Проснуться — и чтоб не было войны.. ...
Сосудистая гимнастика для лечения головных болей и гипертонии - (0)Сосудистая гимнастика для лечения головных болей и гипертонии Сосудистая гимнастика для лече...
Кинезиологическая техника: 10 минут в день и вы забудете про болезни - (0)Кинезиологическая техника: 10 минут в день и вы забудете про болезни Кинезиологическа...
Мудро. - (0)мудро... Запомни!!! Бог никогда не опаздывает — поэтому никогда не торопи его!!! Он лучше — знает...
Людмила Трембач. Не сосчитать... - (0)Не сосчитать... Не сосчитать, который снег я вижу из окна. Который снег, который век... Ко...
(и еще 386955 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
Ожидание алексей ефремов бабье лето весна видео внуки воспоминания встреча грусть деревня дети дом женщина живопись жизнь жуковский с.ю. зима икона интересное искусство история картины красиво красота кулинария любовь мама музыка настроение натюрморт натюрморты новый год оптимизм осень память пасха пейзаж пейзажи песня пожелания портрет праздник природа психология размышления религия ренуар рецепт серебряный век советы стихи стихи. счастье фото художники цветы чувства
10 причин, почему выросшие дети недолюбливают родителей |
Удивляетесь, почему у вас не получается ладить с взрослыми детьми? Не понимаете, по какой причине они не хотят приезжать к вам на выходные?
Расстраиваетесь всякий раз, когда они не отвечают на ваши звонки и письма? Дети, с которыми вы старались установить дружеские отношения, до сих пор из-за чего-то расстроены, а вы не можете понять причину такого поведения?
Анализируя последние исследования и достоверные опросы, можно выделить 10 главных причин:
Метки: семья психология советы |
Почему не стоит выслушивать жалобы? |
Дневник |
ИГНОРИРУЙТЕ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ ВСЕ ВРЕМЯ ЖАЛУЮТСЯ, ОНИ ОТБИРАЮТ ВАШУ ЭНЕРГИЮ!
В нашей жизни много проблем. Естественно, есть они и у наших близких и знакомых, и нам часто приходится выслушивать жалобы на что-то или на кого-то. С одной стороны, это естественно, людям хочется как-то снять напряжение, выговориться. Но, с другой стороны, постоянное выслушивание чьих-то жалоб отбирает у нас энергию.
Хорошо проявлять эмпатию и сочувствовать своим близким и знакомым, когда им приходится плохо, но постоянно выслушивать жалобы просто вредно для нас.
А отказаться от этого весьма сложно. Нам ведь не хочется быть в глазах «жалобщиков» бесчувственными людьми или эгоистами.
Поэтому важно уметь идентифицировать такие ситуации, знать, как они могут влиять на нашу жизнь, и уметь правильно реагировать на них.
Такие люди проклинают свою жизнь, изображают из себя жертв, жалуются на все и на всех, но ничего не делают для того, чтобы изменить ситуацию, изменить свою жизнь.
Какое-то время мы нормально воспринимаем эти жалобы (что делать, если у человека сложная ситуация и ему все время не везет…), но потом начинаем понимать, что дело не в ситуации, а в самом человеке, что склонность жаловаться на все и на всех стала частью его стиля жизни.
Он использует (сознательно или бессознательно) эти жалобы как средство манипуляции, цель которой — вызвать у нас чувство вины, сострадание, жалость и, в то же время, снять с себя ответственность за то, что происходит с ним.
Нередко мы поддаемся этой манипуляции и чувствуем себя обязанными решать его проблемы или, по крайней мере, сочувственно выслушивать его «излияния» и утешать его.
Метки: здоровье психология жалобы |
К кому приходит рак: психосоматические причины онкологии |
Очень часто онкологическим заболеваниям предшествует ощущение, что ты никому не нужен, не востребован ни на работе, ни в семье. А люди, которые во время болезни борются с этим ощущением и ставят конкретные цели за пределами своего заболевания, часто, преодолев болезнь, живут насыщенно и достаточно долго, утверждает Александр ДАНИЛИН, психотерапевт ПНД № 23, ведущий программы «Серебряные нити» на «Радио России». О психосоматических причинах онкологии и возможности преодолеть болезнь он рассказал Милосердию.
Метки: медицина онкология психология психотерапия |
Исполнение желаний: мистика или искусство системно мыслить? |
Метки: полезное психология желание интересное |
Фактор терпения |
Терпение - добродетель, спокойное перенесение боли, беды, скорби, несчастья в собственной жизни. В западном христианстве входит в число «Семи добродетелей». Не следует путать с терпимостью - поведением в отношении других.
Метки: жизнь психология терпение |
Психологический тест, проливающий свет на наши ценности, идеалы, потребности и проблемы |
Психологический тест, проливающий свет на наши ценности, идеалы, потребности и проблемы.
Он действительно эффективен в плане самопознания!
Прочитайте следующие вопросы, представьте себе в уме ответы и запишите ПЕРВОЕ, что придет вам на ум. Не думайте об ответах слишком долго.
1. Вы не один (одна). Вы гуляете в лесу. С кем вы гуляете?
2. Как выглядит лес? Какие деревья вокруг: хвойные или лиственные?
3. В лесу вы выходите на прекрасную поляну и видите там лошадь/коня. Опишите его для себя.
4. Вы идете с лошадью/конем и доходите до реки? Как вы ее будете переходить? Сидя на лошаде/коне? Порознь? Держась за нее/него?
5. Теперь забыли про лошадку. Перед вами чистое поле и посередине стена. Опишите ее: она длинная или короткая? Высокая или низкая? Есть ли двери?
Метки: тест психология |
Самое трудное испытание в жизни женщины |
Как вам кажется, что самое трудное в жизни каждой женщины? Родовые муки? Зависимость от мужчины? Беспорядочный ум?
В Ведах даны ответы на все вопросы, в том числе и на этот. Нет ничего труднее для женщины, чем… ее собственное настроение.
Когда женщина говорит, что ничего не может с собой поделать – это правда. Она действительно ничего не может сделать. Иногда плохое настроение начинается с какой-то ситуации, с проступка мужа или беспорядка дома. Иногда – от усталости и недосыпа. Но еще чаще оно происходит из ниоткуда. Встала как обычно. И все как всегда. И все вроде бы хорошо. А на душе погано.
А когда у женщины на душе погано, она ищет причину. Не может же быть просто так! И находит – для нас это нетрудно. Чуть более пытливее вглядывается в близких. Видит их недостатки еще острее, замечает каждую ошибку. Постоянно задает себе вопрос: «А что еще не так?». И находит новые и новые ответы.
Даже если домашние – например, муж, постарается сделать все идеально – он обречен на провал. Он будет чувствовать себя как в поговорке: «что ни делает дурак, все он делает не так». Не так обнимаешь, не так утешаешь, не так моешь посуду, не о том говоришь.
Неподготовленного мужа это может вывести из равновесия очень быстро – и разгорится ссора, скандал. Когда он ей скажет, что она совсем обнаглела и ничего не ценит. А она, конечно, ответит, что он совсем не любит и не понимает ее.
Кстати, после бурного всплеска эмоций и их выхода во время ссоры ей может стать легче. Особенно если обычно она свои эмоции подавляет. Проплакалась, прокричалась – и как-то легче стало вдруг. Уже не такое ужасное настроение. Просто сил нет.
И ни от чего женщина так не устает, как от самой себя. Когда она в плохом настроении. Когда не хочется портить отношения и настроение другим, но не получается. Когда любимые люди раздражают. Когда ничего не радует и ничего не получается. Ее внутренние муки от такого настроения в несколько раз сильнее, чем страдания ничего не понимающего мужа. Потому как она и рада бы перестать, но ничего не может с собой сделать. Не помогают ни способы поднятия энергии, ни лекции, ни даже молитва. Точнее, молиться вообще не хочется или не получается.
Знакомо? Мне, например, очень. Раньше такое настроение частенько меня мучило. Замучило оно меня после рождения старшего сына. Часто приходит во время беременности, если я мало отдыхаю. И когда стрессовые обстоятельства – становится частым гостем.
От чего зависит женское настроение?
Хочется сказать, что от всего и ничего одновременно, но все-таки есть какие-то факторы риска. Женщина скорее впадет в плохое настроение, если:
Все это — и не только это — приводит к усилению природной женской чувствительности, создает более сильные перепады настроения.
Чем более напряжена жизнь женщины, тем больше вероятности, что очень часто утром она будет вставать уже уставшей. И наоборот – когда женщина живет в энергосберегающем режиме, плохое настроение заходит к ней раз в месяц или того реже.
Зрелость или контроль своего настроения
В чем же будет зрелая позиция? Контролировать свое настроение и всегда улыбаться? Или минимизировать такие неожиданные и неприятные встречи?
Полностью избавиться от плохого настроения невозможно. Оно все равно будет иногда накатывать. Пытаться клеить на лицо улыбку, когда внутри кошки скребутся – это преступление против своей собственной души.
Для начала нужно разрешить себе иногда бывать в плохом настроении. Знаете, очень интересная штука, когда мы с чем-то боремся, оно усиливается. Сильнее боремся – оно снова увеличивается. А когда мы себе позволяем иногда быть глупой, быть плохой, быть злюкой – таких проявлений становится меньше.
Принятие своего плохого настроения и себя такой – важный шаг. Все остальное без него теряет силу. Ничего не поможет, пока женщина на скажет своему плохому настроению: «Да! Ты пришло именно сегодня. Ну что ж, заходи, располагайся, будь как дома». Не обречённо и сквозь зубы. А искренне. Есть время разбрасывать камни, есть время их собирать. Есть время обнимать, есть – уклоняться от объятий. Таков цикл жизни.
Эмоции – это часть жизни. Для женщины – это огромнейшая ее часть. Нет ничего важнее и страшнее эмоций женщины. Если она их принимает и умеет с ними обращаться, то она становится ведуньей, способной творить чудеса. А если нет – то бабой Ягой, которая губит сама себя и своих близких заодно.
Как с погодой – невозможна такая ситуация, чтоб всегда светило солнце и не было дождя. Тогда земля превратится в пустыню. А в любой плодородной местности иногда идут дожди. Иногда случаются грозы – что можно сравнить с большим выплеском негативных эмоций женщины, ее разрядкой.
Когда я разрешаю себе иногда быть не в духе, мне проще придумать для себя правила, что в этом случае делать. Например, встала не с той ноги – сразу предупредила домашних. Еще лучше – на какое-то время самоустранилась. Пошла и еще повалялась в кровати одна. Съела с утра что-то вкусное. Полежала в ванне или приняла душ.
Предупрежденные домочадцы, скорее всего, почувствуют облегчение. Что это не они сегодня непонятно кто, а просто день такой. И жена-мама сегодня встала не с той ноги. Возможно, будут меньше вас беспокоить. А может быть, даже в чем-то помогут, чтобы вам было легче.
Также можно подумать и о мерах предосторожности для себя – вовремя ложиться спать и вовремя кушать. Заботиться о том, чтобы в зеркало смотреть было приятно и радостно. Ограничивать общение, когда чувствуешь, что отдаешь другим людям слишком много энергии. Накопившиеся отрицательные эмоции проживать – писать письма обид, ставить свои личные границы, прощать, отпускать.
Не помешает и быть в курсе собственных циклов, женских, и циклов Луны, от которых многое зависит. Предупрежден – значит, вооружён. Кстати, в древности почти все женщины разбирались в астрологии на бытовом уровне. То есть когда лучше волосы подстричь, когда новую одежду надеть, когда планы поставить, когда прогенералить дома. Без углублений в карты и транзиты. Простые и полезные вещи в хозяйстве.
Беречь себя. Жить в энергосберегающем режиме. Например, у нас в семье есть одно отличное правило – уходить на позитиве. С любого места – будь то гости, пляж, парк, магазин – уходить на пике. Когда еще никто не устал, никто не капризничает, когда всем хорошо. Тогда остаются силы нормально добраться до дома, и поездка запоминается хорошим.
Так же можно делать в любой ситуации – общаясь с подругами, уходить на позитивной ноте. Не дожидаясь, когда все начнут жаловаться на жизнь. Заканчивать шоппинг на пике удовольствия, а не в тот момент, когда опустел кошелек. Заниматься благотворительностью до той точки, когда тебе и другим очень хорошо. Гулять с ребенком столько, сколько тебе в радость.
Беречь свою энергию. Она не бесконечна. Она кончается как будто вдруг. А на самом деле приближение конца можно почувствовать – если научиться слышать свое тело и свою душу. Оставить энергии для себя – не отдавать все без остатка другим людям, даже если это самые близкие. Вам эта энергия нужнее – чтобы восстановить силы и завтра снова быть в форме.
Плохое настроение – это как дождливый день. Его нужно просто пережить. Со временем вы даже научитесь получать удовольствие. Ведь можно весь день поваляться в кровати – позволить себе такую роскошь. Или посмотреть грустный фильм и порыдать. Или разрешить себе ни с кем не общаться. Или выбросить весь хлам, который вас давно раздражает, но все руки не доходили.
Дождливый день не менее важен, чем солнечный. Особенно если к нему относиться не как к каре или кошмару, а как к одной части жизни. Необходимой для того, чтобы внутри и снаружи была гармония.
Ольга Валяева
Метки: женщина психология жизнь настроение |
Простые истины. Родителям на заметку. |
Метки: дети воспитание детей психология |
Мама лечит словами. |
Метки: семья дети психология воспитание детей |
Синий цвет.Психология цвета. |
Дневник |
Метки: психология синий цвет |
10 заповедей Вечной молодости |
Метки: интересное здоровье молодость советы психология |
Где она - моя внутренняя женщина? |
Дневник |
Когда мы задумываемся о своей женственности, предпринимаем различные шаги по раскрытию в себе этого состояния, то нередко сталкиваемся с трудностями. Есть в женственности какая-то загадка.
Однако ответ на неё находится не во внешнем мире, а опять же внутри нас. Иначе говоря, разгадка кроется в нашей внутренней женственности. И встаёт вопрос - как в себе эту внутреннюю женщину разглядеть?
Ниже я хочу привести письмо, которое очень ясно характеризует поиск себя, свойственный многим женщинам.
Метки: психология жизнь женщина советы школа мудрости |
Есть ли у счастья формула? |
Есть ли у счастья формула?
Оказывается, у счастья есть теория "конечной точки", которая объясняет, почему одни люди чувствуют себя счастливыми, а другие -нет. Согласно этой теории , ощущение счастья закрепляется на генетическом уровне и остается или не остается с человеком на всю жизнь. Германским ученым недавно удалось опровергнуть эту теорию. В Институте биологии развития общества на протяжении 24 лет проводили опрос большого количества жителей ФРГ в возрасте от 25 до 60 лет и результаты этого опроса убедительно доказали, что стать счастливым способен абсолютно любой человек. Что своим ощущением счастья можно управлять, потому что оно, это ощущение, зависит от вполне конкретных параметров.
Метки: психология интересно счастье |
Фэн-шуй и картины. |
Дневник |
Наш дом – наша крепость! Каждый человек стремится возложить крепкий фундамент, выстроить мощные стены и создать безупречный уют в своем даже самом скромном пространстве. Ведь наш дом – это не просто место, в котором мы живем, а теплое гнездо, где можно укрыться от повседневной канители внешнего мира.
Учение Фэн-шуй помогает привлечь гармонию и процветание в эти милые для сердца стены. Если вы поможете энергии Ци активно перемещаться по всем комнатам, то она ответит вам благодарностью и повлияет на благополучное течение вашей жизни даже снаружи маленькой крепости. Вы уже знаете, что для течения этой великой энергии необходимы небольшие импульсы – чистота и порядок, отсутствие «ядовитых стрел». Однако даже при учете всех необходимых рекомендаций, в жизни все равно возникает застой. И причина тому даже не наш внутренний настрой, а обыкновенная картина, которая была недавно повешена на стену комнаты…
Влияние картин на жизнь человека может быть гораздо сильнее, чем вы можете себе это представить. Именно поэтому все мастера давно и свято соблюдают следующие правила по размещению картин:
Ни в коем случае не вешайте картины, которые несут в себе негативную информацию:
- изображение всех хищных животных;
- природные или другие катастрофы (в том числе – увядание природы);
- грустные и печальные образы;
- портреты умерших людей (в спальне);
- картины, сделанные из засушенных цветов (сделанные просто из дерева можно).
Спальня Запрещено: читай все запрещенные образы. И, кроме того - одинокие люди (мужчина или женщина); любое изображение воды, наличие более двух картин, картины с пионами (в том случае, если вы живете с партнером), изображение умерших людей. Кроме того, нельзя вешать картину над спинкой кровати! Разрешено: Картины с цветами (пионы – только для одиноких!!!), умиротворяющие пейзажи, картины с парными предметами. |
Кухня |
Детская комната |
Коридор |
Кабинет |
Гостиная |
Гостиная – самое идеальное место для размещения картин для того, чтобы оказать благотворное влияние на какую-нибудь сферу вашей жизни. Например:
ЮВ Для привлечения богатства: изображение воды, деревьев. Картины, сделанные из дерева или вышитые самостоятельно. Рамка: деревянная, либо окрашенная в коричневый или зеленый цвет. |
Юг |
ЮЗ |
Восток |
|
Запад |
СВ |
Север |
СЗ |
Анастасия Волкова, для рубрики Школа Фэн-шуй
Метки: психология фэн-шуй интересное |
Ваш психологический возраст. |
Дневник |
[url]http://
Ваш психологический возраст - Результаты теста | |
Ваш психологический возраст равен 36. | |
Вы находитесь на стадии полным сил и настало время реализовать свои самые сокровенные планы и мечты! |
Метки: тест возраст психология |
5 вещей,делающих человека счастливым |
Дневник |
источник newsru (gnom)
Метки: психология советы счастье позитив |
Ссора-зачем это надо? |
Дневник |
Ссора – резкая вспышка гнева и раздражения, возникающая между людьми и сопровождающаяся нелицеприятными высказываниями в адрес друг друга. Внешние причины для ссор подчас незначительны и даже комичны. Например, банальные – «кто вынесет мусор», «ты опять опоздал(а), не позвонил(а)». К сожалению, большинство из нас дальше этих мелочей не видят,и мы не осознаем до конца истинные причины происходящих конфликтов.
Метки: ссора психология советы жизнь чувства |
Страницы: | [1] |