strong>

Читать далее...

КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВОЙ

Для того, чтобы жизнь не казалась вам напрасно прожитой и лишённой смысла, попробуйте : ЛЮБИТЬ СВОИХ БЛИЗКИХ . Не скупитесь на проявления чувств, ведь жизнь такая короткая, а надо так много сказать и сделать, чтобы близкие нам люди в полной мере ощутили нашу любовь и преданность! ЛЮБИТЬ СВОЮ РАБОТУ . Поскольку на работе мы проводим значительную часть своей жизни, нельзя, чтобы она была для нас тягостной обязанностью. Не бойтесь искать что - то новое в профессиональном плане, главное, чтобы вы ощущали радость и удовлетворение от того, что заняты любимым делом.

Читать далее...

КРАСИВАЯ И УСПЕШНАЯ: Как развить в себе харизму?


Как развить в себе харизму?



Бывает, что знакомишься с человеком вполне заурядной внешности, а он так притягивает к себе, что хочется общаться с ним снова и снова. Харизма – это особый дар пробуждать в людях необъяснимую симпатию.

Чем отличается харизматичный человек?

Харизматичное начало есть почти во всех людях, которые привыкли жить в обществе. Мы не всегда замечаем ее в себе, но ведь у нее нет особых признаков вроде красоты или гениальности.


И все же, харизматичный человек всегда отличается от других тем, что:
Имеет привлекательный и ухоженный вид.
Оптимист и умеет находить плюсы во всем.
Уважает и ценит себя, но не страдает самолюбованием.
Уважает окружающих и настроен на позитивное общение.
Независим и последователен в достижении своих целей.
Четко знает, чего хочет от жизни.

Способность притягивать людей и вести их за собой можно развить в себе!
Искореняем все, что мешает харизме

Помни, что харизма не терпит негативных эмоций. Для начала тебе придется искоренить в себе все проявления пессимизма и занудства

Для этого:
Не раздражайся, когда что-то происходит не так, как нужно тебе.
Не изображай из себя жертву обстоятельств.
Не критикуй других и не давай советов, если не просят.
Не выражай свое превосходство над другими.
Не ищи виноватых, если виновата сама.
Как развить харизму?

По-настоящему харизматичный человек всегда искренне верит в себя и свои силы. Очень важно, чтобы харизма исходила изнутри. Чтобы развить в себе харизму, выполняй следующие рекомендации:
Будь общительна, налаживай связи и как можно чаще выходи из дома.
Принимая решение, подумай, как оно может повлиять на других людей.
Ставь цели так, чтобы они воодушевляли не только тебя, но и других людей.
Люби и восхищайся собой. Если ты не веришь в свою исключительность, то никто в нее не поверит. Но не переходи опасную грань самолюбования и эгоизма.
Будь активна и занимайся интересными делами. Чем больше у тебя будет самых разнообразных увлечений и занятий, тем будет лучше. Занимайся спортом, чтобы быть в хорошей форме, занимайся творчеством, чтобы быть оригинальной и креативной и т.д. Активный и увлеченный человек всегда интересен другим.
Будь жизнерадостна и позитивна. Даже когда кругом одни проблемы, верь в удачный исход и заряжай этой верой остальных. Научись искать плюсы даже в минусах.
Умей слушать и понимать людей.

Ты спросишь, как всего этого добиться, ведь это колоссальная психологическая работа над собой! На самом деле, все не так сложно, и развивать в себе харизму можно даже в повседневной жизни. Пусть у тебя будет особая изюминка, которая будет отличать тебя от других и привлекать внимание.
Изюминки для развития харизмы

Необычное хобби. Почти все публичные и интересные люди что-то коллекционируют. Кто-то собирает старинные ключи, кто-то шариковые ручки, кто-то наперстки. Один англичанин коллекционировал даже неиспользованные медицинские пластыри разных форм и размеров

Стань экспертом в чем-либо. Знать абсолютно все нельзя, но можно найти интересную сферу – пойти на курсы сомелье и изучать французские вина, искусно подбирать гардероб, научиться готовить блюда индийской кухни и т.д.

Сделай оригинальный сайт или блог. Умение красноречиво делиться своими мыслями или добытой информацией уже сослужило хорошую службу многим «харизматикам».

Заведи свой необычный, фирменный жест. Например, раз в полгода кардинально меняй прическу. Или каждый день ровно в 5 часов по хорошей английской традиции пей… кефир. По пути на работу в метро разучивай стихи. Одним словом, будь в чем-нибудь очень оригинальна! Нет ничего хуже серой однообразности.

Конечно, харизма не появляется сразу. Как только ты сделаешь свою жизнь интересной, поставишь перед собой важные цели и будешь к ним стремиться, харизма начнет расти сама собой.

Люди тонко чувствуют уверенность в себе. Именно это отличает любого лидера – вера в свои силы и в способность повести за собой других. Но люди никогда не пойдут за тем, кто их не понимает, не слышит и считает хуже себя. Поэтому без уважения к людям вряд ли что-то получится.

Попробуй начать с этих несложных рекомендаций. Они не только помогут тебе развить харизму, но и внесут позитивные изменения в твою жизнь!

——
Автор – Юлия Цезарь, сайт www.sympaty.net

Серия сообщений "Психология":

Часть 1 - Забавные афоризмы о мужчинах.
Часть 2 - А вы пытаетесь сопротивляться
...
Часть 98 - Письмо мужа жене...))))
Часть 99 - Свобода или равнодушие?
Часть 100 - 20 причин, почему русским не страшен мировой кризис.

30 законов жизни.

1. ЗАКОН ПУСТОТЫ. Все начинается с пустоты. Пустота всегда должна быть заполнена.

 2. ЗАКОН ШЛАГБАУМА. Читать далее

Нет ничего хуже упущенных возможностей

В мире нет ничего хуже упущенных возможностей. Тех шансов или ситуаций, которые могли изменить нашу жизнь. Нет ничего хуже времени прожитого зря и ошибок, которых уже никогда  не исправишь. Сколько не кричи, не доказывай, не плачь, время не вернешь назад.            Мы ищем отговорки для самих себя. Оправдываем свои поступки ленью, стыдливостью, нежеланием что-либо менять в жизни и своим эгоизмом. Только по прошествии определенного количества времени, понимаешь, что возможно нужно было быть просто добрее, открытее и искреннее. Не нужно быть эгоистичной, капризной и самовлюбленной. Не стоит отталкивать руку помощи или закрывать свое сердце на семь замков. Нужно всегда оставаться самой собой и не проживать чужую жизнь. Остается только добавить, что наша жизнь и наша собственная судьба в наших руках. Глупо надеяться, что придет какой-нибудь дядя и изменит ее в лучшую сторону. Поэтому просто прими это, смирись и учись на своих ошибках. Не слушай чужих советов. Думай не только головой, но прислушивайся и к сердцу. Стань тем, кем уже давно мечтаешь. Просто выключи компьютер, встань со стула, выйди на улицу, вдохни весенний воздух и пусти в свою жизнь новых людей.

 

Все в Ваших руках. В первую очередь - Ваша Жизнь.

 

 

Как изменить свою жизнь ?

Наверно, очень часто происходит путаница. Когда задают вопрос: как изменить судьбу, можно предположить, что подразумевают: как изменить свою жизнь.

Читать далее...

Напутствие...

Наслаждайтесь силой и красотой вашей молодости!
Пока жизнь вам не нравится, она проходит.
Но поверьте мне, через 20 лет вы посмотрите на свои фото и
вспомните то, что не можете понять сейчас: сколько возможностей было перед вами, и как сказочно вы действительно выглядели.
Вы не так много весите, как вам кажется.

Не беспокойтесь о будущем. Или нет, беспокойтесь, но знайте, что эти беспокойства настолько же эффективны, как и попытка решить уравнения по алгебре с помощью пережёвывания жевательной резинки.
Реальные проблемы в вашей жизни - те, которые никогда не трогали ваш беспокойный ум; такие, которые застают вас врасплох в 4 вечера в какой-нибудь обычный вторник.

Читать далее...

Ключи.

Ключи

Ниже я даю ключи, которые будут полезны вам при анализе ситуаций, которые происходят с вами в жизни.

1. Внешнее равно внутреннему.

2. Подобное притягивает подобное.

3. Начинайте обращать внимание на то, что происходит вокруг и внутри вас.

4. Если вы что-то замечаете вокруг и это вызывает у вас определенные мысли и эмоции, следовательно, это присутствует в вас; вы должны извлечь из этой ситуации какой-то урок.

5. Если вам что-то не нравится в других, следовательно, это присутствует в вас.

6. Если мы чего-то избегаем, значит, за этим скрывается боль или страх.

7. Совершая что-то, присутствуйте при том, что вы делаете.

8. Попав в какую-либо ситуацию, присутствуйте при том, что происходит. Если у вас появится желание сбежать, видьте, как вы это делаете.

9. Совершив поступок, не обвиняйте себя, а проанализируйте все, что происходило до, во время и после, включая ваши мысли, чувства и предчувствия, и извлеките из ситуации урок.

10. Ситуации порождаются или притягиваются вашими мыслями и блоками.

11. Наши блоки - это то, что мы должны узнать и понять об этом мире.

12. Если вы попадаете в одну и ту же ситуацию или постоянно болеете, следовательно, вы проходите какой-то урок. Что вы должны понять из этой ситуации?

13. Вы - причина того, что с вами происходит.

14. Не пытайтесь изменить мир или окружающих вас людей, измените сначала себя. Когда вы измените себя, изменятся и окружающие вас люди, изменится мир.

15. Если вы говорите себе и окружающим, что вы уже изменились, следовательно, вы не изменились совсем, это маска.

16. Если вы говорите себе и окружающим, что у вас в какой-то области жизни все в порядке, следовательно, там полный беспорядок. Это говорит маска. Именно здесь надо пристальнее всего вглядываться в себя.

17. Не рассматривайте даваемые вам советы и предлагаемую вам помощь как намек на ваши недостатки и неспособность самому / самой решить задачу.

18. Когда у вас нет чего-то, что вы хотите иметь, следовательно, вы либо не хотите, либо не намерены по- настоящему иметь это. Чтобы получить нечто определенное, опишите себе четко, чего вы хотите. Учитесь гранить кристалл мысли.

19. Никогда не думайте о том, что люди могут вам дать или что вы хотите от них получить. Поступая таким образом, вы теряете свою привлекательность.

20. Забудьте о стремлении быть сильным. Настоящая сила заключается в любви и внимании к себе и окружению.

21. Мужчина становится свободным и способным действовать, когда женщина, любя его, отказывается от обладания им.

22. Думайте о том, что хотите иметь, а не о том, чего не хотите.

23. Деньги не приходят от того, что вам не нравится жить в бедности.

24. Ваше внимание - это канал, по которому течет энергия, чтобы напитать мысль. За мыслью следует творческая энергия.

25. Негативные эмоции не приносят того, что вы хотите, они приносят только то, чего вы не хотите.

26. Мечты и фантазии показывают вам ваш потенциал.

27. Воображение выводит за пределы ограничений и высвобождает наружу ваш потенциал.

28. Если вы все время повторяете себе, почему вы не можете иметь предмет своих мечтаний, вы никогда не получите его. Начинайте говорить себе, почему вы можете иметь желаемое.

29. Рассматривайте деньги и материальные предметы не с точки зрения удовлетворения собственных потребностей, а как инструмент для самопознания, более полного самовыражения и реализации своего потенциала.

30. Фокусируйтесь на том, что хотите иметь, а не на избавлении от того, чего не хотите. Многие не знают, чего именно хотят, зато точно знают, чего не хотят.

31. Если вы не можете поверить в возможность чего-либо, у вас никогда этого не будет.

32. Обладание деньгами не так важно, как овладение процессом их создания.

33. Научиться создавать благополучие в своей жизни - это процесс вашего роста.

34. Вы пришли в этот мир наслаждаться жизнью, а не страдать.
http://zhikarencev.narod.ru/Books/Book1/b1_c_24.htm

ПОВЫШАЕМ ЭНЕРГЕТИКУ ЧЕРЕЗ ВАШЕ ОТНОШЕНИЕ К ЖИЗНИ

Для начала проделайте небольшое упражнение.

Оцените свою жизнь по 10 бальной шкале – внешность, ваши результаты, здоровье, семья, окружение. Сделайте общий вывод – Сколько баллов вы дадите сами себе в данный момент ?

Не спешите, подумайте хорошенько.

0 – не доволен ничем

5 – доволен и не доволен чем-то примерно одинаково.

10 – Доволен всем.

Проделайте это прямо сейчас и будьте честны сами с собой. Не забегайте вперед – ВАМ ВСЕГО ЛИШЬ НАДО ПОСТАВИТЬ ОДНУ ОЦЕНКУ.


ИТАК, Вы поставили себе оценку. А по каким, собственно говоря, критериям? На самом деле критерий — эти Ваш характер, ваше отношение к жизни! Это ваши шаблоны, стереотипы и ограничения.

ЕСЛИ ВЫ ПОСТАВИЛИ СЕБЕ ДЕСЯТКУ – Я ВАС ПОЗДРАВЛЯЮ. Можете дальше не читать.

Но любая другая оценка, кроме 10, говорит лишь об одном. Вы недовольны своей жизнью. И не важно – 1 это балл или 9.

Недовольство собой ВСЕ РАВНО ПРИСУТСТВУЕТ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ.

Вы помните, что если смешать ложку дерьма с бочкой меда – ТО ПОЛУЧИТСЯ ВСЕ РАВНО ДЕРЬМО.

Если меда будет очень много и вы хорошенько перемешаете, возможно и получится мед. Но вот привкус у него будет дерьмовый.

Так и ваш характер. Если есть хоть что-то, чем вы недовольны, значит это отравляет всю вашу жизнь негативными мыслями, которые снижают вашу энергетику.

Все, что у вас есть сейчас – это результат ваших действий. Да, наверняка, с высоты сегодняшнего опыта, вы знаете, что и где сделали не так, что можно было исправить, а что не допустить.

Но это уже сделано. И это не вернешь. У вас нет машины времени, чтобы слетать в прошлое и сделать все как надо.

Вы можете сколько угодно корить и гнобить себя, обвинять других в ваших ошибках – НО ЭТО НИ НА МИЛЛИМЕТР НЕ СДВИНЕТ ВАС ВПЕРЕД.

И даже более того – ЭТО ВСЕ БОЛЬШЕ И БОЛЬШЕ БУДЕТ ЗАСАСЫВАТЬ ВАС В ТРЯСИНУ НЕГАТИВА, ГДЕ ВАША ЭНЕРГЕТИКА БУДЕТ ТРАТИТЬСЯ НА РАЗРУШЕНИЕ, А НЕ НА СОЗИДАНИЕ.

Вспомните, как вы ощущаете себя после таких воспоминаний ? Наверняка, и сейчас, когда вы определяли оценку, вы вспомнили о том, чего вы не достигли, что еще не успели сделать и где накосячили. И только потом начали вспоминать о своих достижениях.

Поэтому прямо сейчас уберите претензии к жизни, огорчения, обиды и т. д. и т. п. из своей жизни. Да, вот так сразу это будет сделать трудно, если вы всю жизнь чувствовали, что где-то что-то не доработали, где-то ошиблись.

Но на данном этапе необходимо осознать, что ваши недовольства серьезно отравляют вашу жизнь.

Если вы неудовлетворенны вашим положением на данный момент, значит у вас низкая самооценка и ВЫ СЕБЯ НЕ ЛЮБИТЕ. Вы просто себя не уважаете.

Вернее за что-то уважаете, а за что-то нет. Но, как вы уже поняли, общее самоуважение в итоге «попахивает».

Таким образом, если вы не до конца любите и уважаете себя, то и к другим людям вы будете относиться точно также.

Еще в Библии сказано: «Возлюби ближнего как самого себя». Вы не можете дать того, чего у вас нет.

Если у вас нет денег, вы их не можете дать. Если у вас нет уважения к себе либо оно чем-то «испорчено», то и к другим людям вы будете относиться также.

В следующих двух главах вы получите несколько способов избавления от дурных воспоминаний и повышения самооценки.

ВНИМАНИЕ ЗАДАНИЕ.

А сейчас я предлагаю вам простой, но эффективный метод борьбы с негативными эмоциями.

Алгоритм «Смена полярности мысли».

Шаг 1. Необходимо осознать, что текущая мысль у вас в голове – НЕГАТИВНА.

Шаг 2. Достать это алгоритм и начать действовать по нему.

Шаг 3. Задать себе следующие вопросы:

1.Что произошло ?
2.Что случилось ?
3.Почему возникла эта мысль ?
Шаг 4. Ответить на эти вопросы.

Шаг 5. Выработать решение задачи, которая вызвала негативную мысль. То есть создать план действий.

Шаг 6. Осуществить первое действие, второе и так далее.

Если эту задачу нельзя решить – например, какое-то воспоминание из прошлого, либо в данный момент вы не можете достать этот алгоритм (едите в час пик в автобусе), тогда используйте еще два способа.

Способ 1. Ваша мысль представлена у вас в голове в виде какого-то образа. Представьте мысленно, что вы берете этот образ в руки, комкаете его как листок бумаги и бросаете в корзину. Эту корзину закрываете тяжелой крышкой, затем разбегаетесь, как футболист перед пробитием штрафного, и, что есть силы, лупите по корзине. А затем наблюдаете, как она улетает далеко и надолго.

Способ 2. (продолжение 1) – И тут же переключаетесь на что-то позитивное, либо на продумывание действий по решению другой задачи.

И в заключении. Воспринимайте все события в вашей жизни через призму выражения «Все, что не делается, все к лучшему».

На начальном этапе придется силой воли изменять свою привычку «Мыслить негативно». Именно поэтому распечатайте этот алгоритм и доставайте его каждый раз, когда поймаете себя на негативе.

Когда вы усилием воли начнете менять курс своих мыслей и действовать по алгоритму, все это рикошетом будет отражаться в каждой клеточке организма и на вашем поведении и в поступках и в делах.

От повторения возникает привычка, формируется характер, созидается судьба. Так постепенно вы станете в жизни тем, человеком, кем вы намерены быть и уже без особых трудностей будете преодолевать любые жизненные преграды.

Живите сегодня как в последний раз.....

Жизнь быстротечна, никто не знает, что ждет нас завтра...

 Живите сегодня как в последний раз!!! 

Когда жена Джорджа Гарлина умерла, Гарлин, известный острослов и сатирик 70-80-ых годов, написал эту невероятно выразительную статью, уместную и сегодня.

 
 

Читать далее...

ПСИХОЛОГИЯ: Отрицание родителей


ПИСЬМО ПОДПИСЧИЦЫ:

"Я расслабилась, и тут возник такой образ: я в детстве, совсем маленькая, вся в слезах, кричу: я никогда не буду такой, как ты! никогда, никогда, никогда… ты всё врёшь, я никогда так не сделаю! слышишь никогда! Такая яркая картинка, будто я вновь вернулась в тот момент. Очнулась практически в ужасе. Эти слова были адресованы моей маме, хотя она их и не слышала. И тут я осознала, что я совсем не принимаю свою маму и вообще отрицаю её, стремлюсь делать всё наоборот. От этого стало страшно, ведь я её очень люблю, и она мне близкий человек. Пока решила всё это оставить, осмыслить"

ОТВЕТ АВТОРА:

Мне до боли знакомы эти слова. Когда-то я сказала точно также: «Я вас ненавижу! Я никогда не буду такой! Я буду другой! Я обязательно буду другой! Я буду лучше, намного лучше!»

А в подростковом возрасте примерно то же самое (правда неосознанно): «Я знаю лучше вас, как жить, я не буду жить так, как вы. Никогда. Мне не нравится, как вы живёте и то, что вы делаете, я буду жить по-другому. Я знаю, как жить мне (тем более, что вокруг сейчас много информации, о том как это нужно делать :-)).

Эта ошибка стоила мне многое в своё время. Но главное, что я вынесла, пройдя через всё это то, что:

ОТРИЦАНИЕ РОДИТЕЛЕЙ ВЕДЁТ К ОТРИЦАНИЮ СЕБЯ, В ИТОГЕ К ПОЛНОЙ ДЕЗОРИЕНТАЦИИ В МИРЕ.

Не зря многие из нас буквально всё время делают вопреки родителям или наоборот, у некоторых доходит до мелочей. Как говорится, мама (папа) сказала так, а я сделаю совсем по-другому, даже и в тот момент, когда мама явно права. Всё кажется, что родители не так живут, не так делают.

Тогда все свои усилия человек направляет на противодействие родителям, на то, чтобы всё делать не так, а наоборот, в противовес.

В итоге человек в жизни выбирает другой путь, путь «от противного», вместо того, чтобы идти своим естественным путём. За противостоянием родителям этот путь просто не виден.
Читать далее...

Счастье, Душа и Сердце

Хочу предложить Вам две причти и одну статью. Над притчами подумаем, а вот статью хотелось бы обсудить.

Читать далее

Серия сообщений " Психология":
Часть 1 - Прощение...
Часть 2 - Цвета интерьера вашего дома
...
Часть 27 - Как избавиться от сезонной депрессии?
Часть 28 - Для чего в нашу жизнь приходят проблемы?
Часть 29 - Счастье, Душа и Сердце

Серия сообщений "Притчи":
Часть 1 - Буддийские притчи
Часть 2 - Христианские притчи
...
Часть 70 - Телефон. Притча
Часть 71 - Притча о душах
Часть 72 - Счастье, Душа и Сердце

Один из вариантов практики выделения чистого сознания вне творения, разрушения и сохранения. Очень понятно и наглядно.

/strong>

Есть люди, общение с которыми оставляет чувство разбитости, усталости, «выпотрошенности». Замечали? Вроде бы человек говорит вам приятные слова, улыбается, а вам почему-то ужасно неприятно и даже как-то страшновато. Все дело в том, что человеку пришла пора «подпитаться», и он выбрал в качестве жертвы вас. У вас – усталость и разбитость, у него – свежие силы и бодрость.

В мире действуют законы обмена энергией, общие для всех. Однако существуют личности, которые игнорируют эти законы и стараются «высосать» энергию насильно, против вашей воли. Вот они-то и есть настоящие энергетические вампиры. Их можно условно разделить на две группы: в первую входят те, кто неосознанно питается чужой энергией, во вторую – те, кто прекрасно понимает суть процесса, но не собирается останавливаться.

В первой группе время от времени оказывается каждый из нас. Например, вы заболели, плохо себя чувствуете, вам необходимо внимание и забота близких. Эта тяга к повышенной заботе и есть вампиризм: ваш организм чувствует, как уходят силы, и стремится быстрее их восстановить. За счет чужой энергии? Да.

Другой пример. Моя маленькая дочь – очень активное существо, она постоянно прыгает и танцует, поет песни и висит на турнике, играет в мяч и ходит на голове. Этакая Пеппи Длинныйчулок. Я – совсем другой человек: у меня спокойная натура, я не люблю много двигаться.

И вот я стал замечать: если вечером, когда я уже падаю с ног от усталости, а моя малышка продолжает скакать, как ни в чем не бывало, достаточно мне подержать ее на руках, обнять, полежать рядышком пять минут, как у меня восстанавливаются силы, а она становится спокойнее, быстрее засыпает, крепче спит. Что это, как не вампиризм с моей стороны, пусть и неосознанный? Правда, в этом случае он служит нам обоим: мне прибавляет сил, а дочке помогает избавиться от излишков энергии, которыми она еще не умеет управлять.

Вот еще пример неосознанного вампиризма. Вас обидели на работе, вы пережили тяжелый стресс, пришли с этим домой. Что вы сделаете в первую очередь? Правильно: пожалуетесь мужу. Или маме, или сестре, или соседке… И на мужа или маму выплеснется весь накопленный вами негатив. Они пожалеют вас, погладят по голове, поцелуют и… почувствуют себя усталыми, а вам сразу станет легче, слезы высохнут и даже улыбка появится.

Учимся противостоять энергетическим вампирам >>>

10 причин, которые заставляют мужчину уйти...

Читать далее...

strong>

Уроки счастливой жизни

Счастливыми не рождаются - счастливыми становятся. Счастливые люди счастливы сейчас и наслаждаются каждым мгновением своей жизни... Единственный источник счастья - как,впрочем,и несчастья - находится внутри нас.

Счастье не приходит из неоткуда. Мы сами создаем его ежедневно. Самое главное не то, что происходит с нами. Важно, как мы реагируем на то, что с нами происходит, и наше отношение к происходящему. Если мы настроимся на позитивный лад, жизнь превратится в интересное приключение и перестанет быть чем-то неосуществимым. Надо её просто прожить.

40 вредных привычек, от которых надо срочно избавиться >>>

- Помни всегда,что завтра настанет тоже день и будет новое утро.

- Не упрекай!

- Человеческая жизнь состоит не только из работы,конфликтов и проблем,а также танцев,праздников и радости,поэтому дари вторую половину всегда другому,а первую оставь за прошлым.

- Не демонстрируй чувства превосходства!

-Критикуя, не обвиняй и не унижай!

- Будь требователен больше к себе, чем к другим!

- Будь терпим!

- Щедро дари знаки уважения!

- Не допускай реакции типа «Сам дурак»!

- Не давай советы, если тебя о них не просят!

- Прости партнеру раздражительность. Постарайся понять и оправдать его. Не сердись, даже если он не прав. Дай выговориться и заведи дружелюбный разговор.

- Чаще говори супругу о его достоинствах!

- Заинтересованно спрашивай, но не будь бесцеремонным!

- Решай вместе с человеком, а не вместо человека!

- Проси совета - это знак уважения!

- Ищи в людях хорошее!

- Споры, а не ссоры!

- Выиграв конфликт, не разыгрывай роль победителя!

- Чаще улыбайся, даже если тебе невесело. Не делай злое лицо!

- Прежде чем осуждать кого-то возьми его обувь и пройди его путь, попробуй его слезы, почувствуй его боли. Наткнись на каждый камень, о который он споткнулся.И только после этого говори, что ты знаешь- как правильно жить

Есть такая шуточка:- «Я не злопамятная, просто у меня память хорошая!». Наверное, частенько каждый из нас эти слова повторял и про себя, и вслух. Что уж там, прожить так, чтоб не обидеться ни на кого, невозможно. Главное, как к обидам относиться, как с ними жить, и что делать.

Читать далее...

Найдено в сети, в блоге marta-ketro.livejournal.com
Статья написана от первого лица, можно и прислушаться.

(мануал стоит прочитать мальчикам, если что-нибудь не ладится с женой)

Это руководство предназначено для мужей. Любовники, как известно, нужны миру для разнообразия, поэтому они могут вести себя почти по-всякому. А мужу следует соблюдать некоторые простые правила, чтобы длительное время иметь рядом мирную и довольную женщину.
Это руководство не универсально. Даже штампованные надувные девушки отличаются друг от друга техническими характеристиками, а мясные и вовсе оригинальны, каждая по-своему. Но восемь из десяти правил справедливы для восьми из десяти женщин. Если вы зануда, можете сосчитать, насколько в среднем справедлив один пункт, и на этом остановиться, потому что даже при соблюдении всех условий жена недолго будет радовать зануду.

Отсюда первое: не будьте занудой. То есть, если вы уж им случились, то предавайтесь вашему пороку вне дома. Вы ведь не тащите в семью проституток с Ленинградского проспекта, правда? Так вот и другими гнусностями лучше заниматься где-нибудь там, подальше. Воспитывайте подчинённых, грызите череп подросткам, переходящим дорогу на красный свет, зачитывайте права человека ментам, которые приедут снимать побои после предыдущего пункта, – а к жене будьте любезны эту пакость не приносить. Потому что нет ничего, гаже, печальнее и асексуальней, чем ваш монотонный голос, рассказывающий, что «ты, видимо, считаешь, что весь мир обязан поступать по-твоему, а между тем, существуют правила и обязательства, которые все порядочные люди знают и неукоснительно соблюдают, хотя мне тоже иногда хочется так поступить, но я понимаю, что не имею на это права, так почему же ты считаешь, что тебе можно оставлять расчёску на кухонном столе». Напишите свои права и обязанности на куске картона, сверните в трубочку и засуньте себе в жопу. Если ваша жена не монстр*, то всякие глупости она делает не нарочно, и перевоспитать её можно методом положительного подкрепления, к которому вот это мерзское** получасовое бубнение не относится.

Читать дальше ...