Записи Друзья Комментарии

Astronatali Astronatali

Аватар Astronatali

-Рубрики

Бижутерия (238)
Бисероплетение (325)
Видео (161)
Вышивка (887)
вышивка бисером (27)
вышивка гладью (120)
вышивка крестом (288)
Вышивка лентами (179)
Вышивка ришелье (31)
приемы вышивки (130)
схемы для вышивки (166)
Графика (252)
известные художники (68)
Известные художники-графики (93)
Компьютерная графика, (21)
Мк по графике (70)
Декупаж (454)
Живопись (712)
известные художники (568)
МК по живописи (127)
Заработок через интернет (14)
Здоровье (631)
красота и внешний вид (229)
полезные рецепты и советы (306)
Фитнес (98)
Интерьер (353)
Куклы (430)
куклы из пластика (222)
куклы из фарфора (23)
текстильные куклы (185)
Кулинария (1035)
Лепка (310)
М К - по шитью (867)
мода и стиль (381)
моделирование (144)
обработка (106)
пошив (76)
раскрой (22)
шитье (155)
Мир животных (295)
Мир интересного (590)
Мир растений (490)
Мое творчество (56)
вязаные изделия (13)
графика (9)
живопись (32)
рукоделие (2)
Музыкальное искусство (88)
Необычное творчество (253)
лоскутные картины (30)
резьба по скорлупе (10)
Оформление блога (231)
Плетение из газет (204)
Подборки Мастер-классов (31)
Роспись (237)
Рукоделие (9231)
Валяние (273)
Вяжем детям (390)
Вяжем мужчинам (165)
Вязание крючком (1514)
Вязание спицами (2129)
Вязаные поделки, игрушки (238)
Готовимся к праздникам. Новый Год (208)
Готовимся к празднику. Пасхальные дни (35)
Журналы по вязанию (781)
Изделия из кожи (105)
Интересные штучки (485)
Коврики (55)
Макраме (27)
Носки, варежки, перчатки, миттенки (163)
Органайзеры, ящики. приспособления (129)
Подушки, пледы (223)
Пэчворк (129)
Скатерти, салфетки (293)
Тапки, обувь (141)
Техника вязания (506)
Узоры крючком (466)
Узоры спицами (250)
Цветы, украшения (266)
Шапки, шарфы, шали, шляпы (639)
Советы о разном (263)
Сумки (415)
Фарфор (52)
Фотографии (347)
Фотошоп (474)
Ювелирное искусство (94)

-Видео

Все (105)

Общаясь зарабатываем в компании iWowWe.

Смотрели: 4 (0)

Прямой эфир РБК. Отзывы об компании iWow

Смотрели: 32 (0)

Вяжем пинетки крючком 2ч - видеоурок

Смотрели: 435 (0)

Пинетки крючком 1ч - видеоурок

Смотрели: 911 (0)

Красота и внешний вид: Приспособление дл

Смотрели: 332 (0)

-Поиск по дневнику

в этом дневнике

-Подписка по e-mail

-Интересы

Все (5)

все виды творчества: живопись классическая музыка рукоделие: вязание фотошоп шитье

-Постоянные читатели

Все (530)

ELENA_SA__MARINA Elena3z Ivushca Liepa_Osinka Marina1961 Mellodika Nataliyag Opra71 Pepel_Rozi Soja-batik SvetlanaS36 Tatiana_Nikkolaevna TblKBO4KA Zyablitskaya_Natalia danagri etash80 gygaalm hemka70 komissarsha mari-marinok olgaigor10 plamja shafali А_Елена АПМ Алёнушшка Алефтина_Ивановна Амбурина Бонджорно ВЕЧИ Живой_Огород Жыжулик МИРА_и_БЕЛЛА Надежда_Цветочница Натуральные_камни Олена64 Ольга_С-1960 Разира СВЕТА-Я СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Светлана_Сурикова Тати_69 Тетежка Фотиния_Неизвестная наталья_гринь пасюк свет_дня страница-18 танюша-вит цветик-самоцветик

-Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 9) Наши_схемы АРТ_АРТель Служба_изменения_кадров Мода_и_стиль_с_Сусловым Тайны_нашего_времени AbhaziaTrip WiseAdvice Мир_клипарта О_Самом_Интересном

-Статистика

Создан: 16.10.2011
Записей: 19330
Комментариев: 1213
Написано: 21871

Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы

ОСТЕОХОНДРОЗ. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ БОЛИ

Понедельник, 06 Мая 2013 г. 15:46 + в цитатник

Цитата сообщения lipa_fv

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

ОСТЕОХОНДРОЗ. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ БОЛИ

Если долго сидеть за компьютером (а мы сидим долго!), появляются боли спины и шеи.
Чтобы избежать не только возникающих неприятных ощущений, но и возможных возникновений заболеваний шейного и грудного остеохондроза, предлагается следующий комплекс довольно простых упражнений...