Как лечить аритмию сердца при климаксе |
Дневник |
Неприятным симптомом для женщины может стать аритмия при климаксе, которая сопровождается нарушением ритма сердечных сокращений. Врачи считают такую патологию обычным явлением в этот период. Заболевание сопровождается внезапным скачком сердечных сокращений, которые сопровождают жар, ощущение тревоги и паники. Лучше при первых признаках аритмии проконсультироваться с кардиологом.
Женский климакс — это период, когда происходят изменения гормонального фона и нарушение обмена веществ.
Помимо этого, к причинам аритмии относятся:
Вернуться к оглавлению
Невозможно не заметить проявления аритмии у женщин в период менопаузы. К ним относятся:
При первичном появлении симптоматики рекомендуют обратиться к врачу, чтобы подтвердить развитие аритмии на фоне гормональных перестроек и не упустить патологии сердечно-сосудистой системы. Только прохождение комплексного обследования даст ответ на вопрос о причинах плохого состояния.
Применяются следующие методы обследования пациентов:
Вернуться к оглавлению
Специфические назначения при климаксе не нужны, применяют для женщин ту же схему, что и для людей с постоянной аритмией. Начальная стадия аритмии, характеризующаяся нечастыми приступами, не потребует особого лечения, но наблюдение кардиолога рекомендовано. Если причина патологии сбои в работе щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, то главная задача — устранить болезнь. Основы лечения:
Вернуться к оглавлению
После полного обследования пациента, разобравшись в причине болезни, врач назначает лечение антиаритмическими препаратами, которые представлены в таблице. В большинстве случаев назначают разные виды препаратов, уменьшая дозировку, тем самым сокращая влияние побочных явлений. Самостоятельное решение вопроса о выборе лекарства принимать нельзя.
| Вид нарушения ритма сердца | Возможная патология | Краткая характеристика нарушения | Основные симптомы |
| Гормональная тахикардия | Гиперфункция надпочечников, щитовидной и/или поджелудочной железы. | Ускорение сердцебиения вызывает избыток гормонов (тиреоидных, глюкагона, катехоламинов). Нет органических поражений миокарда. | Боль за грудиной, удушье, головокружение, частое сердцебиение. |
| Синусовая (узловая) тахикардия | Сердечная или дыхательная недостаточность, воспаление тканей миокарда, гипоксия. | Ритм синусового участка остается без изменений, но сердце сокращается чаще. | Сердцебиение больше 90 уд/мин, паническая атака, страх смерти, кислородное голодание, слабость. |
| Ишемическая тахикардия | Ишемия миокарда (ИБС). | Увеличение ЧСС вызвано необходимостью доставки кислорода к тканям мозга и внутренних органов. К осложнениям относят фибрилляцию желудочков. | Постоянное ощущение дискомфорта за грудиной, головная боль, одышка, учащенный пульс. |
| Экстрасистолия | Инфаркт, кардиосклероз. | Характерно нарушение ритма всех структур миокарда или экстрасистол. | «Замирание» сердца, неравномерные толчки, нехватка воздуха. Нередко бывает потливость, приливы. |
| Пароксизмальная тахикардия | Гипертонический криз, кардиомиопатии, врожденный дефект миокарда. | В состоянии покоя нарушение не диагностируется ЭКГ. При нагрузках ускоряется сердцебиение, сохраняется ритмичность сокращений. | Потливость, слабость, дискомфорт за грудиной, приливы, скорость ЧСС свыше 150 уд/мин. |
| Брадикардия | Нарушение передачи импульсов из синусового узла, отравление, кардиомиопатии. | Характерна ЧСС ниже 60 уд/минуту. | Полуобморочное состояние, затрудненное дыхание, падение давления, слабость, бывает ноющая боль в области сердца. |
| Мерцательная аритмия | Осложнения ревматизма, болезни сердца, гипертония. | Неравномерное возбуждение/сокращение предсердий. | ЧСС свыше 300 уд/мин, перебои в работе миокарда, болит за грудиной, скачет хаотично пульс. |
Ночью женщина может испытать до 20 приступов тахикардии и приливов. Причиной их появления врачи считают гормональный дисбаланс в совокупности с неадекватными всплесками адреналина, вызванного сбоями в работе стареющего гипофиза. При ночных эпизодах сердцебиения нужно протереть лицо и шею мокрым полотенцем, выпить воды, принять полулежащее положение и/или сделать дыхательную гимнастику.
Внимание! Если колет сердце, ощущается сдавливание, боль в его области, либо возникает иной дискомфорт за грудиной, нужно срочно обследоваться у кардиолога. На фоне хронически повышенной ЧСС, аритмии или брадикардии часто развиваются болезни миокарда.
Возрастные изменения в половой сфере длятся долго – от 2 до 10 лет. В этот период тахикардия может быть дополнена скачками давления, приступами головокружения, отдышкой, раздражительностью, стенокардической болью, аритмией, паническими атаками, недомоганием.
Самым частым симптомом климакса считаются приливы. Они возникают еще в предменопаузальный период и вызваны гормональным дисбалансом.
Во время прилива не хватает воздуха. При удушье женщина старается расстегнуть воротник, глубоко вдохнуть. Если к перечисленным признакам побледнело лицо или появилась синюшность кожи носогубного треугольника, то это симптомы сердечного приступа. Здесь нужна немедленная медицинская помощь.
Нерегулярное либо стабильное нарушение ритма сердца указывает на развитие заболеваний, поэтому женщине желательно внепланово обследоваться у кардиолога. Выраженный климактерический синдром также не является нормой и его надо лечить с помощью врачей.
Внимание! Скорую помощь срочно вызывают при боли в области сердца, непроходящем приступе тахикардии или удушья, внезапном снижении/повышении давления, предобморочном состоянии, сильном головокружении.
Чтобы нормализовать ритмичность сердечных сокращений, нужно обеспечить своему организму максимально благоприятные условия для функционирования. В первую очередь надо избавиться от вредных привычек и контролировать свои эмоции. Эти меры способны уменьшать выраженность менопаузального синдрома.
А вот что нужно предпринять во время приступа тахикардии при климаксе:
Если тахикардия не проходит самостоятельно, то врач назначает лекарства. В случае резкого ухудшения самочувствия на фоне повышенной ЧСС – вызывают скорую.
Рассмотрим более подробно методы лечения.
Желательно 2―3 раза/сутки проветривать помещение, чаще гулять на свежем воздухе, принимать контрастный душ, выполнять дыхательную гимнастику. Эти меры повышают тонус организма, нормализуют работу всех систем и внутренних органов, укрепляют иммунитет, насыщают клетки кислородом. Они способны поддержать сердце при болезнях, возрастной перестройке, стрессе, предупреждают тахикардию.
Женщинам в период пременопаузы и климакса надо ежедневно заниматься гимнастикой, йогой, плаванием или иными видами физической активности. Регулярные тренировки укрепляют сердце, снимают психоэмоциональное напряжение, предупреждают увеличение веса. Чтоб не спровоцировать тахикардию, важно правильно подобрать степень нагрузок на сердечно-сосудистую и костно-мышечную систему. Комплекс упражнений помогут составить инструкторы или специалисты лечебной физкультуры.
Женщинам для профилактики тахикардии и менопаузального синдрома желательно есть:
Рекомендуется употреблять пищу дробно, пить не менее 1 л воды в сутки, отказаться от алкоголя, крепкого чая и кофе.
Для нормализации сна, предупреждения стресса, восстановления эмоциональной стабильности – вечером лучше принимать расслабляющие ванны. В воду можно добавлять травяные отвары с валерианой, хвоей. Спать нужно не менее 7 часов. Днем нельзя физически переутомляться, поэтому надо контролировать степень и длительность нагрузок. В стрессовых ситуациях рекомендуется использовать стрессболлы.
Важно женщинам климактерического возраста проводить и психопрофилактику. В случае ухудшения самочувствия и развития тахикардии – надо успокаивать себя, озвучивать, что сейчас будете делать для снятия приступа. Этот метод помогает контролировать эмоции, предупреждает паническую атаку, имеет косвенное влияние на стабилизацию ЧСС и давления.
Заместительную терапию используют для устранения выраженного климактерического синдрома из-за дефицита эстрогенов. Женщинам менопаузального возраста желательно регулярно контролировать гормональный статус, работу сердца. По результатам анализов гинекологу легче подобрать лекарство от тахикардии.
Вот какие препараты чаще всего назначают при климаксе:
Гормоносодержащие средства не подавляют функции щитовидной железы и половых органов. Умеренное повышение низкого уровня эстрогенов предупреждает приступы тахикардии, снижает выраженность прочих проявлений климакса.
С началом угасания репродуктивной функции и в постменопаузу, врачи для поддержки нормального сердцебиения назначают антиаритмические средства.
Убрать аритмию можно препаратами с действующим веществом:
Антиаритмитики используют для снятия симптомов тахикардии и прочих видов аритмий. Такие лекарства не лечат сердечно-сосудистые заболевания или менопаузальный синдром.
Тахикардию на фоне климакса также устраняют с помощью средств с антиаритмическим эффектом:
| Группа препаратов | Направление действия | Название лекарств |
| Кардиселективными β-блокаторами | Уменьшают частоту сердцебиения в стрессовых ситуациях | Конкор, Бисопролол |
| β-адреноблокаторами | Снижают частоту и силу сердечного сокращения | Тразикор |
| Антагонистами натриевых каналов | Замедляют проводимость в предсердии, удлиняют время сердечного удара | Хинидин, Аймалин |
| Антагонистами кальция | Ослабляют силу сокращений миокарда, снимают спазм, замедляют сердцебиение | Амиодарон, Дилтиазем |
| Метаболическими средствами | Улучшают клеточный обмен и тканевое дыхание в миокарде | Рибоксин |
Внимание! Для нормализации повышенного сердцебиения у женщин старше 40 лет прием антиаритмитиков назначают длительными курсами. В период их употребления нужно раз в 3 недели консультироваться у кардиолога и делать электрокардиографию.
В народной и официальной медицине не различаются принципы лечения тахикардии на фоне климакса. Женщине, с началом менопаузальных перемен, нужно употреблять богатые фитоэстрогенами средства, использовать лекарственные травы с седативным эффектом, снижающим высокое давление и/или противоаритмическим действием.
Перечень растений, которые можно использовать женщинам при сильном сердцебиении во время климакса:
| С фитоэстрогенами | С седативным действием | С антиаритмическим эффектом | С гипотензивным свойством | Общая рекомендация |
| Клевер | Пассифлора | Девясил | Пустырник | Для устранения тахикардии желательно пить чай/настой/отвар травяного сбора, в состав которого включено несколько растений с разным направлением действия |
| Боровая матка | Пион | Кипрей | Адонис | |
| Душица | Мелиса | Любисток аптечный | Шлемник | |
| Красная щетка | Тимьян ползучий | Дымянка | Луговая герань | |
| Шалфей | Валериана | Фиалка трехцветная | Боярышник |
Хорошим эффектом при тахикардии обладает народное средство из 7 растений. В сбор входят цветы календулы и клевера, плоды шиповника, боярышника, листья пустырника, мяты, корень валерианы. По 3 ст. л. сушеного сырья измельчают, смешивают, хранят в банке под крышкой. Принимают в виде горячего настоя в течение 3 недель. Соединяют 200 мл кипятка с 1.5 ч. л. сбора, выдерживают 20 минут, фильтруют. Пьют с медом, как чай.
При климаксе от тахикардии также помогает 3-компонентное средство из:
Средство надо делать из аптечных препаратов. Настойки смешивают в стеклянном флаконе, герметично закрывают емкость. Пить надо трижды в день по 15―20 капель, предварительно разбавив 20―50 мл воды.
Кубанский государственный медицинский университет (КубГМУ, КубГМА, КубГМИ)
Уровень образования — Специалист
«Кардиология», «Курс по магнитно-резонансной томографии сердечно-сосудистой системы»
НИИ кардиологии им. А.Л. Мясникова
«Курс по функциональной диагностике»
«Курс по клинической фармакологии»
Российская медицинская академия последипломного образования
Кантональный госпиталь Женевы, Женева (Швейцария)
Российского государственного медицинского института Росздрава
Аритмия при климаксе, как правило, не является признаком серьезных заболеваний. Чаще всего это состояние сопровождается сбоями в ритме сердцебиения, не представляющими реальной угрозы здоровью женщины. Однако при отсутствии лечения нарушения способны вызывать заметное ухудшение самочувствия и осложнения в работе сердца.
Заболевание может проявлять себя по-разному. Некоторые пациентки вообще не ощущают дискомфорта, а у других нарушения в работе сердца ярко выражены.
При наступлении менопаузы женщины могут отмечать:
Женский половой гормон эстроген оказывает регулирующее влияние на содержание липопротеидов в крови, провоцирует выдвижение аннексина-A1 на поверхности белых кровяных клеток, что защищает внутренние стенки сосудов от чрезмерного оседания на них лейкоцитов. В результате закупорка сосудов у женщин репродуктивного возраста более редкое явление, чем у мужчин. Помимо регуляции обмена липидов, эстрогены влияют на поддержание тонуса артерий, а также свертываемость крови. В результате кровь движется свободно, не увеличивая нагрузку на сердце и не провоцируя тем самым сбои в сердечном ритме.
Климакс и такие заболевания, как гипертензия, атеросклероз и аритмия идут рука об руку, так как в возрасте 45–55 лет или после удаления яичников (хирургический климакс) происходит гормональная перестройка, и уровень эстрогенов резко падает.
В организме женщины происходят следующие изменения.
Для предупреждения возникновения заболеваний, связанных с дефицитом эстрогенов в организме, показана терапия эстрогеносодержащими препаратами. Выбор препарата должен осуществляться врачом. Самовольная замена средства, рекомендованного специалистом, или коррекция схемы лечения могут грозить осложнениями.
Как альтернатива гормональной терапии или в комплексе с ней могут использоваться препараты на основе растений, содержащие фитоэстрогены (Эстровэл, Menopausal Formula). Они практически не имеют противопоказаний, так как их воздействие на организм куда более мягкое.
Значительную роль в профилактике аритмии играет отказ от вредных привычек. В первую очередь, следует отказаться от курения, ведь никотиновая интоксикация — одна из причин развития сердечной недостаточности. Организм в попытках компенсировать недостаток кислорода и вывести яд после каждой выкуренной сигареты, ускоряет кровоток и количество сердечных сокращений. Регулярная перегрузка сердца и кровеносной системы также происходят после приема алкоголя, кофеиносодержащих напитков и крепкого чая.
Для тренировки сердечной мышцы и контроля над весом рекомендованы ежедневные прогулки на свежем воздухе и активный двигательный режим.
Также следует отрегулировать питание. Когда женщины узнают, что одной из причин болезненных ощущений в области сердца является лишний вес, то начинают усиленно голодать, что приводит к противоположному от желаемого эффекта. Поступая таким образом, женщины лишают свой организм необходимых полезных микроэлементов, обеспечивающих здоровье сосудов и нормальное функционирование сердечной мышцы.
Сбалансированный рацион составляется при помощи диетолога или самостоятельно. При коррекции диеты следует исключить источники «плохого» холестерина и подобрать продукты с высоким содержанием калия, магния и кальция, необходимых для здоровья сердечно-сосудистой системы.
Источники калия: мед, перга, яблочный уксус, черная смородина, морковный сок, бананы, дыня, курага, соя, фасоль, картофель, капуста, петрушка.
Магний содержат соевые бобы, отруби, гречневая крупа, огурцы, горох, подсолнечные семечки, орехи, семена кунжута, зеленые листовые овощи, авокадо.
Кальций можно найти в морепродуктах, миндале, сушеном инжире, семенах тыквы и подсолнуха, свекле, ламинарии.
Восполнить дефицит нужных сердцу микроэлементов можно также с помощью витаминных комплексов.
Чтобы избавиться от «плохого» холестерина, следует сократить употребление источников насыщенного жира: мяса, яиц, сливочного масла, сыра. Источники здоровых жиров: оливковое и льняное масла, орехи, авокадо. Добавки, которые помогут снизить уровень холестерина: витамины С и Е, ниацин.
Лечение аритмии определяется ее видом. Только врач может поставить правильный диагноз и назначить подходящее лечение. Самостоятельный подбор препаратов может ухудшить состояние и стать причиной серьезных осложнений аритмии. Поэтому при жалобах на работу сердца необходимо обращаться за консультацией к специалисту, сделать кардиограмму и другие обследования.
Наиболее распространенная форма аритмии сердца при климаксе — экстрасистолия — несвоевременное сокращение камер сердца. При наджелудочковой экстрасистолии принимают: Верапамил, Пропранолол, Хинидин, Дизопрамид. Эти препараты назначаются и при мерцательной аритмии (хаотичное сокращение предсердий), но лечение дополняют Дигоксином и препаратами калия.
При внеочередных сокращениях желудочка прописывают Дифенин, Лидокаин, Тримекаин, Этмозин, Этацизин, Кордарон.
Лечение тахикардии (учащенное сердцебиение) начинают с седативных лекарств, а позже назначают Верапамил, Белласпон.
При брадикардии (снижение частоты сердечных сокращений) назначают Белласпон и Эуфиллин.
Если в результате диагностических мероприятий было выявлено, что аритмию вызвал дефицит эстрогенов, проводят заместительную гормональную терапию препаратами Давина, Климара, Прогинова, Анжелик, Фемостон. Они помогают избавиться от приливов и эмоциональных перепадов, провоцирующих спазмы сосудов, снизить уровень холестерина.
При любых заболеваниях почек и мочевыделительной системы перед проведением терапии травами необходима консультация у врача. Многие травы (валериана, розмарин, шалфей, пустырник, зверобой, боярышник) сами по себе благотворно влияют на нервную систему, благодаря чему приступы аритмии отступают. Среди лекарственных трав можно найти и те, что оказывают благотворное влияние на сосудистый тонус и работу сердца.
|
Советы знахаря: облегчить боли при менопаузе и климаксе |
Дневник |
Менопауза — физиологическое прекращение менструаций, окончание детородного периода, которое отмечается у женщин в возрасте между 45 и 55 годами.
Вызывается естественным угасанием функции яичников, которое ускоряется при воздействии неблагоприятных факторов (тяжелые экологические условия, эмоциональное истощение под влиянием постоянных стрессов, физические перегрузки, а также гормональные нарушения).
Менопаузу традиционно разделяют на три периода:
· пременопауза, или предклимактерический период — когда появляются нарушения менструального цикла (удлинение или укорочение цикла, кровотечения в период между месячными, изменение характера менструаций и так далее);
· собственно менопауза — прекращение менструаций;
· постклимактерический период — наступает спустя 12 месяцев после последней менструации.
Перестройка организма женщины в связи с климактерическим периодом обычно продолжается от 2 до 5 лет, хотя известны случаи, когда процесс растягивался на 20 лет.
Менопауза сопровождается снижением уровня эстрогенов, вырабатываемых яичниками, также происходит прекращение секреции прогестерона. Большинство расстройств, связанных с менопаузой, обусловлены именно нехваткой этих гормонов, обладающих в дополнение к основной своей функции еще и сосудорасширяющим эффектом. Именно поэтому в климактерический период возникают специфические симптомы, связанные с нехваткой эстрогена и прогестерона:
· в физиологии — «приливы» (особенно ночью), задержка жидкости в организме, увеличение жировых отложений, появление головных и других болей, вялость, утомляемость;
· в физическом состоянии организма — остеопороз (хрупкость костей), изменение структуры кожи (появление морщин и пигментных пятен), уменьшение ткани молочных желез, сухость влагалища;
· в психике — частые перемены настроения, депрессии, тревожность, вспыльчивость, бессонница и снижение либидо.
У семи из десяти женщин наблюдаются все или только некоторые из перечисленных симптомов менопаузы или климакса в течение непродолжительного времени (до 6 месяцев), но в той или иной степени они могут проявляться и в течение пяти лет.
Чтобы благополучно пережить климакс, важно заранее к нему подготовиться, и в первую очередь психически и душевно. Из-за наличия многих неприятных и болезненных симптомов можно подумать, что менопауза — болезнь, но это не так. Менопауза — это естественное изменение организма, новый период жизни, который, при правильном к нему отношении, подарит вам новые радости. Чем спокойнее вы будете к нему относиться, тем легче он пройдет.
Чтобы периоде климакса прошел безболезненно позаботьтесь о том, чтобы рядом были люди, которым вы доверяете и с которыми вы можете обсудить беспокоящие вас проблемы. Оставаясь в полном одиночестве и изоляции, вы рискуете впасть в климактерическую депрессию, которая не только состарит вас лет на 10, но и усугубит и затянет сложный процесс перестройки организма. Ведите по возможности полноценную и интересную жизнь, насыщенную событиями, не обязательно внешними.
Безусловно, климакс редко проходит на фоне полного здоровья, но замечено, что женщины, общающиеся с природой, переносят этот период намного легче. Так что чаще бывайте там, где много деревьев и цветов, где играют дети, где не слышно шума транспорта и воздух свеж.
Обсудите со своим гинекологом методы контрацепции в пременопаузе, ведь климактерический период не ставит точку в сексуальной жизни, а даже наоборот, открывает новые возможности. Естественно, различные недомогания могут отодвигать чувственные утехи на второй план, однако вы были и остаетесь женщиной, тем более что у некоторых дам расцвет сексуальной жизни связывается именно с менопаузой — уходит постоянный подсознательный страх перед нежелательной беременностью.
Чтобы бороться со стрессами при менопаузе и климаксе, осваивайте методы релаксации, медитации и других оздоровительных систем. Не забывайте, что адреналин, который выбрасывается надпочечниками в кровь в стрессовых ситуациях, усугубляет проявление неприятных симптомов.
В некоторых случаях при менопаузе и климаксе врачи назначают курсы гормонозаместительной терапии. Это очень серьезное вмешательство в естественный процесс, которое имеет множество побочных эффектов. Обсудите все их со специалистом, прежде чем начать прием гормональных препаратов. Вы должны знать, что гормонозаместительная терапия назначается только при очень тяжелом протекании климакса, и если ваше самочувствие удовлетворительное, то особой необходимости в синтетических гормонах нет.
Ввиду того, что климакс является естественной частью общего процесса старения, то чем раньше вы оздоровите диету, тем дольше продлится ваша молодость. При помощи грамотно составленной диеты можно ослабить или вовсе свести к минимуму климактерические недомогания. Главные помощники в замедлении процессов старения — антиоксидатны (витамины А, С и Е). Так что основу рациона должны составлять разнообразные фрукты и овощи — абрикосы, виноград, облепиха, цитрусовые, черная смородина, шиповник, яблоки, тыква, капуста (брокколи, цветная, белокочанная, квашеная), свекла, томаты, запеченный в кожуре картофель и разнообразная зелень (салат, ростки сои и пшеницы, укроп, петрушка, кинза, базилик, тимьян, розмарин).
При менопаузе и климаксе обязательно включайте в диету продукты, содержащие ненасыщенные жирные кислоты — морскую рыбу (лососевые, скумбрия, сардины, сельдь, анчоусы, камбала), растительные масла (подсолнечное, зародышей пшеницы, кукурузное, из семян бурачника или черной смородины). Очень полезны ореховое и соевое масла, поскольку в них присутствуют омега-3 жирные кислоты.
Ежедневно употребляйте 1-2 чашки зеленого чая, поскольку в нем присутствуют вещества с антиоксидантной активностью, превосходящие по эффективности во много раз витамин С и защищающие ДНК от повреждений, которые провоцируют злокачественное перерождение клеток.
При менопаузе и климаксе обратите особое внимание на сою. В восточных регионах, где соя является одним из основных продуктов питания, в несколько раз реже регистрируются «классические» климактерические симптомы, а также значительно ниже показатель заболеваемости остеопорозом. Главная особенность сои — содержащийся в плодах фитоэстроген: это гормоноподобное вещество снимает симптомы, связанные с недостаточной выработкой в организме эстрогена. Подберите для себя какой-нибудь соевый продукт для регулярного употребления, это может быть соевое молоко, соевый творог тофу или сушеные полуфабрикаты. Имейте в виду, что соевое масло не содержит фитоэстрогенов, он полезно как хороший источник жирных кислот. Также не забывайте, что соевые продукты обладают достаточно высокой аллергенной активностью, и если вы их раньше не употребляли, то начинайте с ними знакомиться с небольших порций. Наиболее удачные варианты соевых блюд представлены в китайской, японской и других восточно-азиатских кухнях, но количество специй, рекомендуемое в рецептах, надо обязательно уменьшить.
Помимо острых специй при менопаузе и климаксе, надо полностью исключить из рациона алкоголь и кофеин, продукты с высоким содержанием холестерина (жирное мясо, животные жиры, субпродукты), рафинированный сахар, кондитерские изделия из сдобного и песочного теста, колбасы и копчености, жареные блюда, особенно мясо.
В зависимости от сопутствующих климаксу расстройств диету следует корректировать соответствующим образом. Например, если вы стали быстро набирать вес, то надо уменьшить в рационе количество легкоусвояемых углеводов (сладости, мучные изделия) и крахмалистых фруктов и овощей (бананы, картофель), отдавать предпочтение обезжиренным продуктам и употреблять достаточное количество клетчатки. Если полнота связана с отечностью и задержкой в организме жидкости, поможет курс бессолевой диеты в сочетании с мягкими диуретиками по назначению врача.
При склонности к депрессиям, перепадам настроения и подавленности употребляйте макароны из цельнозерновой муки с заправкой из оливкового масла, пряных трав и небольшого количества тертого пармезана. Остерегайтесь переедания и не налегайте на шоколад и сладости. Легкими антидепрессантами также являются бананы и инжир.
Если климакс сопровождается расстройствами сердечной деятельности, то употребляйте продукты, богатые калием и магнием (абрикосы, курага, изюм, цитрусовые, баклажан, бананы, инжир, запеченный с кожурой картофель, киви, кукуруза, бурый рис, черная смородина), а также мед, грецкие орехи, компот или варенье из ягод боярышника. Ограничьте употребление поваренной соли и продуктов с высоким содержанием холестерина.
При менопаузе и климаксе также переходите на более гибкий режим питания, ешьте небольшими порциями по 5-6 раз в день. Не забывайте о потребности организма в чистой воде и заведите привычку выпивать 1 стакан очищенной воды утром, после пробуждения и вечером, за 40-60 минут до сна. Вода помогает выведению токсинов и защищает ткани и органы от преждевременного старения.
Для снижения остроты прохождения климакса ароматерапия рекомендует такие эфирные масла как герань и мелисса. Эфирные масла лаванды и розы благоприятно воздействуют на гормональный фон. Если климакс сопровождается депрессивными состояниями, то вам следует применять в аромалампе эфирными масла лаванды либо сандала.
Общий положительный эффект при менопаузе и климаксе оказывают ароматические ванны с ромашкой, розой и шалфеем. Внимание! Эфирное масло шалфея и полыни обладают эстрогенной активностью, поэтому их нельзя применять при наличии противопоказаний к использованию эстрогенов.
При беспокойстве, нервозности и после стрессовых ситуаций облегчение принесет ванна с валерианой — 100 г корня залить 2 л воды, довести до кипения, через 10 минут процедить и вылить в теплую ванну.
При повышенной потливости рекомендуется наружное применение эфирных масел пупавки, лимона и тимьяна. Их желательно добавлять в лосьоны для тела, а эфирное масло тимьяна можно смешивать с маслом-основой и наносить на проблемные области на 15-20 минут перед душем.
Из дополнительных средств ароматерапии в климактерический период рекомендуются эфирные масла бергамота, жасмина, иланг-иланга, кипариса, мускатного ореха, нероли, ромашки и фенхеля.
Менопауза — физиологическое прекращение менструаций, окончание детородного периода, которое отмечается у женщин в возрасте между 45 и 55 годами.
Вызывается естественным угасанием функции яичников, которое ускоряется при воздействии неблагоприятных факторов (тяжелые экологические условия, эмоциональное истощение под влиянием постоянных стрессов, физические перегрузки, а также гормональные нарушения).
Менопаузу традиционно разделяют на три периода:
· пременопауза, или предклимактерический период — когда появляются нарушения менструального цикла (удлинение или укорочение цикла, кровотечения в период между месячными, изменение характера менструаций и так далее);
· собственно менопауза — прекращение менструаций;
· постклимактерический период — наступает спустя 12 месяцев после последней менструации.
Перестройка организма женщины в связи с климактерическим периодом обычно продолжается от 2 до 5 лет, хотя известны случаи, когда процесс растягивался на 20 лет.
Менопауза сопровождается снижением уровня эстрогенов, вырабатываемых яичниками, также происходит прекращение секреции прогестерона. Большинство расстройств, связанных с менопаузой, обусловлены именно нехваткой этих гормонов, обладающих в дополнение к основной своей функции еще и сосудорасширяющим эффектом. Именно поэтому в климактерический период возникают специфические симптомы, связанные с нехваткой эстрогена и прогестерона:
· в физиологии — «приливы» (особенно ночью), задержка жидкости в организме, увеличение жировых отложений, появление головных и других болей, вялость, утомляемость;
· в физическом состоянии организма — остеопороз (хрупкость костей), изменение структуры кожи (появление морщин и пигментных пятен), уменьшение ткани молочных желез, сухость влагалища;
· в психике — частые перемены настроения, депрессии, тревожность, вспыльчивость, бессонница и снижение либидо.
У семи из десяти женщин наблюдаются все или только некоторые из перечисленных симптомов менопаузы или климакса в течение непродолжительного времени (до 6 месяцев), но в той или иной степени они могут проявляться и в течение пяти лет.
Чтобы благополучно пережить климакс, важно заранее к нему подготовиться, и в первую очередь психически и душевно. Из-за наличия многих неприятных и болезненных симптомов можно подумать, что менопауза — болезнь, но это не так. Менопауза — это естественное изменение организма, новый период жизни, который, при правильном к нему отношении, подарит вам новые радости. Чем спокойнее вы будете к нему относиться, тем легче он пройдет.
Чтобы периоде климакса прошел безболезненно позаботьтесь о том, чтобы рядом были люди, которым вы доверяете и с которыми вы можете обсудить беспокоящие вас проблемы. Оставаясь в полном одиночестве и изоляции, вы рискуете впасть в климактерическую депрессию, которая не только состарит вас лет на 10, но и усугубит и затянет сложный процесс перестройки организма. Ведите по возможности полноценную и интересную жизнь, насыщенную событиями, не обязательно внешними.
Безусловно, климакс редко проходит на фоне полного здоровья, но замечено, что женщины, общающиеся с природой, переносят этот период намного легче. Так что чаще бывайте там, где много деревьев и цветов, где играют дети, где не слышно шума транспорта и воздух свеж.
Обсудите со своим гинекологом методы контрацепции в пременопаузе, ведь климактерический период не ставит точку в сексуальной жизни, а даже наоборот, открывает новые возможности. Естественно, различные недомогания могут отодвигать чувственные утехи на второй план, однако вы были и остаетесь женщиной, тем более что у некоторых дам расцвет сексуальной жизни связывается именно с менопаузой — уходит постоянный подсознательный страх перед нежелательной беременностью.
Чтобы бороться со стрессами при менопаузе и климаксе, осваивайте методы релаксации, медитации и других оздоровительных систем. Не забывайте, что адреналин, который выбрасывается надпочечниками в кровь в стрессовых ситуациях, усугубляет проявление неприятных симптомов.
В некоторых случаях при менопаузе и климаксе врачи назначают курсы гормонозаместительной терапии. Это очень серьезное вмешательство в естественный процесс, которое имеет множество побочных эффектов. Обсудите все их со специалистом, прежде чем начать прием гормональных препаратов. Вы должны знать, что гормонозаместительная терапия назначается только при очень тяжелом протекании климакса, и если ваше самочувствие удовлетворительное, то особой необходимости в синтетических гормонах нет.
Ввиду того, что климакс является естественной частью общего процесса старения, то чем раньше вы оздоровите диету, тем дольше продлится ваша молодость. При помощи грамотно составленной диеты можно ослабить или вовсе свести к минимуму климактерические недомогания. Главные помощники в замедлении процессов старения — антиоксидатны (витамины А, С и Е). Так что основу рациона должны составлять разнообразные фрукты и овощи — абрикосы, виноград, облепиха, цитрусовые, черная смородина, шиповник, яблоки, тыква, капуста (брокколи, цветная, белокочанная, квашеная), свекла, томаты, запеченный в кожуре картофель и разнообразная зелень (салат, ростки сои и пшеницы, укроп, петрушка, кинза, базилик, тимьян, розмарин).
При менопаузе и климаксе обязательно включайте в диету продукты, содержащие ненасыщенные жирные кислоты — морскую рыбу (лососевые, скумбрия, сардины, сельдь, анчоусы, камбала), растительные масла (подсолнечное, зародышей пшеницы, кукурузное, из семян бурачника или черной смородины). Очень полезны ореховое и соевое масла, поскольку в них присутствуют омега-3 жирные кислоты.
Ежедневно употребляйте 1-2 чашки зеленого чая, поскольку в нем присутствуют вещества с антиоксидантной активностью, превосходящие по эффективности во много раз витамин С и защищающие ДНК от повреждений, которые провоцируют злокачественное перерождение клеток.
При менопаузе и климаксе обратите особое внимание на сою. В восточных регионах, где соя является одним из основных продуктов питания, в несколько раз реже регистрируются «классические» климактерические симптомы, а также значительно ниже показатель заболеваемости остеопорозом. Главная особенность сои — содержащийся в плодах фитоэстроген: это гормоноподобное вещество снимает симптомы, связанные с недостаточной выработкой в организме эстрогена. Подберите для себя какой-нибудь соевый продукт для регулярного употребления, это может быть соевое молоко, соевый творог тофу или сушеные полуфабрикаты. Имейте в виду, что соевое масло не содержит фитоэстрогенов, он полезно как хороший источник жирных кислот. Также не забывайте, что соевые продукты обладают достаточно высокой аллергенной активностью, и если вы их раньше не употребляли, то начинайте с ними знакомиться с небольших порций. Наиболее удачные варианты соевых блюд представлены в китайской, японской и других восточно-азиатских кухнях, но количество специй, рекомендуемое в рецептах, надо обязательно уменьшить.
Помимо острых специй при менопаузе и климаксе, надо полностью исключить из рациона алкоголь и кофеин, продукты с высоким содержанием холестерина (жирное мясо, животные жиры, субпродукты), рафинированный сахар, кондитерские изделия из сдобного и песочного теста, колбасы и копчености, жареные блюда, особенно мясо.
В зависимости от сопутствующих климаксу расстройств диету следует корректировать соответствующим образом. Например, если вы стали быстро набирать вес, то надо уменьшить в рационе количество легкоусвояемых углеводов (сладости, мучные изделия) и крахмалистых фруктов и овощей (бананы, картофель), отдавать предпочтение обезжиренным продуктам и употреблять достаточное количество клетчатки. Если полнота связана с отечностью и задержкой в организме жидкости, поможет курс бессолевой диеты в сочетании с мягкими диуретиками по назначению врача.
При склонности к депрессиям, перепадам настроения и подавленности употребляйте макароны из цельнозерновой муки с заправкой из оливкового масла, пряных трав и небольшого количества тертого пармезана. Остерегайтесь переедания и не налегайте на шоколад и сладости. Легкими антидепрессантами также являются бананы и инжир.
Если климакс сопровождается расстройствами сердечной деятельности, то употребляйте продукты, богатые калием и магнием (абрикосы, курага, изюм, цитрусовые, баклажан, бананы, инжир, запеченный с кожурой картофель, киви, кукуруза, бурый рис, черная смородина), а также мед, грецкие орехи, компот или варенье из ягод боярышника. Ограничьте употребление поваренной соли и продуктов с высоким содержанием холестерина.
При менопаузе и климаксе также переходите на более гибкий режим питания, ешьте небольшими порциями по 5-6 раз в день. Не забывайте о потребности организма в чистой воде и заведите привычку выпивать 1 стакан очищенной воды утром, после пробуждения и вечером, за 40-60 минут до сна. Вода помогает выведению токсинов и защищает ткани и органы от преждевременного старения.
Для снижения остроты прохождения климакса ароматерапия рекомендует такие эфирные масла как герань и мелисса. Эфирные масла лаванды и розы благоприятно воздействуют на гормональный фон. Если климакс сопровождается депрессивными состояниями, то вам следует применять в аромалампе эфирными масла лаванды либо сандала.
Общий положительный эффект при менопаузе и климаксе оказывают ароматические ванны с ромашкой, розой и шалфеем. Внимание! Эфирное масло шалфея и полыни обладают эстрогенной активностью, поэтому их нельзя применять при наличии противопоказаний к использованию эстрогенов.
При беспокойстве, нервозности и после стрессовых ситуаций облегчение принесет ванна с валерианой — 100 г корня залить 2 л воды, довести до кипения, через 10 минут процедить и вылить в теплую ванну.
При повышенной потливости рекомендуется наружное применение эфирных масел пупавки, лимона и тимьяна. Их желательно добавлять в лосьоны для тела, а эфирное масло тимьяна можно смешивать с маслом-основой и наносить на проблемные области на 15-20 минут перед душем.
Из дополнительных средств ароматерапии в климактерический период рекомендуются эфирные масла бергамота, жасмина, иланг-иланга, кипариса, мускатного ореха, нероли, ромашки и фенхеля.
|
Стройная женщина во время менопаузы: как не допустить набор лишнего веса |
Дневник |
В организме каждой женщины наступает особенный период, который так пугает и заводит в депрессию только об одной мысли о климаксе. Женщина во время менопаузы начинает совершенно иную жизнь, когда пристальное внимание уделяется своему здоровью, психологическому состоянию, и особенно внешнему виду. После 40 лет начинает постепенно меняться гормональный фон, менструации почти исчезают, а на смену приходит нервозность, проблемы со сном, раздражительность, даже может меняться восприятие организмом температуры окружающей среды. Если раньше вы себя считали "тепличным растением", потому что любили тепло, и крайне ненавидели зиму с ее постоянными холодами. То теперь состояние улучшается, если на улице прохладно, и дискомфорт появляется, когда жара и высокие показатели температуры.
Во время менопаузы настает время, когда все меняется, и это ключевой момент, потому что у женщины есть шанс изменить себя, свой образ жизни, может даже изменить внешность и подправить фигуру, и пусть даже для этого потребуется немало усилий.
После наблюдения за женщинами после 40, Европейский медицинский институт полноты обнародовал результаты, которые показываю: женщина во время менопаузы может поправиться на 5 или 10 килограмм. Но, не стоит опускать руки, и думать, что лишний вес неизбежен. Подумайте сами, даже в молодом возрасте девушки полнеют и набирают вес и больше, чем 5-10 кг, а если приложить усилия, то с легкостью могут сбросить этот лишний груз. Так почему же менопауза так меняет психологический настрой женщины? Что меняется в женском организме, доставляя столько дискомфорта?
Изменения эндокринных функций организма:
Когда близится время климакса, организм постепенно прекращает вырабатывать эстрогены – это женские половые гормоны, которые производятся яичниками. Ввиду такого сокращения, женщина во время менопаузы может чувствовать такие изменения:
Изменения эмоционального фона:
Вся злость, раздражительность и несогласованность проявляют себя, как только женщина доходит сорокалетнего возраста. Еще в 30 лет казалось, что вся жизнь впереди и нет необходимости спешить. А в 40 многие думают, что активной жизни конец. Эти миф, который легко развенчать. Женщина в период менопаузы может вести активный образ жизни, заниматься спортом, строить карьеру, заботиться о семье, следить за своим внешним видом. Просто в такое время женщине стоит более внимательно относиться к своему здоровью, эмоциональному состоянию. И секс никто не запрещает даже в 40 и в 50 лет. Это будет только на пользу.
Поскольку жизнь приобретает иные краски, начинается новый этап женской судьбы, меняйте свое отношение и выбирайте другие стратегии личностного развития. Теперь стоит чаще обращаться за советом к медицине, пользоваться благами косметологических процедур для поддержания красоты и здорового вида кожи.
Поменяйте стратегию восприятия сначала своего Я и своего тела. Часто тело является отражением внутренней работы и психологического состояния. Начните со здоровых мыслей, осваивайте медитацию, йогу, тайцзи. Меняйте стратегии развития личного роста, не забывайте, что и в 40 можно изучать новые грани науки. Вспомните о своих хобби, займитесь полезными делами, чтобы обновить дом, изменить внешность (перекрасить волосы, изменить любимую, но уже надоевшую, расцветку макияжа, форму одежды). Все эти изменения пойдут только на пользу.
Женщине во время менопаузы особенно полезны овощи:
Такие овощи помогут поддержать в норме цвет кожи, налаживают работу кишечника, помогают выводить токсины.
Фрукты могут провоцировать организм накапливать жир. Это касается тех фруктов, которые содержат много сахара. Как считают специалисты Европейского медицинского института полноты, женщина во время менопаузы должна удвоить порцию "хороших" фруктов, к которым относятся:
Цельнозерновой ржаной хлеб или овес рекомендуется употреблять на завтрак. Стоит отказаться от белого хлеба, используя только цельнозерновой хлеб во время обеда или легкого ужина.
Голубая рыба – лосось – богата на жирные кислоты Омега-3, необходимые для поддержания уровня полезных микроэлементов в организме.
Без мяса не будет энергии, а значит и сил, поэтому 4 раза в неделю ешьте:
Организм не может жить без жидкости, поддерживайте водный баланс, пейте не менее 1,5 литра воды в сутки.
Чтобы вернуть тонус мышцам не забывайте о необходимых физических нагрузках. Это может быть пешая прогулка по местным достопримечательностям с подругами, пробежка утром пару километров, выезд на озеро или речку с семьей или игры с мячом вместе с детьми.
Также лучше уделять внимание каждодневной утренней зарядке, посещать спортзал два раза в неделю.
И очень важно помнить, что женский организм по-своему неповторим, индивидуален, и требует особого подхода. Вырабатывайте свой режим дня, не забывайте о сне не менее 8-9 часов, проводите больше времени с семьей и радуйтесь жизни!
В организме каждой женщины наступает особенный период, который так пугает и заводит в депрессию только об одной мысли о климаксе. Женщина во время менопаузы начинает совершенно иную жизнь, когда пристальное внимание уделяется своему здоровью, психологическому состоянию, и особенно внешнему виду. После 40 лет начинает постепенно меняться гормональный фон, менструации почти исчезают, а на смену приходит нервозность, проблемы со сном, раздражительность, даже может меняться восприятие организмом температуры окружающей среды. Если раньше вы себя считали "тепличным растением", потому что любили тепло, и крайне ненавидели зиму с ее постоянными холодами. То теперь состояние улучшается, если на улице прохладно, и дискомфорт появляется, когда жара и высокие показатели температуры.
Во время менопаузы настает время, когда все меняется, и это ключевой момент, потому что у женщины есть шанс изменить себя, свой образ жизни, может даже изменить внешность и подправить фигуру, и пусть даже для этого потребуется немало усилий.
После наблюдения за женщинами после 40, Европейский медицинский институт полноты обнародовал результаты, которые показываю: женщина во время менопаузы может поправиться на 5 или 10 килограмм. Но, не стоит опускать руки, и думать, что лишний вес неизбежен. Подумайте сами, даже в молодом возрасте девушки полнеют и набирают вес и больше, чем 5-10 кг, а если приложить усилия, то с легкостью могут сбросить этот лишний груз. Так почему же менопауза так меняет психологический настрой женщины? Что меняется в женском организме, доставляя столько дискомфорта?
Изменения эндокринных функций организма:
Когда близится время климакса, организм постепенно прекращает вырабатывать эстрогены – это женские половые гормоны, которые производятся яичниками. Ввиду такого сокращения, женщина во время менопаузы может чувствовать такие изменения:
Изменения эмоционального фона:
Вся злость, раздражительность и несогласованность проявляют себя, как только женщина доходит сорокалетнего возраста. Еще в 30 лет казалось, что вся жизнь впереди и нет необходимости спешить. А в 40 многие думают, что активной жизни конец. Эти миф, который легко развенчать. Женщина в период менопаузы может вести активный образ жизни, заниматься спортом, строить карьеру, заботиться о семье, следить за своим внешним видом. Просто в такое время женщине стоит более внимательно относиться к своему здоровью, эмоциональному состоянию. И секс никто не запрещает даже в 40 и в 50 лет. Это будет только на пользу.
Поскольку жизнь приобретает иные краски, начинается новый этап женской судьбы, меняйте свое отношение и выбирайте другие стратегии личностного развития. Теперь стоит чаще обращаться за советом к медицине, пользоваться благами косметологических процедур для поддержания красоты и здорового вида кожи.
Поменяйте стратегию восприятия сначала своего Я и своего тела. Часто тело является отражением внутренней работы и психологического состояния. Начните со здоровых мыслей, осваивайте медитацию, йогу, тайцзи. Меняйте стратегии развития личного роста, не забывайте, что и в 40 можно изучать новые грани науки. Вспомните о своих хобби, займитесь полезными делами, чтобы обновить дом, изменить внешность (перекрасить волосы, изменить любимую, но уже надоевшую, расцветку макияжа, форму одежды). Все эти изменения пойдут только на пользу.
Женщине во время менопаузы особенно полезны овощи:
Такие овощи помогут поддержать в норме цвет кожи, налаживают работу кишечника, помогают выводить токсины.
Фрукты могут провоцировать организм накапливать жир. Это касается тех фруктов, которые содержат много сахара. Как считают специалисты Европейского медицинского института полноты, женщина во время менопаузы должна удвоить порцию "хороших" фруктов, к которым относятся:
Цельнозерновой ржаной хлеб или овес рекомендуется употреблять на завтрак. Стоит отказаться от белого хлеба, используя только цельнозерновой хлеб во время обеда или легкого ужина.
Голубая рыба – лосось – богата на жирные кислоты Омега-3, необходимые для поддержания уровня полезных микроэлементов в организме.
Без мяса не будет энергии, а значит и сил, поэтому 4 раза в неделю ешьте:
Организм не может жить без жидкости, поддерживайте водный баланс, пейте не менее 1,5 литра воды в сутки.
Чтобы вернуть тонус мышцам не забывайте о необходимых физических нагрузках. Это может быть пешая прогулка по местным достопримечательностям с подругами, пробежка утром пару километров, выезд на озеро или речку с семьей или игры с мячом вместе с детьми.
Также лучше уделять внимание каждодневной утренней зарядке, посещать спортзал два раза в неделю.
И очень важно помнить, что женский организм по-своему неповторим, индивидуален, и требует особого подхода. Вырабатывайте свой режим дня, не забывайте о сне не менее 8-9 часов, проводите больше времени с семьей и радуйтесь жизни!
|
Згт при климаксе за и против отзывы |
Дневник |
Эти средства обладают более высокой стоимостью и представляют лекарство нового поколения на основе эстрогена и прогестерона. Они показаны при эндометриозе и нарушениях со стороны сердечно-сосудистой системы. Подбор препаратов проводится только после сдачи анализов, которые показывают уровень гормонов.
При использовании материалов с сайта активная ссылка на Sympaty. Но лекарство, содержащее гормоны, может стать единственным выходом при патологическом течении климакса. Как отличить кровотечение от месячных, читайте в этой статье. Сижу и читаю описания препаратов.
Чудом удалось попасть к хорошему врачу, положили в стационар. Природой задумана одновременная потеря женской сексуальной привлекательности, поскольку самка, не способная к воспроизводству, самцов не интересует. Со второй стороны, гормональная терапия позволяет женскому организму плавно перейти в менопаузу, сглаживает проявление тяжелых симптомов климакса. Длительность лечения по кратковременной схеме составляет от трех месяцев до полугода с возможностью повторения курсов. Самочувствие удовлетворительное.
Добавить комментарий Отменить ответ. Дают быстрое и без потерь поступление действующего вещества в организм. После приема данного препарата я стала чувствовать себя прекрасно, нервная система нормализовалась, кожа стала увлажненной, упругой.
Препараты нового поколения помогут сохранить женщине хорошее самочувствие и продлить молодость. При выборе дозировок исходят из принципа минимальной достаточности, при которой бы гормоны работали, но не оказывали побочных эффектов. Советуйтесь только со специалистами! Угасание функции яичников ведет к деградации репродуктивной функции.
Мой гинеколог назначила мне Левиал, но почитав инструкцию, обнаружила такие противопоказания как миома и мастопатия. Синтетические эстрогены можно принимать далеко не всем, и даже при отсутствии противопоказаний, некоторым дамам гинекологи не советуют прибегать к гормонотерапии. Препараты нового поколения отзывы имеют в большинстве случаев хорошие.
Заменили на негормональный Пинеамин, так вот он помогает даже лучше, без побочек, без лишнего веса и почти на полгода убирает мои жуткие приливы. Вещи, которые, несмотря на свое состояние, не отправятся в мусорную корзину. Вот и приходится нам женщинам на свой страх и риск лечиться самостоятельно, вот отсюда и недоверие к больницам.
Дидрогестерон представляет собой гестаген, который снижает риск развития гиперплазии и рака матки. Обычно климакс наступает после лет. Каждый раз у меня был жуткий пмс. Самая распространенная ошибка современных женщин состоит в том, что они привыкли все пускать на самотек, особенно, если симптомы не ярко выражены. Полностью с Вами согласна Лидия Андреевна.
Все средства хорошо переносятся и не вызывают привыкания. Он содержит генистеин, способствующий уменьшению неприятных проявлений, связанных с климаксом и менопаузой. Купила кальций хелат от эвалар. Помочь наладить жизнь на фоне изменяющихся условий и скорректировать режим дня, сон, аппетит помогут современные гормональные препараты.
Препараты менялись уже несколько раз, но при этом я не вспоминала о неприятных симптомах, чувствую себя абсолютно нормально. Изначально регрессивный процесс начинается в яичниках, этому способствует истощение фолликулярного аппарата. Тоже боюсь гормональных препаратов, проблемы от них могут быть разные.
Врачи настаивают на заместительной терапии, но мне просто страшно. Поэтому пациенткам с подобными проблемами рекомендуется лечение с применением имплантов или местных препаратов. Препарат представляет собой трансдермальную терапевтическую систему.
Однако быстро меняющаяся мода вывела на подиумы, а затем и на улицы популяцию субтильных женщин, больше напоминающих травести и инженю-пипи, чем матерей-героинь и тружениц-ударниц. Женский климакс помолодел, и в некоторых случаях справедливости ради нужно отметить, что это явление крайне редкое и скорее считается патологией может наступать после родов, причем в любом возрасте. Основные симптомы и особенности лечения цистита у мужчин.
Все в женском теле имеет рецепторы к эстрогенам. Все это время на фемостоне. Женщина нашла на кухне странных существ. Несмотря на то что климакс является физиологическим процессом, многие женщины нуждаются в медикаментозной коррекции, чтобы легче пережить этот период жизни.
Снижается всасывание на фоне заболеваний желудка или кишечника. Их следует принимать в строго указанной дозировке, длительными курсами и чутко прислушиваться к своему состоянию. Матушка с приходом климакса вообще спать нормально перестала, раньще не могла успокоиться.
Даже при нормальных менструациях важно знать концентрацию гормонов, что поможет своевременно воспользоваться эффективными при климаксе лекарствами. Слышала я, что при климаксе бывают серьезные гормональные сбои, так как уменьшается количество гормона эстрогена в организме. Режимы приема гормональных препаратов Разработаны различные режимы и схемы гормональной терапии при климаксе, используемые для устранения ранних и поздних последствий, связанных с недостаточностью или отсутствием гормональной функции яичников. При противопоказаниях к приему эстрогенов и гестагенов в период менопаузы можно использовать перечисленные ранее седативные растительные средства, народные травы при климаксе а также фитоэстрогены и гомеопатические препараты.
Мне самой такие отзывы помогли сделать верный выбор в пользу приема лекарства. Рассмотрим отзывы о гормональных препаратах при климаксе нового поколения. Ответить Ци-клим принимают минимум три месяца.
Также только при записи через нас, цена на консультацию будет ниже, чем в самой клинике. Так селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов ралоксифен не показали эффективности в профилактике переломов и не могут считаться препаратами выбора для ведения остеопороза, уступая место бисфософонатам. Правда я бы дополнила ее свечами овипол. Благодаря чрезмерной активизации гипофиза, на определенный срок стабилизируется гормональный баланс.
Вот только к врачу-гинекологу почему-то идут в последнюю очередь. Но заметила, что кожа стала сухая, а на руках даже шелушится. Естественно, организм начинает реагировать на недостаток прогестерона и эстрогена, включая при этом компенсаторные реакции. Пропила где-то с месяц, пока заметила изменения. Также не забывайте о положительных эмоциях, которые вам может подарить общение с близкими людьми, хобби или рукоделия.
Шатало, гудело в голове, сон почти пропал. Правила нанесения геля такие же, как для Дивигеля. Повышенная свертываемость крови, склонность к тромбозам и тромбоэмболии. Препарат натуральный, содержит фитоэстрогены, недорогой, стоит около руб. Не назначается Иноклим только тем, у кого имеется аллергия на вещества, которые входят в его состав.
На фоне приема лекарственных средств нужно отрегулировать диету и режим дня. Все кратко, доходчиво и понятно. Какие негормональные таблетки предлагаете? Нарушения нормального синтеза гормонов повышает риск онкологии. Но планирую повторный курс.
Эти средства обладают более высокой стоимостью и представляют лекарство нового поколения на основе эстрогена и прогестерона. Они показаны при эндометриозе и нарушениях со стороны сердечно-сосудистой системы. Подбор препаратов проводится только после сдачи анализов, которые показывают уровень гормонов.
При использовании материалов с сайта активная ссылка на Sympaty. Но лекарство, содержащее гормоны, может стать единственным выходом при патологическом течении климакса. Как отличить кровотечение от месячных, читайте в этой статье. Сижу и читаю описания препаратов.
Чудом удалось попасть к хорошему врачу, положили в стационар. Природой задумана одновременная потеря женской сексуальной привлекательности, поскольку самка, не способная к воспроизводству, самцов не интересует. Со второй стороны, гормональная терапия позволяет женскому организму плавно перейти в менопаузу, сглаживает проявление тяжелых симптомов климакса. Длительность лечения по кратковременной схеме составляет от трех месяцев до полугода с возможностью повторения курсов. Самочувствие удовлетворительное.
Добавить комментарий Отменить ответ. Дают быстрое и без потерь поступление действующего вещества в организм. После приема данного препарата я стала чувствовать себя прекрасно, нервная система нормализовалась, кожа стала увлажненной, упругой.
Препараты нового поколения помогут сохранить женщине хорошее самочувствие и продлить молодость. При выборе дозировок исходят из принципа минимальной достаточности, при которой бы гормоны работали, но не оказывали побочных эффектов. Советуйтесь только со специалистами! Угасание функции яичников ведет к деградации репродуктивной функции.
Мой гинеколог назначила мне Левиал, но почитав инструкцию, обнаружила такие противопоказания как миома и мастопатия. Синтетические эстрогены можно принимать далеко не всем, и даже при отсутствии противопоказаний, некоторым дамам гинекологи не советуют прибегать к гормонотерапии. Препараты нового поколения отзывы имеют в большинстве случаев хорошие.
Заменили на негормональный Пинеамин, так вот он помогает даже лучше, без побочек, без лишнего веса и почти на полгода убирает мои жуткие приливы. Вещи, которые, несмотря на свое состояние, не отправятся в мусорную корзину. Вот и приходится нам женщинам на свой страх и риск лечиться самостоятельно, вот отсюда и недоверие к больницам.
Дидрогестерон представляет собой гестаген, который снижает риск развития гиперплазии и рака матки. Обычно климакс наступает после лет. Каждый раз у меня был жуткий пмс. Самая распространенная ошибка современных женщин состоит в том, что они привыкли все пускать на самотек, особенно, если симптомы не ярко выражены. Полностью с Вами согласна Лидия Андреевна.
Все средства хорошо переносятся и не вызывают привыкания. Он содержит генистеин, способствующий уменьшению неприятных проявлений, связанных с климаксом и менопаузой. Купила кальций хелат от эвалар. Помочь наладить жизнь на фоне изменяющихся условий и скорректировать режим дня, сон, аппетит помогут современные гормональные препараты.
Препараты менялись уже несколько раз, но при этом я не вспоминала о неприятных симптомах, чувствую себя абсолютно нормально. Изначально регрессивный процесс начинается в яичниках, этому способствует истощение фолликулярного аппарата. Тоже боюсь гормональных препаратов, проблемы от них могут быть разные.
Врачи настаивают на заместительной терапии, но мне просто страшно. Поэтому пациенткам с подобными проблемами рекомендуется лечение с применением имплантов или местных препаратов. Препарат представляет собой трансдермальную терапевтическую систему.
Однако быстро меняющаяся мода вывела на подиумы, а затем и на улицы популяцию субтильных женщин, больше напоминающих травести и инженю-пипи, чем матерей-героинь и тружениц-ударниц. Женский климакс помолодел, и в некоторых случаях справедливости ради нужно отметить, что это явление крайне редкое и скорее считается патологией может наступать после родов, причем в любом возрасте. Основные симптомы и особенности лечения цистита у мужчин.
Все в женском теле имеет рецепторы к эстрогенам. Все это время на фемостоне. Женщина нашла на кухне странных существ. Несмотря на то что климакс является физиологическим процессом, многие женщины нуждаются в медикаментозной коррекции, чтобы легче пережить этот период жизни.
Снижается всасывание на фоне заболеваний желудка или кишечника. Их следует принимать в строго указанной дозировке, длительными курсами и чутко прислушиваться к своему состоянию. Матушка с приходом климакса вообще спать нормально перестала, раньще не могла успокоиться.
Даже при нормальных менструациях важно знать концентрацию гормонов, что поможет своевременно воспользоваться эффективными при климаксе лекарствами. Слышала я, что при климаксе бывают серьезные гормональные сбои, так как уменьшается количество гормона эстрогена в организме. Режимы приема гормональных препаратов Разработаны различные режимы и схемы гормональной терапии при климаксе, используемые для устранения ранних и поздних последствий, связанных с недостаточностью или отсутствием гормональной функции яичников. При противопоказаниях к приему эстрогенов и гестагенов в период менопаузы можно использовать перечисленные ранее седативные растительные средства, народные травы при климаксе а также фитоэстрогены и гомеопатические препараты.
Мне самой такие отзывы помогли сделать верный выбор в пользу приема лекарства. Рассмотрим отзывы о гормональных препаратах при климаксе нового поколения. Ответить Ци-клим принимают минимум три месяца.
Также только при записи через нас, цена на консультацию будет ниже, чем в самой клинике. Так селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов ралоксифен не показали эффективности в профилактике переломов и не могут считаться препаратами выбора для ведения остеопороза, уступая место бисфософонатам. Правда я бы дополнила ее свечами овипол. Благодаря чрезмерной активизации гипофиза, на определенный срок стабилизируется гормональный баланс.
Вот только к врачу-гинекологу почему-то идут в последнюю очередь. Но заметила, что кожа стала сухая, а на руках даже шелушится. Естественно, организм начинает реагировать на недостаток прогестерона и эстрогена, включая при этом компенсаторные реакции. Пропила где-то с месяц, пока заметила изменения. Также не забывайте о положительных эмоциях, которые вам может подарить общение с близкими людьми, хобби или рукоделия.
Шатало, гудело в голове, сон почти пропал. Правила нанесения геля такие же, как для Дивигеля. Повышенная свертываемость крови, склонность к тромбозам и тромбоэмболии. Препарат натуральный, содержит фитоэстрогены, недорогой, стоит около руб. Не назначается Иноклим только тем, у кого имеется аллергия на вещества, которые входят в его состав.
На фоне приема лекарственных средств нужно отрегулировать диету и режим дня. Все кратко, доходчиво и понятно. Какие негормональные таблетки предлагаете? Нарушения нормального синтеза гормонов повышает риск онкологии. Но планирую повторный курс.
|
Препарат Анжелик при климаксе: инструкция по применению, отзывы врачей, эффективность препарата |
Дневник |
Надоедливые проявления климакса вынуждают женщин искать способы избавления. Снятие симптомов — временная мера, потому что причина — нехватка женских половых гормонов — никуда не девается. Действовать нужно так, чтобы лечение приносило пользу. На помощь приходят заместительная гормональная терапия и приём лекарств, содержащих фитогормоны — растительные вещества, сходные с эстрогеном. Гормональные средства действуют быстрее и дают более продолжительный эффект. К таким относится препарат Анжелик — таблетки от климакса.
У женщин, использующих Анжелик при климаксе, отмечаются такие улучшения:
Анжелик при климаксе помогает благодаря 2 активным компонентам: 17β-эстрадиолу и дроспиренону. Первый компонент искусственный аналог эстрадиола, синтезируемого репродуктивными органами, второй — прогестиновый гормон, подавляющий овуляцию. Эстрадиол — самый сильный и важный из женских половых гормонов. Он обеспечивает нормальное функционирование женской репродуктивной системы, гипофиза и гипоталамуса. От него во многом зависит и состояние костной ткани.
При участии эстрадиола происходят обменные процессы, от которых зависит интенсивность выработки инсулина и расщепления глюкозы. Деятельность сердечно-сосудистой системы тоже не обходится без этого гормона. Благодаря ему стенки сосудов остаются крепкими и эластичными, а сердечная мышца не подвергается преждевременному износу. Помимо этого, от уровня эстрадиола в организме напрямую зависит плотность костей.
Дроспиренон — прогестероноподобное вещество. Основные направления действия:
Дроспиренон отвечает за водно-солевой баланс, состояние молочных желез, а также за андрогенные признаки. Благодаря ему женщина перестаёт полнеть, у неё меньше выпадают волосы. Сочетание эстрадиола и прогестероноподобного компонента даёт сбалансированный эффект, в отличие от приёма одного эстрогена. Важно, что приём лекарств такого принципа, защищает от раковых заболеваний, миом, кистоза, эндометриоза.
Эстрадиол хорошо всасывается в желудочно-кишечном тракте. В процессе метаболизма образуются эстрон-сульфат, эстриол и эстрон — женские половые гормоны. Действующие компоненты благотворно воздействуют на функции кишечника, других органов, а также на состояние мышечной ткани. Через 28 часов после принятия лекарства отмечается биодоступность на уровне 5%. Концентрация, необходимая для максимальной эффективности, достигается спустя 5 дней после начала лечения. Продукты распада выводятся естественным путём через ЖКТ и почки.
Биодоступность дроспиренона составляет 70-80% спустя несколько часов после приёма лекарства. Компонент распадается на составляющие и покидает организм естественным путём. Максимальная концентрация в организме отмечается на 5 день лечения.
Вспомогательные вещества в составе средства:
Применение препарата Анжелик при климаксе позволяет устранить дисбаланс, характерный для периода угасания функций репродуктивной системы.
Начало менопаузы сопровождается уменьшением выработки эстрогена. С этой целью применяют гормоносодержащие средства. Результаты достигаются в том случае, если женщина принимает медикаменты, в которых содержатся не только эстрогены, но и прогестероноподобные вещества. Такой особенностью обладает Анжелик Микро.
Симптомы, характерные для климактерия, которые помогает устранить Анжелик:
Анжелик производится в виде таблеток в оболочке, жёлтых снаружи и белых внутри. Пилюли круглые, двояковыпуклые. В других формах выпуск лекарства не производится.
Таблетки необходимо пить по назначению врача. Предварительно пациентку направляют на обследование, чтобы выявить болезни, находящиеся в списке противопоказаний и ограничений. Если таких не обнаружено, назначают схему лечения. До начала приёма должны быть завершены курсы терапии с использованием других гормональных средств.
В одной упаковке находится 28 таблеток, их нужно пить по 1 в день, не разжёвывая и не рассасывая. Применение препарата Анжелик при климаксе должно быть в одни и те же часы. Проглоченную пилюлю следует запить достаточным количеством воды. Если по случайности женщина забудет выпить таблетку, нужно принять её как можно быстрее или дождаться времени очередного приёма. Нельзя выпивать более 1 пилюли в сутки, так как из-за этого может начаться кровотечение.
Назначают препарат Анжелик при климаксе с учётом противопоказаний. Вот их полный перечень:
Ситуации, в которых Анжелик назначают с осторожностью:
Во время приёма гормоносодержащего препарата нельзя курить и употреблять алкоголь. Нежелательные эффекты наблюдаются у 4% пациенток. Перечень побочных негативных действий Анжелик:
Приём лекарства без учёта противопоказаний вызывает формирование опухолей и увеличивает риск формирования тромбов. Передозировка становится причиной таких явлений:
Использование гормоносодержащего медикамента не допускается, если у дамы есть хотя бы одно противопоказание. Так же есть ряд временных (относительных) противопоказаний к применению препарата Анжелик:
Анжелик не прописывают женщинам, принимающим диуретики, медикаменты для повышения вязкости крови и профилактики сердечной недостаточности, препараты, содержащие калий.
Выше перечислены виды медикаментов, не рекомендованных для комбинации с Анжелик. Так же есть медикаменты, которые допускается применять одновременно с прохождением заместительной терапии, но эффективность Анжелика при этом будет ослаблена. Перечень таких лекарств:
Приём парацетамола усиливает эффективность таблеток от климакса, так как улучшается всасываемость активных компонентов.
Актиклимактерические средства выпускаются российскими и зарубежными фармацевтическими компаниями. Аналоги препарата Анжелик различаются по действующим веществам, цене, нежелательным эффектам и ограничениям. Незначительно отличаются дозировки, длительность курса, эффективность. Могут быть нюансы, касающиеся совместимости с медикаментами. Из фитогормонов приближены по эффективности:
Если сравнивать Анжелик с другими медикаментами, содержащими искусственные гормоны, можно оценить его высокую эффективность. При полном исключении противопоказаний улучшения отмечены у 95% женщин, проходивших курс заместительной терапии.
Медики по-разному высказываются о ЗГТ. Одни полагают, что вред, наносимый нежелательными реакциями, перевешивает пользу. Другие считают, что каждый случай индивидуален, и при выборе лечебных методик нужно ориентироваться на данные о здоровье пациентки. В целом отзывы врачей положительные.
Недостаток гормональных средств ещё и в том, что они действуют не сразу, а баланс эстрогенов и прогестерона в организме изменяется слишком быстро. Может возникнуть ситуация, когда уровень компонентов лекарства окажется слишком низким или, напротив, высоким. Нужно все время отслеживать состояние пациентки, чтобы иметь возможность вовремя корректировать дозировки. На практике это трудно осуществить, поэтому женщины часто жалуются на побочные эффекты гормональных препаратов.
Надоедливые проявления климакса вынуждают женщин искать способы избавления. Снятие симптомов — временная мера, потому что причина — нехватка женских половых гормонов — никуда не девается. Действовать нужно так, чтобы лечение приносило пользу. На помощь приходят заместительная гормональная терапия и приём лекарств, содержащих фитогормоны — растительные вещества, сходные с эстрогеном. Гормональные средства действуют быстрее и дают более продолжительный эффект. К таким относится препарат Анжелик — таблетки от климакса.
У женщин, использующих Анжелик при климаксе, отмечаются такие улучшения:
Анжелик при климаксе помогает благодаря 2 активным компонентам: 17β-эстрадиолу и дроспиренону. Первый компонент искусственный аналог эстрадиола, синтезируемого репродуктивными органами, второй — прогестиновый гормон, подавляющий овуляцию. Эстрадиол — самый сильный и важный из женских половых гормонов. Он обеспечивает нормальное функционирование женской репродуктивной системы, гипофиза и гипоталамуса. От него во многом зависит и состояние костной ткани.
При участии эстрадиола происходят обменные процессы, от которых зависит интенсивность выработки инсулина и расщепления глюкозы. Деятельность сердечно-сосудистой системы тоже не обходится без этого гормона. Благодаря ему стенки сосудов остаются крепкими и эластичными, а сердечная мышца не подвергается преждевременному износу. Помимо этого, от уровня эстрадиола в организме напрямую зависит плотность костей.
Дроспиренон — прогестероноподобное вещество. Основные направления действия:
Дроспиренон отвечает за водно-солевой баланс, состояние молочных желез, а также за андрогенные признаки. Благодаря ему женщина перестаёт полнеть, у неё меньше выпадают волосы. Сочетание эстрадиола и прогестероноподобного компонента даёт сбалансированный эффект, в отличие от приёма одного эстрогена. Важно, что приём лекарств такого принципа, защищает от раковых заболеваний, миом, кистоза, эндометриоза.
Эстрадиол хорошо всасывается в желудочно-кишечном тракте. В процессе метаболизма образуются эстрон-сульфат, эстриол и эстрон — женские половые гормоны. Действующие компоненты благотворно воздействуют на функции кишечника, других органов, а также на состояние мышечной ткани. Через 28 часов после принятия лекарства отмечается биодоступность на уровне 5%. Концентрация, необходимая для максимальной эффективности, достигается спустя 5 дней после начала лечения. Продукты распада выводятся естественным путём через ЖКТ и почки.
Биодоступность дроспиренона составляет 70-80% спустя несколько часов после приёма лекарства. Компонент распадается на составляющие и покидает организм естественным путём. Максимальная концентрация в организме отмечается на 5 день лечения.
Вспомогательные вещества в составе средства:
Применение препарата Анжелик при климаксе позволяет устранить дисбаланс, характерный для периода угасания функций репродуктивной системы.
Начало менопаузы сопровождается уменьшением выработки эстрогена. С этой целью применяют гормоносодержащие средства. Результаты достигаются в том случае, если женщина принимает медикаменты, в которых содержатся не только эстрогены, но и прогестероноподобные вещества. Такой особенностью обладает Анжелик Микро.
Симптомы, характерные для климактерия, которые помогает устранить Анжелик:
Анжелик производится в виде таблеток в оболочке, жёлтых снаружи и белых внутри. Пилюли круглые, двояковыпуклые. В других формах выпуск лекарства не производится.
Таблетки необходимо пить по назначению врача. Предварительно пациентку направляют на обследование, чтобы выявить болезни, находящиеся в списке противопоказаний и ограничений. Если таких не обнаружено, назначают схему лечения. До начала приёма должны быть завершены курсы терапии с использованием других гормональных средств.
В одной упаковке находится 28 таблеток, их нужно пить по 1 в день, не разжёвывая и не рассасывая. Применение препарата Анжелик при климаксе должно быть в одни и те же часы. Проглоченную пилюлю следует запить достаточным количеством воды. Если по случайности женщина забудет выпить таблетку, нужно принять её как можно быстрее или дождаться времени очередного приёма. Нельзя выпивать более 1 пилюли в сутки, так как из-за этого может начаться кровотечение.
Назначают препарат Анжелик при климаксе с учётом противопоказаний. Вот их полный перечень:
Ситуации, в которых Анжелик назначают с осторожностью:
Во время приёма гормоносодержащего препарата нельзя курить и употреблять алкоголь. Нежелательные эффекты наблюдаются у 4% пациенток. Перечень побочных негативных действий Анжелик:
Приём лекарства без учёта противопоказаний вызывает формирование опухолей и увеличивает риск формирования тромбов. Передозировка становится причиной таких явлений:
Использование гормоносодержащего медикамента не допускается, если у дамы есть хотя бы одно противопоказание. Так же есть ряд временных (относительных) противопоказаний к применению препарата Анжелик:
Анжелик не прописывают женщинам, принимающим диуретики, медикаменты для повышения вязкости крови и профилактики сердечной недостаточности, препараты, содержащие калий.
Выше перечислены виды медикаментов, не рекомендованных для комбинации с Анжелик. Так же есть медикаменты, которые допускается применять одновременно с прохождением заместительной терапии, но эффективность Анжелика при этом будет ослаблена. Перечень таких лекарств:
Приём парацетамола усиливает эффективность таблеток от климакса, так как улучшается всасываемость активных компонентов.
Актиклимактерические средства выпускаются российскими и зарубежными фармацевтическими компаниями. Аналоги препарата Анжелик различаются по действующим веществам, цене, нежелательным эффектам и ограничениям. Незначительно отличаются дозировки, длительность курса, эффективность. Могут быть нюансы, касающиеся совместимости с медикаментами. Из фитогормонов приближены по эффективности:
Если сравнивать Анжелик с другими медикаментами, содержащими искусственные гормоны, можно оценить его высокую эффективность. При полном исключении противопоказаний улучшения отмечены у 95% женщин, проходивших курс заместительной терапии.
Медики по-разному высказываются о ЗГТ. Одни полагают, что вред, наносимый нежелательными реакциями, перевешивает пользу. Другие считают, что каждый случай индивидуален, и при выборе лечебных методик нужно ориентироваться на данные о здоровье пациентки. В целом отзывы врачей положительные.
Недостаток гормональных средств ещё и в том, что они действуют не сразу, а баланс эстрогенов и прогестерона в организме изменяется слишком быстро. Может возникнуть ситуация, когда уровень компонентов лекарства окажется слишком низким или, напротив, высоким. Нужно все время отслеживать состояние пациентки, чтобы иметь возможность вовремя корректировать дозировки. На практике это трудно осуществить, поэтому женщины часто жалуются на побочные эффекты гормональных препаратов.
|
| Страницы: | [1] |
