-Приложения

  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо

 -Цитатник

бабушкин квадрат - (0)

бабушкин квадрат  

Воздушно ажурный узор к модели из журнала - (0)

Воздушно ажурный узор к модели из журнала Схема узора для поворотного вязания Сх...

Цветочный узор спицами! - (0)

Цветочный узор спицами! Источник

Елена Кузнецова "Неудобный сосед" - (0)

Елена Кузнецова "Неудобный сосед" Коммунальная квартира. Здесь умер человек. Точнее, был уб...

Джемпер с ажурными ромбами (схема узора) - (0)

Джемпер с ажурными ромбами (схема узора) На схеме показаны только лицевые ряды, изна...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Belenaya

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.04.2013
Записей: 78603
Комментариев: 82835
Написано: 167747


Сныть - вкусный полезный дикорос

Пятница, 27 Марта 2015 г. 13:10 + в цитатник
На Руси сныть издревле считалась одной из самых ценных съедобных трав. Весной ее первые проростки были особенно важны для обогащения рациона. Бытовала даже фраза на Руси «дожить бы до сныти».

    Её даже называли растением-овощем. А позднее стали использовать не только для еды, здоровья, но и для красоты. Известно, что снытью долгое время питался Серафим Саровский в годы своего затворничества.

    В старину сныть запасали на зиму, её рубили и солили, как капусту или протирали в пюре и хранили месяцами в погребе.

    Сныть - это кладезь полезных веществ. В её зелени содержатся: витамины А, С, белки, сахара - глюкоза, фруктоза, клетчатка, эфирное масло, кумарины, флавоноиды, яблочная и лимонная органические кислоты, микро и макроэлементы – магний, калий, марганец, железо, бор, медь, титан.


    Народная медицина относит сныть
    к самым полезным и ценным дикоросам.


    - улучшает работу сердца, мозга, желудочно-кишечного тракта, повышает иммунитет
    - выводит лишнюю жидкость из организма
    - обладает болеутоляющим, мягчительным, ранозаживляющим, мочегонным свойствами.
    - рекомендуется при анемии, болезни почек, печени, суставов, слабости, головокружении, головных болях.
    - обладает успокаивающим свойством.
    - выводит из организма вредные вещества.

    Для еды собирают самые молодые побеги, когда листик еще светло-зеленый, блестящий и нераскрывшийся – он хрусткий и пока без специфического привкуса. Зелень сныти хороша для щей – ее кладут вместо капусты. Только варить сныть нужно чуть-чуть – слишком нежна. Также с «сорняком» делают окрошку: квас или простокваша, сныть, зеленый лук, укроп, огурец – и немного горчицы для остроты.

    Наипростейшим способом приготовления сныти является высушивание молодых листьев, их растирание, просеивание через сито и использование порошка зимой в качестве приправы во время приготовления блюд.

    ЗЕЛЕНЫЙ КОКТЕЙЛЬ ИЗ СНЫТИ
    Яблоко (или груша) - 1 шт.
    Несколько веточек молодой крапивы
    Стакан сныти
    Стакан воды
    Проростки пшеницы

    Крапиву ошпарить, сныть хорошо промыть.
    Измельчить всё в блендере.

    САЛАТ ИЗ СНЫТИ
    Сныть, щавель, морковь, свекла, укроп, растительное масло.
    Морковь и свеклу натереть на крупной терке, на них уложить измельченную зелень щавеля и сныти, добавить растительное масло. Можно добавить лимонный сок или соль по вкусу.


Источник


PS: моя соседка по даче всю жизнь собирает и использует сныть в
кулинарии и в свои 80 лет выглядит не более, чем на 60.
И именно ей она отдает в этом должное.
Рубрики:  КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ./НАПИТКИ
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ./САЛАТЫ
ЗДОРОВЬЕ


Процитировано 18 раз
Понравилось: 10 пользователям

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку