Почитал... хорошо и мудро сказано, но как бороться если сила есть а воли нет,хм.. в моем случае нитого нидругова курю 20л.
надоело,башка болит думаю от курения гипноз фуфло не помогает был и в довженко и еще у неких целителей, курю :(

Все очень вредно, даже жить!
? как минимизировать вред.

вот читаю все эти сообщения и курю понс, незнаю, мне нравится

Это всё бизнес - ничего личного

Отличный пост! Парень молодец, поднял очень важную тему. Те кто говорят, что электронные сигареты безвредны или помогают бросить курить - любо полные профаны либо просто продают эти электронные сигареты.
Электронные сигареты помогают бросить курить - пчелы против меда) На самом деле, электронные сигареты курят только из-за никотина. Электронные сигареты усиливают зависимость от никотина, об этом можно прочитать тут:
http://stopsmoke.com.ua/view_blog.php?id=2
О том, что они не позволяют регулировать дозу никотина можно почитать тут:http://stopsmoke.com.ua/view_blog.php?id=4
Кроме того, что электронные сигареты усугубляют зависимость, они еще и сами по себе вредны для здоровья.

Перое, что сразу бросается в глаза, электронные сигареты содержат никотин: - сильный наркотический яд. Упор сделаю в этом посте именно на никотине, потому что через электронные сигареты потребляется гораздо больше никотина чем при курении обычных сигарет.

Никотин — сильнодействующий нейротоксин, который особенно сильно действует на насекомых; вследствие этого никотин раньше широко использовался как инсектицид (химические препараты для уничтожения вредных насекомых). Людей травят никотином как насекомых.

Никотин разрушает сердечно сосудистую систему (тут и инфаркт миокарда, и инсульт и сердечная аритмия и импотецния и облитирирующий эндартериит (гонгрена конечностей в результате схлопывания сосудов), и гипертония и т.д.)

Никотин, как уже было сказано выше - нейро токсин. Никотин разрушает нервную систему человека.

Никотин - наркотик. Наркотики как известно, сильно влияют на психологию и мораль человека, причем влияние это, отнюдь не идет ему на пользу.

Никотин может вызвать ухудшение зрения.

Никотин вызывает рак. Женщинам будет интересно знать, что никотин вызывает рак молочной железы http://stopsmoke.com.ua/view_articles.php?id=43
Кроме того никотин опосредовано влияет на развитие рака рта, губ, гортани, языка http://stopsmoke.com.ua/view_articles.php?id=21

Это далеко не полный список проблем, которые взывает никотин.

Нам следует обратить внимание на повсеместные заявления о покупке подделок, некачественных сигарет с горьким вкусом, жжением во рту и т.д. Кто знает что там в этих не дорогих сигаретах? Где гарантия, что вы купите именно "нормлаьные" (на самом деле таких не бывает) сигареты?

Кроме того, электронные сигареты содержат в себе диэтиленгликоль, входящий в состав антифириза, и нитросамин, приводящий к возникновению рака. Это вероятно лишь верхушка айзберга, на самом деле электронные сигареты могут содрежать гораздо больше вредных синтетических веществ. От проивзодителя к производителю - состав может меняться.

лучше вообще бросить, имхо. вот http://www.allenkarr.info/ ссылка на книжку аллена карра, многие, прочитав, бросили. желаю удачи

конечно покупать! это все злобствования умников, которые осуждают абсолютно любой новый продукт, ничего не предлагая взамен. "лучше просто бросить" - прописная истина, которая далека от реальности. говорю это как врач-нарколог. профессиональное мнение - электронная сигарета с точки зрения медицины в сто раз лучше обычной. никотин действует на нервные клетки, а обычные сигареты - и на все остальные тоже.

Что могу сказать... Понс мне подарили (до этого был заядлым курильшиком 15 лет) после того как я стал жаловаться на дыхание. Появилась одышка, боль при глубоком вздохе. Сначала скептически относился к данному продукту. Через месяц почувствовал улучшение при дыхании, начал бегать по утрам по 2-3 км. По утрам пропал противный привкус смолы во рту. По цене за картриджи выходит тоже на тоже что и обычные сигареты. Из недостатков, слабые аккумуляторы, которые компенсируются зарядником в виде пачки. Заряда пачки хватает на один день. Курю их уже полгода и других замечаний не наблюдаю. Полностью доволен. На каком то сайте прочитал, что данная марка изготавливается в Калифорнии, не верьте этому. Фирма действительно Калифорнийская, а вот изготавливаются они в Гонконге по потенту, оттого и цена такая малая около 3000р.

У меня на работе парень курил 17 лет, купил понс, уже не курит 2 месяца и говорит что не тянет, сначала чередовал с сигаретами сейчас курит только понс, как то забыл их на работе и два дня не мог забрать выкурил одну сигарету... сказал что гадость, лучше бы потерпел. Я себе тоже заказал и советую курильщикам которые не могут, но хотят бросить курить! Кстати я попробовал, разница между понс и сигаретой есть но не значительная, дело привычки....

Кстати тут писали про Пропиленгликоль и как он вреден для здоровья так вот что это такое!

Пропиленгликоль
химическое название - пропантриол-1,2,3.
ТУ 6-09-2434-81
Пропиленгликоль - вязкая жидкость без цвета и запаха, сладковатая на вкус, температура кипения 189°С, молекулярная масса 76,094; вязкость при 20°С 45,66 сантипуаз; температура воспламенения 111,1°С, двухатомный спирт СН3СН(ОН)СН2ОН - смешивается с водой, спиртами, карбоновыми кислотами, ацетоном, аминами, ограничено- с бензолом. Получен гидратацией окиси пропилена.
Пропиленгликоль используется как в медицинской, так и в парфюмерной промышленности В косметике используется для приготовления эликсиров, лосьонов, шампуней, эмульсий, паст, кремов, помад и других препаратов. Применяется как растворитель душистых веществ, эфирных масел и при производстве пищевых ароматизаторов.
Гидроскопичность пропиленгликоля позволяет пищевым продуктам и табаку сохранять требуемую влажность при длительном хранении. Обладает консервирующими, стерилизующими и бактерицидными свойствами.
Пропиленгликоль является одним из компонентов для получения лекарственных препаратов. Сложные эфиры с салициловой кислотой или ее производными обладают противолихорадочными, противовоспалительными и анальгетическими свойствами. Как хороший растворитель природных и синтетических веществ он нашел применение при изготовлении различных тинктур, растворов для инъекций, мазей , протираний и.т.д.
Пропиленгликоль входит в противовоспалительные и бактерицидные составы для лечения заболеваний носовой полости, свищей, сенной лихорадки и др., а также в составы для заживления ран после глубоких ожогов или действия химических продуктов. Бактерицидным и спермицидным действием обладают стероидные трет-эфиры пропиленгликоля. Он входит в состав препаратов успокоительного действия, применяемых в ветеринарии.
Поверхностно-активные вещества, являющиеся продуктами конденсации пропиленгликоля с окисью этилена, предлагаются для рассасывания отеков. Аэрозоли водных растворов, обладающие бактерицидными свойствами, применяются для очистки воздуха на предприятиях пищевой промышленности.
Пропиленгликоль применяется как пластификатор смол, пластических масс, для смазки и консервации упаковочных машин в пищевой, фармацевтической и косметической промышленности, производстве антифризов, которые потеснили этиленгликоль, использовавшийся ранее для избежания порчи пищевых продуктов и обледенения самолетов. Он нашел свое применение в производстве корма для скота (в качестве увлажнителя).
Низкозамерзающие теплоносители на основе водного раствора пропиленгликоля широко используются в различных отраслях промышленности в качестве теплоносителей (антифризов), в том числе в системах отопления, вентиляции, кондиционирования жилых помещений, в системах охлаждения пищевых производств, а также в другом теплообменном оборудовании в интервале температур от минус 40°С до плюс 108°С. При аварийном разливе теплоносителя на основе пропиленгликоля его достаточно собрать мокрой тряпкой, в то же время, при проливе этиленгликольсодержащих теплоносителей рекомендуется менять или плитку, или деревянный пол и утеплитель, впитавший ядовитый этиленгликоль.
Пропиленгликоль расфасован в 10-ти литровые канистры с герметичными крышками и бочки 215 кг.

ребятки, прочитал тут всю эту хрень, и я просто в шоке
о чЁм вы тут срЁтесь?
да, я сам прокурил 11лет
и в итоге бросил
вопрос о том, что перецти на эл. сигареты, платыри, или просто более легкие сигареты - это ХУЙНЯ!
если человек сам не захочет бросить, то ему ни что не поможет
а вариант прочтения книги алена, так это еще веселее
чувак плотно сидит на LSD и проповедует здоровый образ жизни....
не глупо???
задумайтесь!!!

купил себе понсину,курил до этого 25 лет,не тянет пока к табаку,не знаю как то будет дальше.Сказать хочу вот что:понс не развлечение типа кальяна,это последняя соломина для тех курильщиков кому сама старуха с газонокосилкой сказала:все чувак,подбивай бабки на земле,скоро в ящик....Друг бросил с понс курить,я пытаюсь,хотя до этого бросал не раз безрезультатно,и если получится то буду ее советовать всем

на самом деле Понс-это аццкое зло! Мой брат работал в китайском городе Сянаозень,собирал е-сигареты Понс,в вонючем подвале. Делались они из токсичной пластмассы,а еще в целях эксперимента начальство заставляло курить понс всех сотрудников,и теперь мой брат-инвалид! Он лысый импотент,у него запор с поносом одновременно,он ходит под себя и у него развился рассеянный склероз, выпали все волосы на мудях,и к тому же рак!!!!!!! прям в его жопе!!! Учтите друзья,все это вызвал Понс!!! Его разработчики на самом деле марионетки бен-Ладена! Игнорируйте понс,товарищи,лучше ширяйтесь,это намного безопаснее!!!!!:brunette:

ммм...какая богатая фантазия...

ну первый пост меня убил я под столом валялся)))
Я сам э курильщик и парю я ego - t
Мне 14 от парения 6 мг. Никотина мне похую мароз

Но вот понс почему притягивают я знаю в их картриджах и никотиновых смесях есть вещество которое притягивает если вы купили понс то сначала випарите не в зятяжку все картриджы а потом их промойте и закапайте жыдкостю НО ТОЛЬКО ДРУГОГО ПРОИЗВОДИТЕЛЯ!!