-Метки

анимация баклажаны блюда из мяса видео виртуальные путешествия все для фотошопа выпечка выпечка с творогом выращивание огурцов вязание вязание крючком вязание спицами дача девушки диета для комментариев заготовки закуски здоровое питание здоровье идеи для сада картинки клипарт коллаж комментики красивые города красивые фото красота кулинария кумиры ландшафтный дизайн мои работы мои рамки музыка натюрморты нг нужные ссылки огород огурцы открытки оформление дневника и блога оформление постов оформление текстов пироги питер плеер пнг поздравления полезное для дневников и блогов похудение правильное питание просто нравится путешествия работы друзей разделители рамки рамочки для блога религия рецепты сад салаты своими руками стихи схемы тесты украшалочки улыбнемся уроки уроки л.гурьяновой уроки миллады уроки фш фильтры для фш флэш флэш заготовки фоны фотошоп цветоводство цветы это интересно юмор

 -Рубрики

 -Я - фотограф


0 фотографий

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в babochka_56

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.05.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 6054


О зарядке для тех, кому за 50

Понедельник, 20 Января 2014 г. 16:41 + в цитатник
Цитата сообщения Капочка_Капа О зарядке для тех, кому за 50

Комплекс упражнений разработан специально для Пермского Городского Центра Медицинской Профилактики.

Для занятий потребуется только коврик или его альтернатива, а также устойчивый стул. Комплекс упражнений рассчитан на каждый день.

Перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом, возможно имеются противопоказания.










Серия сообщений "производственная гимнастика":

Часть 1 - Танцевальная разминка
Часть 2 - Оставаться в форме. Учимся танцевать!
...
Часть 16 - ЗАРЯДКА ДЛЯ ШЕИ:)
Часть 17 - Упражнения на каждый день
Часть 18 - О зарядке для тех, кому за 50


Рубрики:  Красота и здоровье
Метки:  
Понравилось: 1 пользователю

Naducha741   обратиться по имени Понедельник, 20 Января 2014 г. 19:35 (ссылка)
класс
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 20 Января 2014 г. 20:29ссылка
Завтра и начну!
Перейти к дневнику

Понедельник, 20 Января 2014 г. 20:30ссылка
ну значит, закрываем фш и на зарядку
Перейти к дневнику

Понедельник, 20 Января 2014 г. 20:35ссылка
утром до фотошопа делаю зарядку, правда через день
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку