Йоги Бхаджан говорил, что каждый из нас знаком со многими из асан кундалини йога еще  с материнской утробы. Так что йогический опыт –осознаем мы это или нет- был первым опытом, полученным нами  при  воплощении  в материнском лоне. Сат нам!

спасибо огромное этому сайту - http://www.3ho-kundalini-yoga.ru/content.php?id=kundalini_poses