Всё что нас не убивает, делает нас сильнее

Люблю её видео. Эффективные упражнения которые можно делать дома. А ещё она так же живет за границей. И мне нравится интерьер у неё дома )))

А кто-нибудь знает кто такая Katya Energy?

Недавно наткнулась на её видео в YouTube. Поняла только что русская девушка живет в большом и красивом доме на берегу моря где-то заграницей.  Что 90% её общения происходит на английском языке, по-этому она иногда на русском выражается карявенько  (как и я сейчас)

Классные занятия по фитнесу на дому. Из сопутствующих предметов: матрасик для фитнеса, бутылки воды вместо гантель, диван или стул для отжимания или качания преса. Некоторые упражнения я уже испробовала на себе, довольно таки эффективные, теперь главное не лениться.

Кто ещё не видел вот http://www.youtube.com/user/KatyaEnergy/videos

Все пишут про Олимпийские игры, про то, как выступала Россия. Я про Россию сказать почти ничего не могу, следила только в инете сколько медалей получили. Поскольку здесь по телеку показывали в основном выступления испанских спортсменов.

Так вот про испанских и расскажу. Девушки по командному синхронному плаванию для финального выступления (на котором получили бронзу) для того, чтоб одеть специальную шапочку остригли свои волосы!!!!!  На этом выступлении они изображали рыбок. И шапочки можно было одеть только на прямые волосы, нельзя было убирать волосы в тугой пучок, т.к. шапочки не оденутся, но и волосы не должны были вылезать из под неё. Было принято решение постричь всех спортсменок. Зная испанок могу представить чего им это стоило. Т.к. женщины здесь (80%) с длинными густыми волнистыми волосами. http://www.youtube.com/watch?v=ERbi2lpcIiY

 

 А ещё, Российская фирма спортивной одежды Bosco полностью экипировала испанскую олимпийскую сборную. (Правда испанцам кажись не очень понравилось)

Видео для кошколюбителей

http://www.slothster.com/3005-Worker-At-L%20ion-Pa...s-From-Sweet-Lion-Cubs.h%20tml

Слушаю Дженифер Лопес на испанском и всё понимаю. Йййеех!!

Просто невероятное видео. Сижу слёзы утираю.

http://www.mirpozitiva.ru/pozitiv/flash/pozitiv52.html

2 просмотров

Прошлым летом, когда ходили в наш местный AVIAPark засняли такую картину...

0 просмотров

Очень трогательно.

Водителей разыгрывали с помощью несуществующих дорожных знаков

Участники телевизионной программы "Большой город", установив на одной из подмосковных трасс необычные дорожные знаки, неожиданно для самих себя провели уникальный социологический эксперимент. Результаты мероприятия наглядно в прямом смысле слова продемонстрировали, что множество автолюбителей не только обладают неплохим чувством юмора, но также являются весьма позитивно настроенными гражданами, хотя в последнее время стало модно приписывать отечественным драйверам немотивированную агрессию на дороге.
Читать далее

 

 

Celia Cruz. La reina de la salsa




Michael Jackson - Earth Song

Сара Барас (Sara Baras) Известная испанская танцовщица фламенко

ПМС - вообще заболевание очень серьезное, да к тому же хроническое. Думаю ученым медикам нужно серьезней отнестись к этой проблеме и чтоб на государственном уровне делались выплаты женщинам за то, что терпим это все, за то, что в стрессовом состоянии продолжаем заниматься бытом, работой и т.д. и вообще обязательные больничные надо давать в эти периоды.
Хочется как страус, сунуть голову под одеяло, зарыться в подушках и чтоб никого вокруг. Валерьянка не помогает... ни мне не Плюшке, она тоже в этом же состоянии сейчас, что ещё больше раздражает.


Не в тему:
А вот видео прикольное, с любимыми шариками.

Красивая песенка. А поёт то про что? Про анорексию.




Marcos Llunas

Продолжение следует...

Актуальная песня во все времена.
Что бы  там не писали про Майкла Джексона, он останется великим певцом.

(Беременным не смотреть, можно расстроится)
http://www.youtube.com/watch?v=E4Hcd60VoRM&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=92hvTnXhn3M&feature=related

Всё оказалось не так уж и страшно. Вчера весь день была хандра, но встреча нового года прошла весело. Мы встречали новый год с семьёй Реалес, это родня со стороны мамы.
И вообще, некоторые люди тратят громадные дЭнжЫщи чтоб встретить новый год где-нибудь в Европе, например в Испании, а мне так подфартило втретить новый год не просто как туристка,  а  "внутри" Испании с испанскими традициями.  Например есть такая традиция: заранее готовят 12 виноградинок на каждого человека и когда начинают бить часы 12 раз с каждым ударом часов съедается одна виноградинка и так до конца боя.   Ещё нам всем раздали смешные шапочки-колпачки, дуделки и серпантин и после того, как часы пробили 12 раз все закидали друг друга серпантином.  Ещё каждому раздали всем маленький кусочик  розовой ленточки - это символ любви, половинку деревянной прищепки - это символ работы и каждый должен был в свой бокал для шампанского бросить какую нибудь золотую вещь - это символ денег и богатства, поскольку все собравшиеся были женатые/замужние бросали в бокал свои обручальные кольца. "Войдя" в новый год нужно было держать  ленточку и деревяшечку в левой руке. В общем любовь, работу и финансовое благополучие в этом году нам обещали. Загадывать, в этом году ничего не загадывала, всё равно не сбывается, так что будем сами свои мечты осуществлять, тем более что это не так уж и сложно, главное чегото действительно очень сильно хотеть, даже не смотря на то что некоторые будут говорить что это не возможно.

ещё_несколько роликов

Неужели такое бывает на самом деле? Это блин, не фотошоп. Я бы не хотела очутиться в джунглях по соседству с такими растениями.

http://www.liveleak.com/view?i=e63_1187242718

41 просмотров

Примерно вот так.