Итак, оно свершилось)
Я наконец-то решила оторвать свою ленивую задницу от дивана и внести разнообразие в свои будни - я собираюсь посещать хатха-йогу.
Хатха-йога освобождает от многочисленных болезней. Занятие асанами укрепляет тело и улучшает самочувствие. Она заостряет ум и помогает улучшить концентрацию внимания. Там даже будет медитация, которая " позволяет уравновесить сознание и найти внутреннюю силу, которая поддерживает человека в повседневной жизни и дает возможность реализовать свой творческий потенциал".
Поэтому не ленюсь,иду и буду достигать гармонии в себе и с окружающим миром.
Завтра,если пойду договариватся и если всё получится, то в пятницу уже потопаю на занятия.Правда это будет перед парами и такая неохота вставать,но надо.
Надеюсь что для меня хоть одно место в друппе да осталось,ато прейдется дальше дома штаны протерать