устать :) а позже нас ждет уютное кафе на вершине горы, деревянное и такое по-домашнему гостеприимное.

- Чай с лимоном? - Нет, пожалуй глинтвейн!
Вокруг сидят раскрасневшиеся девушки и ребята и я чувствую себя по-настоящему счастливой.
 (500x375, 64Kb)

Метки:  

MECC - club for english speakers

Четверг, 18 Февраля 2010 г. 13:35 + в цитатник
Вчера я попала в интересное место.
Это клуб по интересам, а интерес - пообщаться на английском, на любые темы, с разными людьми.
Это MECC - Moscow english conversation club. Территориально - на Пушкинской, культурный центр им. Чехова. Страстной бульвар, д. 6/2

Давно хотела пообщаться с иностранцами, была даже идея приехать на Красную Площадь и поприставать к туристам
А тут приставать не надо - можно просто подойти и начать общаться. May I join you?
Как входишь, сразу на тебя обрушивается галдеж голосов, непривычно слышать английскую речь. Кто-то только изучает английский, кто-то - преподаватель со стажем, кто-то - носитель языка. Мне посчастливилось познакомиться с австралийкой, с учителем английского и с несколькими просто интересными людьми. Можно кстати просто послушать как общаются другие.

Две комнаты, небольшие. В одной что-то вроде кухни, где можно попить чайку и закусить печеньками, в другой небольшой зал, где тоже общаются, и под вечер выступают с лекциями native speakers. Время встречи пролетает быстро, но никто не мешает обменяться контактами с новыми знакомыми или пойти продолжить беседу в кафешке около метро
 (250x180, 13Kb)

Метки:  

ИДЕЯ - вести учет расходов

Вторник, 16 Февраля 2010 г. 14:46 + в цитатник
Давно задумываюсь, что пора бы следить за расходами, а не бездумно хватать по утрам денежку из запасов, таким темпом до конца месяца все успела растратить.
Сегодня нашла сайт, позволяющий вести учет расходов и доходов, этакую личную бухгалтерию - www.easyfinance.ru
Согласно пошаговой инструкции внесла статью доходы, расходы (таак, за сегодня уже - маршрутка - 25 руб., фрукты - 40 руб. завтрак на работе - 70 руб...)
Понравилось, что есть такой раздел как планирование бюджета и еще график, наглядно показывающий расходы. Но распланировав бюджет (по минимуму!) на март, пришла в ужас!! Естественно помимо еды, транспорта, средств на интернет и телефон, я занесла расходы на подарки к др., 8 марта, развлечения, но по минимуму. И вот вам - от доходов остается всего 6 тысяч! о_О а ведь еще планировала начать откладывать...

Сидела несколько минут в пространных мыслях - как я раньше тратиться умудрялась? :) на что жила блин?
Вобщем, что-то надо менять. Попробую)
 (320x480, 15Kb)

Метки:  

Дневник bestnailya

Вторник, 19 Января 2010 г. 13:22 + в цитатник
В колонках играет - 94.4 - классика какая-то..
Если все надоело.. можно поискать интересное)


Поиск сообщений в bestnailya
Страницы: [1] Календарь