(и еще 19865 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
анимация видео виртуальные путешествия все для фотошопа выпечка вязание дача девушки заготовки здоровье идеи для сада картинки клипарт коллаж комментики красивые фото красота кулинария мои работы мои рамки музыка натюрморты нг нужные ссылки огород открытки оформление дневника и блога оформление постов оформление текстов пироги питер пнг полезное для дневников и блогов рамки рамочки для блога рецепты сад салаты своими руками стихи схемы уроки уроки л.гурьяновой уроки миллады уроки фш флэш фоны фотошоп цветы это интересно
Завтрак – это очень важный элемент нашей жизни! |
|
Метки: здоровье правильное питание |
Диета весонаблюдателей или питание по пунктам |
Серия сообщений "похудейка":
Часть 1 - Простой способ похудеть, не выходя из дома
Часть 2 - Имбирь для похудения, противопоказания, корень имбиря, чай с имбирем
...
Часть 30 - Спим и худеем: 5 условий для ночной диеты
Часть 31 - Зеленый кофе с имбирем для похудения: отзывы, где купить? Источник: FoodLover.Ru
Часть 32 - Диета весонаблюдателей или питание по пунктам
Метки: диета правильное питание |
Десять вегетарианских рецептов |
Серия сообщений "постная кухня":
Часть 1 - Десять вегетарианских рецептов
Метки: кулинария рецепты правильное питание здоровое питание вегетарианское питание видео |
Диета "Вкусное счастье" |
Серия сообщений "женское здоровье":
Часть 1 - Лечение цистита...немного полезной информации...
Часть 2 - Диета "Вкусное счастье"
Часть 3 - Семена льна для похудения
Часть 4 - НЕДОРОГИЕ АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ!
Метки: правильное питание диета |
Чего не хватает в организме, если хочется... |
Хочется сладкого - нехватка магния. пиколинат хрома
Хочется селёдки - нехватка правильных жиров (в сельди и другой морской жирной рыбе много полезной Омеги 6). Хочется хлеба - опять не хватает жиров (организм знает, что обычно вы мазали что-то на хлеб - и жаждет: на-мажь!!). Вечером тянет выпить чаю с сушками-печенюшками - днем не добрали правильных углеводов (нехватка витаминов группы B и пр.)
Хочется кураги - недостаток витамина А
Хочется бананов - недостаток калия. Или пьете много кофе, отсюда недостаток калия.
Хочется шоколада: Нехватка магния. Содержится в: не жареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых. Хочется хлеба: Недостаток азота. Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы). Хочется грызть лед: Нехватка железа. Содержится в: мясе, рыбе, птице, морской капусте, зелени, черешне.
Хочется сладкого:
1. Нехватка хрома. Содержится в: брокколи, винограде, сыре, курице, телячьей печени
2. Нехватка углерода. Содержится в свежих фруктах.
3. Нехватка фосфора. Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых.
4. Нехватка серы. Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте.
5. Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот). Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.
Метки: правильное питание |
НАПИТОК СТРОЙНОСТИ ИЗ ИЗЮМА |
Метки: красота здоровье стройность правильное питание |
Очищающий кисель для плоского животика |
Метки: диета похудение правильное питание здоровье здоровое питание |
Интересный опыт похода в мир стройных |
Серия сообщений "как я стройнею!":
Часть 1 - мои планы на стройную жизнь
Часть 2 - как и с чего началось мое похудение или поход в мир стройных.
Часть 3 - фитнес и питание залог успеха в походе "за стройностью"
Метки: похудение диета правильное питание |
Планы на стройную жизнь |
Серия сообщений "как я стройнею!":
Часть 1 - мои планы на стройную жизнь
Часть 2 - как и с чего началось мое похудение или поход в мир стройных.
Часть 3 - фитнес и питание залог успеха в походе "за стройностью"
Метки: диета похудение правильное питание |
Страницы: | [1] |