Часто, мы думаем, что добравшись до какой-нибудь "вершины" в нашей жизни, мы станем счастливее. Когда я перееду в другой город, когда я заработаю денег, когда я выду замуж... Но это ли определяет будем ли мы чувствовать себя счастливыми?  Ведь, когда человек достигает этих вершин, это приносит ему разочарование. В то же время есть люди, которые чувствуют себя счастливыми независимо от того, что происходит в их жизни. В чем же секрет счастья?

1. Принять и полюбить себя

Мы очень часто бываем недовольны  собой: то выглядим не так, как хотелось, то ведем себя неправильно. Привычка постоянно придираться не приводит ни к чему хорошему. Счастливый человек чувствует себя спокойно и уверенно. Он не требует от себя быть идеалом, а принимает свои недостатки, как свои особенности. Стоит только перестать сравнивать себя с другими людьми, чьи успехи или внешность кажуться более привлекательными. Ведь часто эти "идеальные" люди видят то, чего не видим мы.

2. Не судить других

В мире существует множество разных людей со своими привычками и особенностями. И только осознав эти особнности и приняв их мы  можем лучше понять другого человека и установить с ним теплые доверительные отношения. 

3. Научиться правильно относиться к проблемам.

Из любой, даже самой казалось бы безнадежной ситуации, есть как минимум три выхода. Иногда даже больше. главное помниать, что всегда есть выбор и что эти проблемы могут привести тебя к куда более удивительным последствиям, чем ты можешь себе представить.

4. Не расстраиваться по пустякам

Часто бывает так, что многочисленные мелкие проблемы отравляют нам жизнь. И только когда случается, что-то по-настоящему трагическое, мы начинаем осознавать, что те неудачи не стоят ни нервов, ни времени, потраченного на переживания. Есть вещи куда более важные и серьезные. Научись воспринимать эти проблемы, как  шутки судьбы, на которые просто глупо обижаться.

5. Быть открытым

Порой, чтобы почувтсововать себя счастливым нужно не просто испытать какое-то чувство, но еще и выразить его. Но как часто, испытывая какие-то эмоции, мы загоняем их в глубь, боясь оказаться отвергнутыми. Тем не менее, каждая маленькая недосказанность превращается в маленькое разочаровние. Не стоит стесняться искренних порывов чувств. Они не выгялят нелепо, скорее наоборот. Человек, который способен искренне и открыто выражать свои чувства выглядит в галазх других людей более дружелюбным.

6. Радоваться мелочам

Иногда, в  очень напряженный день, так приятно отдохнуть за чашкой чая. Или увидеть улыбку на лице прохожего и улыбнуться в ответ. Казалось бы, что может быть проще, но именно из таких мелочей и состоит вся наша жизнь. 

7. Перестать жить прошлым

Иногда мы очень любим перебирать в памяти моменты давно ушедших дней. Радостные ли они были или грустные - неважно. Но постоянное оглядывание назад не позволяет нам видеть перспективы и возмоности, которые всегда у нас есть

8. Остановиться

Часто, нам доставляет удовольствие строить прекрасные картины нашего будущего.  И когда в нарисованном нами плане происходят сбои, мы ужасно расстраиваемся. Нам начинает казаться, что всегда все будет не получаеться. На самом деле, если мы воспринимаем настоящий момент как самый важный, то многих разочарований удается избежать. Ведь если что-то идет не по сценарию, это еще не означает, что все идет плохо.

9. Стремиться к чему-то большему

Простое  и бесцельное существование может быть очень привлекательным, но оно имеет такую особенность - быстро надоедать. И тогда мы начинаем хотеть большего. Цели и мечты помогаеют сделать свое существование важным и значимым для нас и для других людей. Ощущение значимости одно из базовых потребностей человека.

10. Делиться

Поделиться с кем-то тем, что у него нет, а у тебя есть, просто так, не требуя ничего взамен - это настоящее счастье. Практически все дети знают это. 

<a href="http://advego.ru/1dndEDhtYX">Наполнение форумов в кратчайшие сроки - Advego.ru</a>

1. Начните что-то делать

Способность активно действовать — это самая распространенная черта, которая была обнаружена у сотен талантливых специалистов и предпринимателей в ходе исследования факторов успешности творческих деятелей. Несмотря на то, что сложно переоценить важность подготовки, очень легко потеряться в неопределенном планировании и просто мечтах. Нужно заставить себя начать действовать — и чем раньше, тем лучше. Это важно потому, что в тот момент, когда вы начинаете что-то делать, вы начинаете получать ценный фидбек, который позволит вам улучшить свой изначальный замысел и взглянуть на него более осознанно.

2. Начинайте с малого

Пока наши идеи у нас в головах, мы обычно выдумываем большие и безоблачные проекты. Проблема в том, что такое мышление изначально завышает планку для реализации идеи. Чтобы избежать «страха белого листа», начните с небольшой идеи, которую можно достаточно быстро осуществить. Вы можете получить опыт для проведения крупномасштабного фестиваля, проведя вечеринку, построить небоскреб в миниатюре, а приложение для iPhone для начала нарисовать на бумаге. Как только вы протестируете свою идею в малом масштабе, у вас появится гораздо больше понимания, как реализовать ее на более высоком уровне.