Ни для кого не секрет, что соблюдать любую диету для похудения крайне сложно. Однако не менее проблематично подобрать для себя наиболее подходящую диету. Найти самую эффективную диету, которая бы полностью оправдывала надежды и при этом не сужала рацион на столько, что из еды в холодильнике оставалась лишь морковь или яблоки, задача не из легких.

На сегодняшний день многие эффективные диеты незаслуженно забыты, а ведь некоторые из них помимо своего основного предназначения в формировании привлекательной фигуры, могут помочь при различных заболеваниях сердца, почек, варикозном расширении вен, и многих других недугах. Узнать какие именно диеты для похудения на сегодняшний день получили признание миллионов женщин по всему миру и считаются наиболее результативными, поможет коллекция самых эффективных диет!

Можно ли стать стройной за 10 дней? Легко!
Диета Инны Воловичевой
Гречневая диета
Овощная диета
Диета углеводного чередования
Суповая диета
Японская диета
Хлебная диета
Диета доктора Кери Глассман «O2»
Безглютеновая диета доктора Липмана
Диета Тины Канделаки
Диета Дмитрия Яшанькина
Диета Виктории Бекхэм
Диета Елены Малышевой
Диета Деми Мур
Диета гимнасток
Диета для идеальной фигуры
Диета по лунному календарю
Палеодиета
Диета «Дары осени»
Жидкая диета
Антидепрессивная диета
Рыбная диета
Яичная диета на 4 недели
Диета для ногтей
Разгрузочная диета для сердца
Тыквенная диета
Английская диета
Лечебная диета при заболевании почек
Летняя диета
Лечебная диета при варикозе
Кофейно-чайная диета
Огуречная диета
Диета по группе крови
Шлаковыводящая диета