Домашние рецепты красоты 1. Подтягивающее средство из киви и меда. Киви, как и лимон, богато витамином С. Благодаря этому кожа становится более эластичной. А мед хорошо питает и увлажняет кожу. Потребуется: 1 киви .1 чайная ложка меда . Измельчите в блендере киви, отожмите лишнюю жидкость и добавьте мед. Нанесите массу на лицо на 20 минут, смойте теплой водой. Вместо киви можно взять вишню. 2. Яичная маска. Потребуется: • 2 яичных желтка • 1 ч.л. сахара Взбейте желтки и добавьте сахар. И снова хорошо перемешайте. Нанесите на 25 минут. Смойте теплой водой. 3. Лимонная маска. Потребуется: • Цедра 1 лимона • Немного воды В блендере хорошо перемешайте цедру и воду. Полученную смесь нанесите на лицо на несколько минут. Смойте водой и вытрите насухо кожу. Зарядка для лица Помимо масок, нужно регулярно делать зарядку для лица. • Сядьте удобно и смотрите прямо перед собой. Теперь посмотрите вверх, не наклоняя при этом голову, а затем вниз. Сделайте 10 раз. • Далее сводите и разводите брови, как будто вы хмуритесь. Повторите 10 раз. Теперь поднимайте и опускайте брови. Также сделайте 10 раз. • После этого сильно сомкните веки. Затем расслабьте. Повторите несколько раз. Теперь быстро поморгайте. • Переходим к щекам и губам. Сомкните губы и улыбнитесь так широко, как только сможете. При этом губы держите сомкнутыми. Задержитесь так на 5 секунд и расслабьтесь. Повторяем 10 раз. • Далее складываем губы трубочкой и вытягиваем их как можно дальше. Опять задерживаемся в такой позиции на 5 секунд и возвращаемся в исходное положение. Делаем 10 повторов. • А теперь втягиваем щеки, как можно сильнее. Задерживаемся в таком положении 10 секунд и расслабляемся. Повторяем 10 раз. • Продолжаем заниматься мышцами щек. Теперь только надуваем щеки и задерживаемся в такой позиции на 10 секунд. И повторяем упражнение 10 раз. • Делая зарядку для лица, не забываем и о шее. Теперь запрокинем голову назад. Губы сомкнуты. Сделайте 20 жевательных движений,  рот не открывайте. Затем верните голову в обычное положение и поверните сначала направо и снова поработайте челюстями, а затем поверните налево. • Потом снова вернитесь в обычное положение. Как можно дальше выдвигайте вперед нижнюю челюсть, повторите эту процедуру 10 раз. Массаж для лица Еще одной составляющей  является массаж лица. Хорошо, конечно, если есть, кому его сделать. Но, вы можете кое-что сделать и сами. • Первым делом нанесите на кожу увлажняющий крем для лица. Кожу предварительно нужно очистить. • Начнем с линии подбородка. Пощипывая кожу, движемся слева направо по подбородку и обратно. • Теперь гладим с легким нажатием, пройдитесь по области вокруг рта. • Далее круговыми движениями помассируйте щеки. От щек плавно перейдем к носу. • Пройдемся пальчиками по этой области. Затем помассируем область вокруг глаз и лоб. • Теперь, погладьте свое лицо и снова повторите все сначала. В заключении похлопайте лицо пальчиками. Такой массаж поможет не только расслабить напряженные мышцы, которые, кстати, чаще всего являются причиной появления морщин. улучшается циркуляция крови, увеличивается выработка коллагена в коже, уменьшаются припухлости вокруг глаз и т.п. Вообще, любые поглаживающие, пощипывающие, постукивающие движения очень благотворно сказываются на состоянии кожи, так что вы можете совершать любые массирующие движения. Только без сильных надавливаний.  Чем раньше мы начнем заботиться о коже, тем привлекательнее будет наше личико потом, с возрастом.

 

Для омоложения лица в домашних условиях –  пить воду без газа -- 1,5 литра. Воду можно частично заменить зеленным чаем.

Вот несколько рецептов эффективных натуральных масок для лица, которые можно с легкостью приготовить в домашних условиях.

Омолаживающая маска для лица

Белок  одного яйца взбить в пену и добавить в него 2 ложки муки и чайную ложку меда. Все это надо хорошо вымешать и нанести на очищенную и умытую кожу. Оставить примерно на 15-20 минут и смыть теплой водой.
Можно делать маски из измельченного свежего огурца или клубники, они тоже благотворно влияют на кожу.
Молочная маска для лица

В молоко добавить несколько ложек муки, чтобы получилась консистенция жидкой сметаны. Добавить один желток, размешать и нанести на лицо. Приблизительно на 20 минут. Потом маску надо смыть водой, в которую добавлен сок лимона.

Маска дл лица из картофеля

Картофельная маска отлично подойдет тем, у кого сухая кожа.  нНеобходимо взять обычное картофельное пюре и пока оно теплое нанести на кожу и оставить на 20 минут, после чего смыть маску теплой водой.

Рецепт лосьона, предотвращающего возникновение морщин.

Яичный желток, смешать  с 1/2 стакана сметаны, добавить в эту смесь 1/4 чайной ложки водки и сок 1/2  апельсина. Этим лосьоном надо ежедневно протирать лицо и шею и наносить после этого жирный крем.

http://cook-house.net/poshgovie_recepti/780-chaj-dlya-poxudeniya-s-imbirem.html

http://www.kedem.ru/schoolcook/table/table1/

http://www.kedem.ru/schoolcook/table/table1/

www.wday.ru/beauty/jenciklopedija.../fasebuilding/

люблю путешествовать. пробую сделать что нибудь сама. люблю природу.