В холодное, унылое время года и совсем нерадостную погоду мы редко выбираемся из дома, а будние дни проводим, сидя на офисном стуле по 8-9 часов. Последствия сидячего образа жизни уже посетили многих из нас, но не время унывать! Поможем себе сами ;) Массаж с применением специальных средств - великая вещь. Для наиболее быстрого результата ешьте больше овощей и пейте зеленый чай с молоком - он отлично выводит излишки жидкости из тканей.

Любой массаж при целлюлите нужно выполнять с большой осторожностью во избежание разрыва капилляров и раздражения стенок сосудов. В противном случае произойдет увеличение объема интерстициальной жидкости в соединительных тканях и, следовательно, увеличение отеков. Лучше, если массаж будет делать специалист, но можно добиться хороших результатов - предотвращения целлюлита или уменьшения уже имеющихся очагов заболевания - и с помощью самомассажа.

Существует несколько основных правил, которых необходимо придерживаться при массаже:

1) Массаж при целлюлите производится легкими и плавными движениями. Начинайте делать массаж медленно и постепенно ускоряйте темп. Массаж не должен быть болезненным или оставлять синяки (если они появятся, значит, Вы применили излишнюю силу);

2) Приступайте к массажу, когда мышцы совершенно расслаблены и достаточно хорошо разогреты. Руки не должны быть влажными или холодными. Сейчас самое время использовать антицеллюлитные средства - крем, лосьон, маску, гель;

3) Продолжительность массажа - 30-60 минут, по крайней мере, один раз в две недели;

4) Массаж делается всегда снизу вверх по направлению к сердцу;

5) Никогда не следует массировать область паха, подколенную впадину и верхнюю внутреннюю часть бедер вокруг лобка;

6) Массаж живота делается очень осторожно и особенно легкими движениями. Лучше всего, если массаж живота будет выполнять квалифицированный специалист;

7) При наличии сердечных заболеваний, варикозного расширения вен и болезней кожи следует воздержаться от массажа и прибегнуть к другим видам лечения.


Основные приёмы массажа при целлюлите

Поглаживание

Это легкое движение кончиками пальцев, которым начинается и заканчивается любой вид массажа. Оно состоит в простом поглаживании пальцами той или иной области тела. Этот прием улучшает кровообращение в капиллярах.

Растирание

Отличается от поглаживания тем, что при выполнении этого приема пальцы широко расставлены и плотно прилегают к коже, которая при этом как бы продавливается. Растирание повышает тонус глубоколежащих тканей, уменьшает толщину подкожного жирового слоя, а также абсорбцию жидкости. На ногах этот прием выполняется всегда снизу вверх, а на бедрах - круговыми движениями. Не рекомендуется при наличии большого количества поверхностных вен, а также при повышенной ломкости капилляров.

Другая разновидность этого приема выполняется так: обхватите лодыжку обеими руками, соединив с одной стороны большие пальцы, а с другой - мизинцы. Теперь поднимайтесь до начала бедра, плотно прижимая пальцы, но не разминая ткани. Руки должны только скользить по коже. Такой массаж применяется для лодыжек, голеней и колен.

Надавливание

Выполняется ладонями или пальцами, круговыми движениями вдоль массируемой области тела. Производится медленно и постепенно, без рывков, с одинаковым нажимом. Этот прием усиливает кровообращение. Применяется при массаже ягодиц и верхней части бедра.

Разминание

Этот прием имеет две разновидности: поверхностное и глубокое разминание. При первом ограничиваются тем, что оттягивают и отпускают кожу, добиваясь размягчения поверхностных тканей. При глубоком разминании захватывают обеими руками как можно больший участок кожи и подкожных тканей и разминают как тесто. Необходимо избегать слишком сильного давления. Постепенно руки сближают. Этот прием способствует исчезновению небольших очагов целлюлита и возвращает тонус мышцам.

Похлопывание

Состоит из серии ударов различной интенсивности. Удары наносятся суставами сжатых в кулак пальцев или просто постукиванием пальцами по массируемому участку тела.

Темные круги под глазами – неприятная сторона почти любого веселого праздника. Ну а если праздник царствовал в наших сердцах не день, и даже не два, то этот потемневший и обвисший «бонус» может смело записывать себя в полноправные хозяева всего нашего внешнего вида. Но без боя мы не сдадимся! Потому что есть, как минимум 7 способов привести свои глаза в порядок после затянувшихся праздников.

1. Чай

Самое простое средство уменьшить круги под глазами и снять припухлость нижних век – обычный черный чай. Пропитайте два ватных диска заваркой и положите из на 10-15 минут закрытые глаза. Затем смажьте веки кремом для кожи вокруг глаз. Эту процедуру можно делать несколько раз в день.

2. Маска из огурца

Огурец обладает отбеливающим действием. Кроме того, он питает кожу и увлажняет ее.
Нарежьте свежий огурец тонкими кружочками. Наложите кружочки огурца на веки и подержите 10-15 минут, заменяя старые кружочки каждые 5 минут. Эффект не заставит себя ждать. Другой вариант маски из огурца не требует постоянной замены кружочков. Натрите свежий огурец на крупной терке и положите мякоть на глаза. Маску нужно держать в течение 15 минут, затем смыть холодной водой и нанести питательный крем для век.

3. Маска из сырого картофеля

Сырой картофель поможет снять усталость с кожи век и глаз.
Приготовление маски из картофеля: Натрите сырой картофель на мелкой терке, добавьте 2 чайные ложки мкуи и 1 столовую ложку кипяченого молока. Полученную смесь держите на глазах в течение 15-ти минут. Затем смойте маску и смажьте кожу кремом.

4. Молочный компресс

Не все знают, что молоко можно употреблять не только внутрь, но и наружно. Молоко – отличное средство для ухода за кожей вокруг глаз.
Для приготовления молочного компресса, смочите ватные тампоны в остуженном кипяченом молоке и положите их на веки на 10 минут. Затем промойте глаза и смажьте питательным кремом.

5. Массаж

Массаж век отличается от массажа любой другой части тела, так как кожа вокруг глаз очень растяжима. Кроме того, нельзя использовать обычный массажный крем, так как он может попасть в глаза и вызвать не только неприятные ощущения, но и раздражения слизистой.
Вместо крема, разведите 1/4 чайной ложки меда в 1/2 стакана теплой кипяченой воды.
Массаж делается легкими постукивающими движениями кончиками пальцев, смоченными в этом растворе. Затее можно перейти к поглаживанию закрытых глаз, вибрирующим движениям и легкому разминанию. Длится массаж не более 15-ти минут.

6. Гимнастика для глаз

Выполнение гимнастики для глаз займет у вас не более 5-ти минут. Но пользу, которую она принесет, сложно переоценить.
- Зажмурьте глаза, как можно крепче и задержите дыхание на 2-3 секунде. Затем резко выдохните, одновременно широко распахнув глаза. Повторите 5 раз.
- Прикройте глаза и помассируйте кожу круговыми движениями от носа к вискам.
- С закрытыми глазами повращайте глазными яблоками: 10 раз по часовой стрелке и 10 – против часовой.
- Вытяните большой палец на расстояние 25-30 см перед лицом. Смотрите на конец пальца поочередно то двумя глазами, то левым, то правым по 5 секунд. Повторите 10 раз.
- Положите кончики пальцев на виски и 10 раз быстро моргните. Затем закройте и расслаботе глаза на 5-7 секунд. Повторите 3 раза.

7. Крепкий сон

Просто, как и все гениальное. Ничто не придаст вам более свежий и сияющий вид, как крепкий, здоровый сон. Но во всем нужно знать меру - не "пересыпайте", сон должен длиться не дольше 10 часов.

Натуральный цвет лица и здоровые волосы - не выходят из моды. Однако праздничному макияжу позволено быть откровенным и вызывающим. Для предстоящей праздничной ночи визажисты советуют сделать акцент на глаза. При этом вы имеете право на самые смелые эксперименты!

Золото

Золотой цвет - символ гламурности и богемности. Поставьте на него, и грандиозный выход вам гарантирован. Особенно секси вы будете выглядеть, сочетая этот макияж с черным платьем или топиком.
Итак, нанесите темно-золотые тени на подвижную часть века до складки. Для верхней части века используйте золотисто-коричневый цвет, который наносится интенсивнее у внутреннего уголка глаза. Верхнюю часть века под бровью можно слегка подчеркнуть светло-золотистыми или бежевыми тенями. Подведите глаза темно-коричневым карандашом, внизу слегка растушуйте кисточкой. Накрасьте ресницы черной тушью.



Серебро

Макияж, выдержанный в серебристых тонах, не менне эффектен и популярен у женщин со светлыми или светло-русыми волосами. В идеальном варианте ваш новогодний наряд должен быть выполнен из серебристых тканей, используйте блестящие, металлические аксессуары - серьги, ожерелья, браслеты или модные пояса.
Особенность этого макияжа - фантастическое сочетание контрастов светлых и темных оттенков. Сначала нанесите тени ванильного или бежевого тона на подвижную часть века, а затем тонкую полоску серебристых теней. Подведите глаза черным карандашом. Затем слегка прикройте глаза и нанесите полосу темно-серых или черных теней на складку века, продолжив до внешнего уголка глаза и под нижними ресницами. Аккуратно растушуйте темную область, чтобы получился эллипс. Заключительный акцент поставит светло-серебрянный тон, который наносится на верхнюю часть века. Накрасьте ресницы черной тушью.



Экзотика

Драматизм и загадочность - станут символами этого вечернего макияжа. Его основные цвета - светлое серебро и темный антрацит. Поэтому для лица выбирайте не слишком бледный тон и персиковые румяна, а для губ - теплую, красно-коричневую помаду с легким блеском.
Итак, нанесите серебристые тени на подвижную часть века до складки. Подведите глаза черным карандашом. От складки и выше нанесите темный антрацитовый (серый) тон, продолжив до внешнего уголка глаза и под нижними ресницами. Вернитесь снова к серебристым теням, нанесите их на верхнее веко, проведя полосу от внутреннего уголка глаза к внешнему и под нижними ресницами. Накрасьте ресницы черной тушью.

1. Увлажняющий крем для облегчения расчесывания волос "Кокосовое молоко и банан". Это средство из серии "Еле удерживаюсь, чтобы не съесть" ))) Безумно вкусно пахнет!! И на волосах тоже! Выглядит сам крем очень приятно, такой нежно-желтенький. Я беру его на ладонь порцию примерно размером с грецкий орех и наношу на влажные волосы, а потом укладываюсь с феном и круглой щеткой. Волосы становятся более плотные и гораздо лучше держат укладку.

2. Укрепляющий и тонизирующий спрей для тела. В этой серии есть еще гель для душа и лосьон для тела. Все средства мне очень нравятся, причем даже больше, чем антицеллюлитные крема Эйвон. Как ни странно, даже гель для душа реально подтягивает кожу! Эффект от этой серии такой: кожа как бы уплотняется и становится более упругой, подтянутой. При ежедневном применении степень усиливается. Аромат у геля и лосьона свежий, зеленый. Спрей мне нравится меньше - по инструкции его нужно "напшикать" на проблемные участки и потом распределить массажными движениями. Но делать это сложно и не очень приятно, потому что он ужасно липкий!

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

СМОТРЕТЬ ВЕСЬ КАТАЛОГ

Марина Янгильдина, художник-визажист, владелец и креативный директор школы профессионального макияжа Yangildina High-Tech Studio

Этот секрет основан на использовании принципов векторного сечения. Я советую освоить его всем, кто хочет с помощью макияжа создать идеальную лепку лица. Итак, нам понадобятся только две вещи – румяна натурального коричнево-розового тона, который, будучи нанесенным на кожу, воспринимается как ее естественный здоровый цвет, и того же оттенка помада. Теперь этим цветом нам нужно сделать акцент на трех строго определенных точках лица.

Первая точка находится на внутренней поверхности подбровного пространства. Вот в это место нужно нанести румяна от основания брови до ее наивысшей точки.

Вторая «стратегически» важная точка лица – скула и подскуловое пространство. Его тоже нужно слегка тронуть румянами.

И третья точка - верхняя губа оформляется четко параллельно линии брови от ее начала до ее наивысшей точки.

Акценты, расставленные на лице, визуально образуют ромб. Напоминаю: точка подбровного пространства, скула, губы. Эта техника обеспечивает эффект моментального лифтинга, лицо визуально подтягивается, становится моложе и ярче. Любая женщина, освоившая эту технику, может стать красавицей без помощи любых других средств, используя только румяна и помаду.

Второй совет: как проверить, хорошо ли вы нанесли макияж? Нужно взять белый лист бумаги и в горизонтальном положении поместить его под подбородок. Свет, отраженный от белого листа бумаги, осветит ваш успех!

«Как выглядеть самой неотразимой? Как завоевать сердце мужчины? Как справиться с волнением?» Это малая часть вопросов, которые вы задаете себе, собираясь на первое свидание…

Конечно, внешний вид -это самое главное при первой встрече с мужчиной. Это те первые несколько секунд, когда о Вас складывается первое неисправимое впечатление. Поэтому, собираясь на первое свидание, тщательно все продумайте и спланируйте: цель встречи, антураж, уровень освещенности помещения, в котором вы будете находиться, выберите модель поведения (ситуативный имидж) и отталкиваясь от этого выберите стиль одежды.

При выборе стиля одежды учитываем все: образ жизни, настроение, цветотип (теплый или холодный). Конечно лучше появиться перед своим избранником в женственном стиле, это может быть: женственно-сексуальный , женственно- элегантный , романтический, также разные сочетания романтического и любого другого стиля. Например: классический костюм с юбкой и полупрозрачная шифоновая блузка с кружевом; элегантное платье и аксессуары в романтическом стиле (женственные туфли или сапоги и маленькая сумка-конверт украшенные бантом, брошью); классические джинсы и белая кружевная или полупрозрачная блуза, туфли на каблуках, также интересно будут смотреться юбки или платья с разрезами, декольтированная кофточка или блуза с линией ампир (завышенной талией). Если стоит выбор - юбка или брюки, лучше юбка; туфли на каблуках или без - лучше на каблуках. Включите фантазию, поэкспериментируйте с аксессуарами и у Вас все получится. Помните, что как бы мы с вами ни тяготели к современной моде и стилю унисекс или даже эмо - для того, чтобы произвести на мужчину неизгладимое впечатление, вы в первую очередь должны выглядеть женственно! Тем более, что сейчас это так редко встречается ))

Когда вы продумали свой туалет, можно приступить к прическе и макияжу. Ваша прическа должна гармонично сочетаться со стилем одежды и также быть максимально женственной. Это распущенные волосы - прямые или мягкие локоны, также волосы могут быть собраны на затылке, легкая небрежность прически, яркая лента или бант сделают вашу прическу женственной, сексуальной, незабываемой.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Cовет 1: Макияж начинается с нанесения тональных средств, подходящих вашему типу кожи. Основа должна гармонировать с цветом лица, тогда макияж будет выглядеть максимально естественно. Как подобрать тональный крем: протестируйте тон на тыльной стороне ладони или на запястье, но этого недостаточно! Подбирая оттенок, обязательно нанесите небольшое количество тональной основы на линию подбородка. Через минуту, когда основа нагреется до температуры тела, вы поймете, насколько оттенок основы совпадает с естественным тоном вашей кожи.

Совет 2: Если вы сомневаетесь, какой из выбранных оттенков ваш, смело выбирайте для макияжа более светлый: он придаст коже сияние.

Совет 3: Чтобы избавиться от эффекта усталого лица, замаскируйте круги под глазами с помощью корректирующего средства чуть светлее тона кожи. Обратите внимание: розовый оттенок корректора скроет синеватые тени, а золотистый придаст сияние.

Совет 4: Оттенок пудры (рассыпчатой или компактной) должен соответствовать естественному цвету лица или быть на тон светлее. Для летнего сезона выбирают обычно пудру на тон темнее для придания лицу эффекта загара.

Совет 5: Чем темнее кожа, тем более глубокий оттенок румян вы используете.

Совет 6: Удобнее всего пользоваться двумя оттенками румян для макияжа: более темным, чтобы подчеркнуть форму лица, и более светлым, чтобы придать коже свежий отдохнувший вид.

Совет 7: Приступая к макияжу глаз, вспомним золотые правила макияжа профессиональных визажистов: светлые оттенки зрительно увеличивают и подчеркивают глаза, темные - уменьшают и затеняют.

Совет 8: Одновременно используйте 2-3 оттенка одной цветовой гаммы: светлый наносим под бровью, средний - на все веко и темный - от середины к внешнему краю века.

Совет 9: Мягко подчеркнуть линию века и придать объем ресницам можно с помощью карандаша для глаз. Цвет карандаша сочетайте с тенями.

Совет 10: Беспроигрышный выбор для макияжа ресниц - черная тушь с эффектом объема. Пышные ресницы - это уже классика.

Совет 11: Если вы решили использовать цветную тушь, она должна контрастировать с цветом глаз. Коричневая тушь подойдет для голубых и серых глаз, серая и синяя - для карих и зеленых.

Совет 12: Яркий цветовой акцент на вашем лице - губы, накрашенные помадой.

Совет 13: Начнем с контурного карандаша, который скорректирует и подчеркнет форму губ и предотвратит растекание губной помады. Цвет карандаша подбирается под помаду - это классический прием

Совет 14: Современный подход - выбираем контурный карандаш на тон светлее помады или полностью прозрачный карандаш для макияжа губ. Дело в том, что контурные карандаши в современном макияже обычно используются, если наносят яркую помаду. Если помада пастельного оттенка, используют бесцветный контурный карандаш. Основная функция карандаша - не дать помаде размазываться и расплываться. 

Совет 15: Удобнее всего наносить яркую помаду с помощью кисти. Промокните накрашенные губы бумажной салфеткой, чтобы удалить излишки помады. Для закрепления помады припудрите губы. Нанесите второй слой помады. Так помада будет держаться намного дольше.

Совет 16: Выбирайте оттенки помады, которые гармонично смотрятся на лице даже при полном отсутствии макияжа.

Совет 17: Яркая помада требует сдержанного макияжа глаз, и, наоборот, поскольку акцент ставится на чем-то одном.

Совет 18: Цвет помады должен гармонировать с цветом макияжа глаз.

Совет 19: Блеск для губ можно наносить поверх помады или непосредственно на губы. Во избежание смешения цветов помады и блеска, поверх губной помады наносим прозрачный блеск.

Совет 20: Для придания объема губам наносим блики с помощью блеска для губ: два блика на верхнюю губу и один на нижнюю ровно по центру.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 10 "СМЕРТЕЛЬНЫХ" ОШИБОК В МАКИЯЖЕ

При нанесении макияжа необходимо принимать во внимание не только теорию сочетания цветов, но и соотношение света и тени и интенсивность красок. Следует различать нейтральный макияж и макияж с использованием цвета. При нейтральном варианте должны сочетаться цвета волос, кожи и самого макияжа. Здесь применяются цвета слоновой кости, белые, бежевые, серые, каштановые и черные. Если же добавить "краски", может создаться дисгармония с природным цветовым типом.

В зависимости от цветового типа человека, один и тот же макияж может выглядеть на разных людях по-разному.

• Темный макияж делает глаза светлее, но это не относится к черным и темно-карим глазам.

• Насыщенные интенсивные краски больше подходят брюнеткам со смуглой кожей, в макияже блондинок они выглядят слишком нарочито.

• Яркий макияж смотрится естественнее у брюнеток со светлой кожей, чем у блондинок или брюнеток со смуглой кожей.

• Использование дополнительных цветов при макияже глаз акцентирует на них внимание.

 

Нейтрально-натуральный макияж

При нейтральном макияже создается иллюзия ненакрашенного лица. Это самый простой вид макияжа, для создания которого не требуется специальных навыков и особых условий. Занимает он совсем немного времени.

На кожу лица наносится легкий тональный крем или средство с воздушной текстурой, маскируются дефекты кожи и темные круги под глазами. Ресницы, особенно светлые, подчеркиваются легкими мазками туши. Лицо освежается румянами розового или персикового цвета, они лучше всего гармонируют с тональной основой телесного цвета. На губы наносится бальзам, гигиеническая или блестящая помада телесного цвета. Для эффекта "детских губ" и подчеркивания глаз на общем фоне лица можно нанести вначале на губы пару капель тональной основы и "впечатать" ее в губы, одновременно замазывая естественный контур губ, а затем через несколько минут нанести пару бликов бесцветным блеском для губ.
Как это делается, можно посмотреть ЗДЕСЬ

Прозрачность красок, используемых в этом виде макияжа, подчеркивает природную красоту и нежность лица.

 

Подчеркнуто нейтральный макияж

Для этого макияжа используются только нейтральные тона. Однако он заметно отличается от натурального. Расширяется круг используемых косметических средств. В него входят тональное средство, рассыпчатая пудра, которая используется для фиксации макияжа, несколько оттенков теней для век (коричневый и персиковый или розовый, антрацитовый и бледно-серый), черная подводка для глаз, карандаш для бровей, придающий им выразительность, моделирующие тени для акцентирования щек, контурный карандаш для губ и помада коричневого цвета. Цель достигнуть иллюзии ненакрашенного лица не ставится, четко проступает контрастность и игра светлых и темных тонов по отношению к цвету кожи.

 

Натуральный макияж с использованием цвета

Этот вид макияжа является промежуточным между нейтрально-натуральным и подчеркнуто нейтральным. Его несложно выполнить на основе двух предыдущих. Достаточно привнести "цвет". Вместо помады нейтрального цвета взять помаду из розовой или красно-оранжевой палитры и подобрать ей в тон румяна. Никаких других красок не понадобится. При этом макияж глаз может оставаться нейтральным и очень легким. Если тени нанести тончайшим слоем, глаза будут заметно выделяться на фоне лица. Независимо от того, какие тени вы будете использовать – осветляющие или идентичные радужной оболочке глаз – в целом макияж останется натуральным. Его яркость усиливается по мере возрастания контраста между цветом кожи и румян, между цветом румян и радужной оболочки глаз.

При нанесении натурального макияжа с использованием цвета губная помада должна гармонировать с остальными красками либо оставаться нейтральной.

 

Ярко выраженный макияж с использованием цвета

При выполнении этого макияжа используемая помада насыщенного темного или насыщенного светлого оттенка должна сочетаться с цветом румян и подчеркивать нейтральный макияж глаз. Возможен и другой вариант. В макияже глаз используются дополнительные цветовые оттенки по отношению к радужной оболочке и цвету кожи. Такой способ более эффективен. С его помощью можно подчеркнуть глаза голубого, зеленого, фиалкового или янтарного цвета. Комбинировать тона с цветами нужно очень осторожно. Для этого вполне достаточно нескольких легких касаний кисточки к поверхности кожи.

Если вы новичок, лучше начать с самого легкого макияжа. Постепенно переходите к более изысканному или ярко выраженному с использованием дополнительных красок. Нейтральный макияж подходит всем, и в любом случае будет гармонировать с вашим гардеробом. И самое главное – при выполнении любого макияжа внимательно следите за тем, чтобы используемые косметические средства подходили вашей коже.

Макияж бровей

Чтобы сделать брови как можно красивей и привлекательней, недостаточно просто их выщипать и придать форму, нужно постоянно следить за ними. Как бы ни были выщипаны брови, вам необходимо иметь еще и кисточку для бровей, и контурный карандаш.

Следует помнить, что брови не должны быть ни слишком тонкими, как «ниточка», но и не слишком толстыми. Поэтому не стоит рисовать их слишком жирной линией, иначе вы рискуете выглядеть вульгарной и придать лицу лишний возраст. Нужно просто слегка нарисовать недостающие волоски, после чего немного растушевать их.

Блондинкам стоит выбирать на тон темнее их волос. Если вы светлокожая платиновая блондинка, то вам идеально подойдёт светло-коричневый и средне-коричневый тон. А вот если ваши волосы медового или золотистого цвета, то лучше будет использовать не очень темный "натуральный" коричневый.

Если вы обладательница темных волос, то лучшим для вас вариантом будет подводить брови темно-коричневым или темно-серым карандашом, а если волосы у вас черные, то вам могут подойти те же темно-коричневый и темно-серый, ну и конечно черный цвет. Только не забывайте, что для бровей подходят только специально созданные для них карандаши - те, что для глаз, слишком мягкие и яркие.

Рыжеволосым подойдёт идеально золотисто-каштановый и терракотовый.

А маленький хитростью для вас может послужить простой гель для волос, которым вы можете воспользоваться, намазав его на щеточку от старой туши и слегка расчесать ею по линии роста волос. После чего брови будут лежать ровно и не лохматиться. Только не переборщите с количеством геля, а то очевидная "укладка бровей" смотрится хорошо разве что на подиуме ))

Уход за бровями

Брови, как и кожа, нуждаются в ежедневном уходе. И поэтому каждый вечер их необходимо очищать, а затем расчесывать вдоль роста волос, независимо от их размера и формы.

Для стимулирования роста бровей можно применять персиковое, миндальное, касторовое или растительное масло. А вообще в принципе моды на брови нет, и поэтому остановитесь на том варианте, который больше всего подходит для вас.

Читайте также: УХОД ЗА БРОВЯМИ И РЕСНИЦАМИ

КАК ИЗМЕНИТЬ ПРОПОРЦИИ ЛИЦА ПРИ ПОМОЩИ ФОРМЫ БРОВЕЙ

Очень интересный смелый вариант сочетания жидкой подводки и карандаша. За пару минут из невзрачной Золушки получилась вечерняя звезда с роковым взглядом ))

Соблазнительные губки

Видя перед собой соблазнительные уста, мужчина просто теряется. В его сознании сразу появляется манящая идея сорвать "нежные лепестки" поцелуя.

Людей всегда привлекало все, что блестит- и женщин, и мужчин. Блеск на губах женщины смотрится соблазнительно и привлекательно. В былые времена девушки томно облизывали губы кончиком языка, это смотрелось очень эротично )) "Бабушкины" манеры сегодня заменил косметический блеск для губ. Важно учесть качество блеска и его запах. Выбор огромен – вкус клубники, шоколада, ванили… чего душа пожелает! Только не забудьте, что смотреть на блеск гораздо приятнее, чем съедать его при поцелуе, так что сжальтесь над своим кавалером и найдите момент для того, чтобы вовремя промокнуть губы.

Нежность является вторым необходимым качеством. Естественно-розовые губы. Что для этого надо? Всего лишь легкий массаж. В царские времена девушки применяли мед и масло. Они наносили перечисленные компоненты на свои губки и тщательно массировали. После такой процедуры губы становились мягкими и приобретали желаемый цвет. Полезно и без всякой химии. Можете воспользоваться проверенным методом.

Не секрет, как очаровывают пухлые губки. Всем известная Анжелина Джоли просто с ума свела большую часть сильного пола.
Аппетитность - одно из отличительных качеств сексуального облика - не является сегодня проблемой. Если вы собираетесь на свидание и хотите быть "на высоте", для вас есть нужный способ. Современные мировые производители косметики придумали чудо средство - лифтинг-крем для губ. Он способствует хорошему закреплению помады, разгладит неровности и, самое главное, придаст вашим губам "пухлости". Действие его непродолжительно, всего 8-12 часов, но если пользоваться регулярно, результат будет продолжительней и ощутимей. А в некоторых помадах уже научились совмещать свойства насыщенного цвета и увеличения объема.

Как насчет сексуального яркого цвета? Знаменитые губы Мэрилин Монро действовали на мужчин как зеркальце гипнотизера. Яркость помады - четвертое качество "неотразимых губ".
Помните, что накрасив губы помадой красного цвета, вы психологически настраиваете мужчину на возможность страстных поцелуев! Прибавьте к яркому образу невинный взгляд - и мужчина будет от вас без ума.

Одно из обязательных качеств идеальных губ – стойкость помады. Старайтесь остановить свой выбор на помаде, которая впоследствии не размажется. Представьте "радость" любимого, у которого на рубашке останется незапланированный отпечаток. Да и самим вам будет неприятно ощущать размазанную помаду вокруг рта или на зубах.

Неотразимый взгляд

Даже при условии умопомрачительно ярких губ ваши глаза - самая важная "деталь" лица. Они воспринимаются в целом, то есть ресницы, веки и брови одновременно. Поэтому надо подчеркнуть красоту вашего взгляда. Для этого в первую очередь надо правильно обрамить глаза.

Для этого берем хорошую водостойкую тушь. Она не позволит глазам выглядеть неряшливо, и мы не будем переживать, что под глазами появились темные разводы и комочки. Какой выбрать цвет? Без сомнения, только черный или темно-коричневый. Никаких модных оттенков с розовым или салатовым отливом. Накрашенные таким образом ресницы будут только отвлекать от ваших глаз. А вот черные бархатистые ресницы предадут взгляду сексуальную неповторимость. Ну и конечно, легкий эффект смоки-айз - как его добиться, читайте здесь!

И все же главное в сексуальном макияже - научиться очень хорошо чувствовать соответствие между визажем и своим образом, характером, стилем одежды и поведения, ароматом духов. Все должно быть гармоничным!

Секущиеся волосы называются так потому, что кончики их расщеплены. Они легко ломаются, путаются и выглядят тусклыми. Особенно страдают этим длинные волосы - волосы длиной более 30 см неизбежно начинают расслаиваться на концах, не выдерживая воздействия многочисленных внешних факторов. При такой длине защитный слой секущегося волоса, кутикула, разрушается, в результате чего структура волоса расслаивается, роговые чешуйки "разлохмачиваются" и не прижимаются к стволу волоса, как им положено для блеска.

Чаще всего эта проблема затрагивает кончики волос, однако волосы могут сечься и по всей длине. Как правило, поврежденные кончики секущихся волос достигают 2-3 см, кроме того, они светлее, чем остальные волосы.

Секущиеся волосы появляются после частой химической завивки и окрашивания, использования щелочного мыла и горячего фена, постоянного соприкосновения с острой расческой и сильного выгорания на солнце и морском ветре - все эти факторы ведут к пересушиванию волос, потере природной смазки и влаги. Длительное ношение одного вида прически - тугого "конского хвоста" или начеса, а также постоянного пробора на одном месте тоже провоцирует ломкость и способствует образованию секущихся волос.

Секущимся волосам можно помочь - было бы желание и терпение. Для начала, вместо обычных, пользуйтесь лечебными восстанавливающими шампунями с лецитином, витамином B5, экстрактом ромашки, липового цвета, мяты, ростков пшеницы. Купите деревянные или пластиковые щетки с крупными редкими зубцами и следите за их состоянием - чтобы на зубцах не появлялись трещинки и зазубринки.

Кончики волос защитит особый крем или бальзам для секущихся волос, которые втирают в кончики после мытья волос и не смывают. Крем или жидкость покрывают волоски как бы защитной пленкой и в то же время восстанавливают их изнутри. Мягкие растительные протеины, содержащиеся в таких средствах, заполняют разрывы в кончиках секущихся волос, а кератины укрепляют волосы, не делая их тяжелыми.

Защиту секущимся волосам создадут и еженедельные маски для волос из миндального или оливкового масла, наносимые за 30 минут до мытья, с которыми можно провести и легкий массаж кожи головы. Но секущиеся кончики иногда нужно состригать (примерно каждые 6-8 недель, а если волосы длинные - не реже одного раза в месяц), и лучше всего делать это в парикмахерской горячими ножницами, которые "запаивают" кончики секущихся волос.

Народная медицина советует лечить секущиеся волосы теплыми компрессами, проводимыми 2 раза в месяц перед мытьем волос. В кожу головы втирают репейное или любое растительное, слегка подогретое масло. Обертывают голову целлофаном, а затем теплым махровым полотенцем. Через час волосы промывают шампунем и прополаскивают чуть подкисленной лимонным соком водой. Для споласкивания секущихся волос можно использовать и настои липы, мяты перечной, аптечной ромашки и листьев березы.

Для компрессов подойдет также следующий рецепт: тщательно размешать 1 желток с подсолнечным (оливковым) маслом, медом, порошком хны, коньяком - все компоненты берутся по 1 чайной ложке. Можно втирать в кожу головы теплую простоквашу, и затем надеть шапочку. Через полчаса еще раз втереть простоквашу, и вымыть голову мягким шампунем.

При дальнейшем уходе за секущимися волосами нужно пользоваться только феном с прохладным действием и забыть о разных плойках и термо-бигудях. Нельзя расчесывать мокрые или влажные волосы, чтобы не растягивать их. Расческа должна быть деревянной, с редкими зубьями. Зазубренные заколки также могут привести к повреждению волос. При сушке волос полотенцем ни в коем случае не трите волосы для того, чтобы они быстрее просохли - трением вы повреждаете и расщепляете их структуру.

Секущиеся волосы нуждаются в усиленной защите от солнца и ветра, холода и дождя. Закрепляющие лаки и муссы также не помогут восстановиться секущимся волосам, так как содержат высушивающий алкоголь. Если не можете отказаться от окраски волос, выбирайте красящие средства с лечебным эффектом, которые хорошо увлажняют и питают волосы, делая их красивыми и блестящими. Попробуйте хну и басму для темных или рыжих оттенков - конечно, это не так просто и удобно, как с обычными красками, но результат того стоит, и волосы "скажут вам спасибо". А вот от химической завивки секущиеся волосы явно должны какое-то время отдохнуть.

Так как сухими волосы может сделать и отсутствие правильного питания и здорового образа жизни, стоит обратить внимание и на это. Секущимся волосам помогут - активное движение, крепкий и продолжительный сон, отсутствие сладкого и жирного в рационе, и наличие в нем же овощей и фруктов, орехов и зелени. Чистая вода в достаточном количестве просто необходима для поддержания водного баланса организма в целом и волос в частности. Награда за все труды и ограничения - копна мягких и блестящих волос круглый год!