Как похудеть в домашних условиях |
Похудеть в домашних условиях.
Согласитесь, многие из вас задают этот вопрос сами себе и довольно часто.
Чтобы быстро похудеть, не принимая никаких диет и лекарств, нужно заниматься хоть немного спортом.
Это знают тоже все. Но часто в силу определенных обстоятельств или же лени, чего здесь греха таить, этот метод абсолютно не подходит.
Здесь уж точно не обойтись без ограничения себя в приеме любимых вами конфет, шоколадок и прочих вкусностей.
Короче диета!
А еще прекрасно сжигает жиры сок грейпфрута, зеленый чай, ананас.
Самое главное вещество, которое имеется в ананасе - это бромелен.
Другими совами, это смесь ферментов, которые прекрасно расщепляют белок.
Ну к примеру, один грамм бромелена способен сжигать 850 граммов жира!
Расщепление начинается уже через одни сутки (24 часа)
__________________________
Вопрос, где отдохнуть летом, задает себе каждый, кто хочет провести свой отпуск не дома. Отдых на море - пожалуй самый лучший вариант. Ознакомиться с достопримечательностями Севастополя, его историей, а если повезет - посмотреть парад Военно морского флота можно, заранее запланировав свой летний отдых в одном из главных городов Крыма.
____________________________________
Рубрики: | РЕЦЕПТЫ ЕДА, ПИТАНИЕ |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |