В древности мудрецы говорили:
"Можешь помочь - помоги;Не можешь помочь - помолись;
Не умеешь молиться - подумай о человеке хорошо и это уже будет помощь..."

К сожалению, очень часто переживая за друзей и близких, оказавшихся в сложной ситуации, люди совсем не оказывают им поддержки, скорее,наоборот: беспокойство и страх могут запустить негативные сценарии развития событий, а вовсе не прибавить сил человеку.

Вместо того чтобы переживать, лучше представить этого человека радостным, в комфортной обстановке, и пожелать ему сил, спокойствия и успеха.Чем больше положительных эмоций вы вложите – тем больше сил получит тот, о ком вы думаете.

Боитесь за близкого человека, нет дома давно, переживаете читаете молитву и мысленно представляете - одели его в красную рубашку до пят, по вырезу,подолу, рукавам вышитую желтыми или золотыми оберегами, он идёт домой в красной рубашке, а вы перед ним дорогу метёте веником. Довели до дому, завели в двери, легли спать спокойно.

Имла Хаген