"Что на языке, то и на лице", говорила одна моя знакомая, косметолог с 30 летним стажем и младенчески гладкими щеками. "Кожа, она тоже есть хочет", добавляла эта светская львица-и щедро делилась рецептами масок на фруктовой основе.
![http://blondie.ru](http://blondie.ru/files/blondie.ru.gif)
Действительно, свежий фруктовый сок и растертая мякоть представляют особое питание как для организма в целом, так и для кожи в частности. Витамины группы В отвечают за обновление эпидермиса, витамин С способствует синтезу коллагена. После такой маски кожа подтягивается и тонизируется, свежея на глазах.
![http://blondie.ru](http://blondie.ru/files/blondie.ru.gif)
Схема процедур весьма проста. Кожу отчистить обычным средством (косметическим мылом или молочком), затем наносится маска из свежих фруктов, через указанное количество времени смывается теплой водой-и готово! Иногда, если после процедуры на лице заметно покраснение, следует нанести питательный крем. Дело в том, что фруктовые кислоты могут слегка раздражать нежную кожу, но вреда это не наносит.
![http://blondie.ru](http://blondie.ru/files/blondie.ru.gif)
Фрукты и ягоды для косметических процедур можно смешивать со сметаной, йогуртом или сливками-молочная кислота, жиры и белок усиливают действие витаминов. Так же хорош мёд или оливковое масла, травяные отвары. В идеале желательно накрыть лицо под маской нагретым в микроволновой печи сухим полотенцем-это приводит к наиболее полному эффекту. Результат появляется почти сразу-снимаются отеки, мешки, синяки под глазами, кожа увлажняется, но остается матовой. Сглаживаются мелкие морщинки. Практически любую из приведенных ниже масок можно сочетать с другой фруктовой маской. Однако при смешивании убедитесь, что оба фрукта подходят для вашего типа кожи.
![http://blondie.ru](http://blondie.ru/files/blondie.ru.gif)
Освежающая маска из киви.
![http://blondie.ru](http://blondie.ru/files/blondie.ru.gif)
Растереть вилкой или в блендере мякоть крупного плода киви. Нанести на лицо толстым слоем. Если вы ощутите легкое пощипывание, не пугайтесь-это результат действия фруктовых кислот,естественного пилинга. С чувствительной кожи маску лучше смыть через 5 минут, со склонной к жирности через 15 минут.
После удаления маски нанесите на кожу питательный крем или масло шиа, жожобы, можно так же использовать оливковое масло.
![http://blondie.ru](http://blondie.ru/files/blondie.ru.gif)
Маска из ананаса для жирной кожи.
![http://blondie.ru](http://blondie.ru/files/blondie.ru.gif)
Сочетание вяжущего, антибактериального и подслушивающего воздействий, которые оказывает экстракт ананаса, полезно при уходе за жирной кожей-она очищает поры, возвращает ей здоровую прозрачность и свежий цвет.
Мякоть ананаса измельчить в блендере до мелкой кашицы и нанести на лицо целиком или на проблемную Т-зону в отдельности. Смыть через 10-15 минут.
![http://blondie.ru](http://blondie.ru/files/blondie.ru.gif)
Маска из граната для жирной и нормальной кожи.
![http://blondie.ru](http://blondie.ru/files/blondie.ru.gif)
Гранатовый сок не только сужает поры и подсушивает акне, он так же обладает отбеливающим эффектом. Наносится на 15-20 минут, после смывания нанесите на лицо увлажняющий крем.
![http://blondie.ru](http://blondie.ru/files/blondie.ru.gif)
Маска из банана для сухой и нормальной кожи.
![http://blondie.ru](http://blondie.ru/files/blondie.ru.gif)
Мякоть банана обладает увлажняющим и разглаживающим эффектом, делает кожу более эластичной, улучшает цвет лица.
Размятый банан накладывают толстым слоем на 20 минут. После снятия маски желательно нанести питательный крем при сухой коже и увлажняющий при нормальной.
![http://blondie.ru](http://blondie.ru/files/blondie.ru.gif)
Маска из яблока.
![http://blondie.ru](http://blondie.ru/files/blondie.ru.gif)
Натертое на мелкой терке яблоко дает прекрасный увлажняющий эффект, освежает и витаминизирует. Подходит для ухода за всеми типами кожи. Можно смешать сок одного яблока со столовой ложкой меда или сметаны. Смывать через 15 минут.
![http://blondie.ru](http://blondie.ru/files/blondie.ru.gif)
Маска из груши для жирной и проблемной кожи.
![http://blondie.ru](http://blondie.ru/files/blondie.ru.gif)
Груша содержит дезинфицирующие компоненты,которые оказывают на кожу очищающее и вяжущее действие. Фруктовые маски из мякоти груши сужают поры, делают кожу гладкой и эластичной, помогают избавиться от пигментации. При акне и жирной коже рекомендуется держать маску 15 минут. Грушевый сок годится для обычной/сухой кожи-смешанную со сливками или йогуртом маску выдерживают около 10 минут.
![http://blondie.ru](http://blondie.ru/files/blondie.ru.gif)
Маска из грейпфрута для всех типов кожи.
![http://blondie.ru](http://blondie.ru/files/blondie.ru.gif)
Сок грейпфрута обладает освежающим эффектом. А грейпфрутовая мякоть поможет в борьбе с веснушками, осветлит пигментные пятна. Измельченный грейпфрут нанести на лицо на 10-20 минут, смыть теплой водой.
![http://blondie.ru](http://blondie.ru/files/blondie.ru.gif)
Отбеливающая маска из лимона.
![http://blondie.ru](http://blondie.ru/files/blondie.ru.gif)
Лимонный сок идеален для жирной, блестящей кожи. Он стягивает поры, придает матовость, дезинфицирует прыщи. Однако это настолько сильнодействующие средство, что рекомендуется смешивать его с соком других фруктов, медом или сметаной. Выдерживать на лице 10-15 минут, если сильно щиплет, смывать раньше.
![http://blondie.ru](http://blondie.ru/files/blondie.ru.gif)
Маски из мандаринов для всех типов кожи.
![http://blondie.ru](http://blondie.ru/files/blondie.ru.gif)
Мандариновый сок питает и увлажняет сухую кожу, стягивает и очищает жирную кожу. Богат витаминами, освежает, витаминизирует. Идеален в сочетании с мякотью банана или яблока. Маска выдерживается на лице 10-20 минут.
![http://blondie.ru](http://blondie.ru/files/blondie.ru.gif)
Маска из апельсина для всех типов кожи.
![http://blondie.ru](http://blondie.ru/files/blondie.ru.gif)
Апельсин обладает прекрасным освежающим эффектом. В кожуре и мякоти этого фрукта присутствует множество витаминов, полезных веществ и эфирных масел, которые омолаживают кожу, придают ей свежесть и бархатистость, увлажняют ее. Желательно использовать мякоть, нанося ее на лицо на 5-15 минут.
![http://blondie.ru](http://blondie.ru/files/blondie.ru.gif)
Маска из хурмы для сухой и увядающей кожи.
![http://blondie.ru](http://blondie.ru/files/blondie.ru.gif)
Хурма обладает прекрасным питательным и тонизирующим эффектами. В принципе, ее можно рекомендовать и для жирной кожи, так как она стягивает поры. В таком случае хурму желательно смешать с соком лимона или граната. Однако ее воздействие на увядающую кожу поистине благотворно. Растертую мякоть хурмы нанести на кожу на 10-15 минут,смыть. Дополнить действие маски питательным кремом.