400 научных работ, опубликованных за последние девять месяцев, дали неопровержимые доказательства того, что антропогенного глобального потепления не существует, пишет yournewswire.com.

Как открыто говорит профессор биологии Университета Брауна Кеннет Р. Миллер, эти документы свидетельствуют о том, что «консенсус» в области изменения климата, одобренный левыми политиками, основан на ложных исследованиях и пропаганде.

Как пишет Conservativetribune.com, «Другими словами, они доказывают, что «наука о климате не покорена», независимо от того, сколько либералов заявляют об ином. Например, исследования показывают, что то, что некоторые воспринимают как причудливые температуры, необычные уровни моря и погодные условия, «не являются ни необычными, ни беспрецедентными», объяснил Миллер.

«Во многих регионах Земли сейчас прохладнее, чем в последние 10 000 лет», - написал он.

Аналогичным образом, когда происходят «причудливые» события, такие как множественные ураганы, избивающие побережье США в течение всего лишь одного месяца, они, как правило, вызваны совершенно естественными факторами, такими как «солнце», «многодекадные океано-атмосферные колебания» и «вариации облачного покрова в масштабе декад».

В случае, если некоторые из этих терминов вас смутили, это потому, что вы не ученый, и это нормально, если вы это признаете. Это когда не-ученые, такие как телевизионная знаменитость Билл Най и бывший вице-президент Альберт Гор, притворяются настоящими учеными, возникает проблема.

Их низкоинформативный идиотизм ведет к осуществлению политики, которая не только наносит ущерб экономике, но и может быть «вредной для окружающей среды», пишет Миллер.

И Миллер из тех кто знает. Он является автором двух книг, в которых представлено научное обсуждение эволюции и креационизма: «Нахождение Бога Дарвином» и «Только теория: эволюция и битва за душу Америки». Он также является настоящим ученым, которого ранее удостаивали премии Американская ассоциация за продвижение науки.

Как в продвижении реальной науки ... против фальшивой и крайне неэтичной науки, которую практикуют экологические фанатики слева.

Вернувшись к 400 статьям, цитируемым Миллером, разве они опровергают теорию антропогенных изменений климата? Не совсем. Но они, безусловно, демонстрируют, почему, несмотря на то, что утверждают левые, понятие искусственного изменения климата на самом деле является теорией, а не фактом.

newscom.md

Серия сообщений "Красота этого мира...":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - ТОННЕЛЬ ГЛИЦИНИЙ В ЯПОНСКОМ САДУ ЦВЕТОВ КАВАТИ ФУДЗИ
Часть 6 - 400 научных статей доказывают, что человечество не виновно в глобальном потеплении

Жизнь - это форма существования белковых тел. Ф.Энгельс

Лучше, чем классик, не сказать. Выполняю обещание написать о компонентах пищи и, вполне логично, начинаю с главного. Их всего три - белки, жиры, углеводы и именно в таком порядке их и нужно рассматривать.

1. Белок - главный компонент пищи. Он выполняет множество функций и самая важная - структурная. Мы все, все наши органы, кости, кожа, кровь и т.п. состоим из клеток, мельчайших единиц жизни. Вот здесь можно рассмотреть строение клетки человека http://tardokanatomy.ru/content/stroenie-kletki-cheloveka - сплошные белки.

Клеточное деление (митоз)начинается с ядра, но ни одна клетка не будет размножаться пока у нее нет достаточного ресурса. В идеале каждая дочерняя клетка должна на 100% повторять материнскую, чтобы воспроизводились типичные клетки. Если же деление клетки происходит в условиях дефицита белка, происходит потеря идентичности. Новая клетка уже не является 100% копией старой, а соответствует материнской только на 98%, 94% или, того хуже, на 80%. Получается клеточный брак - атипичные клетки, атипичная ткань, ей уже нужно меньше белка и растет она быстрее. А какая ткань быстро растет? Правильно, опухоль (рак, онкология) и чем злокачественней клетка, тем быстрее она делится. Соответственно, в условиях тотального дефицита белка в питании, имеем взрывной рост онкологических заболеваний, появляются всё новые типы и формы рака в тех органах, где их раньше не было. Статистика раковых заболеваний удваивается каждые 10 лет.

2. Вторая важнейшая функция белка - транспортная.

Альбумин (транспортный белок) является важным регулятором обменных процессов (гормонального, пигментного, минерального). Именно благодаря транспортной функции альбумин является важным элементом системы детоксикации организма. Транспортная функция альбумина обеспечивается за счет малого размера его молекул, благодаря чему они могут переносить другие вещества.
Подробнее: http://medside.ru/albumin-term

Если едим витамины и потом ими писаем, значит имеется недостаток или отсутствие транспортных белков. Не работают препараты - то же самое, некому возить, нет транспортных белков. В свою очередь недостаток транспортной функции приводит к недостатку структурной. Альбумины работают до 42°С, потом начинают скручиваться в клубок, что всегда означает смерть.

Отдельно поговорим о холестерине - главная страшилка и самый страшный обман последних десятилетий. Холестерин - строительный материал клеточных мембран, нервных клеток, половых гормонов и т.д.
Больше нужен мужчинам, чем женщинам - вырабатывается мужской половой гормон тестостерон, тот что делает мужчину Мужчиной. Так что подумайте сто раз мамы мальчиков, чем вы их кормите, достаточно ли в пище ваших дорогих подростков правильных жиров (сливочного масла, молока, растительных масел), даете ли вы им рыбий жир. Бездумная пропаганда обезжиренной пищи уже привела на Западе к росту количества населения с нетрадиционной сексуальной ориентацией. Мамаши, помешанные на "вреде жиров", обделяли ими и своих сыновей. Но если для женщин это не настолько критично, то для растущего мужского организма - просто вопрос продолжения рода в будущем и выживания вида вообще. Да, есть небольшой процент людей с генетической мутацией и это просто ошибка природы. Ну, не повезло им, хотя у них может быть другое мнение.

Так вот, холестерин транспортируется липопротеидами (опять белки!) Л - липид(холестерин) и П - протеид(белок) в соотношении 20%/80% - это липопротеид высокой плотности, хороший холестерин, ЛПВП. Проще говоря, 4 молекулы белка несут 1 молекулу холестерина.
Если Л=50% и П=50% - плохой холестерин, ЛПНП, липопротеид низкой плотности. 1 молекула белка несет 1 молекулу холестерина, есть риск того, что молекула белка может не удержать холестерин и уронит жир где-нибудь в сосуде при повышении давления, убыстрении тока крови при беге, физической нагрузке.
Л=80% П=20% - ЛПОНП, липопротеид очень низкой плотности, атеросклероз.

Чем меньше пищевых источников белка, тем больше ЛП низкой и очень низкой плотности. Очень нужный нам холестерин не доходит до места строительства и опять страдает структурная функция белка. После освобождения нацистских лагерей смерти, проводились вскрытия людей, погибших от голода - у всех обнаружили атеросклероз в последней стадии. Откуда у людей, не видевших жиров и мяса в течение долгого времени, мог появиться повышеный холестерин? По-моему, понятно без обьяснений.

У детей не бывает атерослероза, потому что в питании много белка и молочных продуктов. Нормальный здоровый ребенок - с шилом в попе, водохлеб и кушает так, что не прокормить.

3. Следующая витальная, жизненноважная функция белка - иммунная.

Иммунные клетки определяют «свой» или «чужой», затем начинают реакцию иммунного ответа. Эти реакции осуществляют глобулины (они же иммуноглобулины). Отчего зависит иммунитет? Опять от белков. Сейчас все едят иммуностимуляторы, очень модно "повышать иммунитет". Но без достаточного количества белков это просто бессмысленно. Сколько можно пришпоривать голодную лошадь? Если мы хотим, чтоб она сегодня бежала, ее вчера надо было накормить. Если мы хотим, чтоб иммунная система давала правильный иммунный ответ, мы должны обеспечить достаточное поступление белка.

У человека с нормальной белковой структурой нет надобности в походах по аллергологам и иммунологам. А если не хватает белка, то не поможет ничего.

Когда мы восполняем дефицит белка, идет восполнение функций в этом же порядке приоритетов- сначала структура, потом транспорт, а потом иммунитет.

4. Ферментативная функция, она же энзимная - расщепление чужих молекул ферментами. Это тоже белки.
Чужие белки расщепляются у нас на мельчайшие частички ферментом протеазой. Чужие жиры расщепляет фермент липаза. Углеводы расщепляются ферментом амилазой. Все эти ферменты являются белками, протеаза, липаза и амилаза. Что бы мы не съели, расщепить его до усвоения мы можем только с помощью белков.
Ситуация «не в коня корм» это опять же про дефицит белков.

Ферментативная недостаточность самая распространенная ситуация дефицита белка. Ферментные препараты в аптеках устойчиво в десятке лидеров продаж- панзинорм, вобензим, мезим, пензитал и прочие. Тем, у кого с БЕЛКОМ все в порядке,есть ферменты ни к чему. У него синтезируются свои, так как на них есть белок.

5. Наследственная функция белка (хромосомы-гены-ДНК). ДНК это специфический белок, только для наследственных функций. Здоровые гены- здоровые хромосомы.
Например, мы живем в дефиците белка- тело знает, что не хватает для структуры, транспорта, иммунитета, ферментов, и возникает вопрос- а будем ли мы в этих условиях размножаться? Нежелание размножаться это одна из характеристик белководефицитного организма. При восполнении белка организм сначала будет восстанавливать ВИТАЛЬНЫЕ функции, а уж затем восстановится размножение. Бесплодие, около 40% пар, фундаментально в своей основе имеет дефицит белка.

У белка есть еще более 20 функций, но для диетологии они уже не так важны, как эти пять.

Про пищевые источники белка продолжение следует.

Иногда бывает мало, чтобы тебе дали набор продуктов и люди начинают метаться в поисках меню и дневного расписания приёмов пищи. Здесь я дам примерные часы, но отходить от них далеко не желательно прежде всего по физиологическим причинам. Помним же собаку Павлова? Кто-то скажет, мне не подходит, я работаю и бла-бла-бла. Всегда, я подчеркиваю, ВСЕГДА МОЖНО НАЙТИ РЕШЕНИЕ!. Можно брать на работу контейнеры с обедом, для тех кто всегда с собой таскал бутеры и Доширак и думал, что питается. Пару морковок, фрукты на перекус, а не чай с конфетой и булкой. Кто не сидит за столом - имеет карманы для того же яблока, горсти орехов, протеинового батончика. Воду имеем при себе в бутылке или термосе и т.д. Короче, кто хочет - ищет решение, кто не хочет - ищет причину.
В течение дня необходимо соблюдать несколько простых правил:
1. Выпивать 2,5 - 3 литра чистой воды ( для человека весом 65-80 кг )
2. Пить воду за 30 мин до приёма пищи и через 1 час после.
3. Между приёмами пищи не "кусочничать". Это самое плохое, что вы можете сделать. Но если пить воду, то убиваем сразу нескольких зайцев - есть не хочется, выпивается норма воды, соблюдается нужный интервал между приёмами пищи.
4. Добавлять хлебные или овсяные отруби в обед и ужин - 2-3 столовых ложки. Нужно помогать кишечнику растворимой и нерастворимой клетчаткой. Она создает объем и служит источником питания анаэробным бактериям.
5. Жевать каждую порцию еды не менее 20 раз. Оптимально 30 раз. Особенно следует обратить внимание на это людям с проблемной поджелудочной железой.
Теперь разберемся когда и сколько.
6.30 Утро начинаем со стакана чистой, не холодной воды. Про воду и почки будет отдельный разговор, а пока просто поверьте на слово, что вода должна быть слегка теплой или комнатной температуры. Можно и два стакана, как захочется, но в сторону увеличения. И в ближайшие полчаса пока ничего не едим, занимаемся утренними делами, вроде умывания, наведения красоты, приборочки, приготовления завтрака и побудки домашних. В любом порядке.

7.00 Завтрак. 1. Творог со сметаной или натуральным йогуктом - 150гр
1 кусочек цельнозернового хлеба - 30 гр
чашка зеленого чая + 2-3 сухофрукта - 10-12 гр
320 ккал . Б - 24,2 Ж - 14,7 У - 22,6

или 2. Яйцо отварное или сырое - 55 гр
масло сливочное - 3 гр
1 кус. цельнозернового хлеба - 30 гр
зеленый чвй + 2-3 сухофрукта - 10-12 гр
210 ккал Б - 11,6 Ж - 9,8 У - 18,9

или 3. Отварное мясо - 50 гр
1 кус. цельнозернового хлеба - 30 гр
зеленый чай + 2-3 сухофрукта 10-12 гр
254 ккал Б - 21,5 Ж - 9,9 У - 18,4

или 4. Белковый коктейль.
92 ккал Б - 10 ж - 1,6 У - 10

10.30 Перекус Печеное яблочко или фруктовый салат или ягоды или горстка орехов или овощной салат с
лимонным соком и растительным маслом

13.00 Обед Тарелка зеленого салата
Отварное, тушеное или запеченое мясо ( курица, индейка, говядина, телятина )100- 150 гр
Отварные, тушеные или свежие овощи, кроме картошки 150-200 гр
Кусок цельнозернового хлеба - 30 гр
Стакан бульона

350 - 450 ккал Б - 45-60 Ж - 6-20 У - 25-35

или Отварная, тушеная или запеченая рыба или морепродукты - 100150 гр
Овощи на пару ( кроме картошки ) 250 гр
Паста из муки твердых сортов ( т.е. не менее 11,5 белка на 100 гр ) - 100 гр

15.30 Полдник Суп овощной или бульон мясной, куриный, рыбный - 250 - 300 мл
Сухарик домашний ( никаких "хрустиков" и подобного мусора химического!!! )

18.00 Ужин Тарелка салата ( огурец, помидор, зелень, капуста, листовой салат, болгарский перец и.д. -
сочетаем как угодно и запарвляем йогуртом, сметаной, раст. маслом с лимонным соком )
отварная гречка, перловка, чечевица + чуть слив. масла - 150 гр
Мясо, рыба, яйца на выбор - 100 гр

БЖУ и калорийность как в обед

20.00 Перекус Стакан кефира или нежирный несладкий йогурт, печеное яблоко.
Гречка, замоченная в кефире - 30гр сырой крупы+200 гр кефира смешать и оставить часов
на 12, не солить и не сладить.

Набор продуктов я давала здесь: "Как прожить без желчного пузыря" http://www.liveinternet.ru/users/auraultramarine/post414728660/
Комбинирум, сочетаем, меняем местами. Если не хочется есть каждый день мясо, делайте рыбные дни, на твороге и яйцах, но старайтесь соблюдать БЖУ, особенно по белку. Почему белок? Да потому, что жизнь - это способ существования белковых тел. Если бы мы имели какою-то другую природу, мы и питались бы как-то по другому. Об этом тоже вскоре отдельно напишу.


Всем удачи и здоровья!

У меня нет желчного уже 12 лет и здоровье начало стремительно ухудшаться через короткое время после его удаления. Попала я на операционный стол после жуткого приступа с желчным, забитым камнями. Единственным везением на тот момент было то, что меня не разрезали поперек живота, как это было принято, а провели операцию через проколы. При выписке сказали буквально следующее: "Идите и живите как жили". Ни тебе рекомендаций по диете, ни приглашения прийти как-нибудь провериться, как оно, без желчного-то. Это всё происходит, на минуточку, во Франции!
Я и продолжила жить, как мне сказали - тупые диеты, не ела после 18 вечера и до 12!!!! дня следующего дня. Это было именно то, чем я убила свой желчный и теперь я с упоением работала над оставшимися сиротами : печенью и поджелудочной. Смогла, кто бы мог подумать! Начала страдать поджелудочная, я думаю тут никому не надо живописать приступы, народ в теме. Прибавилась гипертония, рвало желчью, набрала 20 кг веса, но больше на "консультации" я не ходила Что толку от расширения ассортимента аптечки? Девиз страховой медицины : Чтоб ты жил и мучился подольше, но не дольше выхода на пенсию! Человека с начальной стадией диабета надо сразу посадить на тяжелые лекарства, чтобы настоять на диете - нет, никогда! У них на лице грусть и печаль, если не приходишь год, и то за тем, чтобы выписать мелочь от соплей ребенку. В России чуть лучше, там еще есть шанс попасть на нормального человека.
После долгих поисков и с переменным успехом я смогла , наконец, собрать для себя необходимые знания и понятия кто мы, как работает наш организм, что делать, чтобы быть в здравии.
Вот как я питаюсь теперь, не ностальгируя по мусорной еде и не принимая ни одного фармакологического препарата. Есть несколько добавок, которые я принимаю, но я не занимаюсь здесь рекламой.
Питание должно быть дробным, идеально это - 6-7 раз в день маленькими порциями. Минеральная водичка тоже хорошо, но без фанатизма. Никаких сомнений, что овощи и фрукты лучше со своего огорода, но это ни всем доступно.
Теперь рассмотрим, что же все-таки нам есть, чтобы не было мучительно больно.
Сначала, о чем нужно забыть:
1. Жареное. Имеется ввиду абсолютно всё жареное: мясо-рыба-птица-яйца, любые жареные овощи от картошки до кабачков и т.д.
2. Выпечка: пироги, пирожки, булочки, круасаны, печенье, а также тортики, пироженки, конфетки с начинкой и без, карамельки, зефирки и т.д.
3. Блины, оладьи, сырники-творожники, драники.
4. Любое сочетание тесто+мясо: пельмени, манты, макароны по-флотски, домашняя лапша.
5. Любое сочетание тесто+молочка: вареники с творогом, ленивчики, равиоли с сыром, суп молочный с макаронными изделиями.
6. Каши на молоке или с добавлением молока.
7. Хлеб белый, батоны, багеты - всё из муки высшего сорта.
8. Сгущенка и любые консервы, мясные, рыбные.
9. Любые колбасы: копченые, полукопченые, вареные.
10. Жирное мясо.
11. Алкоголь любой и в любых количествах, а также по любому поводу.
12. Колы, фанты, спрайт, газировки.
13. Соки из пакетов, бутылок и пачек. А также любовно выжатые самостоятельно.
14. Магазинный майонез, соусы, аджика - короче, острое и с уксусом.
15, Белый рис, картошка, бананы.
16. Фаст фуд.
Если в конце списка у Вас возникло ощущение, что больше и поесть-то нечего, это означает, что Вы идете по напрвлению к панкреатиту и диабету семимильными шагами и у Вас любовь к неправильной пище гораздо сильнее Ваших приступов.
Теперь что нам можно и нужно:
1. Нежирное мясо - говядина, телятина (тушеное, отварное, запеченое)
2. Курица, индейка ( без кожи! содрать и выкинуть) Тушить, варить, запекать.
3. Все зеленые овощи, фрукты. Я имею ввиду цвет, а не спелость.

4. Цельнозерновой хлеб.Хлеб отрубной, отруби.
5. Яйца отварные, запеченые, омлет на воде и в пакете. Яйца пашот. В сыром виде безопаснее пить перепелиные.
6. Паровые мясные и рыбные котлеты. С луком или без лука - без разницы. Но без добавления хлеба и картошки!!! Только мясо или рыба + яйцо. зелень, специи, кабачок - на ваш вкус.
7. Гарниры - отварные или тушеные овощи, овощнын рагу и пюре, кроме картошки.
8. Крупы: гречка, овес, перловка, пшеничка - все отварено на воде, можно добавить кусочек сливочного масла ( если печенка согласна ). На гарнир берем 2-4 столовые ложки.
9. Свежие, желательно сезонные, сырые овощи и листовые салаты. В качестве заправки растительное масло, лимонный сок, специи, зелень.
10. Можно есть домашнюю, самостоятельно сделанную куриную и индюшачью колбасу. Само собой без лишнего жира, так, чуть-чуть, чтоб не сухо.
11. Можно сьедать маленький кусочек свиного сала, опять же не копченого, утром.
12. Творог не кислый со сметаной, не сладкий. ДОМАШНИЙ! Покупаем молоко и делаем. Или для обездоленных жителей мегаполисов надо научиться читать этикетки на фабричном твороге - нас интересует белок от 15-17 гр на 100 грамм. Всё остальное не стоит внимания.
13. Йогурты только натуральные,а также ряженка, кефир и т.д. Смотрим дату.
14, Ягоды и фрукты, сезонные либо замороженые на зиму.
15. Льняное масло и рыбий жир.
16. Чай черный или зеленый, как хотите.
17. Компоты из сухофруктов, взвары.
18. Макароны твердых сортов. Не смотрим на буквы, ищем цифры - 11,5 гр белка на 100 гр и чем больше тем лучше. Всё остальное - мусорная еда.
Отдельный разговор про свеклу и морковку. Лучший вариант - в сыром виде с раст. маслом или сметаной. Отварные наиболее безопасно есть в супах и борщах. Про винегрет лучше забыть, не смотря на его кажущуюся "здоровость" - как же, там же одни овощи?
Кто нормально переностит яблоки и капусту - не боимся и едим в салатах с раст. маслом.
Но хочу вам сказать, что если будете строго придерживаться вышеизложенного, все ваши "плохо от капусты" и "тошнит от бульона" пройдет как страшный сон. Хотя супы я варю только на воде, но крепкий мясной, куриный, рыбный бульон очень люблю с сухариком и проблем нет уже давно. Еще есть, конечно, вопрос предпочения, каждому своё. И состояние органов на данный момент. Конечно же сначала придется морально пострадать, но Вы просто можете всю семью начинать приучать правильно питаться. В активе будет здоровая семья - это ли не счастье! А пельменей они и в гостях поедят , если вообще захотят.
Пока у Вас всё плохо и больно, картошку, рис, бананы исключаем совсем. Потом можно осторожно возвращать в виде пюре и рис бурый, неочищенный.
Мёд сложно найти натуральный, потому исключаем как и повидло, джемы и варенья с сахаром.
Шоколод сначала не желателен никакой, я иногда ем пару квадратиков 90% и его больше не съешь. Я уже несколько лет себя отлично чувствую, мои приступы остались в прошлом. Но поскольку у меня хорошая память, я питаюсь как положено. Наконец и маму убедила отчего у неё поджелудочная бушует.
Желательно сделать тюбаж, правильный, 5-6 раз с перерывом в неделю. Будете в шоке от результатов, гарантирую. После процедуры начинаете правильно питаться, поджелудочная, печенка и желчный ( у кого жив еще) будут счастливы и Вы вместе с ними.
Этот стиль питания подходит абсолютно всем и жизненно необходим тем, кто имеет заболевания ЖКТ, лишился желчного пузыря, больным диабетом 1 и 2 типа.

Всем удачи и здоровья!

Почему я решила написать этот пост? Он , совершенно очевидно, здесь не первый, но зато он мой и распаву с
неугодными комментариями тоже буду чинить я. Шутка

Лично я здесь буду писать то, что испробовала и через что прошла сама. Никаких измышлений и странных техник исполнения, только классика по Залманову.

Тюбаж - это регулирование функции ЖКТ по ходу движения пищи. Невозможно отрегулировать какой-то один орган . Даже само название "желудочно-кишечный тракт" указывает на то, что он состоит из нескольких органов и отделов, связаных между собой общей функцией переваривания, расщепления, усвоения поступающей пищи. И поделать с этим ничего нельзя - загубив один орган, можно смело прогнозировать свои будущие болячки, как в ЖКТ, так и во всех других органах и системах.

Начинается тюбаж утром, часов в 7 и длится 24 часа. Потому, что остановить запущенный процесс очистки НЕЛЬЗЯ. Да и просто не получится, поверьте, плавали, знаем.
Лучше всего делать тюбаж в субботу, посему отменяем все мероприятия, уборку, стирку, готовку, походы в гости и по магазинам.
Для успешного тюбажа небходимо , чтобы открылся сфинктер Одди - он запирает протоки по которым поступаот соки поджелудочной железы и желчь из желчного пузыря и печени. Сфинктер открывается в 12типерстную кишку и в обычном состоянии срабатывает на пищу. Но поскольку есть мы с вами не будем, а открывать его надо ( иначе нет тюбажа!), придется использовать ЕДИНСТВЕННЫЙ вариант - сульфат магния , она же магнезия, она же карловарская соль.

Утром в день тюбажа нужно выпить 100мл магнезии , она продается в ампулах, уже в жидком виде, просто посчитайте количество. Вкус специфический, мерзкий, но ЗАПИВАТЬ НЕЛЬЗЯ, как и пить и есть , что бы то ни было до того. Можно прополоскать рот водой и выплюнуть. Потом ждем реакции , всё случается в течение получаса: может "хватать" в правом подреберье, можете почувствовать вкус желчи во рту, горечь. Без паники, это то что нужно, открывается сфинктер. Если этого нет, выпиваем для страховки еще 50 мл теплой магнезии и ложимся правым боком на горячую грелку ( подготовить заранее ! ) .
ЛЕЖАТЬ ТОЛЬКО НА ПРАВОМ БОКУ!!! Приготовьтесь, что лежать будете 6 часов. Тюбаж нельзя сделать быстренько за пару часиков, это ни о чем.
Во время исторического лежания пьём "Ессентуки 17", классическая тюбажная вода. Выпивать 0,5л в час, лучше тепленькую, через трубочку, мелкими глоточками и без газа. Открываем бутылки с вечера, чтобы были комнатной температуры и газ за ночь вышел. Всем домашним, не участвующим в процессе, наказать туалет занимать не дольше полминуты. Он ваш и только ваш! И потому за хлебушком выходить не стоит, даже если вам показалось, что всё закончилось после 6 часов лежания и беготни в туалет.

На следующем этапе выпивам 0,5 стакана любого растительного масла в течение получаса, можно частями. Мне легче пить ложкой. Больше в течение часа ничего нельзя пить. Уже встаем и ходим, занимаемся домашними делами .
Потом выпиваем 0,5 стакана лимонного или грейпфрутового сока и ничего не пьем еще 1,5 часа. Может последовать продолжение Мерлезонского балета, а мы в это время массируем нашу поджелудочную справа налево, т.е. от хвоста к голове. Ни в коем случае не пить масло и лимонный сок вместе. Если у вас окажется в наличии недиагносцированная язва, будет очень больно. Это как прижечь ранку на пальце уксусом.

Ну вот, собственно и всё. Дальше ужин, обязятельно, в несколько приёмов через 1ч -1,5.
На ужин можно :
крепкий наваристый бульон, любой ( курица, мясо, рыба )
рис разваренный
овсянка
яблочко

На ночь желательно выпить кефирчику, ряженки.
Утром ждем исторического визита в туалет. Тут есть смысл рассмотреть, что вышло, любуемся камушками всякими разными и другими удивительными штуками, что накопил наш организм.

Тюбаж окончен! Одного всегда мало, нобходимо сделать серию из 5-6 с перерывом в одну неделю.

Какие неожиданности могут ожидать в течение тюбажа.

1. Гипогликемия. Самое опасное состояние. Если у Вас начинает кружиться голова, клонит в сон, беспокойство и страх без причины - это признак тяжелого нарушения углеводного обмена о котором до этого Вы могли и понятия не иметь.
Что делать: иметь под рукой сахарницу с сахаром или готовый сахарный раствор - 10 кус. на стакан горячей воды. Пить при первых признаках гипогликемии , до конца лежания и исчезновения симптомов.
2. Кишечный токсикоз - начинается с головной боли, тошнота, рвота.
Что делать: 2 порошка Смекты и потом каждый час . В течение следующей недели пьём смекту 3 р в день, на ночь - лактулоза.
3. Язвы, о которых мы не знали. Непроходящая острая, колющая боль в области желудка или 12-типерстной кишки.
Что делать: сварить и иметь под рукой овсяный, пшеничный или другой кисель. Пить по пол-стакана каждый час.
4. Обострение геморроя или его нежданное обнаружение. Пишу сразу - от тюбажа не может образоваться геморрой, это процесс гораздо более длительный и связан с варикозным расширением вен прямой кишки. У женщин возникает вследствие тяжелых родов, поднятия тяжестей . В зрелом возрасте добавляются сосудистые проблемы: не думайте, что узлы вылезли только на ногах. Они есть и там , где не видно и темно.
Что делать: холодный душ промежности. После тюбажа показаны свечи от геморроя. И занимаемся сосудами!

Я свой первый тюбаж запромнила на всю жизнь. Но, слава богу, прежде чем делать, я изучила и схему и возможные реакции, что очень пригодилось. Насколько знаю, тюбажи можно делать практически всем, за исключением людей после полостных операций, инсулинозависимым диабетикам, людям в особых состояниях, онкобольным на химиотерапии. Не делают в момент обострения заболеваний ЖКТ, потом можно и нужно делать правильный классический тюбаж, а не невесть что на травках и отварчиках. Обязательно надо лежать на грелке строго на правом боку не менее 6 часов, это очень важно, иначе действительно может пострадать поджелудочная вплоть до реанимации. Если тошнит и рвет, значит есть тяжелый кишечный токсикоз, надо пить смекту каждый час в день тюбажа и потом в течение недели 3р в день. Вот на токсикоз я и попала, было очень весело, настолько, что я потом просто с радостью выпила и масло и лимочиком запила, то, что я думала не смогу перенести. Для меня масло выпить - ховайся просто, а тут за милую душу!

Если слушать врачей, которых я безмерно уважаю, то таблетки до 32 в день - это нормально, а сделать классический тюбаж - куча низзя. Я никого не агитирую, боитесь, не уверены в себе - имеете полное право. Но восстановление организма пойдет в разы быстрее, когда пройдет такая чистка.
Есть еще мягкий вариант, для людей, который не могут себе позволить проваляться день в постели - лаваж. Только туалет должен быть в пределах видимости.

Всем доброго здоровья!

http://cs619828.vk.me/v619828099/ffac/tVSncAsIFKk.jpg

Трюфели из белого шоколада Давно хотела это попробовать, но сегодня у меня сладкий день, вот и экспериментирую. Берем: две плитки белого шоколада сливки - 30 грамм масло слив. - 30 грамм сахарная пудра - для оформления орехи ( для того, чтобы класть внутрь трюфеля) 1 желток Растапливаем на водяной бане шоколад, добавляем сливки, масло. Отдельно взбиваем желток и тоже добавляем в смесь. Ставим нашу массу в холодильник. Когда она становится вязкой, как пластилин, лепим шарики, кладем внутрь по орешку (я брала фундук), и обваливаем в сахарной пудре. Вкусно необыкновенно! Читаю отзывы о Крите и неумолимо хочу туда! Если нужно срочное восстановление данных, то профессионалы вам помогут! Передо мной http://www.tourister.ru/world/europe/portugal/map, уже планирую свой отпуск :)

Яблочное пирожное "Букет роз"

Бездрожжевое слоеное тесто 250г
2-3 яблока
Сахарная пудра
вода + сахар для сиропа

Приготовление:

Читать далее...

Это что-то! Глаз не оторвать! Светильники от Ulla Darni klassika

Серия сообщений "стекло":
Часть 1 - Lucio Bubacco.итальянский художник по стеклу. Часть 1
Часть 2 - Флаконы для нюхательного табака
...
Часть 35 - Стекольные фантазии от Dan & Joi la Chaussee
Часть 36 - Стекольные фантазии от Latchezar Boyadjiev
Часть 37 - Это что-то! Глаз не оторвать! Светильники от Ulla Darni
Часть 38 - Удивительной красоты работы! Африка в стекле от Jenny Pohlman and Sabrina Knowles
Часть 39 - Стекольные фантазии от Lotton Studios
...
Часть 98 - Стеклянные водопады Стива Тобина
Часть 99 - Ботанический сад вместо музея. Выставка стеклянных скульптур Ганса Годо Фрабеля
Часть 100 - Стекло и бронза от Flo Perkins

Серия сообщений "LOVE is THE KEY":
Часть 1 - Part 12-Pleiadian Alien Message-Russian sub
Часть 2 - Part 11-Pleiadian Alien Message-Russian sub
...
Часть 10 - Part 3 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 11 - Part 2 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 12 - Part 1 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 13 - 10 Знаков Духовного Пробуждения
Часть 14 - Без заголовка
...
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Обращение народа ДНР и ЛНР к мировому сообществу
Часть 18 - ХРИСТИАНСТВО НЕ ПРАВОСЛАВИЕ

Серия сообщений "LOVE is THE KEY":
Часть 1 - Part 12-Pleiadian Alien Message-Russian sub
Часть 2 - Part 11-Pleiadian Alien Message-Russian sub
...
Часть 9 - Part 4 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 10 - Part 3 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 11 - Part 2 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 12 - Part 1 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 13 - 10 Знаков Духовного Пробуждения
...
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Обращение народа ДНР и ЛНР к мировому сообществу
Часть 18 - ХРИСТИАНСТВО НЕ ПРАВОСЛАВИЕ

Серия сообщений "LOVE is THE KEY":
Часть 1 - Part 12-Pleiadian Alien Message-Russian sub
Часть 2 - Part 11-Pleiadian Alien Message-Russian sub
...
Часть 8 - Part 5 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 9 - Part 4 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 10 - Part 3 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 11 - Part 2 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 12 - Part 1 - Pleiadian Alien Message - russian sub
...
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Обращение народа ДНР и ЛНР к мировому сообществу
Часть 18 - ХРИСТИАНСТВО НЕ ПРАВОСЛАВИЕ

Серия сообщений "LOVE is THE KEY":
Часть 1 - Part 12-Pleiadian Alien Message-Russian sub
Часть 2 - Part 11-Pleiadian Alien Message-Russian sub
...
Часть 7 - Part 6 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 8 - Part 5 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 9 - Part 4 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 10 - Part 3 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 11 - Part 2 - Pleiadian Alien Message - russian sub
...
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Обращение народа ДНР и ЛНР к мировому сообществу
Часть 18 - ХРИСТИАНСТВО НЕ ПРАВОСЛАВИЕ

Серия сообщений "LOVE is THE KEY":
Часть 1 - Part 12-Pleiadian Alien Message-Russian sub
Часть 2 - Part 11-Pleiadian Alien Message-Russian sub
...
Часть 6 - Part 7 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 7 - Part 6 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 8 - Part 5 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 9 - Part 4 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 10 - Part 3 - Pleiadian Alien Message - russian sub
...
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Обращение народа ДНР и ЛНР к мировому сообществу
Часть 18 - ХРИСТИАНСТВО НЕ ПРАВОСЛАВИЕ

Серия сообщений "LOVE is THE KEY":
Часть 1 - Part 12-Pleiadian Alien Message-Russian sub
Часть 2 - Part 11-Pleiadian Alien Message-Russian sub
...
Часть 5 - Part 8 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 6 - Part 7 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 7 - Part 6 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 8 - Part 5 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 9 - Part 4 - Pleiadian Alien Message - russian sub
...
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Обращение народа ДНР и ЛНР к мировому сообществу
Часть 18 - ХРИСТИАНСТВО НЕ ПРАВОСЛАВИЕ

Серия сообщений "LOVE is THE KEY":
Часть 1 - Part 12-Pleiadian Alien Message-Russian sub
Часть 2 - Part 11-Pleiadian Alien Message-Russian sub
...
Часть 4 - Part 9 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 5 - Part 8 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 6 - Part 7 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 7 - Part 6 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 8 - Part 5 - Pleiadian Alien Message - russian sub
...
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Обращение народа ДНР и ЛНР к мировому сообществу
Часть 18 - ХРИСТИАНСТВО НЕ ПРАВОСЛАВИЕ

Серия сообщений "LOVE is THE KEY":
Часть 1 - Part 12-Pleiadian Alien Message-Russian sub
Часть 2 - Part 11-Pleiadian Alien Message-Russian sub
Часть 3 - Part 10-Pleiadian Alien Message-russian sub
Часть 4 - Part 9 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 5 - Part 8 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 6 - Part 7 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 7 - Part 6 - Pleiadian Alien Message - russian sub
...
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Обращение народа ДНР и ЛНР к мировому сообществу
Часть 18 - ХРИСТИАНСТВО НЕ ПРАВОСЛАВИЕ

Серия сообщений "LOVE is THE KEY":
Часть 1 - Part 12-Pleiadian Alien Message-Russian sub
Часть 2 - Part 11-Pleiadian Alien Message-Russian sub
Часть 3 - Part 10-Pleiadian Alien Message-russian sub
Часть 4 - Part 9 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 5 - Part 8 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 6 - Part 7 - Pleiadian Alien Message - russian sub
...
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Обращение народа ДНР и ЛНР к мировому сообществу
Часть 18 - ХРИСТИАНСТВО НЕ ПРАВОСЛАВИЕ

Серия сообщений "LOVE is THE KEY":
Часть 1 - Part 12-Pleiadian Alien Message-Russian sub
Часть 2 - Part 11-Pleiadian Alien Message-Russian sub
Часть 3 - Part 10-Pleiadian Alien Message-russian sub
Часть 4 - Part 9 - Pleiadian Alien Message - russian sub
Часть 5 - Part 8 - Pleiadian Alien Message - russian sub
...
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Обращение народа ДНР и ЛНР к мировому сообществу
Часть 18 - ХРИСТИАНСТВО НЕ ПРАВОСЛАВИЕ

Серия сообщений "LOVE is THE KEY":
Часть 1 - Part 12-Pleiadian Alien Message-Russian sub
Часть 2 - Part 11-Pleiadian Alien Message-Russian sub
Часть 3 - Part 10-Pleiadian Alien Message-russian sub
Часть 4 - Part 9 - Pleiadian Alien Message - russian sub
...
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Обращение народа ДНР и ЛНР к мировому сообществу
Часть 18 - ХРИСТИАНСТВО НЕ ПРАВОСЛАВИЕ

Серия сообщений "LOVE is THE KEY":
Часть 1 - Part 12-Pleiadian Alien Message-Russian sub
Часть 2 - Part 11-Pleiadian Alien Message-Russian sub
Часть 3 - Part 10-Pleiadian Alien Message-russian sub
...
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Обращение народа ДНР и ЛНР к мировому сообществу
Часть 18 - ХРИСТИАНСТВО НЕ ПРАВОСЛАВИЕ