Вернусь в магазин, устрою скандал, скажу все, что думаю о продавцах, вечером буду обсуждать этот случай с домашними - А
Вернусь в магазин и попрошу продавца обменять рыбу – В
Отдам рыбу дворовым кошкам – Г
Расстроюсь, потому что знаю, что идти в магазин нет смысла – Б

Вы рассказали друзьям, что хотели бы получить в подарок на день рождения, но ни один из них не принес "заказанного" подарка.
Что ж, сюрприз – это ведь тоже хорошо, правда? – Б
Вряд ли я смогу сдержать свое разочарование – А
В следующий раз постараюсь получше рассказать о своих предпочтениях – В
Они сделали то, что смогли – Г

Вы потратили полдня, чтобы приготовить мужу изысканный ужин из нескольких блюд, но выясняется, что он поел по дороге домой.
Обязательно покажу, как я расстроена, и заставлю его съесть ужин – А
Зато завтра готовить не придется – Г
Поставлю еду в холодильник и предложу ему вместе выпить чаю – В
Я сама виновата – не предупредила его о том, что собираюсь устроить этот ужин – Б

У вас был очень неудачный день, не получилось все, что вы задумали. Что станете делать вечером?
Подумаю, какие ошибки я совершила – Б
Расскажу обо всем родным, пусть они меня утешают – А
Если я не посчитаю этот день неудачным, то он таковым и не будет – Г
Скажу себе, что следующий день будет удачным - В

Напротив вас в метро сидят две девочки лет двенадцати, смотрят на вас и заливаются смехом. Ваша реакция:
Не выдерживаю и тоже начинаю смеяться – В
Думаю, что именно со мной не в порядке – Б
Я не выношу, когда надо мной смеются, поэтому резко обрываю их – А
В этом возрасте девочки вообще постоянно смеются – Г

Ваш любимый опоздал на свидание на час. Уверяет, что не мог предупредить. Как поступите?
Не думаю, что смогу такое простить – А
Спрошу, не обидела ли его чем-нибудь – Б
Всякое бывает, он же пришел в конце концов – Г
Если я взволнована и расстроена, то скажу ему об этом, а потом мы пойдем туда, куда собирались – В

Вы узнали, что две ваши подруги ходили вдвоем в кино, а вас не пригласили, хотя и знали, что вы в этот вечер свободны. Что вы им скажете?
Ничего не скажу. Видимо, им надо было о чем-то поговорить без меня – Г
Непременно спрошу их, стоит ли ходить на этот фильм. Возможно, они поймут, что мне их поступок был не очень приятен – В
Постараюсь выяснить, считают ли они еще меня своей подругой – Б
Не исключено, что заплачу – А

Вы усаживаетесь перед телевизором в ожидании любимой передачи, но выясняется, что она началась на час раньше и скоро закончится. Ваша первая мысль?
Я никогда больше не буду покупать этот идиотский тележурнал, где путают время передач - А
В кои-то веки хотела порадоваться, но, видно, не получится… - Б
Надо позвонить тому, кто ее смотрел, пусть расскажут, что там было - В
Я редко смотрю телевизор, там ничего хорошего нет – Г

Должность, на которую вы очень рассчитывали, начальник предложил другому сотруднику. Будете ли вы что-то делать?
Наверное, начну рассчитывать на другую должность – Г
Уволюсь – меня не ценят в этой организации – А
Наверное, начальник просто не знал, что я хочу занять это место. Я постараюсь попасть к нему на прием и все объяснить – В
Буду помогать этому сотруднику – может быть, когда-нибудь мне удастся стать его заместителем - Б

ОТВЕТЫ:

Больше А - чтобы нанести вам смертельное оскорбление, не нужно прилагать особенных усилий. Вы почти все время пребываете в состоянии хронической обиды на весь мир: не то сказали, не так посмотрели, поступили по-своему, хотя вы дали такой замечательный совет… Помните о том, что каждый человек имеет право вести себя так, как считает нужным, и расплачиваться за свои ошибки самостоятельно. И вы тоже имеете право все время обижаться – при этом не замечая тех поистине прекрасных вещей, которые есть в вашей жизни.

Больше Б - все конфликты вы стараетесь разрешать мирным путем. Однако негативные эмоции вам не чужды, просто вы загоняете их внутрь, чтобы они не мешали понять точку зрения других людей. В результате получается, что вам проще признать себя неправой – только бы не возникло ссоры, только бы никого не обидеть. Но невыраженные негативные эмоции могут привести к болезням, а постоянная готовность уступить – к тому, что вашей слабостью и мягкостью будут пользоваться люди, чьи основные качества – напористость и грубость. Иногда можно и ненадолго обидеться – так вы почувствуете, что способны уделять внимание и себе.

Больше В - вы позволяете себе обижаться, но стараетесь не тратить на это разрушительное чувство много времени. Ваше недовольное выражение лица – скорее сигнал для ваших партнеров: сейчас вы успокоитесь и расскажете, как относитесь к сложившейся ситуации, а потом охотно выслушаете, что по этому поводу думают они, и постараетесь найти выход из положения, который устроит всех.

Больше Г - однажды Будду, пришедшего в одну деревню, жители осыпали ругательствами и оскорблениями. Будда сказал им: "Вчера я был в другой деревне, и жители ее одарили меня цветами и фруктами. Но мне были не нужны их подношения, и я не взял их. Вы бросаете мне оскорбления – но мне они тоже не нужны, оставьте их себе". Практически всегда вы реагируете на неприятные слова и события своей жизни удивительно спокойно, и вам можно только позавидовать.
_________________________________________________________________

Вернусь в магазин, устрою скандал, скажу все, что думаю о продавцах, вечером буду обсуждать этот случай с домашними - А
Вернусь в магазин и попрошу продавца обменять рыбу – В
Отдам рыбу дворовым кошкам – Г
Расстроюсь, потому что знаю, что идти в магазин нет смысла – Б

Вы рассказали друзьям, что хотели бы получить в подарок на день рождения, но ни один из них не принес "заказанного" подарка.
Что ж, сюрприз – это ведь тоже хорошо, правда? – Б
Вряд ли я смогу сдержать свое разочарование – А
В следующий раз постараюсь получше рассказать о своих предпочтениях – В
Они сделали то, что смогли – Г

Вы потратили полдня, чтобы приготовить мужу изысканный ужин из нескольких блюд, но выясняется, что он поел по дороге домой.
Обязательно покажу, как я расстроена, и заставлю его съесть ужин – А
Зато завтра готовить не придется – Г
Поставлю еду в холодильник и предложу ему вместе выпить чаю – В
Я сама виновата – не предупредила его о том, что собираюсь устроить этот ужин – Б

У вас был очень неудачный день, не получилось все, что вы задумали. Что станете делать вечером?
Подумаю, какие ошибки я совершила – Б
Расскажу обо всем родным, пусть они меня утешают – А
Если я не посчитаю этот день неудачным, то он таковым и не будет – Г
Скажу себе, что следующий день будет удачным - В

Напротив вас в метро сидят две девочки лет двенадцати, смотрят на вас и заливаются смехом. Ваша реакция:
Не выдерживаю и тоже начинаю смеяться – В
Думаю, что именно со мной не в порядке – Б
Я не выношу, когда надо мной смеются, поэтому резко обрываю их – А
В этом возрасте девочки вообще постоянно смеются – Г

Ваш любимый опоздал на свидание на час. Уверяет, что не мог предупредить. Как поступите?
Не думаю, что смогу такое простить – А
Спрошу, не обидела ли его чем-нибудь – Б
Всякое бывает, он же пришел в конце концов – Г
Если я взволнована и расстроена, то скажу ему об этом, а потом мы пойдем туда, куда собирались – В

Вы узнали, что две ваши подруги ходили вдвоем в кино, а вас не пригласили, хотя и знали, что вы в этот вечер свободны. Что вы им скажете?
Ничего не скажу. Видимо, им надо было о чем-то поговорить без меня – Г
Непременно спрошу их, стоит ли ходить на этот фильм. Возможно, они поймут, что мне их поступок был не очень приятен – В
Постараюсь выяснить, считают ли они еще меня своей подругой – Б
Не исключено, что заплачу – А

Вы усаживаетесь перед телевизором в ожидании любимой передачи, но выясняется, что она началась на час раньше и скоро закончится. Ваша первая мысль?
Я никогда больше не буду покупать этот идиотский тележурнал, где путают время передач - А
В кои-то веки хотела порадоваться, но, видно, не получится… - Б
Надо позвонить тому, кто ее смотрел, пусть расскажут, что там было - В
Я редко смотрю телевизор, там ничего хорошего нет – Г

Должность, на которую вы очень рассчитывали, начальник предложил другому сотруднику. Будете ли вы что-то делать?
Наверное, начну рассчитывать на другую должность – Г
Уволюсь – меня не ценят в этой организации – А
Наверное, начальник просто не знал, что я хочу занять это место. Я постараюсь попасть к нему на прием и все объяснить – В
Буду помогать этому сотруднику – может быть, когда-нибудь мне удастся стать его заместителем - Б

ОТВЕТЫ:

Больше А - чтобы нанести вам смертельное оскорбление, не нужно прилагать особенных усилий. Вы почти все время пребываете в состоянии хронической обиды на весь мир: не то сказали, не так посмотрели, поступили по-своему, хотя вы дали такой замечательный совет… Помните о том, что каждый человек имеет право вести себя так, как считает нужным, и расплачиваться за свои ошибки самостоятельно. И вы тоже имеете право все время обижаться – при этом не замечая тех поистине прекрасных вещей, которые есть в вашей жизни.

Больше Б - все конфликты вы стараетесь разрешать мирным путем. Однако негативные эмоции вам не чужды, просто вы загоняете их внутрь, чтобы они не мешали понять точку зрения других людей. В результате получается, что вам проще признать себя неправой – только бы не возникло ссоры, только бы никого не обидеть. Но невыраженные негативные эмоции могут привести к болезням, а постоянная готовность уступить – к тому, что вашей слабостью и мягкостью будут пользоваться люди, чьи основные качества – напористость и грубость. Иногда можно и ненадолго обидеться – так вы почувствуете, что способны уделять внимание и себе.

Больше В - вы позволяете себе обижаться, но стараетесь не тратить на это разрушительное чувство много времени. Ваше недовольное выражение лица – скорее сигнал для ваших партнеров: сейчас вы успокоитесь и расскажете, как относитесь к сложившейся ситуации, а потом охотно выслушаете, что по этому поводу думают они, и постараетесь найти выход из положения, который устроит всех.

Больше Г - однажды Будду, пришедшего в одну деревню, жители осыпали ругательствами и оскорблениями. Будда сказал им: "Вчера я был в другой деревне, и жители ее одарили меня цветами и фруктами. Но мне были не нужны их подношения, и я не взял их. Вы бросаете мне оскорбления – но мне они тоже не нужны, оставьте их себе". Практически всегда вы реагируете на неприятные слова и события своей жизни удивительно спокойно, и вам можно только позавидовать.