Недавно установили, что долголетию способствует достаточная выработка ИФР-1 (инсулиноподобный фактор роста). А он вырабатывается печенью. Поэтому, друзья, поменьше алкоголя, животных жиров. А также избегайте отравлений грибами, консервами.