необходимо учесть=) |
|
ОФИГЕЕЕЕЕННО! |
|
Без заголовка |
Иногда, когда вчера переборщишь с алкоголем, или со сладким, или с химией(косметика, бытовая
жимия и пр.), или скоро "празднички", или еще что другое(у каждого свое)
на лице появляются небольшие прыщики, что-то между полноценными прыщами и сыпью.
Не знаю как для других типов кожи, на жирной и комбинированной такое встречается часто.
Вот позавчера съела не один кусочек торта и вчера встала с этой проблемой-
Сегодня нужно было выглядеть идеально- поэтому вечером принялась за разные способы
реанимации, всё помогло, поэтому хочу поделиться с вами)
Каждому конечно свое, но этот способ помог не только мне)
|
опс....а я так люблю орехи... |
Таблица каллорийности продуктов. Здесь представлены таблицы каллорийности продуктов питания. Все данные в таблицах каллорийности пищи даны в расчете на 100 г, кроме случаев явного указания меры измерения. Все значения в килокаллориях.
Овощи, травы и грибы - таблица каллорийности продуктов Картофель 83 Морковь 33 Свекла 48 Зеленый горошек консервированный 41 Грибы 41 Томаты 10 Огурцы свежие 15, соленые 8 Салат 19 Лук репчатый 48, зеленый 22 Капуста белокочанная 28, квашеная 14 Баклажаны 24 Кабачки 27 Тыква 29 Перец сладкий 17 Редис 20 Репа 28 Сельдерей 21 Фасоль стручковая 31 Шпинат 19 Щавель 30 артишоки 45 артишоки в уп., 250 г 150 корни сельдерея 38 цветная капуста 28 зеленый горошек 93 белая фасоль 352 фасоль, с.з., в уп., 300 г 102 брокколи 33 шампиньоны 24 салат цикорий 16 китайская капуста 16 салат 15 качанный салат 14 фенхель 49 зеленая капуста 46 белая капуста 24 савойская капуста 33 зеленая капуста, с.з., 300 г 135 кольраби 26 кукуруза 103 каштаны 210 морковь 35 маслины 351 сладкий перец 28 маслята 23 лук-порей 38 редис, 80 г 16 редька 19 ревень 18 брюссельская капуста 52 красная свекла 37 красная капуста 27 красная капуста, с.з., 300 г 133 лук-шалот, 1 шт. 7 спаржа 20 шпинат 23 брюква 31 белый гриб 34 суповая зелень, с.з., 300 г 123 репа 33 цуккини 30 | Фрукты и ягоды - таблица каллорийности продуктов Арбуз 38 Абрикосы 49 Апельсины 38 Бананы 91 Урюк 297 Курага 297 Брусника 43 Яблоки свежие 46, сушеные 273 Грейпфрут 35 Клубника 36 Мандарины 38 Виноград свежий 70 Изюм 289 Черешня 52 Вишня 52 Груша 44 Земляника 48 Клюква 32 Крыжовник 48 Лимон 31 Малина 44 Персики 47 Рябина 81 Слива свежая 47 Чернослив 227 Смородина красная 44, черная 43 Ананас 57 Авокадо 204 Грейпфрут 32 Дыня 33 Киви 66 |
Орехи - таблица каллорийности продуктов Орехи грецкие 612 Арахис 631 Миндаль 640 Фисташки 638 Фундук 705 | Молоко и молочные продукты - таблица каллорийности продуктов Молоко цельное 62 пахта, 250 г 90 цельное молоко, 100 г 63 молоко 3,5%, 250 мл 160 молоко 1,5%, 250 мл 118 простокваша обезжиренная, 250 мл 95 Молоко сухое 469 сгущенное с сахаром 324 Сливки 20-% жирности 199 Сливки 10-% жирности 118 Кефир жирный 62 Сметана 25-% жирности 284 Творог 20-% жирности 233, нежирный 75 Сырковая масса 207 плавленый сыр, 100 г 108 йогурт 1,5%, 175 г 84 йогурт 3,5%, 175 г 119 напиток из какао, 250 г 147 кефир, 100 г 63 |
Сыры - таблица каллорийности продуктов Сыр голландский 360 швейцарский 335 российский 366 рокфор 352 честер (50%)398 сыр с грибами (50%) 395 гауда (45%) 384 пармезан (45%) 389 овечий сыр (50%) 370 Жир и масло - таблица каллорийности продуктов Жир говяжий топленый 871 свиной 871 Маргарин столовый 720 сливочный 720 Масло сливочное 734 топленое 869 растительное 873 арахисовое масло 895 гусиный жир 930 кукурузное масло 899 майонез, 80% жира 764 майонез салатный, 50% жира 502 оливковое масло, 1 ст.л. = 12 г 108 соевое масло 899 подсолнечное масло, 1 ст.л. = 12 г 108 Хлеб, злаки, крупы, бобовые, сухие завтраки - таблица каллорийности продуктов Хлеб белый 226 Хлеб ржаной 214 Крупа гречневая 329 манная 333 овсяная 356 перловая 330 пшенная 335 Фасоль 310 Горох 325 Рис 332 булочка, 1 шт. = 45 г 126 кукурузные хлопья (корнфлекс), 100 г 388 пшеничный белый хлеб, из муки грубого помола, 1 кусок = 40 г 100 серый хлеб, 1 кусок = 40 г 13 мюсли, 100 г 371 Гарниры - таблица каллорийности продуктов Макаронные изделия 330 Рис 332 шлифованный рис 368 картофельное пюре 54 картофельные клецки 106 картофель фри 252 | Мясо и мясные продукты - таблица каллорийности продуктов Телятина - таблица каллорийности продуктов грудинка 213 филе 158 ножка 161 окорок 155 отбивная на косточке 188 шницель 162 спинная часть 210 Баранина - таблица каллорийности продуктов грудинка 533 окорок 375 отбивная на косточке 380 лопатка 380 спинная часть 459 Говядина - таблица каллорийности продуктов Печень 87 Почки 59 грудинка 405 оковалок 380 нежирное жаркое 200 лопатка 208 филе (стейк) 189 ребра 446 окорок 308 филе (ростбиф) 381 говяжий фарш, 100 г 118 Свинина - таблица каллорийности продуктов нежирное жаркое 184 филе 264 свиная ножка 431 шейка 552 окорок 543 отбивная на косточке 537 шницель 252 плечо 593 Птица, дичь, дикие животные - таблица каллорийности продуктов Курица 185 Гусь 392 Индейка 205 курица 144 утка 243 гусь 364 индюк 230 фазан 143 дикая птица, в ср. 108 заяц 124 олений окорок 123 окорок косули 106 окорок кабана 113 Мясо и колбасы - таблица каллорийности продуктов Ветчина 365 Колбаса любительская 291 украинская 404 Сардельки 147 Сосиски 204 кровяная колбаса 452 вяленое мясо 264 сервелат 484 колбаса, в ср. 314 копченая колбаса 507 паштет из печени 314 салями 560 сало 248 шпик 658 языковая колбаса 215 |
Рыба, рыбные продукты, морепродукты - таблица каллорийности продуктов Свежая рыба - таблица каллорийности продуктов Камбала 92 Карп 87 Лещ 100 Окунь морской 94 Сом 161 Судак 72 Треска 65 Щука 72 угорь речной 598 окунь 162 сиг 200 рыбные палочки, с.з., 100 г 200 форель 208 щука 164 палтус 262 сельдь 444 атлантическая треска 156 морской лосось 176 тунец 296 Копченая или консервированная рыба - таблица каллорийности продуктов Сельдь соленая 261 копченый угорь 337 горбуша 232 палтус 238 лосось 170 скумбрия 238 филе анчоусов, 1 шт. = 50 г 15 шпроты 153 Икра 230 устрицы, 6 шт. 120 креветки 103 омар 82 мидии 72 моллюски 83 креветки 74 | Напитки - таблица каллорийности продуктов Напитки безалкогольные - таблица каллорийности продуктов яблочный сок 118 горький лимон 119 кола 110 овощной напиток 60 грейпфрутовый сок без сахара 75 сок из красной смородины 125 сок из черной смородины 138 кофе без молока и сахара 0 морковный сок 68 лимонад 123 минеральная вода 0 апельсиновый сок 123 Напитки алкогольные - таблица каллорийности продуктов яблочное вино, 250 мл 93 сухое шампанское, 100 мл 85 сидр терпкий, 250 мл 90 сидр сладкий, 250 мл 105 коньяк, 20 мл 49 пиво, в ср., 250 мл 112 джин, 40 мл 130 вишневая наливка, 20 мл 60 шнапс, 20 мл 40 ликер, в ср., 20 мл 65 портвейн, в ср., 50 мл 70 красное вино, в ср., 125 мл 93 белое вино, в ср., 125 мл 99 виски, в ср., 20 мл 48 водка, 20 мл 55 сливянка, 20 мл 60 Другие продукты - таблица каллорийности продуктов Сахар 390 Мед 320 Варенье 294 Повидло 270 Какао 416 Шоколад 568 |
|
я боюсь этого |
Жизнь в романе с плохим концом,
Не утешайте, ей нужен ОН.
Ёкнуло сердце, быстрее забилось,
Ну, зачем же она с жизнью простилась?
Биение сердца в тишину превратилось.
Капнула кровь, дыханье остановилось.
Закатились глаза, упала рука,
Ну что же поделать, любила она.
|
Все быстро в цитатнеГ!=))) |
|
какого цвета твоя любовь?? |
|
КАААкая интересеная фтууучка! |
|
Боги начинали именно так.... |
Не понял сам - не дай понять другому.
Не откладывай на завтра то, что уже отложил вчера на сегодня.
Не стой, где попало - попадёт ещё раз.
Нельзя мешать людям думать, что они думают.
Нет такого совета, который нельзя было бы дать.
Неумение врать ещё не повод говорить правду.
Никогда не рой яму другому. Используй ту, что он вырыл для тебя.
Правду в глаза лучше говорить по телефону.
Прежде чем войти, подумай: нужен ли ты здесь?
Спрашивайте так, чтобы вам не пришлось за это отвечать.
Творите о себе мифы. Боги начинали именно так.
|
если вас задела эта история...то выложите у себя в дневе.. |
|
Цитата сообщения C1rCa-
какая прелесть!!!ПОКАЗАТЬ Фсем друзьям! |
|
Комментарии (2) |
забавно знать=) |
|
еще одна чертова правда... |
|
прикол,неужели так рисуют классно? |
|
ахахаха....точно-точно...критикуйте=) |
Конфуцианство: Конфуций учит: «Cлучилась жопа».
Буддизм: Если случилась жопа - в действительности это не жопа.
Гедонизм: Hет ничего лучше хорошо случившейся жопы.
Индуизм: Эта жопа случалась и раньше.
Мормоны: Эта жопа еще случится.
Стоицизм: Эта жопа мне только на пользу.
Ислам: Если жопа случилась - значит, на то была воля Аллаха.
Католицизм: Жопа случилась потому что вы были плохими.
Кальвинизм: Жопа случилась от того, что мы недостаточно усердно трудились.
Протестанство: Пусть эта жопа случится с кем-нибудь другим.
Иудаизм: И почему эта жопа случается только с нами?
Пpавославие: Жопа случилась? Hу и *** с ней ….
Кришнаиты: Жопа случилась. Рама-рама.
Атеизм: У-у, ж-жопа! Где ты?…
Экзистенциализм: Что такое жопа, в сущности?
Растафарианизм: Давайте забьем косяк из этой жопы!
Субъективный солипсизм: Жопа - это я!
Объективный солипсизм : Жопа - это ты!
Хайнлайнизм: Мы все - жопа!
Пессимизм: Жопа перманентна! Она была, есть и будет.
Фpейдизм: Жопа случилась в pаннем детстве.
Юнг: То, что жопа случилась, является пpоявлением аpхетипа Великой Матеpи.
Карнеги :Со мной такая жопа уже случалась.
Беpн : Эта жопа случилась еще с моей бабушкой.
Гештальт подход: А какое мне дело до этой жопы.
Митьки: Что же ты, жопа, случилась, дуpилка ты каpтонная?
Металлисты: Как угаpно случилась эта чумовая жопа!
Гопники: Щас кому-то заделаю жопу!
Win’dizm: Жопа случилась и вы будете с ней pаботать
NT’izm: Случилось? Закрой все. Да-аа, жопа случилась.
MAC’izm: Где жопа? Что ты понимаешь в жопах?!!
UNIX’izm: Это не жопа, а патченое микpоядpо.
Linux’izm: Главное, что эта жопа open source!
Z-80’izm: Вeeeep..Sshhhh..Beeep..Shhh..Pshhh.. Tape loading error.
Физика: Жопа случилась? Все относительно…
|
да....это ПРАВДА!!! |
|
уиии=)мну понравилось=) |
...Если я молчу в ответ, это не значит, что мне нечего сказать.
...Если я говорю о смерти, это не значит, что мне надоело жить.
...Если я улыбаюсь, это не значит, что мне не больно.
...Если я не плачу, это не значит, что я сильная.
...Если я плачу, это не значит, что я слабая.
...Если я заговорю, это не значит, что я перестану ненавидеть.
...Если я падаю, это не значит, что я не умею ползти.
...Если я напишу, это не значит, что я простила.
...Если я вспомню, это не значит, что мне уже легко.
...Если я ухожу, это не значит, что я не слышу слов в спину.
|
надо обязательно попробьовать!!! |
Как развлечься в московском метрополитене
недовольно спросить у работника эскалатора "где здесь у вас караоке"
играть в чехарду с горбатыми старушками
кричать у турникетов "а пи***асов пускаете?"
"не будет лишнего билетика?" - канючить на входе
интересоваться, с какого месяца беременности начинаются льготы
узнавать нужен ли проездной на моих глистов
"у меня сиамский близнец в трусах, как с ним быть в плане билета"
называть работников метрополитена "негабаритным грузом"
когда подходит поезд, орать окружающим "едет, едет, вы видите?!" и дергать их за пальто
вбегать в вагоны задницой вперёд и метиться на свободное место
реагировать на сообщения машиниста "он пи*дит, я точно знаю" (меня лучше спросите)
в микрофон "связи с машинистом" рассказывать анекдоты
входя в вагон, грубить сидящим пассажирам "я ещё вчера это место занял"
агитировать утренних пассажиров посоревноваться в подтягиваниях на поручнях (на деньги)
поучать музыкантов, вырывать скрипку из рук с воплями "да ни*уя не так... дай сюда"
кричать в связь с машинистом "всем шампанского - я угощаю!" ("тормозните, я поссу")
загадочно интересоваться у пассажиров "скажите, а вас когда-нибудь взрывали по-настоящему?"
перемещаться по вагону прыжками в длину, на возмущения отвечать "не могу потерять форму"
кричать в вагоне "эй, на задней площадке все оплатили проезд?"
интересоваться у стоящих перед вами: а вы выходите на третьей, после этой?
на вопрос "вы на следующей выходите?" отвечать "недосуг мне с вами тут разговаривать" (отнюдь) (увы, не выхожу) (увы, отнюдь, не изволю)
спрашивать у пассажиров "а ты кто в ЖЖ?"
сказать незнакомой женщине "от вас пахнет рыбой"
уступая дедушке место, сказать "садись, сорванец"
требовать освободить место с криками "я за это место путину сосал"
|
милам дамам на заметку=) |
Секс глазами мужчин)Девушки,задумайтесь над этим)что не стоит делатЬ,даже если журналы пишут,Что надо)))
|
Без заголовка |
|
ваще угар... |
Давно читаю сообщество. Ну что сказать? 5 балов за хорошую идею. Во многом помогает людям. Можно найти море полезной информации. Но иногда поражают некоторые посты, которые модераторы старые наверное просто не успели убрать. И пускай половина возможно и является стебом, но почитать это стоит. Ничего из предложенных постов я не выдумывала а находила на страницах этого сообщества. Ну что, читаем )
1. У меня был первый раз, где то месяц назад... я не видела, был ли он в презервативе. Наверное, он кончил.
2. мне парень долбил пальцами и у меня пошла кровь очень сильно!!!! ооочень очень!!! подскажите, он лишил меня или нет?
3. с двумя презиками можна... и кто-то пробовал?
4. Когда появляется девств. плево??? до секса или после?
5. нормально, когда мальчик с дево4кой целуются ну пол часа,1 час без перерыва???!!
6. А как понять, что я кончила, когда я мастурбирую?
7. когда по телу проходит приятная дрожь и мышцы начинают сокращаться - это оргазм?
8. я сегодня одела шорты и побрила ноги, так бабушка об этом узнала и рассказала маме!! господи... она такую истерику закатила - да как ты смеешь?? тебе всего 15 лет, а ты уже бреешь?
9. подскажите какой член у парня 14-15 лет?
10. очень хочется лишиться девственности. я всего несколько дней в Москве и не знаю, как поступить: может лучше сначала себя пальчиком, а потом уже деньги брать? мама и бабушка тоже так делали. только без ха-ха...
11. Я тут в течение нескольких дней занималась мастурбацией, я засунула туда кое, что длиной примерно 8-
12. сколько эти хреновы сперматозоиды сохраняют свою хренову жизнедеятельность??
13.если сношаться в ванной, например, есть риск залететь от воды со спермиками???
14. как лучше имитировать оргазм?
15. Народ, а у кого-нибудь был секс с партнером у которого какие-либо внешние травмы? Например, рука-нога сломана?
16. если занялся оральным сексом, будучи девственницей, после него ты тож еще девствинецей считаешься?
17. я слышала что если много раз заниматься сексом с разными молодыми людьми без презерватива в один и тот же день, то вероятность забеременеть равна нулю.
18. трахается как богиня. как это? мне не понять. у меня еще не было наверно девушки богини. (это девушка писала)
19. В каком возрасте у девушек обвисает грудь?
20. я НЕ хочу, чтоб мой первый мальчег знал, что я еще дефачка и поетому я сама себя лишила девственности, засунула туда кой-чего диаметром
21. как ваше мастурбируют люди?
22. Во время слияния наших органов с парнем я пытаюсь укусить его за коки... хоть и не достаю, это плохо?
23. оказывается, что в течении года после потери девственности можно занимаца сексом не предохраняясь и НЕ залетишь полюбому!
24. у меня месячные должны были начаться 5 июня. но не начались))
25. я девственница и как то просто ради интереса пыталась залезть пальчиком своим в своё анальное отверстие, и у меня туда даже палец не входит. А как тогда туда мужской член поместится, когда начну сексом заниматься??
26. а скажите я тут видела картинки так они там могут и кулак и ноги ТУДА засунуть!! как эт так?
27. тот день я была немного пьяна, мы с парнем гуляли по району, а потом пошли в подъезд и там, в подъезде 16-ти этажки, на закрытой лестнице он оттрахал меня... поставил раком и оттрахал меня... классно правда?
28. можно считать онанизм за измену??
29. КАК ВЫ ОТНОСИТЕСЬ К ТОМУ, КОГДА ВАМ ОСТАВЛЯЮТ ЗАСОСЫ НА ШЕЕ? МНЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ЭТО ДОКАЗЫВАЕТ ЛЮБОВЬ И СТРАСТЬ
30. во скоко примерно нужно занять сексом??
31. Отчего мужчины не пользуются дезодорантами и прочими средствами, чтобы не вонять?
32. оральный сэкс - эт больно в первый раз??
33. Как делать Минет, Чтоб непоранить Портнера?
34. говорят, что и парням в 1 раз тоже бывает больно или неприятно
35. у кого нибуть было такое что во время секса сводило ногу?
36. Несёт ли какой-нибудь вред девушке - когда она делает парню оральный?
37. А если девушка залетела, то её должно тошнить и мутить прям на следующий день?
38. скоко презиков в большой пачке???
39. Я девственница. Очень хочу это исправить
40. несёт ли какой-нибудь девушке вред, если парень кончает ей в рот??
41. а это, правда, что при сексе с девственницей у парня член будет в крови??
42. когда мой парень начнет меня иметь у меня кровь как польется??)) как только он член высунет или как только всунет???
43. мне 14 и у меня ни разу не было секса... но жуть как хо4ется..я решила попробовать мастурбировать...я решила начать с ручки...но чет не втыкает... попробовала банан - но он слишком холодный..(храню бананы в холодильнике)еще могу зубной щеткой...но как т все не то... вообщем помогите плиз!
44. первый секс у меня был в 11 лет.но второго так и не происходит
45. мне моя девушка предлагает заняться сексом в 14 лет! говорит дай отсосать дай отсосать а я пока не дою а сегодня она сказала утром если не займёшься со мной сексом сегодня то я тебя брошу! так что мне делать?
46. из за чего зависит размер клитора???
47. когда парни лезут руками к девушкам в писю)))...зна4ит ли это 4то он ее хо4ет
48. после секса с новым человеком я все время болею...
49. Я лешилась девственности целых два раза! ну один из них достаточно банален.... а второй раз он захотел меня в попу. и у меня там порвалось - сначала было больно потом пошла кровь. мне подруги сказали что там тоже есть пленочка которая рвется при родах.
50. мне 16 лет и я вабще ниче незнаю о сексе. что такое минет или как его? что значит кончил?
51.ÿ äî ñèõ ïîð äåâñòâåííèöà. Ó ìåíÿ íåò ïàðíÿ. Ïîòîìó ÷òî ÿ íå êðàñàâèöà. ß òîæå õî÷ó íà ýòîò íîâûé Ãîä ëèøèòüñÿ äåâñòâåííîñòè. Íî âñòðå÷àþ ÿ åãî îäíà. ß äóìàëà ñàìà ñåáÿ ëèøèòü îãóðöîì èëè áàíàíîì, íî î÷åíü áîþñü áîëè. È î÷åíü áîþñü ÷òî ó ìåíÿ íå õâàòèò ðåøèìîñòè çàñóíóòü åãî òóäà.Ïîýòîìó ÿ ïðèäóìàëà, ÷òî ÿ âîçüìó áóòûëêó øàìïàíñêîãî è çàñóíó â ìîðîçèëêó. Ïîòîì êîãäà îíà çàìåðçíåò çàëåçó ñ íåé â âàííó. Ñíèìó ïðîâîëî÷êè è ïðèñòàâëþ ê öåëêå. Áóòûëêà íàãðååòñÿ è âûñòðåëèò. Ïîëó÷èòñÿ ÷òî ÿ ëèøóñü äåâñòâåííîñòè áûñòðî.
52. А правда, что если не лешиться девственности до 18 лет, то влагалище заростёт?
53. А от минета могут быть глисты?
|
ахаха,обожаю этот стих |
|
у одной девочки из дневника...впечатлило...интересно...что с ней сейчас?.. |
Ты белый и светлый,
Я? Я темная теплая.
Ты плачешь - ни видит никто,
А я? Я комкаю стекла... Дура!
Ты так откровенно НЕ любишь,
Я? Я так безнадежно попала.
Мы? Мы шепчем друг другу секреты,
Мы всё понимаем,
И только этого мало...
Ты стоишь своих откровений.
Я? Я верю, что тоже стою.
Ты - гений.
Я тоже гений!
И если ты ищешь,
Значит, нас двое.
Больно бывает не только от боли,
Страшно бывает не только за совесть.
Странно, опять не хватило воли... (с)
|
я ухожу,чтобы остаться |
Настроение сейчас - Воспоминания режут сердце
Я ухожу, чтобы остаться...
Я ухожу, чтобы ты помнил...
Как сладко к коже прикасаться
на моих шёлковых ладонях...
Как сладко рядом просыпаться
от губ моих прикосновенья...
Как трудно было расставаться
на час, минуту, на мгновенья...
Как долго будешь вспоминать ты
Наши с тобою взгляды, фразы...
Ведь всё уходит безвозвратно...
Любовь не повторится дважды...
И я уйду, чтобы остаться...
И я уйду, чтобы ты помнил...
Как сладко к коже прикасаться
на моих шёлковых ладонях...
|
Без заголовка |
не поленитесь прочитать... Это того стоит!
"Я тебя люблю", — круглым детским почерком выводит она на белой бумаге.
Конечно, она зря это делает. Обычно такие вещи решаются без слов и дурацких
признаний.
Конечно, скорее всего он будет смущаться, мямлить и рассуждать о дружбе.
Конечно, она еще сто раз пожалеет о своем идиотском поступке.
Но как будет здорово, если он, скажем, смущенно улыбнется и скажет "я тебя
тоже". Если он вместо ответа поцелует ее в зажмуренные от страха глаза. Если
можно будет теперь всегда держать его за руку, щекотать ему губами ухо в кино,
смотреть на него сколько захочется — вот прямо целую жизнь!
Самый сладкий риск в человеческой жизни. Самая главная надежда.
"Я тебя люблю", — круглым детским почерком выводит она на белой бумаге.
И пока она пишет это — она счастлива. (с) Ивика Джейн Реймс
|
Без заголовка |
-А ты меня любишь, - спросила она, лежа у него на руке и, наматывая на палец кусок покрывала, посмотрела ему в глаза.
Он запустил руку в ее волосы и улыбнулся.
- Ну конечно люблю.
Девушка хотела еще что-то сказать, но, скорчив недовольную гримасу, отдернула голову и вновь замолчала. Она рассматривала свои ногти, то растопыривая ладонь, вытянув руку вперед, то сгибая все пальцы к большому, подведя руку к лицу и решала покрасить их в красный, под цвет сумочки, или в белый, под юбку. Он, оценивая свою щетину, водил по лицу ладонью, думал не колит ли растущая борода нежную кожу девушки при поцелуях и решал, идти бриться сейчас или подождать до вечера. Все-таки пожалев ее, нехотя встал, осторожно вытянув из под ее головы руку, и аккуратно поцеловал ее в лоб.
- Ты меня честно любишь, - переспросила она его по возвращению.
- Ну конечно люблю, - улыбнулся он, не смотря на жуткое раздражение от бритья.
Девушка вновь хотела что-то сказать, но в последний момент передумала. Молодой человек поцеловал ее, провел рукой по стройному телу, ласково похлопал по наиболее приглянувшемуся месту и пошел на кухню. Насвистывая непонятную самому себе мелодию, он осмотрел содержимое холодильника. Открывая примерзшую дверцу морозильной камеры, попытавшись подцепить ее снизу ногтем, он едва с ним, с этим ногтем, не расстался. Дуя сквозь сложенные трубочкой губы на поврежденный палец, он извлек из холодильника яйца и разложил их у плиты. Одно из них предательски покатилось к краю стола, поймав его и положив на место, молодой человек приложил руку к потянутой от резкого движения спине, выгнулся назад. В такой позе он наблюдал, как почти половина яиц посыпались на пол. Разбив оставшиеся о край сковороды, он принялся руками вылавливать из слизкой массы осколки. Доставая последний замеченный им кусок, он замешкался и обжег пальцы. Режа хлеб он порезался, снимая с огня сковороду в очередной раз обжегся. Достал из висящего над плитой шкафчика две тарелки, задумчиво посмотрел на них, затем на количество содержимого сковороды. Вторую тарелку он поставил на место.
- Любимая, завтрак готов, - держа поднос над задремавшей девушкой, тихо проговорил он.
- Спасибо, - улыбнулась она. – Ты уже поел?
- Да, пока готовил.
С неподдельным наслаждением завтрак был съеден.
- А ты меня любишь?
- Ну конечно люблю.
- Сильно?
- Сильно.
Девушка еще что-то хотела сказать, но видно передумала. Молодой человек лег рядом с ней, хотел было обнять, но девушка фыркнула и отвернулась к стене. В ответ он лишь тяжело вздохнул и повернулся в противоположную сторону.
- А что бы ты выбрал, если бы у тебя был выбор, меня или жизнь, - через некоторое время спросила она его.
Он открыл глаза, пробежался глазами по комнате, как будто что-то ища и, повернувшись к ней, сказал.
- Я молю Бога, чтобы он мне не предоставил такого выбора. Потому что без любви к тебе нет жизни, без жизни нет любви.
Девушке его ответ явно не понравился.
- А на что ты готов пойти ради меня? Смог бы совершить какой-нибудь подвиг, чтоб доказать мне свою любовь?
Молодой человек аккуратно провел по раздраженному в процессе бритья подбородку смоченным слюней пальцем, подул на порезанную ладонь, на обоженные пальцы.
- Любовь не надо доказывать. Либо ты ее видишь, либо нет. Если видишь, потому что хочешь видеть – сам себя погубишь, замки воздушные настроив. Видишь, но не хочешь видеть – погубишь того, кто любит тебя. Не видишь, потому что не хочешь – слепец, жестокий слепец, в любовь не верящий и никогда ее не познающий. Не видишь, но хочешь – не дави на любовь, сама себя проявит.
Девушка резко обернулась и, суровым взглядом проникнув в его глаза, спросила:
- А если я вижу, но ни не хочу, и не хочу, а мне все равно, есть она или нет?
Молодой человек тяжело вздохнул и отвернулся.
- Значит ты сухарь. Лично для меня нет ничего страшнее, когда ты видишь что человек сгорает от любви к тебе, а тебе все равно. Тебе и жалко его, и пожалеть то ты его не можешь. Любовь из жалости – что может быть жесточе.
Она хотела еще что-то сказать, но передумала.
- Выходит ты не готов свою любовь доказать? – потеребив его за плечо, заставив повернуться к себе, спросила она вновь.
- А ты разве не видишь? И вообще, с чего ты это вдруг такие вопросы стала задавать? – он, отдернув ее руку вскочил с кровати и подошел к окну.
- Я просто хотела убедиться в твоей любви! – выдавила девушка и отвернулась к стене.
Так они провели минут пять: он смотря в пробуждающийся от сна город, она уставившись в отслоняющиеся от стены обои.
- Я не знаю, что мне такого сделать, чтоб ты поверила. Я хочу чтоб ты поверила, чтоб ты ее увидела, но заставлять не хочу, не хочу, чтоб из жалости, - не отводя глаз с улицы, словно с обидой выронил молодой человек.
Они помолчали так еще немного, затем она, словно набравшись храбрости или собрав наконец все мысли в одно, на одном дыхании сказала:
- Я беременна, от тебя, это точно, я три раза проверяла, что будем делать?
Не поворачивая головы, она сжалась всем телом в ожидании ответа, боясь пошевелиться.
А он, в одно мгновение пережил вновь все то, что было у них за эти три месяца их романа, представил будущее, вспомнил только что состоявшийся разговор. В груди возник непонятный холод, пробежал вдоль спины, по рукам, спустился по ногам.
- Аборт, - выдавил он из себя, сам ужаснувшись этим словам.
- Ну уж нет, я еще хочу иметь детей после этого, - она наконец-то повернулась и уставилась в его спину.
Он все так же смотрел в окно. Но за стеклом уже не было города, не было домов, припаркованных возле них машин, дорог, всего этого не было. Была только яма, в которую он катился, падал, леденея от ужаса. Он понял – что не хочет связать с ней свое будущее.
- Так что будем делать, - снова спросила она.
Этот, еще недавно родной, любимый голос, а теперь чужой, вернул его в комнату.
- Я уже сказал!
- Ты хочешь убить нашего ребенка?
Молодой человек повернулся, посмотрел ей в глаза и, ничего в них не найдя, не найдя того, что искал, что хотел увидеть, ответил:
- Да, - и он бросился на кухню, где сев на табуретку, сжал голову руками и заплакал.
Вскоре туда пришла она, обняла его, поцеловала, успокаивающе погладила по дрожащей спине.
- Ну что ты, что ты? Пошутила я, хотела узнать, что ты скажешь по этому поводу.
Он поднял голову, сквозь слезы посмотрел на ее улыбающееся лицо, сквозь стиснутые зубы выдавил из себя:
- Дура! Я убил его, понимаешь, убил!
- Ты что, любимый, кого убил, - хотела было обнять ее, но он оттолкнул ее.
- Ребенка нашего
Девушка громко засмеялась:
- Ты что? Какого ребенка? Я же говорю, пошутила. Не было никакой беременности! – и вновь она улыбалась.
- Был, вот здесь он сегодня родился , - не в силах сдержать слезы бил он себя в грудь, - здесь, внутри меня, в мыслях моих родился, здесь я его и убил, про аборт сказав. Уйди от меня, не хочу тебя видеть.
С этими словами он, в чем был, выбежал на улицу. Она села на еще неостывшую от его тепла табуретку и тихонько заплакала.
|
посмотрите,так здорово=) |
|
ОУ....а это надо запомнить!!=) |
1. по взгляду : в упор -нравишься
вниз -любит
вверх-страдает
в сторону-ревнует
вдаль -изменяет
косо-презирает
весело-обнимет
с улыбкой -любит
2.по обращению :
ты -считает своей
вы-уважает
милая любит
эй-смеется
3. по запискам :
измятая =отвяжись
трубочкой -ждет встреч
треугольником -ревнует
квадратом-любит
КАКАЯ ТЫ ЕСТЬ ?
1.глаза :голубые-стрсть
синие-хитрость
карие -любовь
серые-мудрость
черные-гордость
зеленые -красота
2.губы:тонкие-ненависть
средние -красота
бантиком-какетство
толстые-добродушие
розовенькие - удовльствие
3.волосы:белые -красота
русые-любовь
черные-изменчивость
рыжие -коварство
Тебе понравился парень? - Правила поведения! =)
1.Забудь про недостатки. Думай только о достоинствах – это первая заповедь.
2.Не опускай подбородок. Девушки, которым нравится быть лучшими, всегда смотрят перед собой.
3.Больше позитива. Будь активна и уверена в себе. Позволь энергии бить ключом. Старайся
излучать больше положительных эмоций. «Ассоциируйся у окружающих с солнышком», - советует
психолог Г. И. Мельник
4.Говори губами. «Ты не представляешь, на что способна капля блеска для губ, - говорит Стас,
стилист салона, - такие губы хочется целовать!»
5. Умей слушать. Уважай чужое мнение, не навязывай свое.
6. Ухаживай за бровями. Глаза – зеркало души. Но не стоит забывать и про оправу!
7. Не бойся меняться. Развивайся, двигайся вперед. Будь разносторонней, ищи себя.
8. Пахни собой. Найди «свой» парфюм и оставайся ему верна. Запахи ассоциируются с людьми.
9. Экономь на румянах. Больше времени проводи на воздухе. Барышню, нагулявшую румянец на
морозе, немедленно хочется согреть.
10. Будь увлеченной. Например, научись фехтовать на самурайских мечах. «Любой парень мечтает
встречаться с супердевушкой, и я не исключение», - говорит Рома, студент Финансовой академии
11. Не копируй других. «Найди свой стиль. Только глупец будет говорить, что его девушка
похожа на Бритни Спирс», - слова Стаса, студента колледжа.
12. Запасись конфеткой. Все рекламы твердят, что свежее дыхание облегчает понимание.
Так и есть!
13. Кушай. С аппетитом и красиво. Слово «диета» раздражает.
14. Следи за шагами. Пусть походка будет женственной. Не смотри на ноги, не спеши и не
сутулься
15. Уменьшай размеры. «Пересмотри содержимое сумки. «Зачем нужен баул, если можно обойтись
маленькой симпатичной сумочкой?» - советует Кристина, менеджер бутика.
16. Больше читай. С интересным человеком хочется общаться
17. Будь целеустремленной. Поставь перед собой цель и иди к ней. Цельные натуры притягивают.
18. Запасись специями. Научись готовить хотя бы одно блюдо. Радуй им друзей и семью.
Даже если это просто яблочный пирог.
19. Береги голову. Вычурная укладка – это хорошо, но для торжественных случаев.
20. Умолчи о главном. «Девушке не стоить рассказывать все о себе на первом же свидании.
Нравятся загадочные особы» - слова Саши, музыкант.
21. Не повышай голос. Держи себя в руках.
22. Играй! Будь разной и всегда одинаково настоящей.
23. Не умничай. «Раздражает, когда девушка хочет показать себя ужасно умной и сыплет
цитатами через фразу» - говорит Витя, модель
24. Дари подарки. Друзьям и знакомым. Маленькие и даже самодельные, просто так, потому что
у тебя хорошее настроение.
25. Возьми за руку. Прикасайся к человеку во время разговора. Психологи говорят,
что это помогает снять напряжение.
26. Не дергайся. Не гоняй крошки по столу, ни салфетки, не ковыряй корешок книжки.
Эти жесты ужасны.
27. Почувствуй разницу. Одевайся сексуально, но не вульгарно. «Или короткая юбка,
или яркая помадя, или смелая кофта. Но вместе никогда!» - советует имиджмейкер Карина.
28. Делай ручки. Не забывай про маникюр.
29. Чаще улыбайся. Пусть все видят, что ты счастлива.
30. Меньше говори о себе. Пусть люди сами спрашивают.
31. Не плачь. Девчонки считают, что этот трюк может растрогать сильный пол, но не всегда,
и даже наоборот.
32. Не экономь на аксессуарах. Носи знак отличия, хотя бы самый малюсенький
33. Строй глазки. Большие глаза завораживают. «Желательно, чтоб в черноте туши они были
видны»- смеется Паша, художник
34. Смотри в оба. Когда разговаривают с человеком, который интересен, смотрят в глаза.
35. Хвали. Честно. Делай окружающим комплементы. Только искренне.
36. Ступай смело. Обувь должна быть удобной. «Ковыляя на шпильках, парня не удивишь,
а пари в классных «Адидасах» (если ему нравятся «Адидасы»), очаруешь точно»- размышляет Саша,
модник
37. Помни про чувство юмора. Не бойся смеяться над собой.
38. На волне. Научись разговаривать с парнями на их языке, понимать их шутки.
39. Будь проще. Не делай из мухи слона.
40. Меньше сиди дома. Вокруг столько интересно. Исследуй мир и поделись открытиями с друзьями.
41. Взлетай. «Научись кокетливо вскидывать бровь. Парней это сводит с ума»- говорит Аня,
мастер флирта.
42. Спокуха! Не думай постоянно, как ты выглядишь со стороны. Просто расслабься и наслаждайся
жизнью.
43. Вспомни дни рождения всех – это святое. Поэтому составь список и своевременно по нему
поздравляй.
44. Стилизация. «Выдерживай индивидуальный стиль в одежде. Не смешивайся с собой, но и не
чуди»- советует Полина, стильная барышня.
45. Не завидуй. Радуйся тому, что у тебя есть.
46. Признавайся в любви. Но тем, кого действительно любишь.
47. Не трепи. Лучше сделай. Верь делам, а не словам.
48. Будь другом. Не позволяй говорить плохо о дорогих тебе людях. Это ценят.
49. Разделяй интересы дорогого тебе человека. Он будет любить тебя еще сильнее.
50. Люби себя и свое тело. Устраивай маленькие праздники. Например, прими ванну с пеной и
маслами, это смягчит кожу.
51. Будь любвеобильна. Располагающие к себе люди относятся с любовью к детям и животным,
и вообще к окружающим.
52. Тренируйся. Старайся всегда вежливо отвечать по телефону, даже если ошиблись номером.
Вежливость пригодиться.
53. В примерочную! Носи только то, что идет. Научись трезво оценивать свою внешность.
54. Фантазии? Старайся меньше выдумывать. Это избавит тебя от неловких ситуаций.
55. Копи таланты. Талантливые барышни прекрасны.
56. Будь эмоциональной. Не держи эмоции в себе. Выражай их открыто, но не устраивай театр.
57.Рискуй! Не бойся оголять плечи и шею, но со вкусом и уместно.
58. Цени время. Не трать его на ерунду.
Проводи с пользой.
59. Не унижай людей. Ты не имеешь на это права.
60. Стань лидером компании, но только если это по тебе.
61. Свысока? Высокомерие отталкивает.
62. Будь искренней. Искренне!
63. Нарезай! Собирай любимые песни на тематические сборники и дари друзьям. Идея!
64. Научись петь. Посвяти свою первую песню Ему.
65. Люби. По-доброму относись к людям, но без наивности.
66. Не говори плохо о бывших бой-френдах
67. Засыпая, думай о приятном. Ты проснешься в хорошем настроении.
68. Не ври. Это избавит от неловких ситуаций.
69. Пей меньше газировки. Ты обезопасишь себя от целлюлита.
70. Не пей совсем алкогольных напитков. Бокал вина не считается. Пьяные девушки с сигаретой
ужасны.
71. Никогда не обесцвечивай волосы больше, чем на один тон. Отросшие корни это не красиво.
72. Всегда педикюр! Да, зима. Да, никто не видит, но ты то знаешь, что безупречна до
кончиков ногтей.
73. Выбирай. Старайся больше общаться с теми, кто тебе приятен.
74. Не навязывайся. Лучше сделай так, чтоб тебя позвали.
75. Избегай картинных жестов. Будь естественной.
76. Минимум косметики. Ты же не мамуля из «Мулен Руж».
77. Изучи элементарные правила этикета. И используй к месту.
78. Не стесняйся своих слабостей. Позволяй себе иногда капризы.
79. Не бойся подчеркивать достоинства. Длинные ноги? Узкие джинсы. Хорошая кожа? Нет
тальнику. Длинные прямые волосы? Забудь про химию.
80. Трудись. Не ленись – приобретай себе еще одно умение или достоинство.
81. Будь спортивнее. Подтянутые барышни привлекают лежебок.
82. Не молчи. «Смело высказывай свою точку зрения, и парни будут тебя уважать»- говорит Паша,
тусовщик
83. Цени людей. Вспоминай чаще старых друзей
84. Похвали себя. Начинай каждое утро с улыбки зеркалу.
85. Будь инициативной. И тебя обязательно запомнят.
86. Будь пунктуальна. Не заставляй себя ждать.
87. Заинтересуй. Старайся быть в курсе всего нового.
88. Доверяй себе. Поступай только так, как считаешь нужным.
89. Будь чуткой. Не отказывай в помощи. Тебе будут благодарны.
90. По-честному. Старайся не делать того, за что придется оправдываться.
91. Верь в чудеса. Они встречаются в жизни тех, кто в них верит.
92. Мисс Великодушие. Не делай поспешных выводов. Дай людям еще один шанс.
93. Дефилируй. Надевай то, в чем чувствуешь себя уверенно. Уверенность залог успеха.
94. Мир! Избегай ссор и конфликтов.
95. Будь приветлива. Не обделяй никого своим вниманием.
96. Смело делай первый шаг. Рискуй, но тогда, когда риск оправдан.
97. Верь людям. И они приятно тебя удивят.
98. Не пасуй перед трудностями. Испытания делают нас сильнее.
99. Взмах ресниц. Завивалка для ресниц – это не пошлость. Взгляд будет открытым, а ты
красавицей.
100. Не пытайся всем угодить. Ты не монета, чтобы всем нравиться.
101. Будь собой. Умной. Красивой. Любящей. Воспитанной. СЧАСТЛИВОЙ
|
Без заголовка |
|