Комментарии (0)

бабулина аптечка

Воскресенье, 22 Ноября 2020 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабулина аптечка: 22 средства, которые реально работают

Мы иногда и не подозреваем, сколько чудодейственных вещей есть на нашей кухне! А все потому, что используем их строго по назначению.

Многие из нас скептически относятся к средствам народной медицины и DIY-штуковинам. А ведь зря. Некоторые вещи, если их использовать не по прямому назначению, дают потрясающий эффект. Я собрала 22 рецепта, которые наверняка вас удивят. А главное – все ингредиенты есть у вас дома.

01088410a77c2656099da706eac18619 (700x638, 599Kb)

Рубрики:

Здоровье

Комментарии (0)

Проверка зрения

Вторник, 23 Июня 2020 г. 10:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для определения близорукости (-), дальнозоркости (+) или эмметропия (норма), пройдите этот дуохромный анализ. Посмотрите на каком фоне буквы видны ярче, темней и четче, на красном или на зеленом?

а)Красном
б)Зеленом
в)Одинаково на красном и зеленом

Какую строчку Вы видите последней. Рядом со строчками указаны их номера

Читать далее...

Рубрики:

Здоровье

Метки: здоровье

Комментарии (0)

Тибетская медицина. Рецепты

Четверг, 05 Марта 2020 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетская медицина. Рецепты.

Рецепты тибетской медицины при аритмии - пить отвар из календулы.
При атеросклерозе - пить отвар из вереска.
При белокровии - пить настой из цветов гречихи (1 стакан на 1 литр кипятка).
При бронхите - пить чай из цветов гречихи (40 г на 1 литр кипятка).

Рецепты тибетской медицины при бронхиальной астме:

2 головки чеснока + 5 лимонов перемолоть, залить 1 литром кипятка. Настоять 5 дней. Процедить и пить 3 раза в день по 1 ст. ложке за 30 минут до еды.
Пить 5 раз в день по 100 мл настоя из багульника болотного (30 г на 1 литр кипятка).
Пить чай из листьев сирени, собранных во время цветения.

При воспалении среднего уха - на ночь вставлять тампон, смоченный в настойке можжевельника.

Для лечения гастрита: Пить чай из гриба чага.
Пить настой из листьев мать-и-мачехи.
Пить отвар из тысячелистника (10 г на 200 мл воды).

Рецепты тибетской медицины для лечения геморроя:
Пить по 50 капель 3 раза в день настойку тысячелистника (30 г на 100 мл спирта).
Принимать по 2 ст ложки сок тысячелистника, смешанного с медом. Ф На ночь накладывать компресс из ягод рябины.

Для лечения грибока ног - парить ноги в настое или отваре из молочая.

При закупорке вен - пропарить ноги на ночь и обложить их листьями сирени.

Для лечения зоба - пить по 1 ст. ложке спиртовую настойку из грецкого ореха.

Рецепты тибетской медицины для лечения импотенции - пить по 100 мл 3 раза в день настой из зверобоя (10 г на 200 мл кипятка).

Для лечения лишая стригучего - натереть лишай чесноком, затем втирать смесь из угля березовых дров и сока корня лопуха.

При мозолях - удаляют живицей хвойных деревьев и соком чеснока или мазью (сок чеснока и свиной жир).

Лечение полиартрита - оборачивать на ночь больные места листьями ревеня или лопуха.

Рецепты тибетской медицины при отложении солей: Пить чай из листьев брусники, Пить чай из коры березы, осины и дуба. Пить настой из корней шиповника.
Пить спиртовую настойку из цветов белой акации, обильно смачивать и массировать больные места этой же настойкой.

При воспалении печени - пить отвар из корней шиповника или ноготков (40 г на 1 литр воды).

Рецепты тибетской медицины для лечения радикулита:
Втирать на ночь спиртовую настойку из корня сабельника болотного, хмеля, цветов белой акации, имбиря, мухомора, индийского дикого лука.
Делать компрессы из смеси: размолотый конский каштан, камфорный спирт, свиной жир.

Варикозное расширение вен - в течение года пить чай из молотого мускатного ореха.
Стенокардия - ежедневно есть семечки тыквы.
Сердечные боли - пить чай из мелиссы.
Тромбофлебит: После горячих ванночек для ног в настое из травы сушеницы обложить их на ночь мятыми листьями сирени. Делать компрессы из молотого бодяка (осот). Втирать спиртовую настойку из цветов белой акации.
Рецепты тибетской медицины для лечения заболеваний щитовидной железы (базедова болезнь) - длительно принимать чай из лапчатки серебристой.

Тибетская народная медицина уделяет большое внимание дыхательной системе йогов, точечному массажу, искусству расслабляться, правильному питанию, сну, чистоте ног и их массажу.
Йоги считают стопы ног важным элементом тела, так как на них имеются много точек, воздействуя на которые, мы можем наладить работу многих органов и систем.
Поэтому ноги нужно держать в идеальной чистоте, почаще массировать и стоять на массажном коврике.
Рекомендуемый бальзам для массажа стоп: 100 г оливкового масла, 40 г кунжутного масла, 10 г витамина А в масле. Перед массажем принять ванночки 15 минут из 1 г соды питьевой на 3 литра теплой воды. Ноги протереть и, нанеся бальзам, втирать его круговыми движениями. Надеть носки и лечь спать.

Если имеются пяточные шпоры, то устранить это можно, делая компрессы из 100 г молотого каштана, 100 г чеснока и денатурат (древесный спирт).
Если потресканы пятки, то необходимо смазать их пихтовым бальзамом, наложив марлевый тампон, или, попарив стопы, смазать медом и наложить капустный лист (запарив в кипятке).

Искусство сна - хорошо спит тот, кто хорошо расслабляется. Значение хорошего сна огромно, так как во время сна происходит текущий ремонт биоструктур; усиленная нейтрализация и выведение токсических веществ; нормализация обменных процессов и энергетический обмен.

Рубрики:

Здоровье

Метки: здоровье

Комментарии (0)

Тибетская медицина. Рецепты

Четверг, 05 Марта 2020 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетская медицина. Рецепты.

Рецепты тибетской медицины при аритмии - пить отвар из календулы.
При атеросклерозе - пить отвар из вереска.
При белокровии - пить настой из цветов гречихи (1 стакан на 1 литр кипятка).
При бронхите - пить чай из цветов гречихи (40 г на 1 литр кипятка).

Рецепты тибетской медицины при бронхиальной астме:

2 головки чеснока + 5 лимонов перемолоть, залить 1 литром кипятка. Настоять 5 дней. Процедить и пить 3 раза в день по 1 ст. ложке за 30 минут до еды.
Пить 5 раз в день по 100 мл настоя из багульника болотного (30 г на 1 литр кипятка).
Пить чай из листьев сирени, собранных во время цветения.

При воспалении среднего уха - на ночь вставлять тампон, смоченный в настойке можжевельника.

Для лечения гастрита: Пить чай из гриба чага.
Пить настой из листьев мать-и-мачехи.
Пить отвар из тысячелистника (10 г на 200 мл воды).

Рецепты тибетской медицины для лечения геморроя:
Пить по 50 капель 3 раза в день настойку тысячелистника (30 г на 100 мл спирта).
Принимать по 2 ст ложки сок тысячелистника, смешанного с медом. Ф На ночь накладывать компресс из ягод рябины.

Для лечения грибока ног - парить ноги в настое или отваре из молочая.

При закупорке вен - пропарить ноги на ночь и обложить их листьями сирени.

Для лечения зоба - пить по 1 ст. ложке спиртовую настойку из грецкого ореха.

Рецепты тибетской медицины для лечения импотенции - пить по 100 мл 3 раза в день настой из зверобоя (10 г на 200 мл кипятка).

Для лечения лишая стригучего - натереть лишай чесноком, затем втирать смесь из угля березовых дров и сока корня лопуха.

При мозолях - удаляют живицей хвойных деревьев и соком чеснока или мазью (сок чеснока и свиной жир).

Лечение полиартрита - оборачивать на ночь больные места листьями ревеня или лопуха.

Рецепты тибетской медицины при отложении солей: Пить чай из листьев брусники, Пить чай из коры березы, осины и дуба. Пить настой из корней шиповника.
Пить спиртовую настойку из цветов белой акации, обильно смачивать и массировать больные места этой же настойкой.

При воспалении печени - пить отвар из корней шиповника или ноготков (40 г на 1 литр воды).

Рецепты тибетской медицины для лечения радикулита:
Втирать на ночь спиртовую настойку из корня сабельника болотного, хмеля, цветов белой акации, имбиря, мухомора, индийского дикого лука.
Делать компрессы из смеси: размолотый конский каштан, камфорный спирт, свиной жир.

Варикозное расширение вен - в течение года пить чай из молотого мускатного ореха.
Стенокардия - ежедневно есть семечки тыквы.
Сердечные боли - пить чай из мелиссы.
Тромбофлебит: После горячих ванночек для ног в настое из травы сушеницы обложить их на ночь мятыми листьями сирени. Делать компрессы из молотого бодяка (осот). Втирать спиртовую настойку из цветов белой акации.
Рецепты тибетской медицины для лечения заболеваний щитовидной железы (базедова болезнь) - длительно принимать чай из лапчатки серебристой.

Тибетская народная медицина уделяет большое внимание дыхательной системе йогов, точечному массажу, искусству расслабляться, правильному питанию, сну, чистоте ног и их массажу.
Йоги считают стопы ног важным элементом тела, так как на них имеются много точек, воздействуя на которые, мы можем наладить работу многих органов и систем.
Поэтому ноги нужно держать в идеальной чистоте, почаще массировать и стоять на массажном коврике.
Рекомендуемый бальзам для массажа стоп: 100 г оливкового масла, 40 г кунжутного масла, 10 г витамина А в масле. Перед массажем принять ванночки 15 минут из 1 г соды питьевой на 3 литра теплой воды. Ноги протереть и, нанеся бальзам, втирать его круговыми движениями. Надеть носки и лечь спать.

Если имеются пяточные шпоры, то устранить это можно, делая компрессы из 100 г молотого каштана, 100 г чеснока и денатурат (древесный спирт).
Если потресканы пятки, то необходимо смазать их пихтовым бальзамом, наложив марлевый тампон, или, попарив стопы, смазать медом и наложить капустный лист (запарив в кипятке).

Искусство сна - хорошо спит тот, кто хорошо расслабляется. Значение хорошего сна огромно, так как во время сна происходит текущий ремонт биоструктур; усиленная нейтрализация и выведение токсических веществ; нормализация обменных процессов и энергетический обмен.

543101_452022701499451_1255992302_n (700x466, 72Kb)

Комментарии (0)

Как вырастить лук крупным

Вторник, 25 Февраля 2020 г. 20:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вырастить лук крупным

Я еще не ахти какой огородник. Но вот лук у меня растет просто замечательно. А ухаживать за ним научила одна соседка по даче: все завидуют ее урожаям!

Вот и я хочу рассказать Вам, как это делается. Так сказать, пустить секреты соседки в массы.

Посадка лука-севка

Рубрики:

Сад - огород

Метки: огород

Комментарии (0)

Ректификация времени рождения при построении гороскопа

Пятница, 07 Февраля 2020 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Эльдис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ректификация времени рождения при построении гороскопа.

Ректификация времени рождения по событиям.
1.Чтобы установить точность указанного времени рождения нужно его проверить по уже происшедшим событиям.
Из таких событий мы можем надёжно использовать два: первый брак и первые роды.
Почему мы можем опираться именно на эти события?
Потому что именно эти события проявляются в гороскопе достаточно определённо и могут быть прослежены проще, чем остальные, которые могут проявиться самым разным образом.
2. Что нужно, чтобы проверить, показывает ли гороскоп, построенный по указанному заказчиком времени, заключение первого брачного союза?
Конечно, во-первых, нужно построить сам гороскоп на указанное время, и узнать год и месяц заключения брака. Затем предлагаю воспользоваться методом дирекции и прогрессии.
3. Для этого мы делаем следующее:
Мы вычитаем из времени события время рождения заказчика (год и месяц) и определяем, сколько было лет заказчику в момент заключения брака, считая до десятых долей. Предположим, мы получаем число с условным названием «В».
Затем мы берём точку Зенита (МЦ), переводим градусы в десятые доли (для того чтобы уровнять систему счёта), и прибавляем к МЦ число В. Для этого мы можем перевести градусы Зенита в абсолютную величину (исходя из того, что эклиптика представляет собой 360 градусов) или посчитать как есть.
Например: Зенит равен 25,4 градусов Тельца, заказчик заключил брак в 30, 1 год — это и есть число В. Переводим 25,4 Тельца в абсолютную величину, и получаем 55, 4 градус. Прибавляем к 55,4 число В, 55,4 + 30,1 = 85,4. Переводим число в градусы знака зодиака и получаем 25, 4 Близнецов.
Берём полученное число и проверяем, не делает ли оно аспектов (аспект — определённое количество градусов между точками эклиптики, например составляет 1:3) к следующим планетам в гороскопе рождения заказчика:
Если это женщина, то проверяем Солнце, Марс.
Принято считать, что для рождённых ночью или днём берётся разная планета, но я так не думаю. Проверяем обе планеты.
Если это мужчина, то проверяем Луну и Венеру.
Затем проверяем не делает ли полученное число аспекта к планете Хирон, которая управляет 7 домом гороскопа, являясь его сигнификатором — постоянным управителем. Многие считают сегодня, что Хирон можно не учитывать. Однако, многолетний опыт ректификации гороскопов показывает, что Хирон часто участвует в рассматриваемом событии, образуя нужный аспект с нужным показателем.

далее

Рубрики:

Гороскопы, астрология.

Метки: гороскоп

Комментарии (0)

Прохождение Урана по знакам зодиака

Пятница, 07 Февраля 2020 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Эльдис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прохождение Урана по знакам зодиака, предположения.

Хм... Пока Уран идёт по Овну, мир сотрясают войны, военные перевороты, агрессивные вмешательства и вторжения, опасность исходит от испытаний новых видов вооружения, велика опасность полномасштабной мировой войны. Когда же Уран наконец покинет этот знак, и перейдёт в знак Тельца (с марта 2019), ситуация может стабилизироваться. Кроме того, могут быть открыты новые источники получения энергии, параллельно с этим активизируется поиск создания нового типа питания, подобному репликаторам в кф Star Trek. Так же возможны абсолютно новые тенденции в медицине, например применение нанотехнологий в области диагностики, фармакологии, саморегуляции, в этом плане и теперь уже идёт активный поиск, в некоторых странах такие методы уже сейчас используются как опытные образцы. Во время прохождения этой планеты через знак Тельца эти области человеческой жизнедеятельности станут особенно актуальны. Так же прохождение Урана через Телец может привести к новому типу платежей и валютных операций, система платежей претерпит изменение. Новые тенденции в моде конечно же... Большая сексуальная раскрепощённость. Некоторый авантюризм и непредсказуемость в экономике, при этом развитые прежде страны могут потерять капитал, а на взлёте вдруг окажется государство прежде незначительное, например это может быть связано с открытием новых ресурсов.
Когда Уран покинет Телец (с мая 2026) и будет проходить по Близнецам, мир будет осваивать новые типы коммуникаций, мобильные телефоны и компьютерная техника будут существенно модифицированы, а возможно появится и что-то совсем новое. Так же автотранспорт и транспорт вообще могут существенно измениться. Появятся новые системы обучения, подход к обучению может очень сильно измениться. Будет получена новая неожиданная информация. Прохождение Урана по Раку (с июня 2033г) может принести неожиданные археологические и генетические открытия, которые изменят наши взгляды на прошлое. Кроме того повысится интерес к генной инженерии. Изменится взгляд на то, каким должен быть дом, домашний быт, появление роботов-уборщиков, новейших типов бытовой техники и т.п.
Конечно нельзя судить о ситуации лишь по одной планете, к примеру, если взять прохождение Нептуна по знакам зодиака, то можно увидеть, что сейчас он движется по Рыбам, что даёт с одной стороны новые музыкальные тенденции, очень тонкое восприятие "подводных" течений в обществе, интерес ко всему тайному, скрытому, с другой стороны - всевозможные инфекции и эпидемии, распространение наркотиков, психотропное влияние на массы на уровне опытов...Огромное влияние на ситуацию в мире сейчас оказывают тайные общества, сговоры, закулисные сделки. (За спиной чёрного человека - серый человек...)Когда же Нептун пойдёт по Овну - эпидемии будут протекать стремительно и остро, оставляя мало времени на раздумья. Религиозные секты и верования станут агрессивнее, в людях усилится фанатизм. Музыка станет скорее всего более ритмичной с преобладанием стиля техно. Этакие техно-марши...Психотропное оружие покажет себя явно. Психотропное, химическое, бактериальное оружие.
Наблюдая за Плутоном, можно предположить, что его выход из Козерога и вход в Водолей создаст перевес в сторону России, которая получит большее влияние, а Китай же наоборот своё влияние может утратить. Это может быть связано с нахождением новых типов энергии с одной стороны, или с каким-то особым применением ядерной энергии, которое повлияет на расклад сил. Россия станет более тоталитарной.
Что касается Украины, то прохождение Урана по знаку Тельца, вероятно, привнесёт в эту страну глобальные перевороты и изменения.
(с) Е.Машкова

Рубрики:

Гороскопы, астрология.

Метки: гороскоп

Комментарии (0)

Мара Багдасарян

Пятница, 07 Февраля 2020 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Эльдис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мара Багдасарян

Посмотрела космограмму Мары Багдасарян, гороскоп не могу - времени рождения не знаю. (03.11.1993)
Однако понятно всё. Остановиться она не может, даже если и захочет.
В двух словах:
Чёрная Луна в Овне - Карма убийцы, негативная программа через не контролируемые агрессию, силовые методы, позицию захватчика, когда человек всё берёт по праву сильного, и не задумываясь, крушит, ломает, идёт на таран, склонен к необдуманным поступкам, о которых потом жалеет, и которые противопоставляют его обществу и закону. Насилие, хамство и беззаконие - вот что такое Чёрная Луна в Овне. Солнце, Марс, Плутон, Меркурий, Прозерпина и Рази в Скорпионе, можно считать в соединении (всё же опыт показывает, что древние были правы, расширяя орбис соединения планет...), и это означает, что личность просто не в силах жить спокойно, без риска и разрушений, без драйва от экстремальных ситуаций, не балансируя на грани между жизнью и смертью, но в то же время и других - и очень многих - участие Плутона - втягивает в свою игру. Марс - бог войны, и управляет всем, что касается напора, наступлений, железа, Прозерпина - схемы и конструкции, техника, программы, Меркурий - связан с коммуникациями, информацией и дорогами, передвижением (вместе - машины, автомобили)... Плутон всё делает массовым и тотальным. Через Рази стеллиум планет соединяется с Юпитером и Венерой в Весах, через Марс с ВЛУ в Стрельце, это очень мощно, при том Луна в Близнецах - умеет настроить себя на "всё по барабану", много связей и информации, легкомысленное отношение ко многим вещам и некоторая инфантильность - вечная девочка. Уран с Нептуном и БЛ в соединении в Козероге, тригон Сатурна, Луны и Юпитера с Венерой которые в Весах - успех в суде, использование своего женского начала, покровительство сильных мира сего, умение пользоваться нужной информацией и связями в нужном месте в нужное время... Но она одинока - Солнце в квадратуре к Сатурну, без поддержки от других планет - думаю, вероятны заболевания сердца, и она переломает себе в итоге все кости, квадрат Марса и Плутона к Сатурну. Марс с Плутоном прямо спаяны, совсем рядом, так было у Марии Стюарт, например, которой отрубили голову - такое соединение сулит впечатляющую смерть. Уран в соединении с Нептуном и Белой Луной - она всё делает как под наркотой, при том уверенная что права, и что то что она делает - хорошо, и она находится от этого в упоении, экстазе, не может остановиться. Венера к ним в квадратуре - скорее всего беспорядочные сексуальные связи с кем попало, но напомню, что к Сатурну Венера в тригоне - она умеет любить и одного и всегда знает чего хочет. Приап близок к Чёрной Луне - её тянет к таким мужчинам, которые бы выглядели как сила зла, или что-то подобное, скажем так - к очень плохим мальчикам. Чем всё закончится к сожалению сказать невозможно без точного времени рождения...
мара (700x415, 120Kb)

Рубрики:

Гороскопы, астрология.

Метки: астрология

Комментарии (0)

аглянем в старую бабушкину "аптеку"

Понедельник, 02 Декабря 2019 г. 23:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заглянем в старую бабушкину "аптеку" за утраченными рецептами от простуды и гриппа

Мы совершенно забываем, что так же простужались и наши бабушки, прабабушки и прапрабабушки в те времена, когда таблеток, капель или новомодных спреев не было и в помине. И ничего, как-то лечились и, слава богу, выздоравливали - иначе не было бы и нас с вами... Так, может, стоит и нам с вами заглянуть в старую бабушкину "аптеку" за утраченными рецептами здоровья?

При начинающейся простуде полезно натереть ладони рук и ступни ног чесноком, надеть шерстяные носки и лечь в постель, держа всю ночь руки под одеялом.

Читать далее...

Рубрики:

Здоровье

Метки: здоровье

Комментарии (0)

КВАСЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ОЧИСТКИ ОРГАНИЗМА

Воскресенье, 01 Сентября 2019 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Мир__Чудес [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КВАСЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ОЧИСТКИ ОРГАНИЗМА

Издревле наши предки готовили чудодейственный для здоровья квас, а современники открыли в нем еще одно важное свойство – способность снижать вес и ускорять обмен веществ. В этом посте собраны лучшие квасы для похудения и очистки организма, а точнее, их рецепты. Все они готовятся в домашних условиях и без дрожжей.

ÃÂ ÃÂµÃÂ·Ã‘ÂƒÃÂ»Ã‘ÂŒÃ‘Â‚ÃÂ°Ã‘Â‚ ÃÂ¿ÃÂ¾Ã‘ÂˆÃ‘ÂƒÃÂºÃ‘Âƒ ÃÂ·ÃÂ¾ÃÂ±Ã‘Â€ÃÂ°ÃÂ¶ÃÂµÃÂ½Ã‘ÂŒ ÃÂ·ÃÂ° ÃÂ·ÃÂ°ÃÂ¿ÃÂ¸Ã‘Â‚ÃÂ¾ÃÂ¼ "ÃÂšÃÂ’ÃÂÃÂ¡ÃÂ« ÃÂ”ÃÂ›ÃÂ¯ ÃÂŸÃÂžÃÂ¥ÃÂ£ÃÂ”ÃÂ•ÃÂÃÂÃÂ¯ ÃÂ ÃÂžÃÂ§ÃÂÃÂ¡ÃÂ¢ÃÂšÃÂ ÃÂžÃÂ ÃÂ“ÃÂÃÂÃÂÃÂ—ÃÂœÃÂ"

Рубрики:

Здоровье

Метки: здоровье

Комментарии (0)

Смешайте бананы, мед и воду: Кашель и бронхит исчезнут!!!

Воскресенье, 01 Сентября 2019 г. 20:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смешайте бананы, мед и воду: Кашель и бронхит исчезнут!!!

Лечение хронического кашля и бронхита всегда были проблемой даже для традиционной медицины … ну, до сих пор. Это новое средство, рецептом которого мы сегодня поделимся, содержит одни из самых мощных ингредиентов, которые успокаивают горло и легкие и способны вылечить кашель и бронхит в кратчайшие сроки!

Читать далее:

Рубрики:

Здоровье

Метки: здоровье

Комментарии (0)

На заметку.

Воскресенье, 01 Сентября 2019 г. 20:28 + в цитатник

Регулярное употребление куриного мяса и яиц, а также других продуктов с высоким содержанием холина - витамина группы В - улучшает память человека и замедляет процесс старения головного мозга, сообщает агентство "Рейтер" со ссылкой на результаты исследования, проведенного учеными из Школы медицины Бостонского университета. Исследование указывает на взаимосвязь между памятью человека и продуктами, содержащими холин, такими как морская рыба, печень, куриное мясо, яйца, молоко и бобовые.

Специалисты отмечают, что холин не является лекарством от болезни Альцгеймера - формы деменции (слабоумия), которая сопровождается потерей памяти и которой страдают более 26 миллионов человек во всем мире. Однако, по словам руководителя исследования Роды Ау, которые приводит РИА "Новости", результаты исследования свидетельствуют о том, что диета, которую человек соблюдает в течение всей жизни, непосредственно влияет на процесс старения головного мозга. "Идея, которую мы пытаемся донести, заключается в том, что для человека в среднем возрасте очень важно соблюдать здоровую, сбалансированную диету", - отмечает доктор Ау.

Ученые изучили множество данных, полученных в ходе продолжительных медицинских исследований. В период с 1991 по 1995 год около 1400 человек в возрасте от 36 до 83 лет принимали участие в опросах, связанных с их рационом питания. Затем в 1998-2001 годах те же добровольцы проходили тесты на память и прочие когнитивные способности, а также процедуру магнитно-резонансной томографии (МРТ). Оказалось, что мужчины и женщины, которые употребляли наибольшее количество продуктов, содержащих холин, показали самые высокие результаты во время тестов на память. Результаты МРТ также показали, что у них реже встречалась гиперинтенсивность белого вещества, которая может быть причиной инсульта или слабоумия.
По мнению экспертов, рекомендуемое количество холина для мужчин составляет 550 миллиграмм, для женщин - 425 мг.

Рубрики:

Здоровье

Метки: здоровье

Понравилось: 34 пользователям

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Музыка

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Дневник beseller

Перейти к полной формеБыстрая запись

бабулина аптечка

Проверка зрения

Тибетская медицина. Рецепты

Тибетская медицина. Рецепты

Как вырастить лук крупным

Ректификация времени рождения при построении гороскопа

Прохождение Урана по знакам зодиака

Мара Багдасарян

аглянем в старую бабушкину "аптеку"

КВАСЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ОЧИСТКИ ОРГАНИЗМА

Смешайте бананы, мед и воду: Кашель и бронхит исчезнут!!!

На заметку.