Отдал в отделение скорой помощи свой старый телевизор, и решил ещё отдать мини-музыкальный центр Sony. Обе вещи покупались в середине 90-тых, и хорошо мне служили. На телевизоре я играл с друзьями в Денди и Сегу, а на центре слушал свои первые CD и перезаписывал магнитные кассеты. Но прогресс не стоит на месте, и сейчас это всё сильно устарело и уже не нужно. Бабушка очень расстроилась, что я отдал ещё и проигрыватель, у неё в старости развилась скаредность, поэтому она постоянно ругается за каждый мой поход в кафе и купленное недешёвое мороженое. Ругается, что я накупил много книг в 2005-2010 годах, а теперь они только стоят на полках. Но уж с этой её чертой ничего не сделаешь. Мне нравится моя библиотека и я рад, что отдал старые дорогие мне вещи в хорошие руки, а не выбросил на свалку.

В преодолении ОКР наметился прогресс. Сегодня было большое желание проверить все пароли, правильно ли я их записал. Но я взял и не стал! Раньше сопротивляться этому не мог. Сейчас тоже сложно, но всё таки избегаю компульсий. Буду работать со своими болячками и дальше.

Купил себе наконец новый телевизор! Старый маленький ЭЛТ-телевизор прослужил почти 20 лет и теперь с достоинством отправляется на пенсию. Заместо него у меня теперь - http://market.yandex.ru/model.xml?modelid=7980927&hid=90639&suggest=1. Настроил все каналы аналогового телевидения, выбрал оптимальный формат (чтобы на весь экран было изображение 16:9), подключил к DVD-музыкальному центру, проверил чтение с USB-устройств - флэшки и переносного HDD. Пересмотрел два своих любимых фильма - "Суррогаты" и "Время". Свой монитор на ЖК менять пока не собираюсь - он мне нравится больше, чем современные новые модели по качеству изображения. ОКР из-за новых впечатлений здорово усилилось, слишком много было обсессий, но я их стоически терпел и сейчас живу молча с тревогами, особо не мешают. Я знаю ключ к победе над ОКР - это выключать ум посредством равнодушного терпения тревог и отвлекаться на другое. Пока эта методика не подводила. 

Не нужно ничего делать с собой и своей жизнью. Просто принять всё, как оно есть и идёт. Уверенность неоспорима - ничего страшного и ужасного не может случиться. Всё всегда идёт своим чередом, а если что-то не получается - значит, так тому и быть. В жизни нет ничего, из-за чего стоило бы переживать. Когда выключаешь ум, остаётся чистое сознание, а ему всё равно - оно просто существует. И в этом пространстве без мыслей всегда всё хорошо. 

Люблю выбираться в город. У нас красивая набережная, собор, музей. Много лавочек с урнами, растут липы и деревья, а рядом - недорогое хорошее кафе. Там я обычно беру чай с пирожным, или, если голоден, - сэндвич, салат и колу или миринду. Потом иду на набережную, сажусь на лавочку, закуриваю и включаю плеер, музыку жанра эмбиент или свою любимую группу Coldplay. Накурившись и напившись напитков, я еду домой, принимаю нейролептик и включаю компьютер, запускаю программу Nexusradio (там классные станции чиллаута есть в хорошем качестве с возможностью записи) и браузер. Вечером читаю чужие дневники, скачиваю фильмы, а сегодня вот решил появиться здесь. У меня почти не осталось знакомых в Интернете, и здесь я рассчитываю найти новых. Не стесняйтесь - добавляйте в друзья и комментируйте!

Меня зовут Сергей, я увлекаюсь интернет-радио и прогулками, люблю табак, чай и колу. Имею два диагноза - ОКР и шизофрению. Шиза сейчас не проявляется (чтобы справиться с ней, достаточно принимать таблетки, не употреблять алкоголь, энергетики, и соблюдать режим. ). Против ОКР применяю КПТ, но обсессии всё также достают. Буду рад найти новых Инет-друзей!