Окрошка “Белковая” |
 |
Эта окрошка чрезвычайно популярна в кафешке фитнес-клуба, который посещает моя знакомая.
|
 |
Ингредиенты:
|
| Зелень и лук мелко нарезать. Сложить в кастрюлю, посыпать солью и потолочь до выделения сока: | |
 |
|
| Добавить мелко нарезанное куриное филе: | |
 |
|
| Кальмары отварить до готовности, промыть и тонко нашинковать соломкой: | |
 |
|
| Мелко нарубить белки, сыр нарезать кубиками: | |
 |
|
| Свежие огурцы: | |
 |
|
| Развести кефиром с добавлением минералки. Досолить по вкусу: | |
 |
|
| Перед подачей хорошо охладить: | |
 |
|
Серия сообщений "Курица, куриное филе":
Часть 1 - Колбаса домашнего приготовления из куриного филе.
Часть 2 - Пастрома из индюшиной / куриной грудки
...
Часть 5 - Диетические сосиски - вкуснятина и только!)
Часть 6 - Куриный рулет в духовке ( или в пароварке) - просто СУПЕР! Можно просто «язык проглотить»
Часть 7 - Окрошка “Белковая”
Часть 8 - Домашняя куриная ветчина
Часть 9 - Ветчина в бутылке
Часть 10 - Куриные сердечки с грибами и баклажанами
Часть 11 - Куриные грудки в томатном соке.
Серия сообщений "Полезные рецепты":
Часть 1 - Подробности про муку разного сорта
Часть 2 - Диетические сосиски - вкуснятина и только!)
...
Часть 4 - Чем заменить майонез?
Часть 5 - Куриный рулет в духовке ( или в пароварке) - просто СУПЕР! Можно просто «язык проглотить»
Часть 6 - Окрошка “Белковая”
Часть 7 - СЕРДЕЧНАЯ «КАША»
Часть 8 - Домашняя куриная ветчина
...
Часть 21 - Топ-25 детских рецептов в мультиварке
Часть 22 - Зимняя заготовка "Баночка Здоровья".
Часть 23 - Польза ботвы: свекольной, морковной и редиса
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
