5 вещей, от которых нужно избавиться дома |
Мы начали лучше заботиться о своем здоровье. Бегаем с утра (если проснемся), отказываемся от алкоголя и сигарет (если хватит силы воли), соблюдаем режим (но только не в пятницу).
За всеми этими «хлопотами» человек забывает оглядываться на собственный дом — а ведь повседневные, привычные нам всем предметы обихода могут вызвать проблем больше, чем постоянное курение. Вот 5 вещей, избавиться от которых квалифицированные врачи советую избавиться немедленно.
Почти все спреи освежителей воздуха содержат большое количество формальдегида — канцерогена, способного вызвать рак горла. Кроме того, спреи провоцируют развитие респираторных заболеваний, вплоть до астмы. Фердинандо Мирарчи, доктор медицинских наук, медицинский директор отделения неотложной медицины в Медицинском центре Университета Питтсбурга, рекомендует заменить спреи обычными эфирными маслами.
|
|
Если джинсы маловаты в талии |
Серия сообщений "ИЗ ДЖИНЦЫ":
Часть 1 - Новая сумка из старых джинсов
Часть 2 - Сумка-чемодан из старых джинсов .МК.
...
Часть 45 - Спортивная сумка из старых джинс.
Часть 46 - Вязаные аппликации
Часть 47 - Если джинсы маловаты в талии
Часть 48 - Джинсовый пушистый коврик. МК
|
|
Ну очень постная и очень вкусная выпечка без яиц,жира и сахара!! |
|
|
Мастер-классов.КАНЗАШИ |
<<|
|
Пластиковые бутылки |
|
|
Венок из весенних цветов или вторая жизнь лаков для ногтей |
|
|
В копилку дачных секретов |
ПОЛИВ с помощью ПЛАСТИКОВЫХ бутылок Этот способ полива очень бюджетный и прост в исполнении. Закопайте на грядках через 1 метр пластиковые бутылки с мелкими отверстиями в нижней части. Объем бутылок зависит от размера поливаемого участка ( от 1,5 литров и более). Теперь, при необходимости полива достаточно наполнить бутылки водой. Скорость полива будет зависеть от размера отверстий в бутылках. Желательно, чтобы вода поступала в почву медленно, не размывая грунт. Для большей пользы разведите в воде компостный чай.
|
|
Как легко и просто вырастить рассаду |
Оригинальный способ выращивания рассады. Нет ни грязи, ни забот по поливу (по крайней мере первое время). Берете пластмассовую бутылку. Только обязательно прозрачную (не голубую, не зеленоватую) разрезаете пополам вдоль (по длине). На половинку укладываете 6-8 слоев туалетной бумаги. Затем сверху ее надо хорошо намочить, но чтобы воды не было (перевернули лишняя стечет-бумага никуда не денется).
|
|
>Новая блузка из старой рубашки |
|
|
Упражнения "5 тибетцев"— всего 15 минут в день для Вашей отличной формы |
Упражнения ’пять тибетцев’ расчитаны на 19 энергетических центров или вихрей, которые есть у человека. Большинство из них расположено на 12 основных суставах конечностей. Вихри обязательно должны вращаться, причем с большой скоростью, только так можно получать энергию прана, эфира и света. При сбое какого-то из вихрей поток энергии иссякает, человек быстро стареет и умирает.
Тренировка "Око возрождения" или гимнастика тибетских монахов помогает восстановить силу и скорость энергетических вихрей.
Комплекс способен так же тонизировать и укреплять основные группы мышц, быстрее восстанавливать и обретать хорошую физическую форму. В идеале каждое из пяти упражнений тибетских жемчужин нужно повторять 21 раз.
Это число выбрано не случайно. Именно такое количество повторов позволяет достичь желаемого эффекта от комплекса упражнений тибетских монахов.
На первых порах повторить упражнение 21 раз получится не у всех, но это нормально.
Начинать Око возрождения или пять тибетцев нужно с 3-5 повторов, постепенно наращивая их количество.
Процесс приближения к конечному результату хорош сам по себе, он принесет немало удовольствия человеку, занимающемуся по системе пять тибетцев.
|
|
21 фотография великолепных пейзажей Ирландии |
Многие любители путешествий уже успели полюбить Ирландию и считают её лучшим местом проведения отпуска. Интереснейшие экскурсионные программы, вкусное пиво и интереснейшая история. Особо стоит сказать о природе Ирландии. Это тот редкий случай, когда пейзажные фотографии из каталогов проигрывают реальному великолепию природы.
|
|
Самые жуткие твари из скандинавских легенд |
Древние скандинавы и викинги были народом северным и суровым. Потому и в мифах у них полно созданий подстать им: огромные, кровожадные, стремящиеся убить или как минимум сильно навредить людям. В этой подборке 10 самых странных и жутких тварей из тех, которых боялись даже бесстрашные викинги.
Кракен.
По поводу самого известного морского чудовища существует огромное количество теорий и догадок. Некоторые из них утверждают, что кракен обитает у берегов Норвегии и Исландии и имеет настолько огромный размер, что моряки часто путают его с небольшим островом. Другие говорят, что огромный кракен поселился в районе Бермудского Треугольника и все таинственные исчезновения в том равное — это его щупалец дело. Достоверно известно только то, что первые упоминания об этом чудовище появились среди исландских моряков, Из их же языка произошло и его название.
Поговаривают, что Кракен настолько огромен и силён, что в состоянии схватить своими щупальцами и утащить на дно даже самый крупный боевой корабль. Но ещё большую опасность представляет водоворот, который возникает при быстром погружении Кракена. Моряки говорили, что Кракен может переваривать проглоченную пищу до трёх месяцев. И всё это время он выделяет такое количество экскрементов, что за ним всегда следуют огромные косяки рыб. Была даже присказка, что если у рыбака был очень богатый улов, про такого говорили, что он «ловил на Кракена».
В конце 1770 годов капитан Роберт Джеймсон рассказывал, что он с матросами видел огромное тело до 2,5 километров в длину и почти 10 метров в высоту, которое появилось то появлялось из воды, то погружалось обратно. Они шли вслед за ним и наловили такое количество рыбы, что заполнили ей весь корабль. Эти показания капитан давал в суде под присягой.
Нёкки.
Нёкки — это страшные злые существа из норвежского фольклора. Нечто среднее между русалками и водяными. При жизни они были печальными, одинокими людьми, а после смерти так и не смогли попасть на небеса. В результате Нёкки остались жить возле воды, чтобы заманивать в неё людей и животных. Особенно опасны они были для некрещёных младенцев и беременных женщин.
Подобно греческим Сиренам, Нёкки могли использовать пение или музыку, чтобы очаровывать своих жертв и топить их впоследствии в водоёмах. Существуют истории, в которых Нёкки обучали людей искусству игры на скрипке в обмен на жертву или что-нибудь ещё. Единого представления о том, как выглядели Нёкки не существует. Кто-то описывал их как уродливых демонов, кто-то как прекрасных дев, обращающихся в чудовищ, а кто-то даже в образе четвероногих звероподобных существ.
Драугр.
В переводе с древнеисландского «draugr» означает призрак. Но если верить легендам, существо это было гораздо более страшным, чем обычное привидение. Предания гласили, что тело Драугра может разбухать до огромных размеров, становясь значительно тяжелее и иногда оставаясь не подверженным разложению много лет. Это «роднит» его с такими созданиями как зомби и вампиры. Внешний вид Драугров зависел от того, как они умерли: с утопленников постоянно капала вода, на теле павшего воина были кровоточащие раны, повешенные появлялись с верёвкой на шее.
Считалось, что Драугры могут являться стражами могильных курганов, которые защищают могилы и капища. В других легендах драугры покидали по ночам своим могилы только для того, чтобы прыгать по крышам домов и пугать людей. В средневековой Скандинавии страх перед этими ожившими мертвецами был настолько сильным, что люди носили специальные защитные амулеты, наносили особые надписи на могилы, которые не позволили бы усопшему подняться из нее. А ещё благодаря драуграм в Исландии появился обычай в ночное время стучать в дверь три раза. Считалось, что мертвецы всегда стучат только один раз.
Песта.
Она же Чума. Чёрная смерть в средневековье стала настоящей трагедией для Скандинавии, как и для всей остальной Европы. Дания потеряла треть всего своего населения, а Норвегия так и вовсе половину людей. Смертей и разрушений было столько, что вскоре люди стали персонализировать чуму, превратив её в некую ужасную мистическую страху.
Предания гласили, что эта старуха ходит от фермы к ферме, распространяя чуму. В руке она может нести либо грабли и это знак того, что кто-то из жителей выживет, либо метлу, что говорит о том, что все из этого дома скоро умрут от чумы.
Тролль.
Само слово «troll» со шведского переводится как колдовство. В народных сказаниях Скандинавии, где и зародились легенды об этих существах, образов троллей так же много, как и самих рассказов о них. Кто-то говорил, что тролли живут в замках и подземных дворцах, пугая местных жителей своими размерами и колдовством. Другие утверждали, что скалы в горах — это и есть тролли, застигнутые солнечным светом. Считалось, что тролли могут быть гигантами, размером с огров, а могут и совсем маленькими, как гномы.
Большинство легенд описывали троллей как крайне уродливых существ, высотой от трёх до восьми метров. Почти всегда главный атрибут практически любого тролля — это большой нос. Считалось, что тролли имеют природу камня, то есть рождаются от скал и совершенно не выносят солнечного света, превращаясь обратно в скалы, как только он попадает на них. Во многих легендах указывалось, что тролли питаются человеческим мясом и очень любят пожирать людей целиком.
Мара.
В скандинавской мифологии Мара — это злой дух, демон, который по ночам садится человеку на грудь и вызывает дурные сны. Иногда, под весом демона человек мог даже задохнуться во сне. Именно с его именем связаны и русский термин «кошмар» и англоязычный «nightmare». Мару боялись не только в Скандинавии, подобный персонаж есть и в славянской мифологии, сходный с нашей кикиморой. Кстати, о самых страшных монстрах славянской мифологии у нас уже был пост.
Иногда Мара описывалась как бесплотный дух, но чаще считалось, что она принимает женский образ с длинными распущенными волосами, которые она любит расчёсывать. По другим легендам, Мара была чёрным, косматым и очень страшным существом, но тоже женского пола. Она может пугать людей, появляясь ночью во дворах или перед окнами, а также может навредить здоровью человека, если дыхнёт на него.
Гарм.
В германо-скандинавской мифологии Гарм — это огромный злобный четырёхглазый пёс, который охраняет вход в мир мёртвых. Считалось, что Гарм был зачат великаншей Ангрбодой от самого бога Локи. Гарм — страж, привязанный к скале в пещере Гнипа, которая по предания вся изнутри покрыта кровью. Кроме того это крупнейший и самый сильный из псов. Его вой, согласно легенде, станет одним из признаков начала Рагнарёка. Практически полный аналог Гарма в античной мифологии — это страж подземного царства мёртвых Цербер.
Маргюг.
Маргюг — это огромное морское существо появляющееся перед штормом и оповещающее моряков о грядущей опасности. Наиболее раннее упоминание Маргюг встречается в сочинении «Королевское зерцало», созданном в середине XIII века. Если верить преданию, то Маргюг представляет собой получеловека-полурыбу, нечто сродни русалкам или сиренам. Как и они, верхней частью тела существо похоже на женщину, с той лишь разницей, что пальцы на руках у Маргюг не разделены, а связаны вместе перепонками. Нижняя часть тела как у рыбы — с чешуёй, хвостом и плавниками.
Маргюг обычно ныряет в воду и показывается над волнами с рыбой в руках. При этом, если существо начинает плыть к кораблю, играя с рыбой и бросая её в сторону корабля, то моряки боятся за свои жизни. Это предзнаменование того, что большая часть команды в скором времени погибнет в шторме. Если же Маргюг поедает рыбы или бросает её в сторону от корабля, то это означает, что даже не смотря на жестокий шторм, морякам удастся сохранить свои жизни.
Хульдра.
Хульдры выглядят как молодые привлекательные девушки с длинными светлыми волосами. Часто они бывают настолько красивы и обворожительны, что человек влюбляется в неё с первого взгляда. Единственное, чем отличается хульдра от человеческой девушки, — это длинным хвостом, похожим на коровий, который она тщательно скрывает. Хульдры живут богато — у них много лошадей, коров и овец, много еды и богатой одежды.
Известны множество историй, когда молодые неженатые мужчины, очарованные красотой хульдр оставались с ними жить. При этом, если мужчина к ней добр, любит её и не перечит, то они могут жить вместе долго и счастливо. Но в противном случае, если человек разлюбил свою жену-хульдру, то вернуться обратно к людям у него уже не получится. Тогда хульдра будет представать перед ним в образе крайне уродливой женщины и всячески вредить до тех пор, пока не сживёт со свету.
Хафгуфа.
В мировом фольклоре достаточно много образов огромных морских чудовищ: Тиамат, Левиафан, Бегемот, Аспидохелон, Ясконтий, Китай-рыба, Ао, Саратан, Лингбакр. Но Хафгуфа считалась праматерью всех других морских монстров. Как описывали её моряки: «Лингбакр — величайший из всех китов в мире, но Хафгуфа — самый большой монстр, из созданных в море». Считалась, что она настолько огромна, что просто раскрыв пасть может целиком поглотить и людей, и корабли, и огромных китов, и вообще всё, что ей попадётся.
|
|
Фото советских знаменитостей |
О встрече с этими людьми во времена СССР мечтали миллионы, многие стремились заполучить их автограф, практически все интересовались их личной жизнью. Ими восхищались и о них придумывали анекдоты.
Лев Лещенко беседует с французскими музыкантами группы «Space» Яном Лозетом и Дидье Маруани. 1983 год. Фото Николая Малышева /Фотохроника ТАСС
|
|
Салат "Моника" затмит и "шубу" и "оливье" |
Очень вкусный, нежный и сочный салатик. Готовится очень быстро из самых доступных продуктов. Такой салат с достоинством украсит любой праздничный стол!
Ингредиенты:
капуста китайская - 300 г
грудка куриная - 1 шт.
яйца куриные - 4 шт.
огурец - 2 шт.
лук - 1 шт.
уксус - 60 мл
майонез - по вкусу
соль
перец черный
|
|
Шикарный браслет из бисера |
Во все времена женщины с удовольствием носили украшения. Поскольку сегодня большой популярностью пользуется бисероплетение, предлагаю совместить полезное с приятным и связать из бисера шикарный браслет
Для создания данного украшения (длиной 15 см) нам понадобится:
|
|
Мастер-класс Виктора Курмачева по изготовлению ручки для корзин из полипропилена |
Мастер-класс Виктора Курмачева по изготовлению ручки для корзин из полипропилена
|
|
Плетение коробки из полипропилена. Мастер-класс Курмачева Виктора |
Плетение коробки из полипропилена. Мастер-класс Курмачева Виктора
|
|
Что нужно знать при выборе кофе? |
Каждый день у многих начинается с свежезаваренного в турке кофе. Я предпочитаю варить кофе в турке – аромат разносится по всему дому.
Процесс приготовления кофе приносит непередаваемое наслаждение. О том, как варить кофе в турке, гурман расскажет так, что вы побежите приобретать её даже в проливной дождь или трескучий мороз. Жить без кофе, приготовленного в турке, покажется вам немыслимым!
А знаете ли вы, что кофе посвящена целая кантата и автор ее – сам Иоганн Себастьян Бах?
Итак, давайте разберемся, что нужно знать при выборе кофе?
|
|
Без заголовка |
|
|
 |
Я брала молодой картофель, поэтому шкурочку не срезала, а просто хорошенько промыла щеточкой. Если же у вас картофель "старый" - почистите его. Разрезать на части не нужно. Затем залить водой и проварить на сильном огне после закипания 7-8 минут. |
 |
Откинуть на дуршлаг. Обсушить салфеткой. Посолить-поперчить. |
 |
В форму (я фольгой застелила) влить 2 столовые ложки оливкового масла (при желании можно на сливочное заменить), немного обвалять в нем картофель. |
 |
Выложить картошку в один слой, отправить в разогретую духовку (200 гр.) на 30 минут. |
 |
Приготовить нашу ароматную смесь пряностей. Взять свежий или сухой розмарин, базилик и другие травы на ваше усмотрение, влить ст. ложку уксуса и ст. ложку оливкового масла, размешать. Добавить лавровый лист и зубчики чеснока. Чеснок от шкурки не чистим! |
 |
Через 30 минут достать картофель. Интересный момент: взять толкушку для пюре и слегка надавить на каждую картофелину, чтобы она немного размялась. Затем залить ароматной смесью и снова отправить в духовку на 20-25 минут. |
 |
Достаем картофель из духовки, поражаясь чудеснейшему аромату и красивой, румяной корочке! |
|
|
Тающие треугольнички |
|
|
Креативное покрытие пола, поражающее воображение |
Создать в собственной квартире океан или джунгли — почему бы нет? Бродить по осколкам зеркал, усыпающих коридор — запросто! Почувствовать себя богом, которого держат миллиарды рук — пожалуйста! Все эти напольные покрытия захватывают дух. Особенно если представить, сколько кропотливого труда было вложено в то, чтобы теперь пол в вашей квартире стал настоящим творением и его можно было изучать как предмет искусства.
|
|
Пленительная Шотландия |
Шотландия – пленительный уголок нашей планеты, легко узнаваемый по старинным национальным и культурным традициям, музыке, танцам, килтам и виски. Кроме прочего, Шотландия — ещё и родина знаменитого Лохнесского чудовища или, попросту, «Несси».
Но удивительного и прекрасного в Шотландии гораздо больше, чем эти устоявшиеся стереотипы. Её природа поражает разнообразием: нежные пасторальные ландшафты соседствуют с суровой красотой гор, бескрайними лиловыми вересковыми полями и захватывающими дух морскими видами.
|
|
