Полезные данные о продуктах - БЕЛКИ, УГЛЕВОДЫ на 100 гр |
Метки: еда белки углеводы каллорийность продукты питание здоровое питание овощи & фрукты зелень |
Как использовать Спонж из ЦЕЛЛЮЛОЗЫ |
Характеристика:
Благодаря своей структуре по типу улья, спонж очищает ваше лицо от косметики, остающейся на ваших порах, и жира выделяемого кожей, что придает вам ощущение свежести.
Благодаря своему комфортному методу прикосновения, большой гигроскопичности, а также легкости в применении, такой спонж может использоваться вместо полотенца. Пузырчатый, как водросли, с низким содержанием химии и природной натуральностью, этот спонж никогда не повредит вашу кожу.
Способ применения:
Перед употреблением аккуратно потрите и промойте спонж в теплой воде, чтобы вернуть спонжу оптимальный эффект.
После использования выжмите воду, поместите спонж на воздухе и сушите, благодаря чему микробы не смогут размножаться. Это принесет здоровый и надежный результат.
Метки: спонж перевод губка целлюлоза умывание |
Настои, настойки и отвары из трав |
Настои и отвары — это лекарственная форма, представляющая собой водные извлечения из лекарственного растительного сырья, главным образом травы, листьев, корней, коры и цветков. Помимо действующих начал, в настоях и отварах содержатся безвредные, но не имеющие лечебного значения примеси или балластные вещества (сахара, танин, пигменты и пр.). Настои и отвары имеют ограниченный срок годности. Поэтому их готовят непосредственно перед употреблением, и использовать их следует в течение 3—4 дней.
Отвары и настои готовят двумя способами: холодным и горячим.
При холодном способе сырье заливают необходимым количеством холодной кипяченой воды, настаивают в течение 4—12 часов, фильтруют и используют.
При горячем способе нужное количество лекарственного сырья заливают водой комнатной температуры в фарфоровой, стеклянной или эмалированной посуде, которую помещают в кипящую водяную баню и нагревают при частом помешивании: отвары — 30 минут, настои — 15 минут. Затем охлаждают, фильтруют через ткань (марлю) — и лекарство готово к употреблению. Водяную баню можно заменить горячей печкой, но нужно следить за тем, чтобы лекарственная смесь не кипела. В домашних условиях настои и отвары следует хранить в прохладном месте.
Первым признаком непригодности настоев и отваров является их помутнение или появление плесени. Особенно нестойки лекарственные формы с антибиотиками.
Если у вас имеется запас растительных трав, то не реже, чем каждые полгода надо проводить их ревизию: при появлениях признаков порчи (помутнение, пятна, плесень и т. д., а также, если истек срок их хранения, то рекомендуется, во избежание роковых ошибок, их выбросить.
Настойки в домашних условиях готовят на 40— 70%-ном спирте (или водке). Измельченное сырье заливают водкой или спиртом в соотношении 1:10, 2:10, 3:10 в стеклянной темной посуде, закрывают пробкой и выдерживают в темном месте от 3 до 21 суток при периодическом помешивании. Затем настойку фильтруют через марлю или вату и вливают в темную склянку. Срок хранения настоек 1—3 года.
Настойки (тонизирующие средства) принимают обычно в холодное время года (осень, зима, весна), так как они вызывают прилив крови к голове и сердцу, особенно в теплое время года. Это делают в тех случаях, когда настойку (тонизирующую, скажем, на основе женьшеня или элеутерококка) принимают для профилактики. Равно как и другое время года, например, после перенесенных тяжелых заболеваний, операций, при работе, связанной с большими физическими нагрузками.
Ванны на основе лекарственных трав можно с успехом приготовить и в домашних условиях, но, по не совсем понятным причинам, их в домашних условиях используют до обидного мало, а ведь лекарственные ванны, своего рода, домашний курорт (удобно, дешево и эффективно). Готовят чаще всего такие ванны из отваров измельченных, дикорастущих, пищевых и лекарственных растений, которые употребляются как в официальной, так тем более и в народной медицине. Ряд лекарственных растений можно приобрести и в аптечной сети, но можно их собрать и в своем районе (на лугах, полях, лесах).
Для приготовления отвара или настоя на ванну для детей требуется 150—200 г трав, высушенных и измельченных, или 500—700 г (или 1,5—2 кг) такого сырья на ванну для взрослых.
Сырье (корни, ветви, крупные стебли в измельченном виде) в объеме 5—10 л воды кипятят 10—15 минут, настаивают 40—60 минут, процеживают. И при хорошем помешивании вливают в наполненную обычной водой ванну, температура которой 36—37°С. Продолжительность процедуры — от 10 до 20 минут. На курс лечения обычно требуется 12-15 процедур.
Не следует забывать о том, что любая, даже, казалось бы, безвредная травка имеет не только обширные хорошие показания при лечении тех или иных болезней, но и противопоказания. И это надо иметь в виду. По тому или иному вопросу, касающемуся использования лекарственных растений, можно проконсультироваться или с лечащим врачом, или с аптечным работником.
Метки: настои отвары настойка ванна травы |
Рукоделие: ссылки на сайты |
1. Любите рукодельничать? Загляните на этот сайт вышивки. Тут схемы
... Если Вам очень нравится вышивать, сайт vushuvajka.ru именно то, что Вы ищете. У нас находятся авторские схемы вышивки крестом по темам: вышивка для детей, животные, Вышивка Люди и просто хорошая вышивка.
Ресурс http://vushuvajka.ru/
2. ХаниХобби - сладкие идеи для хобби и творчества.
... Сайт www.honeyhobby.ru открывает дверь в мир
Метки: рукоделие хобби разное |
Как приготовить НАСТОЙ на травах |
Для приготовления настоя из трав, необходимо взять измелченное сырье, которое вы собираетесь приготовить (листья, трава и цветки — не более 5 мм; стебли, кора и корни — не более 3 мм; плоды и семена — не более 0,5 мм), поместить в эмолированную или стеклянную посуду или сосуд для водяной бани и залить необходимым количесвтом воды. Стандартная пропорция — (10 гр.) 1 - 2 столовой ложки измельченного сырья на стакан воды (200мл). Далее настой прогревают на водяной бане — для этого сосуд с сырьем закрывают крышкой и опускают в кастрюлю с кипящей водой, для настоев на 15 минут, на 30-45 минут - для отваров. Затем настои надо выдержать 45 минут, а отвары - 15. Далее настой процеживают, или отжимают остатки сырья, остужают до комнатной температуры и доливают кипяченой водой до нужного объема.
Существует другой способ приготовления настоя: сырье заливают кипятком и, закрыв крышкой, настаивают либо 30 минут - 1 час (листья, траву), либо 4-6 часов (корни и кору), либо до остывания до комнатной температуры. Затем процеживают.
Существуют варианты приготовления настоев в термосе или в печи — когда залитое кипятком сырье оставляют там на несколько часов.
Настои и отвары следует готовить не более чем на сутки вперед. Лекарственное сырье, просто залитое кипятком и настоянное 5-10 минут принято называть лекарственным чаем. Готовить лекарственные средства лучше каждый день и хранить в темном и прохладном месте не более суток. В холодильнике отвары и настои должны находиться не более двух суток.
*Пример водяной бани
Частично взято из источника: http://health.wild-mistress.ru/wm/health.nsf/publi...6766DF91C32573F90047F3AF
Метки: настои травы |
Травы для ополскивания волос |
Ниже приведены, пожалуй, одни из самых действенных и эффективных трав, которые используются для ополаскивания волос после мытья и придают здоровье и блеск волосам:
Метки: травы ополаскиватель волосы крапива ромашка шишки хмеля кора дуба липа лопух |
О коже и уровне PH |
уровень pH приводим в норму. N5
Современный ослабленный и зашлакованный организм нуждается в особенной заботе, и в особенном УХОДЕ. Ещё 25 лет назад уход за телом был исключительно щелочным. Например, в Древнем Египте было озеро Натрун, вода которого содержала окись натрия (соду). Клеопатра и Поппея купались в щелочном, богатом минеральными веществами молоке ослиц. Щелочной уход за телом побуждает сальные железы к усиленному выделению и смазыванию кожи, а щелочной показатель рН 8-8,5 способствует исчезновению грибка и пигментных пятен. Кожа выглядит великолепно! Раньше все мыли руки мылом, и никто от этого не страдал. В состав мыла входила щелочь! Раньше, ухаживая за стариками, использовали щелочное жидкое мыло с уровнем рН 9,5 - 10, и у них не появлялось пролежней! Также пролежней не будет, если из пищевой соды приготовить щелочной раствор с уровнем рН ~ 8,5. Обтираясь два - три раза в день этим раствором, вы сможете вывести через кожу кислоты и шлаки. Лосьон с уровнем рН 5,8 гораздо кислее, чем самые кислые кожные выделения больного человека. Разумеется, подобный лосьон загоняет выведенные кислоты обратно в организм, вместо того чтобы нейтрализовать их или удалять. Если принимать щелочные ванны,то организм начнёт отдавать кислоты и шлаки из кислой среды клеток и соков в окружающую его щелочную среду ванны.
Метки: мыло кожа ванна сода |
Сода против рака |
Сода - защита от вреда ГМО и рака
Предлагаем вашему вниманию перевод статьи Дэвида Айка,
оригинал которой на английском вы можете найти на сайте davidicke.com
Метки: здоровье сода грибок |
Хвойная ванна |
Приготовить отвар из хвойных игл (300гр на 3л воды). Кипятить 20-30минут на небольшом огне.
Отвар нужно процедить и вылить в ванну наполненную водой с температурой 37оС. В хвойной ванной можно находится не более 15 минут.
Хвойные ванны повышают тонус организма, снимают усталость, улучшают настроение.
Целебные ванны помогают справиться с бессонницей, нервными болями, воспалением суставов, нервным возбуждением, переутомлением и оказывают благоприятное воздействие на кожу. Для ванны приготовьте настой, полученный из стакана измельчённой хвои, залитой на час 1,5 л кипятка. Температура воды — 38—39 градусов, время принятия — 10—12 минут. Но если у вас проблемы с сердцем, не рискуйте. При пояснично–крестцовом радикулите, миозите и лишае хорошо помогают ванны из хвойных лапок ели с солью.
При воспалении придатков поможет лечебная ванна. Заварите 5 л кипятка иглы, веточки, шишки сосны, подержите на малом огне 30 минут и оставьте настаиваться на 12 часов. Хороший отвар имеет коричневый цвет. Вылейте его в ванну. Температура воды — 38 градусов, продолжительность приёма ванны — 20—30 минут, курс — 10 дней. Для полной ванны требуется 1,5 кг хвои, для половины — 3/4 кг и для сидячей или ножной — 1/4 кг. Такие процедуры успокаивающе действуют на людей с болезненной раздражительностью и укрепляют сердце и нервы.
(Read more: http://aniramia.ru/polza-kchvoi/#ixzz2zF1FHVH4)
Источник: http://www.hw-lecar.ru/article_hw.html
Метки: хвоя ванна суставы нервы воспаления |
Полезные травы для волос |
Одними из самых полезных трав для укрепления и блеска волос являются:
-- крапива;
-- корни лопуха;
-- календула;
-- шишки хмеля.
КРАПИВА.
Метки: крапива шишки хмеля календула лопух волосы |
Дневник Beauty_Herbal |
Добро пожаловать! Если вы интересуетесь натуральными природными средствами для поддержания красоты и молодости, в этом блоге вы найдете множество полезных советов и интересных статей!
Welcome to the Beauty Herbal's World!
Метки: приветствие hello! обо всем diary |
Страницы: [1] Календарь |