Всего 2 яйца в день. Изменения в организме |
9 изменений, которые происходят в вашем теле, если вы съедаете по 2 яйца в день. №3 вас точно удивит!
Если вы стараетесь следить за своим питанием, то наверняка знаете, как трудно разобраться, какие продукты действительно полезны: разнообразные инструкции и советы постоянно противоречат друг другу.
Взять хотя бы обычное куриное яйцо. Смотрим!
Рубрики: | ВИДЕОЗАЛ |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Исходное сообщение КукочкаХолестерин яйца (желток ) и идеальный протеин ( белок яйца ) снижают уровень плохого и повышают уровень хорошего холестерина, который является строительным материалом клеток нашего организиа.
А холестерин?
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |