"Воздушка" - объемное колье на леске |
А так же бисер нескольких цветов, всего 30-40 грамм - здесь можно использовать бисер любых размеров, рубку, некрупные бусины, сколы камней (или каменную крошку):
Так же в процессе работы потребуются: ткань или большая подушка, портновские булавки, чтобы разложить воздушку перед сборкой, и круглогубцы для работы со штифтами.
Начинаем набирать бисер в любом порядке. Так воздушка получится равномерно разноцветная:
Набираем до тех пор, пока длина низки не будет 4…4,5 метра:
Важно не отрезать нитку! Чтобы набрать нужное количество бисера, просто передвигаем уже набранный бисер дальше по леске, освобождая место для нового:
Когда набрали 4…4,5 метра бисера, нитку не отрезаем – мы на этой нитке будем вязать! Отступаем от самого начала лески 5 см и завязываем узелок с петелькой:
Продеваем в эту петельку крючок, подтягиваем, придвигаем ближе к узелку немного бисера и начинаем вязать воздушные петельки:
Для тех, кто не умеет вязать - захватываем крючком леску после бисеринки и получаем такие «колечки»:
Чтобы воздушка получилась воздушной, в петельки вплетаем по 2-3 бисеринки и обязательно делаем пустые, без бисерин, петельки, а сами «колечки» делаем покрупнее. Я обычно вяжу так – придвигаю к крючку некоторое количество бисера, провязываю его (например, две бисеринки в петельке, затем три и снова две, и т.д.) и делаю пустую петельку:
Продолжаем вязать, пока цепочка не достигнет 40 см:
Чтобы не мучиться при сборке, будем плести воздушку из «отрезков»: отрезок цепочки, так называемый «переходничок» из пустых петель, снова отрезок цепочки и снова «переходничок». Связав 40 см цепочки, сделаем 5 пустых петель-«переходничок»:
Продолжаем вязание, каждый раз увеличивая длину цепочки между 5-ю пустыми петельками на 1,5…2 см: первый отрезок мы сделали 40 см, 5 пустых петель, следующий, к примеру, 42 см, снова 5 пустых и т.д.
Таким образом продолжаем провязывать бисер до конца, учитывая длину цепочек. В итоге, получится где-то 12…15 отрезков. Тот бисер, которого не хватило на следующий целый отрезок, оставляем на нитке – не провязываем (или же распускаем, если провязали весь бисер и его не хватило до конца отрезка). Заканчиваем последний отрезок цепочки все теми же 5-ю пустыми петельками, отступаем от них 5 см, наконец, обрезаем нитку и завязываем узелок (чтобы весь труд не начал распускаться). Затем, раскладываем получившуюся длиннющую цепочку зигзагом на ткани или подушке. В местах, где «переходнички» закрепляем цепочку портновскими булавками:
Вот поближе:
Приступаем к сборке. При помощи круглогубцев чуть-чуть разгибаем колечко на штифте, так чтобы можно
было насадить петельки. Аккуратно, один ряд за одним, снимаем петельки с булавок и насаживаем их на штифт:
Закончив, загибаем колечко штифта, так чтобы петельки не могли соскочить:
Пустые «колечки» на штифте скрываем розеткой:
Далее насаживаем на штифт несколько бусинок почти до самого конца штифта (необходимо оставить немного места для закрепления) и застежку. При помощи круглогубцев делаем на штифте колечко, в котором будет застежка:
С другой стороны воздушки аналогичным способом крепим вторую половинку застежки. И все! Украшение готово!
Восхититься прекрасными работами Erelas можно в альбоме автора: http://biser.info/albom/14441
|
Видеоуроки по бисероплетению от Наталии Кузьминой |
Серия сообщений "бисероплетение":
Часть 1 - Бисероплетение. Уроки мастерства для новичков
Часть 2 - Бисер.Бисер.Бисер.Ну очень много!
...
Часть 39 - ВСЁ ПРОСТО... БРАСЛЕТЫ...
Часть 40 - КолЬе-стойка'' Mademoiselle''
Часть 41 - Видеоуроки по бисероплетению от Наталии Кузьминой
|
Комплект «Вечерний» из бисера |
|
Модная туника |
|
10 минут для красивой фигуры |
|
Темный шоколад & апельсиновая панна котта |
Темный шоколад & апельсиновая панна котта
Ингрдиенты:
Темный шоколад: Сливки (низкой жирности) - 300 мл
Темный шоколад - 125 г
Цера апельсина
Апельсиновая панна-котта: Сливки (низкой жирности) - 300 мл
Молоко - 125 мл Желатин - 2 чайных ложки Горький апельсиновый конфитюр - 2 столовых ложки
Сахар - 1/2 стакана
Приготовление:
Крем из темного шоколада
Шоколад наломайте и выложите в миску. Сливки вскипятите и залейте ими шоколад, добавьте тертую цедру и перемешайте пока шоколад не растопится.
Бокалы поставьте в кастрюлю под уклоном и влейте шоколад.
Таким образом поставьте кастрюлю в холодильник на 2-3 часа, чтобы схватилась форма.
Апельсиновая панна-котта:
Желатин высыпьте в молоко (25 мл) и миску с молоком поставьте на водяную баню.
Желатин должен раствориться. Сливки, сахар и остальное молоко доведите до кипения на маленьком огне. Снимите с огня и влейте желатин в сливки, добавьте конфитюр.
Тщательно перемешайте всю смесь , чтобы желатин распределился. При необходимости добавьте сахар. Остудите до комнатной температуры и вылейте поверх застывшего шоколада.
Охладите в течение 4 часов или оставьте на ночь.
Just cook!
|
>Грейпфрутовое масло для профилактики морщин! |
Взято с сайта http://jivilegko.ru/vkusno-i-polezno/chem-polezen-greypfrut/chem-polezen-greypfrut
|
Творожный кекс |
Ингредиенты:
150 гр муки
75 гр сливочного масла комнатной темп.
130 гр творога 150 гр сахара 2 яйца и пол чайной ложки соды
Для приготовления теста вам понадобится миксер.
Сначала смешать сахар и масло порезанное на небольшие кубики.
Взбивать на большой скорости минут 5-7. Теперь добавить творог, и снова взбить миксером.
Затем яйца, перемешиваем и добавляем муку и соду. Взбиваем последний раз выкладываем тесто в форму.
Если используете стеклянную или керамическую форму, то сначала ее нужно смазать кусочном масла, и притрусить мукой.
Если перекладываете фольгой или бумагой, то смазывать не нужно! Духовку разогреваем до 170 гр, и помещаем будущий кекс на 50 минут.
Следите за цветом, так как духовки у всех разные.
Кекс должен быть как на фото.
Такой кекс отлично подойдет к чаю или чашке молока.
Just cook!
|
Упражнения на сжигание жира |
Серия сообщений "Красота тела в наших руках":
Часть 1 - Фитнес клуб дома - красивое тело за неделю ч8
Часть 2 - Как накачать пресс правильно!
...
Часть 8 - Упражнения для мышц живота
Часть 9 - Комплексы эффективных упражнений для пресса, бедер и груди
Часть 10 - Упражнения на сжигание жира
|
Джемпер |
|
Мини пироги с яблоками |
Ингредиенты:
на 4 мини-пирога 75 гр. сливочного масла
1 желток 1 ст. ложка сахарной пудры щепотка соли
85-100 гр.муки
1-2 ст. ложки ледяной воды
2 крупных яблока 2 ст. ложки сахара корица по вкусу
Муку просеять в миску с солью и сахарной пудрой, добавить масло порезанное кубиками, порубить все чтобы получилась крошка (можно в процессоре), добавить желток и воду, замесить тесто, скатать его в шар, завернуть в пленку и убрать в холодильник.
Духовку нагреть на 200 градусов, формочки смазать маслом и присыпать мукой. Яблоки очистить от кожицы и сердцевины, порезать маленькими кубиками, смешать с сахаром и корицей.
Тесто поделить на 8 частей, раскатать тонкие кружочки, уложить в формочки, сверху выложить яблоки, слегка утрамбовать, верх прикрыть кружками теста, края аккуратно срезать, на верху сделать небольшой надрез ножом для выхода пара.
Выпекать пироги минут 40, если верх будет сильно румяниться то можно прикрыть фольгой.
Готовые пироги переложить на решетку, остудить.
Рецепт от olyaw
|
Потанцуем с Шакирой. |
Вот такую Шакиру я просто обожаю! Дерзкая, сексапильная, сумасшедшая дикарка!
|
Плетение косички. |
Мастер-класс стилиста: фокусы с лентой
http://kuruza.ua/gid-po-stilyu/master-klass-stilista-ukladka-dlya-otrosshego-kare/
|
Пончо-шарф с узором из ромбов |
Размеры: 36/38 (40/42) 44/46
Вам потребуется:
650 (700) 750 г песочной пряжи Corviglia (60% мериносовой шерсти. 40% полиакрила. 70 м/50 г); прямые и круговые спицы № 9; крючок № 7
Узор из ромбов шириной 16 п.:
вязать по схеме, на которой приведены лиц. р. В изн. р все петли вязать по рисунку.
На спинке связать с 1-го по 28-й р. 2 раза, затем для размера 36/38 еще 1 раз связать с 1-го по 12-й р. и с 21-го по 28-й р. = всего 76 р.; для размера 40 еще 1 раз связать с 1-го по 14-й р. и с 19-го по 28-й р. = всего 80 р.; для размера 44/46 еще 1 раз повторить с 1-го по 26-й р. = всего 84 р. На полочках повторять с 1-го по 28-й р. Лицевая гладь: лиц. р. - лиц п., изн. р. -изн. п.
Изнаночная гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п. Коса шириной 6 п.: с 1-го по 4-й и 6-й р.: лиц. гладь. 5-й р.: 6 п. перекрестить налево (= 3 п. оставить на вспом. спице перед работой. 3 лиц. и петли со вспом. спицы провязать лиц.).
Повторять с 1-го по 6-й р. Плотность вязания: Узор из ромбов: 16 п. = 12 см; коса: 6 п. = 4 см; изн. гладь: 11 п. и 17 р. = 10 х 10 см.
ОПИСАНИЕ РАБОТЫ:
Спинка: набрать 74 (80) 86 п. и вязать следующим образом: кром., 1 п. изн. глади. 6 п. косы. 21 (24) 27 п. изн. глади, 16 п. узором из ромбов. 21 (24) 27 п. изн. глади, 6 п. косы. 1 п. изн. глади, кром.
Для скосов убавить с обеих сторон 2 (1) 0 х 1 п. в каждом 4-м р от наборного края и 22 (25) 28 х 1 п. попеременно в каждом 2-м и 4-м р., для этого постоянно поспв 1-й косы и перед 2-и косой провязывать по 2 п. вместе изн. Через 44,5 см = 76 р. (47 см = 80 р.) 49.5 см = 84 р. от наборного края закрыть оставшиеся 26 (28) 30 п.
Левая полочка: набрать 32 (34) 36 п. и вязать следующим образом: кром., 2 (3) 4 п. изн. глади, 16 п. узором из ромбов, начиная при этом с 1-го (19-го) 11-го р. узора. 3 п. изн. глади, 6 п. косы. 3 (4) 5 п. изн. глади, кром. Кром. вязать, как узелковый край (= в каждом р. вязать лиц); правый край работы = внутренний край. Через 66 см -112 р. (72 см = 122 р.) 76,5 см = 130 р. от наборного края закрыть для выреза горловины средние 4 п. узора из ромбов и обе стороны закончить раздельно.
Сначала продолжить вязать узор на последних 19 (20) 21 п., при этом с внутреннего края закрыть в каждом 2-м р. 1 х 3 (4) 5 и 8 х 2 п. Через 76.5 см = 130 р. (82,5 см = 140 р.) 87 см = 148 р. от наборного края петли израсходованы. Затем на первых 9 (10) 11 п. вязать изн. гладью, начиная с 1 изн. рис внутреннего края закрыть в каждом 2-м р. 1 х 3 (4) 5 и 3 х 2 п. Через 70,5 см = 120 р. (76,5 см = 130 р.) 81 см = 138 р. от наборного края все петли израсходованы.
Правая полочка: вязать симметрично, при этом петли после наборного края распределить следующим образом: кром., 3 (4) 5 п. изн. глади. 6 п. косы, 3 п. изн. глади, 16 п. узором из ромбов, 2 (3) 4 п. изн. глади. кром.; левый край работы = внутренний край. Рукава: набрать 92 (96) 100 п. и вязать следующим образом: кром., 2 п. изн. глади. 6 п. косы, 4 (6) 8 п. изн. глади. * 6 п. косы, 4 п. изн. глади, от * повторять еще 5 раз. заканчивать 6 п. косы, 4 (6) 8 п. изн. глади. 6 п. косы, 2 л. изн. глади, кром.
Для скосов убавить в каждом 2-м р. от наборного края с обеих сторон 37 (39) 41 х 1 п , для этого постоянно после 1-й косы и перед последней косой провязывать по 2 л вместе изн Одновременно, начиная от 3-го (5-го) 7-го убавления, закончить косу после 1-го убавления и перед 2м убавлениям в соответствии с узором, те. 1-юи последнюю п косы провязывать ИЗН глади и с каждым последующим убавлением расширять участок изн. гладью к середине, пока не будут израсходованы все петли между 1-й и последней косой. Через 44,5 см = 76 р. (47 см = 80 р.) 49.5 см - 84 р. от наборного края закрыть оставшиеся 18 п.
Воротник:
набрать 26 п. и вязать следующим образом: кром., 1 п. изн. глади, * 6 п. косы, 2 п. изн. глади, от * повторить еще 1 раз. заканчивать 6 п. косы, 1 п. изн. глади, кром. Через 60 см = 102 р. (63.5 см = 108 р.) 67 см = 114 р. от наборного края все петли закрыть. Сборка: рукава одним диагональным краем пришить к спинке, припосаживая. Наборные края обеих попочек сшить.
Шов на середине спинки начать с нижнего края и пришить внутренние края с обеих сторон на длину 27 (30) 32.5 см к нижней части спинки, при этом нижний край спинки припосэдить на 4 см. В завершение оставшиеся 43.5 (46,5) 48,5 см внутренних краев полочек пришить к свободным диагональным краям рукавов, при этом внутренние края полочек слегка растянуть.
Край выреза горловины правой полочки наложить на левую, края сметать. Наборный и закрытый края воротника сшить. Воротник левым краем втачать в горловину, при этом прихватывая обе полочки и располагая шов воротника на середине горловины спинки. Края рукавов и воротника обвязать 1 круг, р. ст. б/н и "рачьего шага" (= ст. б/н слева направо).
На краях полочек и на нижнем краю спинки сверху связать крючком 1 р. соед ст., нить при этом проходит снизу. 
|
Чебуреки с бараниной |
Чебуреки с бараниной
Для приготовления чебуреков нам нужно:
для теста:
2 стакана холодной воды
2 столовые ложки смальца
2 яйца
около 900 грамм муки
щепотка соли
для начинки
1,5 кг баранины (плюс минус 100 грамм)
2 крупные луковицы соль и перец по вкусу
Приготовление:
1. Для начала замешиваем тесто.
Это самое сложное и неоднозначное в чебуреках. С одной стороны чебуреки готовят и из слоеного теста, и из заварного, и на молоке и, как я, из самого простого ординарного теста на воде. Каждый вариант имеет право на существование. Но бабушка моя всегда готовила именно обычное тесто, которое в итоге получалось тонким, нежным и воздушным.
Главное не переборщить с мукой. Всыпаем примерно 500 грамм муки в миску, делаем в центре выемку, разбиваем в неё яйца, перемешиваем и вливаем воду и растаявший смалец. А дальше замешиваем тесто, постепенно добавляя муку.
Тут нужно быть очень осторожным, нам нужно не крутое тесто. Лично я, признаюсь, немного переборщил, пока пытался снять замешивание теста и его консистенцию (думалось мне, что видеорецепт это тоже круто).
Не скажу, что это убило чебуреки, но грамм на 100 муки я переборщил, этого хватило, чтобы тесто получилось более или менее крутым. Не повторяйте моих ошибок. Как-только тесто перестает липнуть к рукам - оно готово.
Ни грамма муки влево или вправо, иначе расстрел. Нам нужно исключительно эластичное не крутое тесто. Даем ему немного отдохнуть.
2. А в это время займемся фаршем.
Перемалываем баранину в мясорубке. Важно купить баранину с жирком. У меня это лопатка, там и мясо отличное и жирок есть. Помимо мяса нам нужно перемолоть лук, у меня это крымский лук, он очень сочный и при этом не дает того сильного лукового аромата и вкуса, который многим не нравится. И жир и лук нам нужны в первую очередь для того, чтобы получить сочный мягкие чебуреки. Но и это еще не все.
3. Очень важно увлажнить фарш. Кто-то добавляет для этого молоко, кефир или сметану. Моя прабабушка, имея в хозяйстве отличных коров, тем не менее всегда добавляла именно воду. Таким образов в готовых чебуреках вы получите не просто сок из мяса, а очень вкусный бульон. Берем воду, примерно стакан-полтора, и вливаем в фарш, хорошенько его перемешиваем и получаем именно то, что нам нужно - влажный, сочный фарш.
4. Возвращаемся к тесту. Тут уже лучше работать в паре, а то и в тройке. Первый отщипывает от теста кусочки, раскатывает их в колбаски и накручивает на палец.
Одной колбаски толщиной примерно в 1 сантиметр должно хватить, чтобы обмотать указательный палец три раза. Обмотали, сняли тесто с пальца и отложили в сторону. Мы это делаем для того, чтобы тесто стало "немного слоеным". Теперь берем вот такой шарик, немного придавливаем его, придавая округлую форму, и раскатываем в круг толщиной 2, максимум 3 мм.
Не забывайте пересыпать рабочую поверхность мукой, иначе тесто прилипнет.
5. В центр круга мы накладываем начинку. Её количество должно быть таким, чтобы вы точно могли потом закрыть чебурек, а то один из моих друзей, с которым я готовил, столько фарша в тесто завернул, что оно потом заворачиваться в чебурек не хотело. Положили начинку, завернули чебурек (да так, чтобы воздуха в нем практически не осталось), блюдцем придали ему форму полукруга, а вилкой приплюснули края. Все очень просто, по сути дело идет так: первый катает колбаски из теста, второй раскатывает его и кладет начинку, а третий...
6. Жарит чебуреки. Нужно налить в казанок растительное масло, прогреть его хорошенечко и тогда закладывать чебуреки. У нас получилось жарить по два чебурека за раз, сначала минуту-другую жарим с одной стороны...
7. А затем переворачиваем и жарим с другой стороны. Тут стоит отметить один нюанс. Если тесто у вас будет крутое, как у меня, то чебуреки будут лопаться. Не все, но через один так точно. Кто-то кладет готовые чебуреки в холодильник, а потом, охлажденные жарит, кто-то делает толстое тесто. В общем, каждый по своему пытается избежать ситуации, когда чебуреки начинают лопаться. Главный же секрет, это не делать крутое тесто.
Just cook!
|
Жакет жемчужным узором и сумочка спицами из Online |
http://shemyvyazaniya.com/page/zhaket-s-zhemchuzhnym-uzorom-i-sumochka-s-oborkoj#cut
Размер жакета: 36-38 / 40-42.
Если указано только одно значение, оно применяется ко всем размерам.
Вам потребуется: 600 / 700 г пряжи типа Linie 130 Champ Fb. 33 сиреневого цвета, спицы №5,5 - 6, вспом. спица, 2 пуговицы.
Узор для планки: мелкий жемчужный узор: попеременно 1 лиц. п., 1 изн. п. В каждом ряду узор смещать на одну п.
Основной узор: изн. гладь = лиц. р. изн. п. и изн. р. - лиц. п.
Выполнить прибавление внутри детали: в начале ряда после кром. п., в конце ряда перед кром. п. выполнить 1 накид и эти петли в след. ряду провязать скрещ.
Узор коса: Вязать согласно схеме. В изн. р. петли вязать по рисунку. Повторять с 1-го по 22-й р.
Плотность вязания:
изн. гладь: 17 п. и 24 р. = 10 х 10 см;
жемчужный узор: 16 п. и 24 ряда = 10 х 10 см;
узор коса: 24 п. = 10 см.
Спинка: Набрать 83 / 89 п. и вязать 9 см жемчужным узором. Затем петли распределить след. образом: кром. п., 7 / 10 изн. п., 1 патентная п., 24 п. узор коса, 17 п. жемчужный узор, 24 п. узор коса, 1 патентная п., 7 / 10 изн. п., кром. п. В этом распределении вязать прямо в высоту.
Для проймы рукава через 23 / 21 см основного узора с обеих сторон закрыть 1 х 4 п., в каждом 2-м р. убавить 2 х 2 и 3 / 4 х 1 п. (= 61 / 65 п).
Для выреза горловины через 42 см основного узора закрыть средние 15 п. и обе стороны закончить раздельно.
Для закругления в каждом 2-м р. закрыть еще 1 х 2 и 1 х 1 п., одновременно для скоса плеча в каждом 2-м р. закрыть 2 х 10 / 11 п.
Левая полочка: Набрать 46 / 49 п. и вязать 9 см жемчужным узором. Затем петли распределить следующим образом: кром. п., 7 / 10 изн. п., 1 патентная п., 24 п. узора коса, 12 п. жемчужного узора, кром. п.
В таком распределении петель вязать в высоту прямо.
Пройму рукава и скос плеча выполнить с правого края как на спинке.
Оставшиеся 15 п. провязать жемчужным узором еще около 7 см, при этом по правому краю в каждом 2-м р. прибавить 3 х 1 п. (= 18 п. воротника).
Правую полочку выполнить симметрично при этом через 18 см выполнить 2 отверстия для пуговиц: для этого с правого края 3-ю, 4-ю п. и 12-ю, 13-ю п. провязать вместе и выполнить по 1 накиду.
Рукава: Набрать 37 / 41 п. и вязать 9 см жемчужным узором. Затем прибавить 1 п. (= 38 / 42 п.) и петли распределить следующим образом: кром. п., 6 / 8 изн. п., 24 п. узор коса, 6 / 8 изн. п., кром. п.
Для скоса рукава с обеих сторон в каждом 8-м р. прибавить 7 х 1 п., в каждом 6-м р. 3 х 1 п. (= 58 / 62 п.).
Для оката рукава через 35 / 34 см основного узора с обеих сторон закрыть 1 х 4 п., в каждом 2-м р. 2 х 2, 12 / 13 х 1, 2 х 2 п., и затем закрыть оставшиеся 10/12 петель.
Сборка деталей жакета: Выполнить плечевые швы. Выполнить шов воротника на середине спинки и пришить воротник к вырезу горловины. Рукава втачать, выполнить боковые швы и швы рукавов. Пришить пуговицы.
СУМКА
Размер сумки: около 35 х 20 см.
Вам потребуется: 150 г пряжи типа Linie 130 Champ Fb. 33 сиреневого цвета, спицы №7 и 5,5, плетеные ручки. Для подкладки - плотная нейлоновая ткань 40 х 50 см, застежка-молния длиной 25 см, швейные нитки.
Или использовать материал от старой сумочки подобного размера.
Основной узор: (в 2 нити на спицах №7) платочной вязкой = лиц. и изн. р. - лиц. п.
Оборки: (в 1 одну нить на спицах №5,5) лиц. гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Плотность вязания:
основной узор: 11 п. и 22 р. = 10 х 10 см.
Корпус: Набрать 36 петель двойной нитью и вязать основным узором, при этом с обеих сторон в каждом 12-м р. прибавить 3 х 1 п. (= 42 п.), затем эти же петли снова убавить (= 36 п.).
Через 40 см для клапана сумки с обеих сторон убавить 1 х 2 п. ( = 32 п.) и еще провязать 12 см (= 26 р.), затем петли закрыть.
Для оборки по краю 3-х сторон клапана сумки в одну нить поднять 60 п. (короткие стороны по 13 п., по 1 п. в каждом углу, закрытый край - 32 п.) и провязать лиц. гладью, при этом в 4-м и следующем 2-м р. после каждой петли выполнить 1 накид и в след. изн. ряду эти петли провязать изн. скрещ. Через 7 р. в лиц. р. закрыть свободно все петли.
Сборка деталей сумки: Выполнить боковые швы. Подкладку выполнить по размеру сумки + 1 см на припуск.
По верхнему краю с изн. стороны пришить застежку-молнию (припуск видимый), выполнить боковые швы и подкладку пришить ручным стежком. Пришить ручки к сумке. Или имеющуюся сумку обтянуть вязаными деталями. При этом две детали соединить при помощи клея для ткани или двустороннего скотча.
|
Льняное масло: бесценный дар для здоровья |
Льняное масло является отличным источником ценных полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6.
Попадая в организм, Омега-3 и Омега-6 внедряются в структуру клетки, и в дальнейшем положительно влияют на клеточную активность, на скорость передачи нервных импульсов, а также снимают воспаление и помогают при профилактике некоторых хронических болезней, например, артрита и заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Именно из-за высокого содержания Омега-3 и Омега-6 масло семян льна способствует нормализации обменных процессов в организме и обладает рядом полезных свойств.
Регулярное потребление льняного масла помогает снизить уровень холестерина и вязкость крови, повысить эластичность сосудов, что предотвращает развитие инфаркта миокарда, атеросклероза, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, снижает риск инсульта и образования тромбов.
Кроме того, масло семени льна нормализует работу пищеварительной системы: улучшает функцию печени, способствует лечению колитов, гастритов, устраняет запоры, изжогу, оказывает противопаразитарное действие. Неоценимы иммунозащитные свойства масла: его применение в качестве продукта питания предупреждает некоторые онкологические заболевания (рак молочной железы и рак прямой кишки).
Также в медицине рекомендуют принимать льняное масло послеоперационным и ослабленным больным в период реабилитации. Рекомендуется регулярное употребление масла льна и детям для полноценного, здорового развития организма.
Дозировка льняного масла зависит от содержания жирных кислот в рационе питания, а также от вашего состояния здоровья. Прежде чем давать льняное масло ребенку младше шестнадцати лет, проконсультируйтесь у врача.
Для взрослых рекомендована следующая дозировка: 1 - 2 столовые ложки натурального льняного масла или 1-2 капсулы пищевой добавки в день.
Доза 7,2 грамма льняного масла по энергетическим характеристикам соответствует 1 грамму рыбьего жира.
|
Удобный жакетик на молнии спицами |
|
Серый жакет с воротником-стойкой |
Жакет спицами с воротником-стойка. Нам, "роскошным", в самый раз!
http://knitsi.ru/id1637/seryy-zhaket-s-vorotnikom-stoykoy.html
Размеры: 42/44, 46/48, 50/52 и 54/56
Материалы: пряжа Schachenmayr „Extra Merino" (100% овечья шерсть, 130 м/50 г) - 700 (750-850-900) г серого меланжа № 00092, пряжа „Kadina Light" (62% полиакрил, 26% овечья шерсть, 2% полиэстер, 40 м/50 г) -100 (100-150-150) г серого меланжа № 00092; прямые спицы Prym № 4, 6 и 8; 2 пуговицы диаметром 35 мм Franz Budke, арт. Р553-54.
Поперечная резинка: 1-й р. = изн. р.: лиц. п. 2-й р.= лиц. р.: изн. п. 3-й р.: изн. п. 4-й р.: лиц. п. Постоянно повторять ряды 1-4.
Узор с ромбами: вязать по схеме. Начинать р. с 2 п. перед 1-й стрелкой, постоянно повторять раппорт между стрелками на 6 п., завершать р. 5 п. после 2-й стрелки. Постоянно повторять ряды 1-12.
Условные обозначения: Л = 1 лиц., при этом захватить обе нити лежащих на 3 и 4 р. ниже снятых п.
Плотность вязания: 22 п. и 43 р. узора с ромбами спицами № 4 = 10 х 10 см.
Спинка: набрать на спицы № 4 пряжей „Extra Merino" 127 (139-151-163) п. и вязать для планки, начиная с изн. р., 3,5 см = 15 р. поперечной резинкой. Далее вязать узором с ромбами. Через 18 см = 84 р. от планки убавить с обеих сторон 1х по 1 п., затем в каждом 22-м P- 2х по 1 п. и в след. 12-м р. 1х по 1 п. = 119 (131-143-155) п. Через 18 (16,5-15,5-14) см = 78 (72-66-60) р. от 1-й убавки закрыть для пройм с обеих сторон 1х по 3 (3-4-4) п., затем в каждом 2-м р. 1 (1-2-2)х по 2 п., 5 х по 1 п. и в каждом 4-м р. еще 2х по 1 п. = 95 (107-113-125) п. Через 19,5 (21-22-23,5) см = 84 (90-96-102) р. от начала пройм закрыть для плечевых скосов с обеих сторон 1х по 7 (8-9-10) п., затем закрыть в каждом 2-м р. 1х по 5 (5-6-7) п., 1х по 3 (4-4-5) п., 2х по 2 (3-3-4) п. и 1х по 2 (3-3-3) п. Одновременно с началом плечевых скосов закрыть для горловины средние 41 (43-45-47) п. и сначала закончить левую сторону. Для закругления выреза закрыть с внутреннего края горловины в каждом 2-м р. Зх 2 п. Вторую сторону закончить симметрично.
Левая полочка: набрать на спицы № 4 пряжей „Extra Merino" 73 (79-85-91) п. и вязать для планки, начиная с изн. р., 3,5 см = 15 р. поперечной резинкой. Далее вязать на первых 61 (67-73-79) п. от правого края узором с ромбами, начиная с 7-го р. схемы, на последних 12 п. для передней планки вязать поперечной резинкой. Выполнить с правого края скос и пройму, как на спинке = 57 (63-66-72) п. Закрыть для выреза горловины с левого края на высоте 12,5 (14-15-16,5) см = 54 (60-66-72) р. от начала проймы 1х 14 (15-16-17) п., затем закрыть в каждом 2-м р. 1х 5 п., 1х 3 п., Зх 2 и 8х 1 п. Выполнить с правого края плечевой скос, как на спинке.
Правая полочка: вязать симметрично, выполнить на передней планке 2 отверстия для пуговиц след. образом: закрыть 5-7-ю п. планки и в след. р. набрать над ними 3 п. Выполнить 1-е отверстие в 161-м и 162-м р. от наборного края, 2-е через 46 р.
Рукава: набрать на спицы № 4 пряжей „Extra Merino" 79 (79-85-85) п. и вязать 1 изн. р. лиц. п. Далее вязать узором с ромбами. Через 14 (10-9,5-6,5) см = 61 (43-41-27) р. от наборного края прибавить для скосов с обеих сторон 1х по 1 п., в каждом 16-м (12-м-12-м-10-м) р. 5 (8-8-11)х по 1 п. = 91 (97-103-109) п. Через 38 (37,5-37-36,5) см = 163 (161-159-157) р. от наборного края закрыть для оката с обеих сторон 1х по 4 (4-5-5) п., затем закрыть в каждом 2-м р. 1х по 3 (3-4-4) п., 27 (28-29-30)х по 1 п. и 1х по 2 п. На высоте оката 14 (14,5-15-15,5) см = 60 (62-64-66) р. закрыть оставшиеся 19 (23-23-27) п.
Сборка: Выполнить плечевые швы. Набрать на спицы № 4 пряжей „Extra Merino" по краям выреза горловины полочек от/до 6-й п. планки по 28 (29-30-31) п. и по краю горловины спинки 43 (45-47-49) п. = 99 (103-107-111) п. В след. изн. р. свободно закрыть п. изн. Набрать для воротника на спицы № 6 пряжей „Kadina Light" из каждой 2-й закрытый п. по 1 п. = 50 (52-54-56) п. Вязать, начиная с изн. р., след. образом: 2 изн., 1 лиц., 44 (46-48-50) п. поперечной резинкой, 1 лиц.,. 2 изн. В след. р. вязать 3 п. по краям по рисунку. Через 7 см = 14 р. от начала воротника закрыть все п. изн. Для пройм рукавов набрать на спицы № 8 пряжей „Kadina Light" из каждой 3-й п. наборного нижнего края по 1 п. = 27 (27-29-29) п. Вязать, начиная с изн. р., поперечной резинкой. Через 9 см = 14 р. от начала планки закрыть все п. изн. Выполнить боковые швы и швы рукавов, вшить рукава. Пришить пуговицы.
|
Для юных модниц (3,5-4года) : пальто "Элизабет" спицами |
Автор описания: Эльвинг
http://club.osinka.ru/topic-19123?&start=1065
ссылка на фотографии автора: http://club.osinka.ru/topic-94231?start=0&highlight=
Пальто «Элизабет» по модели Ральфа Лорена.
На возраст 3.5 – 4 года (рост около 100 см)
Материалы: 650 г Candy от Vita, спицы № 3.5.
Узоры: См. ниже.
Жемчужная вязка. 1 р. – 1 лиц.п., 1 изн. п.
2 р. – 1 лиц. п., 1 изн.п.
Плотность лиц. глади: 25 п. х 37 р. = 10 х 10 см.
Полочки и спинка вяжутся единым полотном.
Набрать 334 п., провязать 8 рядов платочной вязкой (все п. изн. во всех р.) Далее вязать след. образом : 7 лиц. п., 1 изн. п., 6 лиц. п. (фантазийный жгут), 1 изн. п., 2 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 9 лиц .п. (большая коса), 1 изн. п., 2 п. жемч. вязки, 37 п. по схеме центрального арана, 2 п. жемч. вязки, 1 изн.п., 9 лиц.п. (большая коса), 1 изн. п., 2 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 14 п. по схеме «ромб», 1 изн. п., 5 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 6 лиц. п. (жгут), 1 изн. п., 8 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 6 лиц. п. (жгут), 1 изн. п., 8 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 6 лиц. п. (коса), 1 изн. п., 8 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 6 лиц. п. (фантазийный жгут), 1 изн. п., 8 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 14 п. по схеме «ромб», 1 изн. п., 8 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 6 лиц. п. (фантазийный жгут), 1 изн. п., 8 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 6 лиц. п. (коса), 1 изн. п., 8 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 6 лиц. п. (жгут), 1 изн. п., 8 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 6 лиц. п. (жгут), 1 изн. п., 4 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 14 п. по схеме «ромб», 1 изн. п., 2 п. жемч. вязки, 1 изн.п., 9 лиц.п. (большая коса), 1 изн. п., 7 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 26 лиц.п. (лиц. гладь), 1 изн. п., 5 п. жемч. вязки, 1 изн.п., 6 лиц.п. (коса), 1 изн. п., 6 лиц.п.
Далее вязать согласно схемам. Через 20 р. участки жемчужной вязки, которые содержат более 2 п., сократить с каждой стороны на 1 п. Повторить через каждые 14 р., доведя все участки жемчужной вязки до 2 п. (последние 2 участка, обрамляющие лиц. гладь, довести до 3 п.) При этом на участке лицевой глади сократить по 1 п. с каждой стороны через 30 р. , далее сокращать через каждые 18 р. до самой кокетки.
Через 28 см от начала работы оформить проймы след. образом: закрыть 4 п. между первыми двумя жгутами, потом закрыть 4 п. между вторыми двумя жгутами. Вязать каждую полочку и спинку раздельно.
Верхняя часть спинки:
Продолжить вязание по узору, закрывая с каждой стороны в каждом втором ряду 2 раза по 2 п., 2 раза по 1 п. На высоте 44 см от начала для оформления горловины закрыть центральные 22 п. Далее с каждой стороны закрыть в каждом втором ряду 2 раза по 1 п. Вязать прямо, на высоте 46 см от начала закрыть оставшиеся петли.
Верхняя часть правой полочки:
Продолжить вязание по узору, закрывая с каждой стороны в каждом втором ряду 2 раза по 2 п., 2 раза по 1 п. Через 4 ряда от начала пройм начать оформление кокетки след. образом: 7 лиц. п., 1 изн. п., следующие 71 п. следует сократить, провязывая изн. по 2 и 3 п., доведя их число до 27 п. Остальные п. вязать по узору. Далее кокетка вяжется жемч. вязкой. Через 10 р. от начала кокетки сделать 2 отверстия для пуговиц на расстоянии 6.5 см (15 п.) друг от друга. Через 24 р. от начала кокетки повторить отверстия. Еще через 6 р. оформить горловину, закрыв в начале р. 27п., далее в каждом 2-м р. попеременно 3 п, 2 п., 2 п., 1 п., вязать прямо и на высоте 46 см от начала вязки закрыть оставшиеся п.
Верхняя часть левой полочки:
Вязать аналогично правой полочке, но не делая отверстий для пуговиц. Участок под кокетку (42 п.) так же довести до 27 п.
Рукава:
Набрать 87 п., провязать 8 рядов платочной вязкой (все п. изн. во всех р.) Далее вязать след. образом : 6 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 6 лиц. п. (коса), 1 изн. п., 6 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 10 п. по схеме «маленькие ромбы», 1 изн. п., 6 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 9 лиц. п. (большая коса), 1 изн. п., 6 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 10 п. по схеме «маленькие ромбы», 1 изн. п., 6 п. жемч. вязки, 1 изн. п., 6 лиц. п. (коса), 1 изн. п., 6 п. жемч. вязки. Вязать по схемам, при этом через 16 р. от начала схем сократить по 1 п. с каждой стороны участков жемч. вязки (кроме первого и последнего), повторить сокращение еще через 16 р. Через 17 см от начала вязки прибавить в каждом 8-м р. 4 раза по 1 п. с каждой стороны рукава, провязывая их жемч. вязкой.
Через 27 см от начала оформить проймы, закрыв с каждой стороны в каждом 2- м р. последовательно 3 п., 2п., 1п., 1п., 1п. Вязать 10 р. прямо. Далее закрыть с каждой стороны в каждом 2- м р. последовательно 3 п., 4п., 5п., 6п, 7 п. Закрыть оставшиеся петли.
Второй рукав вяжется аналогично.
Сборка:
Выполнить плечевые швы. Сшить рукава и вшить их в проймы. Пришить пуговицы. Участки лицевой глади по краям пальто отогнуть на изнаночную сторону и подшить с изнанки. При желании вшить подклад.
Оформение горловины и воротник:
По краю горловины набрать петли и провязать лицевой гладью 8 р. Отогнуть на изнаночную сторону и подшить с изнанки. На внутренней стороне горловины поднять петли, не доходя 6 см до края с каждой стороны и вязать воротник жемч. вязкой. Через 14 рядов закрыть с каждой стороны в каждом 2- м р. последовательно 1 п., 2п., 3п., 4п. Поднять петли с каждой закрытой закругленной части воротника и, соединив с оставшимися петлями воротника, вязать обвязку лиц. гладью. Через 4 ряда сменить спицы на № 6 и провязать один ряд. Вернуться к спицам № 3.5 и провязать еще 4 ряда лиц. глади. Отогнуть обвязку пополам по центральному ряду и подшить с изнанки воротника.
Бант
В районе талии на спинке поднять 11 п. (см.фото)и вязать на них ленту след. образом: 2 лиц. п., 7 п. жемч. вязки, 2 лиц. п. Продолжать до длины около 36 см, закрыть. С другой стороны связать аналогичную ленту. Завязать 2 ленты бантом и незаметно закрепить его несколькими стежками.
Узоры:
Большая коса (узор №56)
Жгут.
Вяжется на 6 лиц. петлях, перекрещивается 3/3 в каждом втором ряду.
Фантазийный жгут
Вяжется на 6 п., в 1-м р. перекрещиваются вправо первые 4 петли (2/2), в 3-м р. перекрещиваются вправо 2 последние петли с первыми 4 петлями (2/4). Повторить эти 4 ряда. С обеих сторон от центрального ромба на спинке фантазийные жгуты выполняются в зеркальном отражении.
Центральный аран
Коса (боковые элементы узора №43)
Маленькие ромбы (узор на рукавах)
Использовать схему №16.20 , только вязать один раппорт , обрамляя его с обеих сторон одной лиц. п. (итого 10 п.) Все остальные п. внутри ромбов изнаночные.
|
