Он же танец Саломеи, он же беллиданс (bellydance), он же raks sharqi и просто oriental. Самая древняя танцевальная техника в мире, родиной которой является Древний Египет. Существуют, впрочем, и другие версии, согласно одной из них танец зародился десятки тысяч лет назад в Атлантиде.
Танец живота различается по технике исполнения и, что намного важнее, по предназначению. Всего стилей девять. Самым популярным считается беледи (Balady), который исполняют на свадьбах в Египте, Тунисе, Алжире и Марокко. Помимо прочего, беледи в обязательном порядке изучают во всех школах хореографии. В Индии танцуют гавайзи (Ghawazee), из-за быстрых импульсивных движений его еще называют танцем цыган. В Кувейте и Саудовской Аравии — халиджи (Khaligi), самый скромный танец живота из всех существующих, который исполняют в закрытых платьях и длинных перчатках в доме родителей перед гостями. Остальные стили: саиди, хаггал, феллахи, андалузия, шааби и карсилама — исполняются в момент знакомства с женихом и будущей свекровью, на встрече с подругами и пр. «На Востоке девушек учат танцу живота с самого детства, это семейная традиция»,— объясняет Наталья Моисейчева, преподаватель школы танцев «Октава».
В Древнем Египте к танцу было особое отношение: он исполнялся как религиозный обряд, посвященный Исиде (лунной богине любви и ветра) и Хатхор (солнечной богине красоты и роскоши). Волнообразные вибрации живота, плавные движения головы, рук и бедер символизировали перемещение небесных тел на небе. В средневековой Европе танец живота был запрещен святой инквизицией (запрет в XIX веке снял Наполеон после победоносного похода в Египет). В Россию беллиданс попал с легкой руки Сергея Дягилева, надоумившего хореографа Михаила Фокина внедрить в балет «Шахерезада» номер с танцем живота в исполнении Иды Рубинштейн.
Танец живота — это театр одной актрисы, поэтому не последнюю роль в нем играет одежда. Традиционный костюм состоит из двух частей: лифа и юбки (возможен вариант с лифом и шароварами). Но самый важный аксессуар, без которого не допускают к занятиям,— платок, расшитый монетами. Он играет ту же роль, что цимбалы (маленькие металлические диски, которые попарно крепятся к подушечкам пальцев рук) и браслеты. Все вместе они создают звон, необходимый для ощущения ритма: если девушка танцует неправильно, между ударами монет и тактами музыки будут возникать паузы. Обуви как таковой не предусмотрено – обычно исполнительницы oriental танцуют босиком. Чадра из газовой вуали используется по желанию.
Беллиданс — это не только театр, но и неплохой фитнес. Помимо мышц живота тренируются мышцы шеи, рук, стопы, а также диафрагмальные, косые и периферийные мышцы бедер плюс поясница, копчик и область солнечного сплетения. Также необходимо уметь делить тело на чакры. В танце участвуют три чакры: сакральная (расположена в низу живота) и две безымянные (одна в зоне пупка, другая в верхней части живота). «Главный принцип беллиданса — уметь одновременно расслаблять мышцы верхней части тела и напрягать мышцы нижней и наоборот»,— рассказывает Наталья Моисейчева. Предположение, будто те самые волнообразные движения животом танцовщица выполняет, попеременно напрягая и расслабляя мышцы брюшного пресса, в корне ошибочно. «Живот – это телевизор, - объясняет инструктор телеканала «Живи!» Светлана Абу-Хардан. - Ты смотришь на экран, но ты же не видишь, какие там проводки, что к чему присоединяется. То же и с танцовщицей - вся техника у нее находится под юбкой. Танец живота – это в первую очередь бедра, колени и стопы».
Танцем живота увлекались многие харизматичные женщины: Айседора Дункан (она называла это свободным танцем), Мата Хари (она, как известно, зарабатывала этим себе на хлеб) и Далида (танец живота был коронным номером ее шоу-программ). Современные представительницы шоу-бизнеса тоже не остаются в долгу: Бритни Спирс, Бейонсе, Рианна, Нелли Фуртадо и Шакира вполне сносно исполняют беллиданс.
В СССР, как известно, не было секса, а значит и танца живота. Впрочем, отдельным личностям удавалось не только получить необходимые знания, но и по крупицам передавать его ученикам. «Мне повезло – я застала педагогическую элиту, - рассказывает Светлана Абу-Хардан. – Моей первой преподавательницей была Алла Жанатаева. Характер у нее, честно сказать, жесткий и требовательный, но меня это устраивало. Без твердой руки танцевать не научишься».
Повальное увлечение беллидансом началось уже в наши дни, а именно после показа по российскому телевидению сериала «Клон», где в каждой из 221 серий присутствовал эпизод с арабским танцем. Главная героиня Жади (в исполнении бразильянки Джованны Антонелли) танцевала и с цимбалами, и в чадре, и с канделябрами, и с саблями. Желанием научиться делать это так, как она, загорелось несметное количество женщин разных возрастов. Теперь беллиданс преподают как в обычных фитнес-клубах, так и в профессиональных танцевальных студиях.
