-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в baraboha

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Как_похудеть_лентяйке solnechnolunnaya

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.06.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 3050

Выбрана рубрика Психология.


Вложенные рубрики: Язык:друг или враг?(11), Успех(36), Счастье(27), Стресс, антистресс(3), Старость в радость :-))))(12), Семья,отношения(11), Развитие способностей(6), Путь художника(10), Похудение(4), Планирование, будущее(8), женская психология(35), Воспитание детей(18)

Другие рубрики в этом дневнике: Юмор(19), Это Я(14), Шитье, вышивка(75), Цветы рукодельные(109), Художники(81), Христианство(8), Фото, обои(23), Украинское народное творчество(1), Точечная роспись(7), ткань(36), Русское народное творчество(6), Рукоделие. Лепка(11), Рукоделие. Декупаж(58), Рукоделие. Бижутерия(63), Рукоделие(107), Рождество. Новый год.(67), Рисование, живопись(44), Рецикл(128), Путешествия(15), психосоматика, здоровье(5), Поэзия, стихи(8), Позитив(5), Переделка вещей(88), Папье-маше(13), Необычные дома(15), Музыка(2), Мотиваторы(36), Мой магазин(0), Мои творения(21), Мода, стиль, хороший вкус(9), Мебель своими руками(9), Материалы и технологии(64), Мастера своего дела(11), Мастер- классы(6), Люди, которые восхищают(3), Ликбез(2), Кулинария(151), Крым- моя любовь!!!(57), Красота(1), компьютер(11), Книги(2), Кино, фильмы(9), Картинки для творчества(44), История(7), интерьер(21), Интернет(11), Интересное разное(25), интересное видео(10), Интересное(40), Идеи для творчества. Вдохновлялки.(14), Идеи для подарков(5), Здоровье(92), Живопись(89), Домашняя косметика(12), Домашнее хозяйство(43), ДОМ, Дача(43), Джинсы(34), Детям(сказки, книги, игры и пр)(1), Декор(145), Вязание спицы(45), Вязание крючок(325), Вязание акссесуары(3), Винтаж(24), Видео(9), БОХО(19), Архитектура(4)

Метод "Зеленой ручки"

Дневник

Пятница, 02 Октября 2015 г. 09:16 + в цитатник

Метод «зеленой ручки»

Ведущая блога о воспитании детей и мама Татьяна Иванко решила порассуждать о том, как выделенные ошибки влияют на дальнейшее восприятие ребенком мира.

«Начну немного издалека. Моя дочь практически не ходила в школы раннего развития. Я занималась с ней сама. Когда мы тренировали руку перед школой, то наша тетрадь выглядела вот так:

Метод «зеленой ручки»

▫Видите разницу? Я не подчеркивала ей красной пастой ошибки. Я выделяла зеленой пастой те буквы и крючочки, которые получались у нее хорошо. Она это очень любила и всегда после каждой строчки просила: «Мам, какая получилась лучше всех?» И так радовалась, когда я обводила лучшую букву со словами: «Идеально!»

Читать далее...

Серия сообщений "Воспитание детей":
Часть 1 - Дети компьютерно-мобильной эры.
Часть 2 - Сердце отца. Отцовство.
...
Часть 16 - ЛЮБИТЕ ДОЧКУ И ВОСХИЩАЙТЕСЬ СЫНОМ!
Часть 17 - Как воспитывать сына
Часть 18 - Метод "Зеленой ручки"


Метки:  

НЕ УБИВАЙТЕ МАТОМ ХРОМОСОМУ!

Дневник

Пятница, 28 Августа 2015 г. 20:48 + в цитатник

 «Мат — это мантра  Антимира»

Альберт Венедиктович Игнатенко, академик, основатель психоэнергосуггестии

Академик Гаряев П.П. поставил эксперимент: семена хорошо известного ботаникам растения арбидопсис ругали матными словами. Причем, часть семян ругали шепотом, часть — во весь голос. Результат получился одинаковый — семена потеряли всхожесть. Было отмечено также большее вредное воздействие мата с выраженной эмоциональной окраской (то есть всерьёз материли). Сделанный вывод потрясает многих: брань и проклятия повреждают генетический аппарат и приводят к неминуемой гибели. 
В своем институте квантовой генетики АН России ученые несколько лет тому назад проводили исследования, позволяющие частично ответить на вопрос: что же происходит сегодня с родом человеческим? С помощью разработанной учёными аппаратуры, человеческие слова могут быть представлены в виде электромагнитных колебаний, которые прямо влияют на свойства и структуру молекул ДНК.
Именно эти молекулы отвечают за наследственность человека. Поэтому содержание человеческой речи непосредственно влияет на человеческий геном ( совокупность всей генетической информации организма) .
Например, человек постоянно в своей речи использует нецензурные выражения. При этом его хромосомы начинают активно менять свою структуру. В том случае, если речь человека насыщенна отрицательными по смыслу словообразованиями, в молекулах ДНК начинает вырабатываться, так сказать, «отрицательная программа».
Постепенно эти искажения становятся столь значительными, что видоизменяют структуру ДНК, и это передается потомкам человека. Накопление таких негативных качеств может быть названо «программой самоликвидации». Ученые зафиксировали: бранное слово вызывает мутагенный эффект аналогичный радиационному излучению мощностью в тысячу рентген.
Подобная способность воздействовать словами на программу наследственности человека наиболее часто упоминается в религиозной литературе; она известна человечеству с древнейших времён. Из этих источников мы знаем, что благодаря молитвам святых и праведников исцелялись безнадёжно больные люди. Благословение при этом распространялось не только на самого человека, но и на его потомков.
Слово — обоюдоострый меч. Ошеломляющим является вывод учёных: ДНК воспринимает речь и её смысл. Волновые «уши» ДНК непосредственно усваивают звуковые колебания. 
Гаряев считает: с помощью слова, речи, а значит — мысли, ибо речь есть результат мышления, — человек, как скульптор, ваяет свой генетический аппарат.
Так от поколения к поколению, как снежный ком, нарастают негативные, саморазрушительные процессы, заложенные в человеческом геноме его речью. При этом для ДНК не имеет значения, является ли собеседник живым человеком или телевизионным «героем».
Известный психотерапевт С. Горин считает, что бытовое хамство наносит психике людей гораздо больший ущерб, чем самый изощренный гипноз.
Источник: http://www.vgorode.ru/

Серия сообщений "Язык:друг или враг?":
Часть 1 - Язык - друг или враг?
Часть 2 - Тайны Русского языка
...
Часть 4 - Могущественная сила слова
Часть 5 - Какие слова нельзя говорить
Часть 6 - НЕ УБИВАЙТЕ МАТОМ ХРОМОСОМУ!
Часть 7 - Ничего себе или…?
Часть 8 - Грегг Брейден: молекула ДНК может исцелиться при помощи ЧУВСТВ человека
Часть 9 - ДАЖЕ ВО СНЕ МОЗГ ПОНИМАЕТ И СЛЫШИТ СЛОВА
Часть 10 - МОЗГ ДЕТЕЙ ОКАЗАЛСЯ СПОСОБЕН ПОМНИТЬ ЗАБЫТЫЙ РОДНОЙ ЯЗЫК
Часть 11 - Болезни и дряхлая старость – добровольный выбор?


Метки:  

Наталья Клименко: Тем, кто хочет разбогатеть нужно носить наручные часы

Дневник

Среда, 11 Марта 2015 г. 21:07 + в цитатник

Каждый из нас, однажды задумывался над вопросом: почему я недостаточно богат? Однако, достичь финансовых высот удается единицам . И тому есть причины, которые заключены в нас . О том, что является камнем преткновения на пути к обогащению и как его переступить рассказала психотерапевт Наталия Клименко

4458603_tsenyiinflyatsiyadengi (600x399, 33Kb)

Что мешает человеку быть богатым?

Финансовая безграмотность – частое явление в нашем обществе, многие люди попросту не умеют распоряжаться своими средствами, не говоря уже об их приумножении. Люди, которые часто критикуют богатых, считают, что: «деньги – зло», «большие деньги честным трудом не заработаешь», «мне много не надо», «я никогда не буду богатым», «от денег одни неприятности» и т.п. вряд ли смогут разбогатеть. Однако есть и те, кто интуитивно находят верный путь обращения и отношение к деньгам.

Откуда берутся установки того, что деньги – это зло?

дальше
Рубрики:  Психология/Успех

Метки:  

Позитивное мышление в помощь худеющим или, как победить "тухлые" мысли

Дневник

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 18:57 + в цитатник

Сегодня мы поговорим про «тухлые мысли». Мысли, которые разрушают любое благое намерение.

Для худеющих «тухлые мысли» — это те убеждения, которые подрывают решимость худеть и поддерживают наше тело в режиме набора веса.

Психологи не без оснований говорят о законе душевного притяжения, который гласит, что все, происходящее с человеком, есть следствие того, что он сам к себе притягивает.

zakon-prityazheniya

Этот закон включает в себя и то, что мы говорим, и то, во что верим. В нашу жизнь приходят вещи и события, которые  привлекают наши мысли, чувства, слова и убеждения.

4458603_collageTyhlie_misli_nadpis (700x315, 48Kb)

Это- как магнит, который притягивает к вам разные события- хорошие и плохие.. Все, что у вас есть в жизни, включая и то, на что вы жалуетесь, притянуто в вашу жизнь вашим собственным внутренним «магнитом»

Читать дальше

Рубрики:  Психология/Похудение

Метки:  

Задавайте себе эти вопросы каждое воскресенье

Среда, 04 Февраля 2015 г. 21:27 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 1. Что вы изучили на прошедшей неделе? – Если у вас есть проблема с ответом на этот вопрос, настало время для перемен. Ваш возраст не имеет значения, вы должны узнавать что-то новое каждую неделю.

2. Ваше самое большое достижение за прошедшую неделю? – Размышления над вашими достижениями - хороший повод испытать чувство уверенности и удовлетворенности. Также это эффективный способ отследить ваш прогресс.

Дальше

Серия сообщений "Планирование, будущее":
Часть 1 - Пути поиска своего ПРИЗВАНИЯ.
Часть 2 - Колесо жизненного баланса. Мандала жизни.
...
Часть 5 - 10 советов сорокалетних тридцатилетним. Очень полезная информация!!!
Часть 6 - Как прояснить свои мечты?
Часть 7 - Задавайте себе эти вопросы каждое воскресенье
Часть 8 - А вы ашли свой икигай?

Рубрики:  Психология/Успех

Метки:  

Как прояснить свои мечты?

Среда, 04 Февраля 2015 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приготовьте ручку, бумагу и выберите время, чтобы вас никто не отвлекал, чтобы ответить на следующие вопросы:

Дальше

Серия сообщений "Планирование, будущее":
Часть 1 - Пути поиска своего ПРИЗВАНИЯ.
Часть 2 - Колесо жизненного баланса. Мандала жизни.
...
Часть 4 - Простой тест на предназначение
Часть 5 - 10 советов сорокалетних тридцатилетним. Очень полезная информация!!!
Часть 6 - Как прояснить свои мечты?
Часть 7 - Задавайте себе эти вопросы каждое воскресенье
Часть 8 - А вы ашли свой икигай?

Рубрики:  Психология/Успех

Метки:  

Как продлить жизнь

Пятница, 09 Января 2015 г. 12:28 + в цитатник
Это цитата сообщения maxim1948 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

   Недавно учёные из Университетского госпиталя Женевы определили 30 способов продлить жизнь. Их сейчас горячо обсуждает вся Европа.

     Предлагаем 15 самых действенных:

     1-Читайте вверх тормашками. Ставьте перед своим мозгом нетривиальные задачи, разгадывайте кроссворды, учите стихи. Исследования доказали: среди людей умственного труда смертность ниже... в 4 раза!

    2-Добавляйте помидоры в бутерброды. Если в ежедневный рацион ввести немного томатов, риск сердечно-сосудистых заболеваний снизится аж на 30%, так как они богаты калием.

    3-Не ссорьтесь с семьёй. Старайтесь регулярно общаться с родственниками. По мнению экспертов пребывание рядом с "кровными родственниками" нормализует давление, а также... помогает бороться с алкоголизмом.

    4-Женитесь. Как показали итальянские исследования, длившиеся в течение 20 лет, женатые мужчины живут на 3 года дольше, чем холостяки.

    5-Избавьтесь от будильника. Особенно если он звонит громко, а также от чайника со свистком, таймера и прочих "резких нарушителей тишины". Согласно японским исследованиям, внезапный громкий звук повышает риск сердечного приступа у людей с высоким кровяным давлением.

    6-Ешьте хлебные корки. В них содержится в 8 раз больше противоракового антиоксиданта прониллизина, чем во всей буханке.

    7-Игнорируйте общественное мнение. Согласно исследованиям немецких учёных, вы проживёте дольше, если не будете переживать о том, что про вас думают окружающие. Для смелых психологи рекомендуют такое экстремальное упражнение: в транспорте громко повторять название остановок вслед за водителем. Сначала вам будет неловко, а потом вы научитесь не обращать внимания на реакцию окружающих.

    8-Ходите в церковь

    9-Заведите домашнего питомца. Как доказывают эксперименты учёных из разных стран, владельцы собак и кошек меньше подвержены стрессам, к тому же у них более низкое кровяное давление.

    10-Полюбите шоколад. По данным исследования Гарвардской школы здравоохранения, люди, которые потребляют шоколад в умеренных количествах, живут дольше тех, кто любит конфеты. В "чистом шоколаде" содержатся химические вещества полифенолы, которые предотвращают развитие рака и сердечных заболеваний.

    11-Обретите веру. Учёные из медицинского колледжа Альберта Эйнштейна исследовали 92 тыс. человек и доказали, что посещение религиозных заведений хотя бы раз в неделю увеличивает жизнь на 20%. До этого британские медики заявляли о том, что набожные люди меньше подвержены стрессам, так как легче и позитивнее справляются с жизненными неурядицами.

    12-Учитесь. Начните изучать язык, овладейте игрой на музыкальном инструменте. Многие долгожители, переступившие 100-летний порог, говорят, что обязаны этим новому страстному увлечению, которое просто-напросто... отвлекло их от мыслей о смерти.

    13-Слушайте классическую музыку. Как доказали исследования Оксфордского университета, Бетховен, например, снижает кровяное давление и расслабляет мышцы.

    14-Дружите с солнцем. Если вы избегаете его лучей, чтобы предохраниться от рака кожи, не забывайте принимать витамин D. Он снижает риск диабета и помогает бороться с депрессией, которая, как известно, запускает механизмы многих смертельных заболеваний.

    15-Займитесь танцами. По мнению французских учёных, самый полезный для долголетия танец   это сальса. Укрепляет позвоночник, развивает лёгкие, даже помогает избавиться от астмы. 

http://www.aif.ru/health/life/17299

 

Серия сообщений "Старость в радость :-))))":
Часть 1 - Как продлить жизнь
Часть 2 - Правила жизни столетнего человека: Россия
Часть 3 - ИСТОРИЯ ОМОЛОЖЕНИЯ: КАК В 50 ВЫГЛЯДЕТЬ НА 30?
...
Часть 10 - Топ-модель самого преклонного возраста
Часть 11 - Как в 60 выглядеть на 30: история Кристи Бринкли
Часть 12 - Десять правил Линн Делл ей 78 лет, и она уверяет, что стиль, мода и красота доступны всем.

Рубрики:  Психология/Успех

Метки:  

Психология и разум. Душевное равновесие под надежной защитой!

Пятница, 09 Января 2015 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


В мире высоких технологий очень важно не потерять голову от будничных забот и большого потока информации, обрушивающийся на вас ежедневно, хотите вы того или нет. Советы, написанные в этой статье, помогут сохранить ваше душевное равновесие на многие года.


1. День без гаджетов. Как минимум раз в неделю (лучше всего в выходной день) полностью откажитесь от использования мобильного телефона, ноутбука и других электронных приборов. Вы сами удивитесь, когда увидите, сколько полезных дел смогли сделать, не отвлекаясь на различные социальные сети и новостную рассылку. Кроме того, такой день даст очень хорошую положительную разрядку вашему мозгу, и вы начнете свою рабочую неделю с новыми силами.

Читать далее...
Рубрики:  Психология/женская психология
Психология/Успех

Метки:  

Закон "Генетической нищеты"

Дневник

Среда, 07 Января 2015 г. 22:53 + в цитатник

Бизнес-тренер и лектор Наталья Грэйс в своей книге «Законы Грэйс» очень точно выделила одну вещь, которая с самого детства программирует нас на бедность.

И назвала её «Закон Генетической Нищеты».

Об этом стоит прочитать каждому:

«В детстве дома у одноклассницы мы часто прыгали на диване, пока не видели взрослые. Нас очень радовали пружины, местами совсем близко подходившие к поверхности; приводила в восторг пыль, которая клубами летела из дивана от наших прыжков. Когда спустя двадцать лет я зашла к своей подруге детства, то в ужасе увидела в углу всё тот же диван, на котором мы когда-то прыгали. Он не сильно изменился, насколько я могла помнить, но теперь я была потрясена нищетой и убогостью обстановки. Я мысленно подсчитывала, сколько могла стоить покупка нового дивана, замена засаленных стульев, зеркала, разбитого и заклеенного обёрткой от шоколада. Пока мы говорили, в воображении я белила потолок и меняла обои. Мне хотелось вымыть окна, обсиженные мухами, повыкидывать палки и картонки, торчащие из-под дивана, битый цветочный горшок, обвязанный чулком. «А что, если плохо с деньгами?» – подумала я… Но мозг сопротивлялся и предлагал мне купить хотя бы недорогой клейкой плёнки под цвет дерева и оклеить ею стол. Куда бы я ни посмотрела, мой взгляд натыкался на какую-нибудь поломку, грязь, пятна и мусор. Мозг вдруг сказал мне: «Как ты думаешь, почему рядом с нищетой всегда грязь?» Я вам теперь такой же вопрос задаю. Даже если заменить слово «всегда» на «практически всегда» или «частенько», то легче от этого не делается. Грязь – это проявление не безденежья, а менталитета. Вдумайтесь: грязь – это проявление соответствующего менталитета. А поскольку грязь и нищета - соседи, то и нищета – это своеобразный менталитет. Да, нищета находится в немытой голове.

1420660323_1255690772_044_15872_nishie_amerikanci013 (700x464, 266Kb)

В школе у меня была потрясающая учительница по литературе – Тамара Григорьевна, незаурядного ума, очень проницательная женщина. Она как-то обронила фразу, которую я запомнила на всю жизнь. Кто-то спросил её, что значит мещанство, и она ответила:

Читать далее...
Рубрики:  Психология/Успех

Метки:  

Психология цвета

Среда, 03 Декабря 2014 г. 12:25 + в цитатник
Это цитата сообщения DAVID72 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 
Рубрики:  Психология

Метки:  

Какие слова нельзя говорить

Четверг, 23 Октября 2014 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

images (275x183, 8Kb)

Слова разрушители. Слова оковы. Слова крылья.

Слова-разрушители.
Являясь носителем языка (неважно, какого), каждый из нас имеет совершенно уникальный запас (набор) слов. Этот набор является мощным инструментом самопрограммирования.
В буквальном смысле: как говорим – так и живем. Что заявляем, то и имеем.
Слова – это одежда наших мыслей, и энергия слов имеет еще более плотную структуру, и эта энергия в разы быстрее (по сравнению с энергией мысли) формирует материю.
Доказательств тому приведено уже настолько много, что и прибавить к ним почти нечего.
Но все-таки приведём еще одно, и оно такое серьезное, что безоговорочно признано открытием, способным исцелять самые опасные болезни.
Это открытие сделал немецкий психотерапевт Носсрат Пезешкиан, он первый обнаружил (а потом научился обезвреживать) слова, программирующие болезни тела. Со временем Пезешкиан убедительно доказал, что эти разрушительные слова присутствуют в лексиконе всех людей.
Понимаете?
Нет ни одного человека, кто бы уберегся от слов, которые:
• программируют болезни,
• материализуют их в теле,
• ни в какую не позволяют их исцелить.

Эти слова доктор Пезешкиан объединил в название органическая речь.
Конечно, по-русски это название звучит несколько кособоко, но суть отражает вполне: органическая речь – это слова и выражения, впрямую влияющие на физиологические органы человека. Вам отлично известны эти слова и выражения. Это по-настоящему опасная и разрушительная энергия, которая способна подорвать даже самое крепкое здоровье, будь оно хоть трижды богатырским.

Читать далее

Серия сообщений "Язык:друг или враг?":
Часть 1 - Язык - друг или враг?
Часть 2 - Тайны Русского языка
Часть 3 - Старинные русские ругательства. Улыбнуло:-)))
Часть 4 - Могущественная сила слова
Часть 5 - Какие слова нельзя говорить
Часть 6 - НЕ УБИВАЙТЕ МАТОМ ХРОМОСОМУ!
Часть 7 - Ничего себе или…?
...
Часть 9 - ДАЖЕ ВО СНЕ МОЗГ ПОНИМАЕТ И СЛЫШИТ СЛОВА
Часть 10 - МОЗГ ДЕТЕЙ ОКАЗАЛСЯ СПОСОБЕН ПОМНИТЬ ЗАБЫТЫЙ РОДНОЙ ЯЗЫК
Часть 11 - Болезни и дряхлая старость – добровольный выбор?


Метки:  

Разрушители женственности

Четверг, 23 Октября 2014 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Sexy-woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1. Чрезмерная социальная активность

Социальная активность для женщины - это практически всегда попытка возместить недостаток любви. Для женщины полезней найти работу, которая позволит ей отдыхать от семейных обязанностей, расширить круг позитивного общения, это должна быть работа для души.

2. Суета

Суета и удовлетворение - вещи несовместимые. Суета создает напряжение как в теле, так и в уме, в эмоциональном состоянии женщины. Из-за суеты страдают нервная и гормональная системы.

Давайте разберёмся, насколько мы неженственны >>>

Рубрики:  Психология/женская психология

Метки:  

5 упражнений, развивающих креативность

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения кассиопея_61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одна искра, случайно или нет промелькнувшая во тьме, может разжечь сильнейший огонь. Да, под искрой я имею в виду креативность. Это способность нестандартно мыслить, которая позволяет при помощи карандаша и листка бумаги создать концепт или придумать рекламный слоган.

Итак, кто из нас не хотел бы стать креативным? Правильно – единицы. Но как это сделать, знают не все. Вот 5 упражнений, которые помогут развить творческие способности.

1. Две случайности
Возьмите толковый словарь и наугад выберите два случайных понятия. Просто ткните пальцем в любые страницы. Сопоставьте их, попытайтесь найти между ними что-то общее. Придумайте сумасшедшую историю, в которую и поместите взаимосвязь. Подобное упражнение отлично тренирует мозг.

2. Сумасшедший генетик
Возьмите чистый лист бумаги и фломастер. Очень хорошо, если вы не умеете рисовать, поскольку красота и результат здесь абсолютно не важны. Главное, как я говорил выше – процесс. А теперь нарисуйте нечто, которое будет сочетать в себе как можно больше признаков всех известных вам зверей. У вас получится, например, лиса с рыбьей чешуей, или длинношеий заяц с копытами. Цель упражнения – убить любые зачатки логики и здравого смысла, сделав акцент на креативности.

3. Безумный архитектор
От животных перейдем к архитектуре, давайте нарисуем дом. Но перед тем как приступим к этому занятию, выберите 10 любых слов. Представьте, что вам, как архитектору заказали проект дома. Но заказчик выставил 10 обязательных требований. Это и есть выбранные слова. Здесь может быть что угодно. Например, «апельсин» – и крыша вашего дома должна быть оранжевой, «тарелка» — сделайте круглые окна в ванной и т.д. Рисуя на бумаге, одновременно представляйте, как это могло бы выглядеть в реальной жизни.

4. 10+10
Выберите любое слово, это обязательно должно быть существительное. Теперь напишите 5 прилагательных, которые, по вашему мнению, ему больше всего подходят. Например, «носки» — черные, теплые, шерстяные, зимние, чистые. Сделали? Теперь попробуйте написать еще 5 прилагательных, которые совсем не подходят. Вот, тут-то все и застопорились. Оказывается, сделать это очень трудно. Покопаться в различных сферах восприятия и найдите-таки нужные слова.

5. Название
Постарайтесь каждый раз, когда какой-то предмет вас заинтересовал, придумать ему название. Можно короткое и хлесткое, или же длинное и развернутое. Цель упражнения – название обязательно должно вам понравится.

 

Серия сообщений "Путь художника":
Часть 1 - Дело жизни. Валим из офиса :-))))
Часть 2 - Найджел Воттс. Как написать роман.
...
Часть 7 - 5 упражнений развивающих креативность
Часть 8 - Простой тест на предназначение
Часть 9 - 5 упражнений, развивающих креативность
Часть 10 - ТВОРЧЕСТВО - ЙОГА ДЛЯ МОЗГА :)

Рубрики:  Психология/Развитие способностей

Метки:  

Практика позитивных утверждений

Четверг, 14 Августа 2014 г. 14:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Позитивные утверждения лучше выбирать не большими предложениями, по объему слов, дабы они легче запоминались. Вы можете повторять их в любое время, когда ваш разум не слишком загружен. Можно повторять их про себя во время путешествия в автобусе или поезде, ожидания на остановке или путешествии от дома до работы, естественно следует отвлечься от повторения аффирмаций во время управления автомобилем или перехода через дорогу. Повторять позитивные утверждения следует по 5-10 минут, несколько раз в день.

Для начала следует расслабиться от любого физического, эмоционального или психического напряжения. Чем сильнее вы сконцентрируетесь на повторении аффирмаций, и чем больше веры и чувств вы вложите в это дело, тем эффективней будет результат и тем быстрее он наступит.
<<Смотрим дальше!

Серия сообщений "Стресс, антистресс":
Часть 1 - Практика позитивных утверждений
Часть 2 - ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ И МЫШЕЧНЫЕ ЗАЖИМЫ
Часть 3 - ТВОРЧЕСТВО - ЙОГА ДЛЯ МОЗГА :)


Метки:  

Как воспитывать сына

Четверг, 14 Августа 2014 г. 14:36 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

14 (451x300, 10Kb)ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ СЫН...

1. Научите своего сына выражать словами то, что он чувствует. Малыш может кричать от отчаяния, прятаться от смущения, кусаться от волнения и плакать от страха. Объясните ему, что это эмоции, которые диктуют телу, как себя вести. Покажите ему других людей, которые чувствуют то же самое, но выражают свои эмоции по-другому. Обсуждайте с ребенком свои собственные эмоции. Когда он однажды вырастет, то будет знать разницу между злостью и смущением, разочарованием и горем, научится справляться со своими эмоциями и выражать их грамотно, при этом не стесняясь и не испытывая чувства вины.

2. Будьте самым главным фанатом своего ребенка. Скорее всего, вы не раз смутите своего сына тем, что начнете исполнять песни его школьной рок-группы на семейном празднике или будете показывать его детские фотографии девочкам, собирать самые дурацкие (на его, конечно, взгляд) грамоты, награды и достижения, писать в своем блоге о том, что у него проблемы в школе и так далее. Скорее всего, он однажды скажет вам: «Хватит, мама, остановись». Он будет краснеть, но знать, что есть по крайней мере один человек, который ВСЕГДА болеет за него.

3. Научите своего сына убирать за собой, готовить, стирать носки и гладить рубашки. Возможно, ему никогда это не пригодится, но однажды его жена будет вам благодарна.
Читать далее...

Серия сообщений "Воспитание детей":
Часть 1 - Дети компьютерно-мобильной эры.
Часть 2 - Сердце отца. Отцовство.
...
Часть 15 - К чему ведёт неудовлетворённость ребёнка в любви
Часть 16 - ЛЮБИТЕ ДОЧКУ И ВОСХИЩАЙТЕСЬ СЫНОМ!
Часть 17 - Как воспитывать сына
Часть 18 - Метод "Зеленой ручки"


Метки:  

ЛЮБИТЕ ДОЧКУ И ВОСХИЩАЙТЕСЬ СЫНОМ!

Среда, 13 Августа 2014 г. 13:16 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 (600x422, 72Kb)Любите дочку

Девочке необходимо почувствовать себе девочкой. Некоторые отцы, ожидая сына, стремятся воспитать мальчика из своей дочери. Это разрушает ее дальнейшую жизнь и мешает нормальному развитию женского организма.

Женщина нуждается в подтверждении того, что ее любят. Ей чаще необходимо слышать, что она любима родными. Воспитывая девочку, обходитесь без таких одобрений, как: "молодец", "хорошо сделала", "умница".

Такие слова поощрения заставляют девочку уподобляться мальчику и стремиться добиваться успехов, чтобы получать одобрение. Но это не сделает ее счастливой, так как ей нужна любовь. Многие женщины, неправильно воспитанные, стремятся к достижениям, карьере, большому заработку, но еще больше чувствуют себя обездоленными и лишенными любви.

- Я тебя так люблю.
- Ты у меня просто чудо, подарок судьбы.
- Ты самая удивительная, самая прекрасная, я так тебя люблю.
- Ты украшаешь мою жизнь.

Эти и другие подобные слова ожидает услышать каждая девочка и женщина.

Женская энергия, как и женский организм, предназначена для длительных процессов.

Женщина 9 месяцев носит ребенка, затем много лет ухаживает за ним. Благодаря своей женской энергии, она всегда видит любое изменение в доме и может регулярно вести хозяйство. Это тяжело для мужчины, которому необходимы отрезки. Мужчина начинает дело, а потом стремится его закончить. После окончания ему необходимо восстановить силы, настроиться на следующую деятельность.

Женская энергия текуча, поэтому женщина никак не может завершить начатое. Если вы связали шапочку, вам постоянно хочется ее довязать, перевязать или еще что-то изменить в ней. Девочки прекрасно ухаживают за комнатными цветами, так как женская энергия помогает им быть в постоянном процессе.

Мальчик не может постоянно держать в своей голове долгий процесс. Ему необходимо испытывать ощущение того, что он доделал, закончил.
Читать далее...

Серия сообщений "Семья,отношения":
Часть 1 - Впервые опубликованы шокирующие научные факты о семьях гомосексуалистов
Часть 2 - Сердце отца. Отцовство.
...
Часть 9 - С семьей на выход:-)))) А у вас так?
Часть 10 - :-))))Камасутра для супругов со стажем.:-))))Юмор
Часть 11 - ЛЮБИТЕ ДОЧКУ И ВОСХИЩАЙТЕСЬ СЫНОМ!

Серия сообщений "Воспитание детей":
Часть 1 - Дети компьютерно-мобильной эры.
Часть 2 - Сердце отца. Отцовство.
...
Часть 14 - Одна из причин отчуждения детей
Часть 15 - К чему ведёт неудовлетворённость ребёнка в любви
Часть 16 - ЛЮБИТЕ ДОЧКУ И ВОСХИЩАЙТЕСЬ СЫНОМ!
Часть 17 - Как воспитывать сына
Часть 18 - Метод "Зеленой ручки"

Рубрики:  Психология/женская психология

Метки:  

10 советов сорокалетних тридцатилетним. Очень полезная информация!!!

Дневник

Вторник, 12 Августа 2014 г. 13:58 + в цитатник

 

Через несколько недель после своего тридцатилетия, писатель и предприниматель Марк Мэнсон обратился к подписчикам своего блога старше 37 лет с просьбой поделиться своим жизненным опытом, добытым в период с 30 до 40 лет. Совместив все полученные ответы, Марк получил впечатляющий образец коллективной мудрости.

На просьбу откликнулось более 600 человек, многие из которых прислали развернутые ответы на несколько листов. Разбирая их, Марк не без удивления обнаружил, что 5-6 советов раз за разом звучат у самых разных людей и, в той или иной форме, встречаются сотни раз. Видимо, именно эти несколько мыслей максимально точно описывают то, что происходит с человеком, разменявшим четвертый десяток.

Ниже представлены 10 самых часто встречающихся советов из 600 писем, присланных Марку — в основном, в виде прямых цитат. Некоторые указали свой возраст и имя, некоторые пожелали остаться анонимными.

1. Начинайте делать сбережения на старость сейчас, без промедления

Я прожил до 30 лет, ни о чем не думая, но после тридцати вы должны сделать большой финансовый рывок. Пенсионные накопления не стоит откладывать в долгий ящик. Необходимо научиться понимать, как устроены такие вещи как страховка, пенсионная программа и ипотека, ведь теперь этот груз лежит на ваших плечах. — Кэш, 41 год

Самый главный совет, который присутствовал буквально в каждом присланном письме — немедленно начинайте выстраивать свое финансовое благополучие, чтобы начать откладывать сбережения на старость.

Для этого читатели предложили предпринять следующие действия:

читать дальше

Серия сообщений "Планирование, будущее":
Часть 1 - Пути поиска своего ПРИЗВАНИЯ.
Часть 2 - Колесо жизненного баланса. Мандала жизни.
Часть 3 - Чем грозят незавершённые дела
Часть 4 - Простой тест на предназначение
Часть 5 - 10 советов сорокалетних тридцатилетним. Очень полезная информация!!!
Часть 6 - Как прояснить свои мечты?
Часть 7 - Задавайте себе эти вопросы каждое воскресенье
Часть 8 - А вы ашли свой икигай?

Рубрики:  Психология/Успех
Мотиваторы

Метки:  

9 привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему

Дневник

Воскресенье, 10 Августа 2014 г. 10:31 + в цитатник

9 привычек, которые изменят вашу жизнь

4458603_19b476e83c6463f3a6051ab6209cfbc1 (466x700, 18Kb)

1. Ранний подъем.
Все успешные люди - пташки ранние. Что-то особенное и магическое есть в раннем подъеме. Эта часть дня, когда еще мир не проснулся, - самая важная и вдохновляющая. Те, кто встает до рассвета солнца, утверждают, что их жизнь стала полноценной. Попробуйте и вы вставать рано, и уже через месяц-другой вы будете с жалостью вспоминать те года, когда рассвет встречали в постели.

2. Увлеченное чтение
Если в день заменить час сидения перед телевизором или компьютером на чтение полезной и интересной книги, то вы станете самым умным человеком среди своего окружения. Вы будете быстрее находить ответы на вопросы, с вами будет интереснее общаться, многое будет получаться само собой. Как сказал Марк Твен: " Человек, который не читает хороших книг, не имеет преимуществ перед человеком, который не умеет читать".

3. Умение упрощать
Упрощение - это устранение ненужного и бесполезного. Необходимо уметь упрощать все, что можно и нужно упростить. Хоть это и требует долгой практики, в итоге дает положительный результат. Очищаются память и чувства, вы меньше переживаете и нервничаете. Чем будет проще ваша жизнь, тем больше вы сможете ею наслаждаться.

4. Замедление
Наслаждаться жизнью в постоянном стрессе и хаосе невозможно. Найдите для себя тихое время, остановитесь, прислушайтесь к себе и своему внутреннему голосу. Обратите внимание на все, что имеет для вас значение. Возьмите за привычку просыпаться рано, когда вокруг тишина, чтобы медитировать, размышлять, созидать. Замедлите темп жизни, и тогда все, за чем вы гнались, само догонит вас.

5. Тренируйтесь
Регулярная активность сохраняет здоровье. Если у вас сейчас нет времени на тренировки, рано или поздно вы все равно начнете их делать, чтобы поддерживать свое здоровье. Заниматься можно не только в тренажерных залах, но и дома

6. Ежедневная практика
Чем больше человек практикуется, тем удачливее он становится. Ведь удача - это то место, где практика встречается с возможностями. Без практики невозможно выразить свой талант. Практикуясь, вы всегда будете готовы воспользоваться возможностью показать свой талант.

7. Окружение
Именно эта привычка способна ускорить ваш успех. Окружите себя позитивными, энергичными людьми. Они - самая лучшая поддержка, мотивация и полезные советы. В часы депрессии общение со своими друзьями способно поднять вас на ноги.

8. Заведите журнал благодарностей
Это привычка, способная творить чудеса. Поблагодарите за все, что у вас есть, и стремитесь к лучшему. Благодарность способствует появлению новых поводов для радости. Перед сном записывайте по одной вещи, за которую вы благодарны. Чудеса не заставят себя ждать!

9. Будьте упорны
Эдисон сделал 10000 неудачных попыток, прежде чем изобрести электрическую лампочку. Уолту Диснею для основания Диснейленда пришлось выслушать 303 отказа от различных банков, прежде чем он добился желаемого. Если вы хотите добиться желаемого, будьте упорны и не сдавайтесь!

4458603_29d19f0a68609507967fc53778e07131 (500x500, 156Kb)

Рубрики:  Психология/Успех
Мотиваторы

Метки:  

Семь удивительных уроков жизни от Опры Уинфри

Дневник

Понедельник, 28 Июля 2014 г. 13:38 + в цитатник

Семь удивительных уроков жизни от Опры Гэйл Уинфри:

1. Увидьте, кем вы хотите стать.
«Когда я смотрю в будущее, оно так ярко зажигает мои глаза».

Что вы видите, когда смотрите в будущее?
Это важно, ведь вы видите то, что вы желаете получить.

Когда вы смотрите в своё будущее, загораются ли ваши глаза?
Если да, то это то, что вы собираетесь получить.

Если вы видите своё будущее обычным и мирским, это именно то, что вы получите. То, что вы видите, то вы и получаете.
Начните видеть то, кем вы хотите быть.

2. Сила страсти.
«Страсть это энергия. Почувствуйте силу, которая приходит к вам от сосредоточения на том, что волнует вас».

Страсть приходит, когда вы делаете то, что вы любите.
Когда вы испытываете страсть, вы можете работать ночи напролёт.

Страсть это сила, это горючее, которое необходимо вам для успеха.

Найдите свою страсть и посвятите свою жизнь её реализации, и на самом деле не важно, сколько времени это займёт.

3. Фокусируйтесь на хорошем.

«Будьте благодарны за то, что у вас есть, и в конечном итоге вы приобретёте больше. Если вы концентрируете своё внимание на том, чего у вас нет, вам никогда не будет достаточно».
То, на чём вы фокусируетесь, увеличивается.

Если вы фокусируетесь на чём-то хорошем, вы получаете больше этого.

Если вы фокусируетесь на недостатке и бедности, вы получаете больше этого.

Научитесь находить что-то хорошее в своей жизни и будьте благодарны за это каждый день. Вскоре ваш фокус изменится, а значит, изменится и ваша жизнь.

4. Вы должны меняться.
«Мы не можем стать тем, кем хотим стать, оставаясь тем, кто мы есть».

Для того чтобы иметь больше, вы должны стать больше.
Ничего не изменится в вашей жизни, пока вы не начнёте расти.

Что вы делаете каждый день ради роста и изменения? Если вы не меняетесь, вы не можете ожидать изменений от жизни.
В той степени, в которой изменяетесь вы, изменяется и ваша жизнь.

Если вы продолжаете делать то, что вы делали всегда, вы будете продолжать получать те результаты, которые получали всегда.
Ожидать что-то другое было бы безумием.

5. Мы все терпим неудачи.
«Сделайте одну вещь, о которой вы думаете, что не можете сделать. Потерпите неудачу. Попробуйте ещё раз. Во второй раз у вас получится лучше. Единственные люди, которые никогда не терпят неудачи – это те, кто не взбирается на большую высоту. Это ваш момент. Так владейте им.»

Представьте себе, что маленький ребёнок старается ходить, даже после двадцати падений подряд.
Представьте себе, если бы он сказал, что ходьба это не для него.

В жизни вы будете терпеть неудачи, вы будете совершать ошибки, вы можете даже расстраиваться, но вы должны пробовать ещё и ещё. Лишь те люди не терпят неудач, которые не пытаются выходить за рамки своей нынешней зоны комфорта.
Смейтесь над неудачей, до тех пор, пока не добьётесь успеха.

6. Увеличьте свой потенциал.
«Весь смысл жизни заключается в том, чтобы полностью стать тем человеком, которым вам суждено быть».

Используете ли вы свой потенциал на максимум?
Используете ли вы свои способности, таланты и знания на все 100 процентов, или же вы находитесь в застое? Смысл жизни заключается в росте, чтобы полностью стать тем, кем вы должны быть.

Ваша цель заключается в том, чтобы вырасти настолько, чтобы вы могли помочь другим людям, так что вопрос заключается в том, используете ли вы свой потенциал на максимум?

7. Думайте о большем.
«То, что предназначено вам Богом, гораздо больше того, что вы можете себе представить».

Оглянитесь, в мире так много людей, которые живут ниже своих возможностей, всё потому, что они рассеиваются с чувством вины от мысли о расточительной жизни.

Ваш создатель ссудил вам иметь лучшее из того, что вы можете иметь и стать лучшим из того, кем вы можете стать. Лучшее было сделано именно для вас.
Если не вы, то кто?

P.S.: Опра Гэйл Уинфри (англ. Oprah Gail Winfrey; род. 29 января, 1954) — известная американская телеведущая, актриса, продюсер, общественный деятель, ведущая ток-шоу «Шоу Опры Уинфри». Состояние Опры приблизительно оценивается в $2,7 миллиардов, больше чем у какой-либо другой женщины в шоу-бизнесе.

Рубрики:  Психология/Успех
Мотиваторы

Метки:  

К чему ведёт неудовлетворённость ребёнка в любви

Среда, 25 Июня 2014 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 (400x300, 21Kb)Когда ребенок ощущает какую-то жизненно важную потребность (в еде, внимании, уходе, любви и т.п.), которую он не в силах удовлетворить самостоятельно, он зовет на помощь. Младенец плачем привлекает внимание матери и, ожидая, что она придет и даст то, в чем он нуждается. Если мать не приходит (или делает не то), ребенок будет чувствовать как потребность становится все острее и острее, и будет плакать и кричать сильнее: потребность сама никуда не исчезнет. Если проигнорировать его нужду в еде и уходе, ребенок просто не выживет. Результаты неудовлетворения потребности в любви не так очевидны, потому, что убивают не сразу.

Потребность в любви – самая сильная потребность человека. И если к ребенку так никто и не придет, он, конечно, перестанет кричать и плакать, но не от того, что потребность чудным образом исчезла, а от истощения. Ребенок в бессилии и отчаянии, он очень страдает, и к нему приходит понимание, что эта его нужда не может быть удовлетворена никогда никем и никак. Он начинает искать источник страдания, и находит: это его собственные желания, и чем больше он хочет, тем больше он будет страдать. Так начинается путь «избавления от желаний».
Читать далее...

Серия сообщений "Воспитание детей":
Часть 1 - Дети компьютерно-мобильной эры.
Часть 2 - Сердце отца. Отцовство.
...
Часть 13 - С семьей на выход:-)))) А у вас так?
Часть 14 - Одна из причин отчуждения детей
Часть 15 - К чему ведёт неудовлетворённость ребёнка в любви
Часть 16 - ЛЮБИТЕ ДОЧКУ И ВОСХИЩАЙТЕСЬ СЫНОМ!
Часть 17 - Как воспитывать сына
Часть 18 - Метод "Зеленой ручки"


Метки:  

 Страницы: 9 [8] 7 6 ..
.. 1